其實不敢下單，心態極壞，這是很多期貨人的瓶頸期，說明前面虧了很多，真的是怕了。就怕一進場就虧錢，明明看對了，也不敢下單，事後還直拍大腿後悔不己！

其實這個時期要學會怎麼去渡過就好了，所謂高潮把握，低潮渡過。解決辦法:

一是可以先總結以往虧損的原因，及心態的變化。

二是覆盤抓住重點，往交易系統和交易規則上靠，完成最初的交易系統的建立。

三是利用以往的資料及盤中模擬等驗證系統，並不斷完善。

四是等到系統期望值為正值，心態也與系統磨合的差不多的時侯，小倉位驗證。

五是等系統驗證賺錢後，信心也恢復了，再視賬戶情況正常做單。

六，形成自已的交易理念和風格，實現穩定盈利！

找你看得懂的不用費大腦的行情做交易，而這個行情又是在你自己的策略範圍之內。

日線沒機會了，看小時線，再看看周線？這個產品沒機會了，要不看看其他的產品？這是大多數公眾的交易習慣。他們迫不及待地找機會，生怕錯過了什麼。初習威科夫交易法的不少朋友，剛從傳統的指標等表象交易轉變為按照市場背景交易，感覺威科夫方法能夠駕馭市場，對任何市場機會都不放過，對市場的每個K線或者組合都要分析，挖空心思的找進場點，進了！虧了！實際上運用威科夫的方法首先要有自己的一套成熟的策略，嚴格按照自己的策略交易，不用見到圖就去分析，而是有的放矢，看到進入自己策略的行情再去分析，讓大腦清淨，對判斷就更有好處。

俗話說“會買的是徒弟，會賣的是師傅”，選擇好的入場點充其量是成功交易的第一步，會賣才是真正的高手，很多人認為讓資金躺著賬戶睡覺裡是在浪費時間、浪費資源，這種想法是典型的基金公司想法 (基金公司在CM（主力/機構）眼中屬於公眾）。因為基金公司拿著投資者的錢，他們必須定期向客戶提交資金運作情況，如果客戶看到資金躺著沒動，會找基金公司麻煩。然而從市場參與者角度看市場，這些基金公司正是CM獵殺的物件。因為他們必須要交易，所以CM會利用他們的這個特點，設計一些自己不願意幹但是對自己有利的行情，基金公司由於自身原因，正好充當了幫手。如果有著自己固定的策略，不是總在市場上找機會交易，而是耐心等待機會，時刻關注市場是否進入了自己策略的伏擊圈。這樣你的盲目的交易次數自然減少（也不用到處什麼行情都要分析分析），而且你自己的策略經過多次檢驗會更加完善。為什麼這樣說，因為我們根據威科夫理論確定的交易理論正是順著CM的想法設計的，那麼堅持這個策略，也就是跟著CM走，總體機率是有利於我們的。

說到耐心等待交易機會，不得不又談起白銀。從去年12月份我們進場做了一波白銀，持倉僅兩週時間我們就獲得超過60%收益，根據本人十多年的白銀交易經驗判斷，白銀每年都會有一波行情，即使在前幾年最差的年份，也都會又一波上漲的機會，去年一年大部分時間都在下跌和震盪，都沒有出現我們期待中的理想的安全的進場位置，沒辦法，我們只能一天天等下去……記住，等待不會讓你虧錢。最終市場沒有辜負我們，理想的機會終於出現，我們在12月18日開始逐步建倉。

如果說上一波行情被我們抓到純屬偶然運氣的話，再看看我們仍在持倉的這波白銀牛市行情，白銀經歷大半年的底部震盪、洗盤、疲勞戰術，主力能用的招數基本用完了，價格就是不跌，基本面美聯儲加息預期逐漸加強，大哥黃金早已經開始表現，傳統旺季也日漸臨近，儘管這些都預示白銀要大漲，可是白銀就是不漲，這讓很多人失去耐心，加上分析師各種馬後炮分析，各種理由也就接連出現，最終還是讓大部分公眾因看不到希望而選擇離場，在市場底部主力會透過各種方法將公眾嚇出市場，公眾大部分離場了，基本上市場底部也就出現了。

在這波行情啟動之前，市場明顯有兩波下跌洗盤過程，第一波連續一週的下跌，成交量相對較大，說明大量公眾在洗盤過程中選擇離場，被主力成功震出市場，第二波再次下跌（圓圈處）成交量和下跌幅度都在減少，這說明市場供應已經非常匱乏，只需要很少的買單就能推升價格，這也就是我們苦苦等待的安全的進場位置，我們在此處分批建倉，建倉後很快價格就離開了我們持倉成本區間，現在我們多單仍在持有中，目前浮盈超過120%。

最後結論：找你看得懂的不用費大腦的行情做交易，而這個行情又是在你自己的策略範圍之內。

期貨市場是一個高風險高收益的市場，槓桿原理和多空交易讓很多人進入這個市場非常沉迷，然後常常在貪婪恐懼中無法自拔！

如果您在這個市場投資了一段時間，已經虧損到不敢下單，膽戰心驚，心態很壞了，那隻能說明您目前的狀態是一個極差的投資心態，這個時候您唯一的選擇就是停下遠離這個市場！

所謂當局者迷，旁觀者清！您可以退出來選擇去旅遊，換一個環境換一個時間，好好平復自己的心情，有時候人生就是這樣患得患失，慾望貪婪恐懼總是把人進行禁錮起來，讓人無法解脫，所以離開就是一種解脫！

很多期貨投資者冷靜後還會回來，虧損嚴重還是會再投入再戰，殊不知心裡關沒過，這個市場您永遠都是風險大於收益，而且偶爾的盈利只會再一次膨脹您的內心，下次可能全部虧出去！

天下無好賺錢的買賣，筆者在期貨公司工作10年以上，見過太多的客戶用賭博的心態投資期貨，最後惱怒，謾罵，無助，哀嘆，但是他們大多人沒有找自己的原因，而是怪市場，或者說運氣不好，最後被市場淘汰！

期貨投資是一門藝術，要修身也要修心！要有自我總結，自我計劃，自我修正，自我減持，最後進去境界！這個是很難的！

不過我建議您如果有資產進行投資，可以選擇期貨類私募基金，您永遠要相信團隊和嚴格的策略執行，比個人的隨性成功機率來得更大！

在期貨投資過程中，大部分投資人都出現過趨勢判斷失誤的問題，如果大趨勢判斷失誤，那麼在操作上就會頻頻出現失誤，最終導致嚴重虧損的產生，有的甚至會血本無歸。

而期貨市場中的操縱現象又比較突出，多數投資者很容易在頻繁的短線操作中被市場主力所遊獵，由於遭受惡意博弈，投資者有時不管怎麼做都可能出現錯誤。

關鍵問題在於，很多人在投資期貨的過程中，往往不注意風險控制，常常滿倉或者高比例持倉操作，由於期貨投資槓桿較高，一旦出現判斷錯誤就很容易導致嚴重的損失。

因此在期貨投資中做到不敢下單以及心態極壞的現象並不罕見，這種情況是多數期貨投資者所共同經歷過的事情。

遇到這種情況，首先是暫停操作，平靜心態，心態平穩後再將以往操作過的單子拿出來覆盤，認真研究錯誤出現在哪些方面，到底是宏觀分析出現了失誤，還是技術趨勢判斷上出現了失誤，亦或是頻繁操作、風險控制以及賭博心態等問題導致的失誤，只有反覆檢索自己投資上的誤區，才有可能糾正投資中的錯誤，才會徹底轉變自己的投資風格，從而將宏觀與技術兩個方面有機結合，建立一套成熟並適合自己的操作策略，這樣才有利於自己的長期投資。

在期貨投資過程中，最可怕的事情就是對自己的投資錯誤認識不清，一種人是投資理論基礎薄弱，確實沒有能力分析自己的投資錯誤問題，這種人應該遠離期貨投資，因為在投資上會存在過多的盲目性；還有一些人，往往是錯誤投資心態與判斷失誤造成的，如果能認識到自己的錯誤，之後就要積極糾正；另外，作為一個期貨投資者要充分認清市場的客觀事實，要對市場中的操縱行為有清醒的認識，要減少短線的頻繁操作。

其實期貨做到不敢下單並不是壞事情，投資總是要交學費的，往往在經歷市場風險之後，很多投資者才會更清醒。且期貨投資本就不是頻繁操作的投資，短頻操作是期貨投資大忌。投資期貨必須要從商品的大週期價格波動上做思考，所以要善於等待大宗商品價格長期波動的兩個極端的出現，之後嚴格控制好倉位，進行長期的投資，這才是期貨的正確投資之法。做期貨本就該善於等待與忍耐，絕不是每天在市場中短兵相接，那樣只會做市場大鱷嘴中的食物。

不敢下單與心態極壞，這是期貨投資者的不成熟的表現，如果長期處於虧損狀態就應該退出期貨投資。有些人在期貨投資過程中會遇到機遇期，導致自己一度的投資獲利豐厚，自此以後就自以為了不起，認為自己無所不能，甚至認為自己可以快速暴富，之後就會被市場沉重教訓，從而又徹底失去投資自信。這些人的關鍵問題還是缺乏期貨投資的基礎理論學習，沒有正確的投資理論就無法構建有效的投資框架，更無法認清自己的投資錯誤，所以才會一錯到底，乃至於做的自己膽戰心驚。

投資者如果決定投資期貨，就要在金融投資理論上加強學習，不透過系統的學習是難以獲得成功的，難以獲利投資心態就會有問題，這都是相輔相成的。沒有理論基礎，投資就會漫無目的，做投資就會心中無數，虧損連連，投資就只能是越做越恐懼。所以期貨投資必須是理論與實踐的結合，缺一不可，但是國內期貨投資者普遍缺乏理論學習，這也是多數期貨投資者的最大盲點。

不敢下單，因為恐懼，恐懼是因為沒有交易規則，沒有交易的標準，所以對未知行情感到心裡沒底，所以你需要做的是建立自己的交易規則，用交易規則來克服貪婪、僥倖和恐懼心理。

這個過程需要去發現規律，把規律量化，形成自己的進場、出場的標準，配合資金管理才是一套完整的交易系統，通過歷史資料回測，知道它的特點和優劣，在過去5-10年中，你的方法如果能賺錢，在未來繼續賺錢的機率很大，因為期貨技術追求的就是歷史不斷重複，價格按趨勢波動。

那麼期貨交易系統應該怎麼建立呢，包含哪些要素，看下面：

1、運作計劃：運作週期、收益目標、單筆風險、風控線、清盤線

2、品種選擇：我自己一般會選擇流動性大、趨勢流暢、毛刺少的品種

3、週期選擇：單週期、多週期

4、方向判斷

5、開倉策略

6、資金管理

7、開倉下單

8、止損策略

9、平推策略

10、加倉策略（有的交易系統可以不加倉）

11、減倉策略（有的交易系統可以不減倉）

12、止盈策略

13、把以上元素進行組合，然後進行歷史資料回測

14、交易系統的效果評估，適當最佳化

15、交易系統成型

16、執行力：自律的人自己下單；自制力差的，自己決策，下單員下單；會程式設計的可以自動化交易

17、效果監測：勝率、盈虧比的跟蹤，資金曲線繪製、回撤控制等

18、交易系統失效應對策略

首先出現心態壞到不敢下單的狀況。在期貨交易中很多人都多次遇到過，只是你勇敢的說出來了。

期貨交易的特點，運氣不好時，一天虧損百分之幾十，也很常見。若連續碰上幾次，難免會懷疑，要麼自己技術不夠，風控也不到位，要麼懷疑是命運的天平，總是和自己作對。

當心態壞到極點，這時候第一個動作，我的建議是無腦清掉所有倉位，好好休息幾天。

然後再好好反省以下幾個問題。

第一：若繼續虧損下去，是否會影響到自己或家庭的基本生活。

第二：如會影響到，建議你暫時放棄期貨交易，先去找一個工作，好好的換下思維，因為此時你越堅持，在錯誤的路上會走的越遠，後面最大的可能是一場災難，不值得。如你評估，經濟還能夠承受，則。

第三，反省自己的交易是隨意性為主，還是已經有基本固定的進出場條件。若是前者那需要加強的東西還太多，先多學習，暫時做做模擬盤。若是後者，爭取能向你認識的水平較高的朋友請教交流，你所規定的進出場條件，是否能適應儘量多的場景，並透過對歷史走勢的覆盤統計下勝率到底有多高。

第四，首先進出場條件在覆盤上，一定要做到是高勝率的。至少在你覆盤的N次開倉場景中達到60%以上的勝率。然後再思考，若按條件開倉後出倉的條件和方式，需要做何改進。這方面涉及的東西也很多不細說。核心點可能是你願意為每筆錯誤的交易買多少單，若超出了，不要心存幻想，先止損再說。作為交易者，之所以達到不敢下單這種狀態，大多數都是因為虧得慘不忍睹，所以說還要在這個市場上打拼下去，最佳化自己交易的進出場策略，並嚴格執行，是保持心態平穩的基礎。

如果喜歡請記得關注，每天更新一個交易理念，每天學習進步一點點，堅持下去，你就是成功者，你就是大師！