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1 # 小萬萬
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2 # 心理諮詢師崔樂會
我們一般會覺得這種人自私或者幼稚。也可能會覺得和這樣的人生活在一起壓力重重。遇到事情你是最後一道防線。
但如果我們的關係還是要繼續,問這個問題的你不僅僅希望被理解,還希望真的找到有效的辦法。
那我們就帶著這個“有效”去面對問題和問題中的人。
1.他並不全是因為自私,所以可以什麼都不管,很有可能他不具備處理負面情緒的能力,並且當他生氣的時候他無法照顧好自己。躲避是他唯一的辦法。這樣的一個瞭解和知道,雖然可能讓你恨鐵不成鋼,但從另一個角度你會沒那麼生氣。不會完全解讀為惡意。
2.瞭解一個人的性情或者其他,並不是用來判斷他是怎麼樣,或者只是感嘆——哦,他就是這樣的人。而是要根據你瞭解到的想——你要怎麼辦?性情是伴隨終身的,說改變,對於保持覺知、反覆修整的人來說都很難,更何況很多人並不覺得自己這樣需要改變。那麼這就會成為現實,與現實對抗最痛苦。
3.學習策略和保持彈性。面對倔的人,對抗是會把自己氣死的。甚至很多極端的事件也來源於這裡。所以保持空間和距離是第一個策略。第二個策略,學習提出明確的需要,他可以做到的行動。很多倔的人,情感不是敏感的,對於感覺和溝通都不是那麼敏感。也嚐嚐會行不通。但他可能是願意去做的。或者即使不願意,透過你的要求他更願意選擇去做的。那麼我們就可以避免在情緒情感上過多期待,也避免失望後自己不想理對方而事事親為。這樣的透支性惡性迴圈。
彈性則是,你可以透過對對方的瞭解和觀察,回到自己的中心,保持自己的立場和情緒的穩定。這樣你才不會跟著他變得倔強,或者陷入無力、委屈……
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3 # 晴銘鋮
"百年修得同船渡,千年修得共枕眠。"多少次回頭,才修得今世的緣份?在一起了,就好好過,容得對方的壞脾氣與不足之處,夫妻之道,哪有道理可講?贏了道理輸了她。更何況,孩子何其無辜?
小時,父母經常吵架。一吵,父親外出幾天不回家,母親動輒摔筷子扔碗,然後一睡幾天。有時,還拿孩子出氣。我們幾個孩子的死活好像和他們都沒關係。小小年紀,便學會了做飯洗衣。放學後,趕緊去地拔草,割草,摘棉花,好像自己多勞動多做事,就可以避免他們的爭吵。然而,爭吵照舊。
原生家庭的疼痛要用一生來治癒,甚至終其一生,那些影響都在。
讀書時,只想離家遠遠的;結婚時,也想離家遠遠的,有多遠逃多遠。別人回家,父疼母愛,而我一走到村口,想的卻是,他們是不是又吵架了?家裡是不是又是一片狼藉?
結婚後,愛人也算溫潤君子,但牙還有咬舌頭的時候,何況朝夕相處的夫妻?
記得一次,兩人爭吵,記不得為什麼了,當時氣極,我甩門而去。等回家時,女兒討好可憐的表情深深刺痛了我。我一直最討厭的夫妻相處模式在我身上重現。我又在重複父母當年的故事,又讓我的孩子在重複我的悲劇。
後來,和愛人商量好,再爭吵都不能波及孩子與父母,讓她們在和睦的家庭長大,相信溫暖,相信婚姻。
"退一步海闊天空,忍一時風平浪靜。"家家都有難唸的經,奉勸樓主,多寬容一下,多體諒一下,畢竟曰子還要過下去。
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4 # 大朋愛生活
兩口子過日子其實就像跳交誼舞:你進一步,我就退一步;你退一步,我就進一步,這樣才能和諧的翩翩起舞。兩個人生活在一起也是這樣,一個人情緒不好的時候,另一個人就要忍讓遷就一下,等雙方都能心平氣和的時候,再好好交流。人與人之間都是相互的,你為對方退一步,他也能體會到,也可能會以另一種方式來回應你。
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我道行有點淺,自己遇到倔脾氣的人會主動離開,如果在工作中遇到,我一般都是順這他,只要他心好,人品不壞,一般的小事情不會計較,至於他什麼都不管,包括孩子,這個的話你不管,我來管,生氣它就那麼一會,脾氣過了就好了。