蒿俊閔是目前國內最好的中場球員了，最近幾場比賽顯示出了很強的能力，是魯能隊的場上隊長，而且剛剛升任國家隊隊長，可見無論是俱樂部還是國家隊教練都很看好他。

蒿俊閔為人很低調，很穩重，人緣也很好，又很自律，週末對陣國安的比賽中，一騎絕塵，傳給五秒後的自己，這不是一般人能做到的，用速度生吃李可後，下底傳中才有了格德斯的梅開二度，這一球也讓球迷讚歎不已！

賽後作為常規隊長的他把當場隊長即將離開魯能的中超第一後衛吉爾推向球迷，接受球迷的掌聲和祝福，也顯得非常大氣！

我覺得三哥狀態神勇，身體素質也不錯，雖然年齡逐漸增大但不影響他的狀態，很有可能會成為下一個鄭智，再踢個四五年應該沒問題的。

其實蒿俊閔能在巔峰期幾年我看不能單純從一個方面看，而是要從很多方面去看:

首先，蒿俊閔不能有大的傷病，因為傷病這個東西是不可無辜，而且會隨著球員年紀增長，傷病風險就會增加。

其次，要看魯能俱樂部操作，佩萊，費萊尼是進攻不錯，但是速度不行，如果被搶斷打反擊不太容易追的上對方前鋒，格德斯也是進攻強於防守，這樣蒿俊閔防守壓力就大了，2017年我就建議魯能俱樂部購買馬圖伊迪，那時大巴黎不想要馬圖伊迪了，我覺得對於魯能是個好機會，簽下馬圖伊迪，可以解放蒿俊閔，加上佩萊，塔爾德利，吉爾絕對中超一流，現在魯能機會又來了，尤文準備出售赫迪拉，馬圖伊迪。

最後就是蒿俊閔自己的狀態保持，能否自律，我想對於留洋沙爾克在馬加特麾下多年，自律對於蒿俊閔來說不是問題。

所以，我認為如果一切按照這些步驟來，減輕蒿俊閔防守壓力，專注組織進攻，蒿俊閔輝煌期至少還有三年。

三哥是我十分喜歡的國內球員，在2015年之前就比較喜歡，看他踢球很享受，跟我的風格一樣，可以控球，能控制住球，能傳球。這在中國隊各種大腳裡是不多見的。不過很奇怪，之前的國家隊很不願意徵召他，他就成了國家隊的邊緣人物或者說是不在國家隊的考慮範圍內。也就是最近幾年才進入國家隊的視野吧，其實他的能力有目共睹。

三哥技術好，視野開闊，但畢竟歲數上來了，錯過了踢足球的黃金年紀，能火多久不好說，借用郝大爺的話說就是“火不過三年”。不過我真心希望三哥狀態能這麼一直保持下去，帶領中國足球騰飛，給我們賞心悅目的比賽。

至於三哥今後還能不能進國家隊，那就兩說了，畢竟教練說了不一定算。

競技體育的選手職業生涯或者說黃金生涯的長短綜合來講是由以下幾個方面的因素決定的。

其一，天賦

獲得兩屆“中超最佳新人 ”足以說明他的天賦是上乘的。

前國足教練高洪波如此評價他：“蒿俊閔有天賦，訓練和比賽很認真，技術能力也非常出色”。蒿俊閔的技術非常細膩，嗅覺靈敏，大局觀強，傳球轉移能力突出，經常能傳出高質量的傳中球，為隊友創造出好機會。對於純靠身體素質型別的球員來說，技術型球員往往職業生涯會更長久。

其二，自律性

自從2001年，蒿俊閔入選中國國少隊以來，這位老將一直活躍的賽場上就足以說明他的自律性是足夠強的。而自律是一個職業球員保持狀態的關鍵因素，足夠的自律也是減少傷病的一大法寶，這點可以跨界參考NBA球星勒布朗-詹姆斯，至今仍保持巔峰狀態。

其三，教練的使用

目前三哥司職魯能邊前衛，需要承擔很大的組織和進攻壓力，說是魯能場上的僅供發動機也不為過，這時候如果隊友不能提供足夠的防守支援，那麼對於三哥來說，消耗會增加很多，這也意味著在組織進攻上面投入的精力就會變少，還有就是傷病增加的可能性，這些都會是影響職業生涯的因素。好在吉爾的到來很大程度上改善了魯能一直以來為人詬病的防守問題。

最後一點，運氣

球場上，千變萬化，競爭激烈，誰也無法預料下一刻會發生什麼，只能說希望所有球員都能保持健康，為球迷奉獻出精彩的比賽吧。

綜上，在下預測，三哥最少還能保持2年的好狀態，還能踢個五年應該不成問題。

三哥是個很低調很自律的人，如果不要讓他這麼疲憊，不要超負荷透支，我想三哥維持狀態3年沒有問題。事實證明用腦子踢球比身體踢球的人更長久！

感謝邀請，我個人認為35歲之前蒿俊閔都會是中國最好的中場之一，現在更是國足不可缺少的“大腦“。蒿俊閔一直是我比較喜歡的中國球員，讓廣大球迷印象最深的是他的腳法和意識，而我發現最近兩年他的防守也比年輕時候提升了不少。這次的“狀態火熱”主要是因為和國安那場比賽，32歲的蒿俊閔把球傳給了22歲的自己，這個時候才發現國足的球員並不都是“白斬雞”，還有和鄭智一樣自律保持競技狀態的球員！

現在中國足球可以說是處於新老交替的階段，但年輕球員湧現出來的中場並沒有特別有靈性的球員，蒿俊閔現在的狀態如果不出現傷病的話，我認為雖然達不到鄭智這個年齡，但至少35歲之前是沒有問題的！ 為什麼可以用速度生吃李磊，看看蒿俊閔年輕時候和現在的腹肌，就知道他為了這份狀態付出了多少了！

三哥可以說是目前國內球員中最出色的中場，但是由於年齡在那裡，不過三哥的自律性和對比賽的態度，估計再踢幾年沒問題！！

蒿俊閔這個賽季的表現，從年初開始所有比賽都幾乎踢滿90分鐘，不過在亞洲盃和國家隊的比賽中並沒有取得進球和助攻，而在今年的中超和亞冠比賽中都有不錯的表現，取得了兩個進球和兩個助攻，在今年的兩場熱身賽升級國足隊長，打滿全場；再到近期的亞冠對陣恆大的精彩比賽，再到前幾天滅掉國安的連勝的世界級助攻。在所有比賽中防守動作也比較規範，只拿到一張黃牌。

近期三哥進球和助攻來看，蒿俊閔近期狀態非常好，不僅能串聯球隊中場運作，而且還能在球隊獲得死球時，製造出得分的機會。有如此好狀態的球員，裡皮也留意到了，所以在新一屆國家隊中蒿俊閔出任國足隊長。

讓我們一起見證三哥後期的精彩表現

蒿俊閔外號三哥，生於1987年3月，2001年入選國少隊，2005年7月入選國家隊，2010年2月簽約德甲豪門沙爾克04，師從馬加特，2011年7月解約，加入魯能泰山隊。

加入魯能的日子裡高俊閔並不順利，2013--2014受傷病困擾，總共才出場16次，但這並不能掩蓋這位足球天才，在魯能的這些年，踢過邊鋒，邊前衛，前腰，右後衛，後腰甚至前鋒等多個位置，無論在哪個位置都能發揮出不錯的作用，體現出了非常強的適應能力2015年庫拉慧眼識珠，賦予三哥隊長袖標，從此開啟了新時代，憑藉其優秀的表現，成了魯能的非賣品，傳聞廣州恆大曾開出高薪高價購買三哥，但是三哥和魯能都沒有同意，這也說明了蒿俊閔對山東魯能的感情在魯能的日子裡，蒿俊閔對自己嚴格要求，沒有負面新聞，基本沒有被黑過，2019年在魯能亞冠、聯賽、國家隊、足協盃比賽中，均有高光表現，在亞冠對恆大比賽打滿120分鐘，三天後對陣北京國安，在落後年輕他5歲的李磊2個身位的情況下，半場奔襲，助攻格得斯進球，被球迷津津樂道。

在魯能的日子裡，蒿俊閔對自己嚴格要求，沒有負面新聞，基本沒有被黑過，2019年在魯能亞冠、聯賽、國家隊、足協盃比賽中，均有高光表現，在亞冠對恆大比賽打滿120分鐘，三天後對陣北京國安，在落後年輕他5歲的李磊2個身位的情況下，半場奔襲，助攻格得斯進球，被球迷津津樂道。

良好的表現離不開自己的艱苦鍛鍊，在好多球迷嘲笑xxx球員白斬雞的時候，高俊明在更衣室的照片讓大家看到了一個肌肉結實，腹肌發達的三哥，鄭智在國家隊能打到38歲，以三哥現在的狀態和自律的作風，相信3個賽季到36歲是沒問題的。