我會感到焦慮。

如果問原因的話，明確的原因還真不好說。大概有以下幾種：

一是，性格所致!我是一個內向十外向兼有的，但偏重內向人，喜愛安靜，討厭那種無謂的喧鬧，所以不太喜歡那些牽強的搞笑作品!

二是，對未來的不確定性。由於性格中剛的東西較隱藏，外部表現為溫和的人，不會像別人對某事的態度表現那麼強烈，喜歡從多角度考慮問題!

三是，過於在乎家人的態度，也因此失去了很多機會！有時回想，不知是應該後悔還是事情的發展合乎我自身特點!

四是，不太安份，缺乏安全感!有時會漠明恐慌。喜歡儘可能的掌控未來生活和發展，其實是無能為力的。

焦慮！！！

這個社會，有真正的不焦慮的人嗎？我想沒有。大家焦慮的原因各不相同，這與大家所處的環境是息息相關的。

要減少焦慮，就要學會成長自我，活在當下。

我們有一種本能，腦子空下來的時候，會不自覺地想想昨天做過的事，憧憬下明天將要發生的事，惟獨很少感知手頭上的事。然而，當下才是最重要的，不是嗎？

有多少人，走在風裡，仔細感受著風吹在臉上的感覺？

有多少人，洗碗時感受過水滑過肌膚的瞬間？

有多少人，陪伴親人時，為自己和親人的健康而深深感恩？

有多少人，坐在椅子上，感受身體與椅子接觸時的觸感？

有多少人，聽到鳥叫時，為大自然為自己有一雙健全的耳朵而喝彩？

……

緩解焦慮，從小事做起。每做一件事，沉浸其中，享受當下。就像，我在回答這個問題時，我感受到鍵盤的有些鍵是有溫度的，那是我剛剛用過的某些鍵，我能坐在這裡安靜地打字，能夠理智的思考，我很感恩。

要知道，這世界上，有多少人，連這份簡單的幸福都不曾有！

感謝邀請！首先要弄明白什麼是焦慮，焦慮是人在現實環境和生存環境所產生出來的人的基本情緒。焦慮分現實性焦慮和病例性焦慮。在生活中每個人都會焦慮，我也出現過焦慮，是在孩子高考前的時候，當時不能在孩子面前體現出來，怕影響到孩子，那個時候脾氣特別急躁和情緒化，有時候晚上也會失眠。當陷在這種情緒裡，感覺到不開心的時候，我儘可能的去人多的地方逛逛。來舒緩一下心情，保持心情開朗。隨著孩子高考結束，填寫志願直到大學錄取。這種焦慮消失的無影無蹤。

焦慮，這個詞根本就是跟我們息息相關。只要是活著的人就沒有一個不焦慮的。說自己不焦慮那都是騙人的。小時候焦慮自己太小，希望趕緊長大見識一下外面的世界，上學了，焦慮各種的作業和成績，上班了焦慮業績和工資，再大點焦慮成家立業生孩子，之後又焦慮孩子的健康成長，學習成績等等。只要是生活在這個社會上就沒有不焦慮的。

我們能做的就是儘可能的減少焦慮給我們帶來的負面情緒，所以就有了一系列的活動和興趣愛好，讀讀書，散散步，看看電影等。總之，生活中處處都有焦慮，沒有焦慮也就不會上進，從而很難進步，焦慮過頭會給我們帶來負面情緒，從而影響我們的正常生活。我們能做的就是活在當下，充充實實，開開心心的過好每一天

謝謝邀請，82年的馬上奔四了，老家陝西華陰市，2002出來深圳打工，到2012年一無所有，2012年底公司調動來到南寧，至今已經6個年頭了，目前孩子兩個，老婆一個，2016年底老婆硬逼著在南寧買的房子，當時是6200/平，首付24萬，二姨借了5萬，表姐借了5萬，老婆給了4萬，其他東拼西湊算是付了首付。月供2300，2016年買了一輛車，月供2500.

現在工作基本上屬於銷售類，也做一些小工程，月工資算上加班6000，銷售提成隨機另算，我老婆本地人獨生子女，爸媽都快60了，沒固定收入，給錢是經常的事，我老爸常年高血壓吃藥，老媽跟老爸也都60多了，每個月都要給錢，大女兒三年級了，小女兒4歲了，開支如流水。

在別人眼裡算是有車有房，羨慕的不得了，其實真的是表面風光，內心彷徨，今年37歲了，你說這種情況，我能不焦慮嗎？看婚前婚後照片對比就知道了~

有一些吧。

畢竟想要的太多，又沒有方向。

每天都是過一天算一天，還好目前無需養家，可能還是太懶了

你現在焦慮嗎？為什麼。

焦慮 ，總想著以現在沒有的能力去得到你所得不到的東西 想要的太多 ，想的太多但沒那個能力

我的焦慮是祖國何時統一，何時強盛，何時不再有恐怖分子威脅而導致國家不穩定，何時美日帝國不敢再在家門口耀武楊威！

太太太焦慮了

媽媽得照顧姐姐家孩子，外公又生了不好的病，他心有餘而力不足

我們家裡還有強勢倔強的奶奶，也生病了

主要重點是強勢

工作不夠順利

快要上班了，其實我更想去帶外公外婆逛逛外面的世界

當下的中國如果您說你沒有焦慮，那麼一定很多人會問你，今天是否吃藥了！

焦慮這個詞，好像最近幾年才被頻繁使用。兵荒馬亂的年代，我們多數用的詞彙應該是，民不聊生，食不果腹，餓殍遍野，邏輯層面看，焦慮應該是出現在吃飽喝足以後！

那麼我們為什麼會焦慮！個人理解，所謂的焦慮，是我們對日新月異的明天的恐懼，恐懼明天的不確定！現代社會一切來得太快，走的也太快，一種把控不了自己更把控不了別人的深深的無奈！當你決定好好愛一次的時候，發現愛人已經心不在焉；當你決定，放棄一切迴歸原點，重新來過的時候，原來已經沒有原點！當你覺得城市套路深，想要回農村的時候，原來農村也是腥風血雨的江湖！

要跳出焦慮的圈子，跳出生活圈是不夠的。要跳出生命的圈子！遠觀眾生方知眾生，站在生命的角度，細細思考短短70年，如何能讓自己過得隨心，隨性，隨喜！正所謂，無欲則剛，知足常樂！找一個不眠的夜晚，細細詢問自己，您所追求的一切真的是您想要的嗎？又有什麼意義！

只有心懷宇宙，俯視眾生！才能跳出焦慮的圈子。

這個問題相信現在80.90後都會回答焦慮，只不過程度不同。

沒物件的，在外地工作還好，就過年被嘮叨幾天。在家住的，各種奇葩理由讓你不得不面對大齡剩男剩女這個稱呼。為什麼找不到物件，似乎總是別人的原因，自己的焦慮來自於親戚朋友間的對比。

有物件的，什麼時候結婚啊，要小孩啊，要二胎啊，卻沒人關心來自工作和生活的壓力。扣除了房貸車貸，每個月緊巴巴的過著，似乎靠著卡還卡來過渡。焦慮來自生怕長輩和自己的健康問題，以及對將來小孩出生各種開銷。

有小孩的，各種興趣班補習班，老師透過小孩嘴裡說出，顯得不再單純。焦慮來自工作的變故和小孩的成長。

焦慮，每個人都會存在，但也不允許存在太久，只能盡力去客服，因為太多需要我們揹負的，努力和奮鬥，年輕時無感，年長時倍感壓力。

有些年齡註定是床尷尬的鋪蓋，滿頭大汗，或者鼻尖冰涼，不及感慨便成常態。

二十五了，在離家百公里外的一個小鄉鎮幹著一份小工作，每月領著一份小薪水。藉著銀行的銀子結了婚，租著小房，買不起小車，也不敢生個小人兒。這種小生活讓人壓抑，讓人卑微。這種不徹底的窮，如同慢性疾病一般，更讓人惶恐。

把手頭的錢都攢起來， 還完銀行的貸，再打算湊點錢交個首付，退了房東的房，有個自己的家，再備孕生個小猴子。如此，這個階段才算勉強過渡。

我深知，遇到的問題一個都不會少，焦慮地活著也算是對於這個年紀應有的尊重，我時常這樣苦笑道。