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圖一:

首先說護膚第一步，最重要的就是洗面奶！

如果使用太過清潔的產品，面板本身的分泌的油脂就會被清掉，肌膚自衛機能就會再分泌出更多的油脂，導致面板更油膩，及痘痘更加猖獗！

圖二:

如何選擇早晚一家人都

放心使用的洗面奶呢？

首先❶保證溫和❷清潔力足夠，這兩點不矛盾❸因為只要料體呈弱酸性就不會有任何刺激！❹洗臉就是洗臉，用專業的。

因為護膚第一步洗面奶沒選好，所以面板越用越爛！

圖三:

高階洗面奶，洗過才知道什麼感覺！

❶MAPK 嬰兒類清潔劑

❷三種中藥提取物

抗炎殺菌 針對痘肌 敏感肌

❸實踐證明，有效改善大油田

❹清潔到位 單品復購王

如果你化妝，那麼必須一定早晚都要用洗面奶。如果只是護膚，那麼就看你是乾性面板還是油性面板，乾性面板可以晚用早不用，油性面板早晚都要用。

具體問題具體分析。首先必須明確的一點：洗面奶主要是起到清潔作用。面板本身就有一層天然保護屏障，過度的清潔是指洗面奶的鹼性成分太強，破壞了面板的酸鹼度平衡，很容易引起面板的各種小問題滋生。乾性和中性面板可以選擇溫和度較強的洗面奶，油性面板就選擇清潔能力稍微強點的。

關於早晚使用洗面奶這點，也是要具體問題具體分析。我有個朋友面板是乾性，分泌油脂較少，她早上只用清水洗臉，晚上用洗面奶清潔。晚上用洗面奶的原因是，白天經手灰塵、肉眼看不見的顆粒汙染還有電腦輻射等等髒東西粘附在面板上，不清潔乾淨很容易堵塞毛孔，導致痘痘、過敏等反應，尤其是乾性面板，角質層本身較薄，很容易過敏。我自己是油性面板，所以要早晚用洗面奶清潔，睡醒第二天臉上是油膩膩的。

不過不管哪一種面板，補水保溼工作都要堅持做到位。面板水分充足，一定程度上能緩解乾燥、長斑、過敏等問題。果然女人都是水做的呀，水分充足，面板才能健康顯嫩。

就我個人而言是每天早晚都會用洗面奶來洗臉的。因為我面板屬於混合型的，一天下來面板油油的，所以必須要用洗面奶來洗一下的。

洗面奶這個東西也要根據個人的面板狀況來區別的，像我以前的室友她是乾性面板，她用的洗面奶跟我用的洗面奶品牌功效各個方面都是不一樣的。她就算在外面跑了一天臉上也不會出油的，像我肯定就不行了，一天下來可想而知了。

就洗面奶這個東西而言，晚上是必須要用的。因為我們白天在外面一天灰塵油汙什麼的都會粘在臉上面的，再加上臉上的分泌物以及自己用的化妝品。等到晚上休息之前肯定要好好把臉洗一洗的。 早上的話就個人情況而定吧，有的人早上不用洗面奶只用溫水洗一下也是可以的。

瀉藥。

早晚洗臉也可以用潔面慕斯噢，作用是類似的。

這類潔面產品的作用就是保持肌膚的清潔，不僅能開啟毛孔洗淨面板，還能清潔堵塞的毛孔。是護膚化妝的第一步，在肌膚乾淨後護膚和化妝也會事半功倍。

早上起床時，因為一晚上的新陳代謝，面板內部分泌的油脂混合在一起會堵塞毛孔，長此以往就會影響肌膚健康，出現痘痘之類的。所以早上洗臉時很有必要的。

晚上睡覺時，因為白天肌膚表面會受到一天的日曬，灰塵等，這些物質雖然看不見，但對肌膚還是會有影響的，而且大多數姑娘平時出門都會化點妝，或者塗一些防曬霜之類的，所以晚上睡覺時清洗乾淨是對肌膚是有好處的。

然後再從精神方面來說，早晚洗個臉也會讓人感覺神清氣爽，精神面貌更好。

雖然用普通的溫水也能清潔，不過洗面奶的清潔能力是溫水比不了的，所以有條件的話還是建議用洗面奶噢。另外要注意的是，洗面奶也要根據自己的肌膚性質去選擇，不能隨便買買買，在購買前可以先詢問一下產品是否適合自己的膚質。