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1 # 浙腫醫內鏡中心崔釗
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2 # 參園主人
對一些事情興趣全無可能抑鬱前兆,但有的人透過自控可以走出陰影,也有的人俞陷俞深,最終深鎖心扉,封閉庭門,使春色難入。
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3 # 一彡賓
這種情況的出現有短暫性和長期性區別,如果出現一段時間還沒有歸正,這是非常危險的訊號。家長或親朋好友發現了就要及時帶去醫院檢查,肝鬱氣滯開始出現,要及時治療,避免再繼續進入深度的發展。所以,我不同意在校就讀的學生任意被老師體罰和鞭打懲罰!如果你作為一名人民教師不懂法,不學習,把家庭的慪氣發洩致學校的學生身上,導致學生長期肝鬱氣滯,危害是極大的!學校的校長也同時要付出連帶責任!家長一定要及時與自己的孩子溝通,發現學校有類似老師鞭打學生的事故不要厚道,要走法律途徑!對薄公堂!杜絕社會和學校出現黑惡勢力蔓延!
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4 # 使用者曉峰
出題要在當下理論實踐應用時(包括當下寫字)有實權做用於社會筒體。出題本質是國體設計。如果認為箇體不為國體,失去的是真正的治癒境界。
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5 # 虎道長
首先,心理上,很多人似乎有個誤區:認為抑鬱症就是那種非常孤僻,天天獨自一人,不說話,有自殺自殘性質的等等,才叫抑鬱症。
而且恨不得將內心抑鬱情緒,全部除掉,只留下快樂高興。
其實這樣不僅不利於排解抑鬱煩惱,反而間接地擴大了自己對抑鬱煩惱的焦點,如同越想忘掉一個人,最後會發現越難忘掉!
抑鬱煩惱憂愁等等,消極情緒,永遠不會消失的!只要高興快樂幸福等等積極樂觀情緒存在,消極就不會消失!
你有多少快樂高興幸福,就有多少抑鬱煩惱憂愁!
如同美和醜,高和矮等等,失去其中一個,另外一個就失去了存在的意義!
如果你的眼裡總是盯著煩惱憂愁抑鬱的事去看,你會發現自己永遠困在裡面出不來了!只因為你解決了一個煩惱,另外一個煩惱就會冒出來的!
最後你陷入了惡性迴圈,成為了一個悲觀厭世的人!
可以說,人人都有抑鬱症,只不過程度不同,在隨時變化著!
只不過輕微不嚴重的抑鬱情況,普遍所有人都有,都存在,那大家都選擇忽略了,潛意識認為是正常的,是共性!
回到話題,為什麼你會覺得活著沒有意義了?
肯定受了某些方面的打擊,錢、事業、感情等等,造成你一時的抑鬱情緒,這是很正常的狀態,每個人都有這個情緒低谷時段!
而出去散心、看電影、打遊戲、傾訴聊天等等就是分散自己注意力,讓自己的視覺焦點從抑鬱情緒上轉移淡化,慢慢你就會回覆常態。
但這只是臨時常用手段,如果你常常如此,這些臨時手段就會越來越失去原先的效果!
當你覺得人活著沒有意義時,你就會聯想到很多無意義時,在心理暗示的作用,越來越深陷其中!
比如,人從一出生起,就是為了死亡的到來!
人生就是吃喝拉撒睡!……
越這樣想,就越覺得活著沒有意義!
要將自己看待事物的視覺角度給轉換過來,如果凡事你都往好的一面去看,你會活的更加輕鬆自由有活力!
其實好和壞都是同時存在的,只是你角度變了,你整個人就會跟著變了!心靈是什麼樣子,你的世界就是什麼樣子,說的就是這個!
撿到一分錢,悲觀的人,會想:就一分錢?自己真倒黴,別人一撿都是幾萬幾十萬呢!
不說了……太多了,大體就是這樣吧
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6 # 唐麒
一,人怎麼說呢?隨著歲數慢慢變大,遇到的人和事情慢慢變多,如果自己不注重修心修行的話,確實會時不時的陷入覺得生活沒什麼意義,因而演變為抑鬱症,完全有這個可能的。
二,您提出這個問題,說明您在出現這個情況後有自我意識,這點很好,因為很多人面對自己情緒的變化是沒有意識和處理方法的。當覺得心緒有這種危險的時候,千萬不要害怕,因為人人不可能都是一帆風順,完美無瑕的~一定要記住一句話:人生不如意十之八九,我們要為如意的一兩件事開心就好,並且習慣和接受不如意的七八件事,並且透過修行來增加如意的事情就好。
三,那麼怎麼來改善自己的這種不良情緒呢?我認為還是要靜下心來看書,旅遊,自己安靜的獨處~一切皆向內求,不要凡事都向外。當然向外傾訴和需要人排解也是對的,但是要選好德行好的導師和人,不要二次受傷害就好。自己好好安靜的覆盤,分析自己,列出自己覺得自己的問題,然後逐個指定改善方案。安靜的看書,開始修心修行。如果有佛緣可以修佛或者基督教都可以。
好了,今天唐淇就大體說到這裡吧,祝開心每一天哦。
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7 # 心之然心理工作室
抑鬱症可以氛圍抑鬱情緒,抑鬱狀態,輕度抑鬱,中度抑鬱,重度抑鬱。
不能因覺得生活沒有意義就判定為抑鬱症的前兆。我們可以通過幾張圖來分辨
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8 # 朱睿談人生
一個人空虛、無聊時,會覺得生活無意義,但這並不是抑鬱症的前兆。
有一種神經官能症叫焦慮症,與抑鬱症的早期症狀相似。
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9 # 傻妞的書評影視世界
謝邀,眾所周知抑鬱症是一種病症,而這種病症的表現形式有很多種,比如長時間的覺得生活灰暗、沒有前進的動力、感到生活沒有意義、自我否定、自我放棄等等,而現在人生活節奏較快壓力也較大,有時候可能會感到力不從心或是沒有了激情,所以偶爾會覺得生活沒有什麼意義,個人認為這些都是正常的。
但是任何事情都有其兩面性,如果一個人長時間覺得生活沒有意義沒有目標,缺乏自我前行的動力,或者是不管經歷了什麼好的事情或是成功的結果,都不能帶給自己身心的愉悅和自我成就的滿足感,也不能改變其自我否定的結果,那這個時候還是要去醫院好好的檢查一下,透過一些醫療的手段來認定或者是排除。
其實我們每個人的人生都充滿了大大小小的坎坷和波瀾,沒有誰的一生都一帆風順,順境時我們要看到我們的不足,戒驕戒躁不能自我滿足,逆境時我們也不要自暴自棄自我放棄,有成功有失敗有得到也有失去,這樣的人生才充滿著樂趣也有不停前行的動力,不要過早的自我否定,也不要設定過高不可實現的目標,平平淡淡真真實實過好自我就挺好!
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10 # 杭州Anna心理
這個問題不一定。需要按情況分析。
覺得生活沒有意義前後的情緒狀態變化如果覺得生活沒有意義前後的情緒狀態變化非常大,比如之前是一個開朗樂觀的人,每天覺得生活充滿樂趣,積極樂觀,突然變得生活沒意義,情緒低落。前後變化巨大,這可能是抑鬱症的初始表現。
如果這個人一直情緒低落,從小到大情緒低八度,有兩種可能:
第一種,健康一點的可能是屬於有哲學思考型的深刻個性,在思考人生有意義或無意義的哲學命題;
第二種,比較嚴重一點,可能是個性本身有點抑鬱特點,當覺得生活沒有意義時,可能是抑鬱加重的時候,需要特別注意。
什麼年齡覺得生活沒有意義覺得生活沒有意義是不是抑鬱症與年齡有關。比如一個40多歲功成名就、生活條件良好的人突然覺得生活沒有意義,可能表面是抑鬱症,內在本質是中年危機。
而一個青春期大學生覺得生活沒有意義,表面上看是抑鬱症,內在可能是空心病,也就是他太缺乏關心和關愛了,內心太空虛,沒有重要的人際關係,所以覺得沒有意義。
覺得生活沒有意義持續時間長短如果短時間覺得生活沒有意義,當學習、工作來臨時,就投入學習、工作和生活,這是一種正常現象。
如果長時間覺得生活沒有意義,甚至影響了工作、學習和生活,那可能是抑鬱症前兆。
不過需要注意,抑鬱症的診斷需要去精神專科醫院,不能自行診斷。
關於生活有沒有意義這個哲學層面思考:人生本沒有意義,重要的是把時間浪費在自己覺得重要的事情上。
關注Anna,每天學點心理學。
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階段性的情緒低落也正常。抑鬱症診斷有一定的標準的,網上有測試量表,找來自己做做看。風險高的話,去找醫生諮詢一下。