孩子適當玩遊戲是好事，可一旦每週超過9個小時的遊戲時間，就會比不玩遊戲的同齡人擁有更大的左腹側紋狀體。在面對遊戲闖關失敗或丟分時，情緒會變得暴躁與不安。

過度玩遊戲的危害

1、大腦受到嚴重損傷。

2、脾氣暴躁，無法專注學習。

3、情感控制能力會下降，並且在交際上出現障礙。

4、認知能力下降。

5、記憶力減弱。

這些是過度遊戲造成的危害，注意是過度！過度！也就是長時間放養式任由孩子玩電子產品才會引起的後果。

什麼才是適度玩遊戲？

嬰兒期完全不能使用電子裝置

3-5歲的孩子每天只能使用1個小時的電子裝置

6-18歲的青少年每天可以使用2個小時的電子裝置

部分寶爸寶媽都在試圖限制孩子的螢幕時間，但實際上他們每天自己都黏在手機上。

工作+生活面對螢幕的時間遠遠超過了9小時

所以要減少自己使用手機的時間，如果這一點都不能做到，又怎麼給孩子做榜樣讓他減少使用電子產品呢？他看你們玩，他當然也想玩。你可以和孩子達成“不用手機公約”

1、在吃飯的時候都不允許使用電子裝置

2、在睡覺前30分鐘內都不允許使用電子裝置

3、在學習/工作有效時間內都不允許使用電子裝置

慢慢地剝削孩子使用電子裝置的時間，再試圖把他從那些網路遊戲里拉回來。

相信很多朋友們緩解生活的壓力方式之一就是玩遊戲，遊戲也算是一門藝術。一款遊戲的誕生會牽扯到很多方面的因素，我們也能從中學到許多東西。其實玩遊戲不會毀掉一個人，但是會毀掉某些人。遊戲是可以毀掉那些自制能力比較差的人，也可以毀掉那些逃避現實生活的人，但是仔細去想一想其他的東西也能做到。因此毀掉一個人的不是遊戲，而是自己。遊戲就像是一把雙刃劍，它可以毀掉一個人，也可以成就一個人。當你沉迷於遊戲而荒廢學業或者工作的時候，屬於玩物喪志，但是當你把遊戲當成一份事業時，它不但不會摧毀你，反而會提升你的個人價值。就拿學生來說，學生們現階段首要的任務就是學習，如果你不是一個規劃能力和自制能力特別強的人，請在學生階段不要沉迷遊戲，但是可以適當的玩會遊戲。只要你能夠很好的平衡學習與遊戲之間的關係就沒有問題了，而相反，如果你已經因為玩遊戲影響到自己的學習成績了，建議暫時先控制一下自己不要再玩了。其實遊戲這個東西本來就是為了娛樂消遣用的，大家學會適可而止就好。不是說玩遊戲一定會毀掉你，但至少會虛度你人生的美好光陰，如果你拿這些時間來學習充電，享受美好的生活，那該有多好。也就是說玩遊戲需要講究一個度，這個度如何去把握，靠誰來把握，確實有點難度。說到毀就有點過度了，因為畢竟現在社會還是有很多遊戲主持人，他們能靠遊戲來支撐維持自己的生活。雖然很多玩遊戲的玩家朋友們會因此無法自拔，基本上算是沒有遊戲就無法正常的生活。而我和大部分的玩家朋友們差不多，也是從小就開始玩遊戲，從紅白機到街機廳裡的遊戲機，然後再到網咖，基本上是天天都離不了遊戲。然後到現在基本上是傷腦子的遊戲，都不會去玩，就算是碰到那些好玩一點的遊戲也是玩一陣子就不玩了，基本上就沒有多大的興趣，畢竟現在的生活重心在家庭上。曾經我也以為給我一臺遊戲機，我可以玩到地老天荒。現在看來根本做不到，並不是說玩不好，而是有了更多比它更重要的事情需要你去解決，也就沒多少精力再去遊戲了。說了這麼多我只是想表述的只有一個問題，曾經的你和以後的你會因為生活的主要問題而改變，但時間會一直不停的走下去，成敗與否就看你的個人選擇。也就是說把握好這個度，你才算是在玩遊戲，否則就成了遊戲玩我們。而如何去把握這個度是大部分人都有的難題。因為每個人的自制能力都是有限的，而遊戲的誘惑又是相當的大，確實需要外來的阻力或者用提升其他方面興趣的方式讓我們認知到學了一個知識可以用在哪裡，或者能帶來哪些榮譽，而遊戲是帶不來這種效果的。但是等到長大進入大學，這些誘惑就需要自己去克服，是很依靠自制力的一種行為，到那個時候就不能依賴他人來幫你把握這個度了。總之用遊戲來緩解生活的壓力方式是沒錯，而且有些遊戲也能提升某方面的知識。但需要自身有一個或者多個比遊戲還具有誘惑力的事情需要你去處理，這樣你才不會被遊戲所束縛。若只是靠這個度來把握的話，雖然說的是很容易，但做起來卻是相當困難的。因此還是建議大家學會適可而止，多和身邊的人聊聊天，畢竟我們的生活不單單隻有遊戲。

其實這是一個很有爭議的結論，玩遊戲毀一生。

那麼玩遊戲是不是真的會毀掉一個孩子呢？

我先不著急，闡述自己的觀點，先聊聊，從遊戲開始以來中國發生了什麼事。

其實最早的遊戲是街機一類，想一想，孩子們放學後做完作業就跑到一起，遊戲廳裡面打遊戲，然後。

就被父母發現了⊙︿⊙

後果你們都知道。

之後就有作者作文章，說自己暗訪過遊戲廳，對遊戲進行各種汙衊詬病。

之後又是遊戲機禁令，說直白點，就是不讓生產遊戲機不讓遊戲機進貨。

然後就是我們熟悉的楊永信時期。

這個時候針對的就不只是遊戲了。 而是整個網路。

無數孩子因為網癮被關了進去。

至於具體危害，舉個例子。

一位法律學的碩士，關進去之後瘋了。

所以，以前與遊戲做抗爭，最後的結果都是孩子受害。

並且幕後支持者，都是一種人——為孩子好的家長。

所以，真正毀掉孩子的，並不是遊戲。而是那群無知的家長。

——孩子玩遊戲，適可而止，那還不錯，就怕痴迷遊戲！

首先，我要肯定的是玩遊戲的孩子都非常聰明，他的主要精力都用在了遊戲上了！他要佈局，買裝備、玩配合。

我兒子從小就是上學太痴迷電競遊戲——英雄聯盟。這不，現在在上海一個電競俱樂部做領隊。已經三十了，以後怎麼辦？

我認為玩遊戲本身其實沒有錯。關鍵在於看父母怎麼引導孩子，怎麼利用遊戲。有些孩子喜歡玩遊戲，但父母假如加以引導的話，遊戲會成為一個很好的辦法。可以規定孩子玩遊戲的時間，培養他們的興趣愛好，有些孩子玩遊戲，是非常喜歡玩，到最後可以在遊戲的領域裡發揮他的所長。這也是一個很不錯的選擇。孩子還小，不能遏制他們的天性。遊戲就像手機一樣，具有是一把雙面劍。就看握在手裡的人是誰，怎麼利用？

玩合適的遊戲可以擴散思維，玩不合適的遊戲可以讓他開心，但是，適可而止～就像開心消消樂，從大衣玩到現在，停不下來呀

不一定，這個問題得辯證地去回答。

遊戲有好也有壞，真正“毀”孩子的可不是遊戲，是管教。有人說，就是某某遊戲，害得我孩子成績下降，終日茶飯不思，以至於日漸消瘦。遊戲製作者可冤枉了，“這黑鍋我不背。”並不是每一個使用者都深受遊戲所害啊，那些願意監督孩子，為孩子制定有效計劃（玩多久，什麼時候玩，玩怎樣型別等）的家長並不會苦惱此事，因為遊戲不只是打發時間，還可以當作一種獎勵，也可以學到不少知識，還可以鍛鍊孩子自制力。這麼說來，遊戲不僅不會“毀”孩子，反而可以成為教育孩子的有效手段。反之，對於想圖得一時清閒的家長，我想說，不僅是遊戲，所有電子產品都可以“毀”掉你的孩子。有多少家長，特別是上班早出晚歸，下班了還要給孩子做飯洗衣等，為了不讓孩子“纏”自己，就一個電子產品打發了。然後家長好不容易忙完了，難得可以葛優癱，也沒精力去管孩子在玩啥，是不是玩很久了。

說到底，玩遊戲會不會“毀”孩子，還是取決於家長，不同的家長教育方式不一樣結果肯定就不一樣了。

遊戲是緩解壓力的一種方式

我承認遊戲的壞處有一些，有些遊戲也是不好的

但是並不是說所有的遊戲都要拒絕

任何事情都有利有弊，“孩子玩遊戲”這幾個字雖然聽起來不是什麼好詞，但也要正確看待它。遊戲作為一種休閒娛樂的方式，能鍛鍊孩子的反應能力、團隊合作能力、溝通能力、邏輯思維能力，甚至一些好的遊戲還能讓孩子從中學到不少知識，拓展孩子的知識面，提高孩子的智商。但有的遊戲呢，卻會導致孩子過分沉迷，甚至去模仿遊戲中的人物一些不合適的行為，這是導致家長談“孩子玩遊戲”就色變的主要原因。在這種情況下，能否正確引導孩子，讓孩子對遊戲有清晰的認識就成為重中之重。

作為一個家長，看到孩子玩遊戲的時候不能一味地指責或者制止，否則不僅達不到目的，還會加深與孩子之間的矛盾。聰明的家長會先去了解孩子在玩的遊戲以及玩這個遊戲的原因，知己知彼才能百戰百勝。有的家長會借鑑遊戲首衝送獎勵的機制，鼓舞孩子在學習中取得好成績，或者做一些指定的事情，達到目標後給予一定的獎勵，調動孩子的積極性；有的家長會自己給孩子推薦質量高、評價好的遊戲，讓孩子遠離惡俗文化；有的家長會和孩子一起嚴於律己，培養孩子的自制能力，讓孩子不會沉迷於遊戲······這些做法都是可取的，所以沒必要一個勁讓孩子遠離遊戲，這樣反而物極必反，越不讓孩子做什麼他越想做。

當然，如果實在不想讓孩子接觸遊戲，可以讓孩子和父母一起進行親子活動，也可以讓他多和同齡的朋友一起去戶外遊戲，或者找一些其他孩子感興趣的事轉移注意力。“毀了孩子”的往往不是遊戲，而是家長在孩子成長過程中起到的作用。孩子的習慣和世界觀在小時候是最容易培養或者改變的，只要家長用對方法，就不用擔心遊戲會對孩子造成什麼負面影響。

玩遊戲真的會“毀”了孩子。

適當遊戲益腦，沉迷遊戲傷身。

因為這是個缺乏自制力的年齡，雖說好奇是孩子的天性，但是大人若不為其掌控時間，任由孩子沉迷於遊戲，最終只會讓孩子荒廢學業，沉迷在虛擬的世界裡。

遊戲，開發出來本來是為了大眾娛樂身心而已，但是若讓孩子過度沉迷，便會造成其脾氣暴躁，不善言語，孤獨內向等情況。

俗話說，父母是孩子的第一任老師。

我認為首先得父母以身作則，為孩子樹立良好的榜樣。

因為讓孩子沉迷於遊戲的原因，大部分是父母對孩子缺乏溝通，缺乏關愛。

現實生活中，一些父母為了孩子不煩自己，便丟給孩子一部手機，讓他們自己去玩。

長久以往，孩子便會覺得孤獨，會潛意識覺得遊戲才是自己最好的陪伴。所以他們便由此迷戀於遊戲，因為只有遊戲才能帶給他們快樂。

社會在進步，時代在發展，很多人忙於生活而忽略了孩子。

在大人眼中，也許只有自己不斷努力賺錢更多的金錢，給予孩子最好的物質生活，就是對孩子最好的愛，但是孩子真的需要的是物質生活嗎？

我想未必，因為他們畢竟年幼，他們對物質並不那麼奢求，他們渴望的是父母別總是加班，總是出差。

他們只是期盼父母能給予自己一些陪伴，哪怕是一家人坐在一起，安安心心的吃上一頓飯，僅此而已。

所以，當他們的希望成了奢望時，便把快樂寄託給遊戲，因為只有遊戲才能讓他們不在感受到孤獨。

當我們看到孩子沉迷於遊戲時，做父母的我們常會忍不住對其打罵，恨鐵不成鋼。

因為孩子是我們的期望，期盼他們學業有成，能考個好大學，畢業後獲得一份光鮮亮麗的工作。

但是，責罵往往適得其反，只會讓孩子不解和叛逆。

其實，如果是這種情況，我們應該靜下心來與孩子多作溝通，找到問題的關鍵，看是孩子在學習上遇到了困難，還是其他問題。

善於溝通，才是解決問題的根本。