妊娠紋是無法完全祛除的，只能淡化的不太明顯。
妊娠紋的存在，會刻意或不刻意的讓你感受到不便，不自覺的加重抑鬱和自卑的小情緒。這種身心的影響不斷加重是很危險的一件事情，所以女人首先要愛自己，才能有能力去愛家人。那麼身上有妊娠紋怎麼修復淡化呢？
1、一定要合理膳食
不僅不能暴飲暴食，還要合理搭配膳食，每天早晚喝兩杯牛奶，多吃水果蔬菜，蔬菜水果含有豐富的維生素和纖維。儘量不吃甜食，不吃油炸食品。停止母乳餵養後，新媽媽要注意均衡飲食。由於在母乳餵養期間，寶寶的營養基本都從母乳中來，母親的營養一定要跟上。但是停止餵養後，很多媽媽暫時還調不過胃口，仍然大吃大喝。原來超過自身需要的營養都透過奶水供應給寶寶，而現在多餘部分則只能轉到母親身上，就可能成為贅肉。
2、洗澡按摩
腹部按摩洗澡的時候可以利用溫水淋浴器在肚臍周圍順著順時針方向做按摩，還可以從下腹部到胸部以下也做一下按摩，這樣可以起到很好的燃燒脂肪的作用，還可以去掉身上的妊娠紋。可以把專業去紋產品美姿秀塗抹在腹部，以手掌心緊貼腹部稍微用力進行按摩揉搓，以肚臍為中心，在腹部打一個問號，沿問號按摩，先右側後左側各按摩五十次，促進脂肪代謝。由於生完孩子，按摩的力度要掌握好，不能太用力，在肚臍周圍做畫圈按摩，或者上下輕輕揉動肚皮，早晚各做一次，早上要剛剛起床時做，晚上則臨睡前做。堅持一個月，一定會有顯著的效果。
3、使用專業產品
最快捷實用的去妊娠紋小妙招還是要數堅持使用美姿秀了：美姿秀富含長效保溼因子，帶給乾燥粗糙的妊娠紋組織潮水般的持久滋養，使得面板更加滋潤彈滑；富含細胞再生因子，充分補充肌膚營養，重塑緊緻彈滑，同時為肌膚補充多種膠原蛋白、維生素、VE等活性成分，幫助肌膚恢復緊緻彈滑。
身上有妊娠紋怎麼修復？自身的堅持很重要，對於妊娠紋這種面板纖維斷裂導致的面板問題，沒有哪個產品是三五天能夠見效的，都是需要你一步一個腳印的塗抹使用，用時間來做藥引子的。堅持你想要的！你終會看到結果！
妊娠紋是無法完全祛除的，只能淡化的不太明顯。
妊娠紋的存在，會刻意或不刻意的讓你感受到不便，不自覺的加重抑鬱和自卑的小情緒。這種身心的影響不斷加重是很危險的一件事情，所以女人首先要愛自己，才能有能力去愛家人。那麼身上有妊娠紋怎麼修復淡化呢？
1、一定要合理膳食
不僅不能暴飲暴食，還要合理搭配膳食，每天早晚喝兩杯牛奶，多吃水果蔬菜，蔬菜水果含有豐富的維生素和纖維。儘量不吃甜食，不吃油炸食品。停止母乳餵養後，新媽媽要注意均衡飲食。由於在母乳餵養期間，寶寶的營養基本都從母乳中來，母親的營養一定要跟上。但是停止餵養後，很多媽媽暫時還調不過胃口，仍然大吃大喝。原來超過自身需要的營養都透過奶水供應給寶寶，而現在多餘部分則只能轉到母親身上，就可能成為贅肉。
2、洗澡按摩
腹部按摩洗澡的時候可以利用溫水淋浴器在肚臍周圍順著順時針方向做按摩，還可以從下腹部到胸部以下也做一下按摩，這樣可以起到很好的燃燒脂肪的作用，還可以去掉身上的妊娠紋。可以把專業去紋產品美姿秀塗抹在腹部，以手掌心緊貼腹部稍微用力進行按摩揉搓，以肚臍為中心，在腹部打一個問號，沿問號按摩，先右側後左側各按摩五十次，促進脂肪代謝。由於生完孩子，按摩的力度要掌握好，不能太用力，在肚臍周圍做畫圈按摩，或者上下輕輕揉動肚皮，早晚各做一次，早上要剛剛起床時做，晚上則臨睡前做。堅持一個月，一定會有顯著的效果。
3、使用專業產品
最快捷實用的去妊娠紋小妙招還是要數堅持使用美姿秀了：美姿秀富含長效保溼因子，帶給乾燥粗糙的妊娠紋組織潮水般的持久滋養，使得面板更加滋潤彈滑；富含細胞再生因子，充分補充肌膚營養，重塑緊緻彈滑，同時為肌膚補充多種膠原蛋白、維生素、VE等活性成分，幫助肌膚恢復緊緻彈滑。
身上有妊娠紋怎麼修復？自身的堅持很重要，對於妊娠紋這種面板纖維斷裂導致的面板問題，沒有哪個產品是三五天能夠見效的，都是需要你一步一個腳印的塗抹使用，用時間來做藥引子的。堅持你想要的！你終會看到結果！