一級預防(無病防病)：1.對有帕金森病家族史及有關基因攜帶者，有毒化學物品接觸者，均應視為高危人群，須密切監護隨訪，定期體檢，並加強健康教育，重視自我防護；2.老年人慎用吩噻嗪類、利血平類及丁醯苯類藥物；3.重視老年病(高血壓、高血脂、高血糖、腦動脈硬化等)的防治，增強體質，延緩衰老，防止動脈粥樣硬化，對預防帕金森病均能起到一定的積極作用。二級預防(早發現、早診斷、早治療)：1.帕金森病早期，雖然黑質和紋狀體神經細胞減少，但多巴胺分泌卻代償性增加，此時腦內多巴胺含量並未明顯減少，稱代償期，一般不主張用藥物治療，可採用理療、醫療體育、太極拳、水療、按摩、氣功、針灸等治療，以維持日常一般工作和生活，儘量推遲抗震顫麻痺藥物應用的時間；2.帕金森病失代償期應使用藥物治療。三級預防(延緩病情發展、防止病殘、改善生活質量)1.積極進行非藥物如理療、體療、針灸、按摩等及中西醫藥物或手術等綜合治療，以延緩病情發展。2.重視心理疏導安撫和精神關愛，保證充足睡眠，避免情緒緊張激動，以減少肌震顫加重的誘發因素。3.積極鼓勵患者主動運動，如吃飯、穿衣、洗漱等。有語言障礙者，可對著鏡子努力大聲地練習發音。加強關節、肌力活動及勞作訓練，儘可能保持肢體運動功能，注意防止摔跤及肢體畸形殘廢。4.長期臥床者，應加強生活護理，注意清潔衛生，勤翻身拍背，防止墜積性肺炎及褥瘡感染等併發症，帕金森病大部分死於肺部或其他系統如泌尿系統等的感染。注意飲食營養，必要時給予鼻飼，保持大小便通暢。以不斷增強體質，提高免疫功能，降低死亡率。

帕金森病是中老年病，神經系統問題，得這種病的人精神憂鬱，睡眠差，多汗，運動平衡能力差，嚴重身體會變僵硬，藥物治療和手術治療二者都可以緩解症狀。

預防，多運動，居住環境衛生，控制血壓，飲食低鹽，低油，低膽固醇。

　　首都醫科大學三博腦科醫院劉長青為您解答，期待您的關注~

　　帕金森病的發病原因不是十分清楚，所以預防起來很難。但總的來說，儘量不要過度勞累、過度熬夜、應激緊張，這方面對發病有一定的影響，所以沒有什麼特別的措施能夠預防。應該避免某些容易發生帕金森，比如接觸農藥，有一部分可能誘發帕金森綜合症。還有一氧化碳中毒，也可能會有一部分病人發生帕金森綜合症，要避免煤氣中毒。得了腦血管病會引起，所以防止好腦血管病也能夠防止一部分人得帕金森綜合症。

　　帕金森病是一種慢性病，如何有效地預防帕金森病?首先健康的生活方式和適當的體育運動、腦力活動，不僅能夠有益身心健康，而且還能延緩腦組織細胞的衰老，比如唱歌、跳舞、下棋、打太極拳等等。對於老年人來說，如果出現了上肢震顫、手抖、動作遲緩等等帕金森病的先期徵兆的時候，應該及時到醫院就診，爭取早診斷、早治療，這也是帕金森病的一種預防方法。還需要避免和減少接觸對人體神經系統有毒害的物質，比如一氧化碳、二氧化氮、錳、鉛、重金屬等等，這些都有可能導致帕金森病的發生、發展。