精神出軌不可怕。

可怕的是，一但對方有迴應，你想撲上去，就可怕了。

所以忘不了不必苛責自己，而是要問問自己，當誘惑來臨時候是否自己有足夠的信心去剋制自我。

算精神出軌，離肉體出軌不遠了，也可能和前任早就出軌了，再和這樣的人過下去，帶綠帽子是肯定的而且是帶多少頂的問題了。

哈哈，，可以這樣說吧

也可以說思想出軌

又有那個人能做到不回想前任了，沒有一點回憶

是不可能的事，除非不是人，是人就會有感情，

都會去回憶故事中的美好時光

主要是身體不出軌就可以了

但是精神出軌也不要影響現在的感情哦

千萬不要去聯絡哦，不要給別人和自己身體出軌的機會

大概就這樣理解吧

不知道大家是怎麼看待的

人這一生多多少少都有一些忘不了的人，假如你和一個人正在談戀愛，你忘不了前任那是有精神出軌，但是如果只是感嘆過去回憶的話沒關係，如果還是對於前任是愛的話，對現任是一件很不好的事，人還是要朝前看！

忘不掉前任是很正常的一件事情，但算不算精神出軌還得看你忘不掉的程度和有木有具體表現：

1、何時何地都在想著前任，每次吃到一份美食、看到一件有趣的事情，都想著第一跟前任分享，而不是跟現任分享。包括跟現任發生親密關係的時候也都是想著前任，無時無刻都想著跟前任聯絡，這應該算是精神出軌了吧。

如果處於這種狀況，你最好及時調整，要不然你和現任的關係會很緊張。

2、跟現任在一起工作生活都很正常，只是偶爾會想到前任，算不上精神出軌。只能說明你在上一份感情中很投入，付出了真感情，以致於現在還忘不掉。這種情況很正常，我想很多男女心中都有一個未亡人，祭奠逝去的愛情。

如果處於這種狀況，你只需要跟現任正常生活就可以，時間會讓你撫平一切傷口，忘記一切遠去的人和過往。

沒有說夢話、沒有影響正常生活、更沒影響夫妻感情，光有空想想而已算出軌嗎？

誰又沒有過想入非非的時候，想一個人想到死去都沒人知道你在想誰，談何出軌。

你想前任、情人、或心儀的很正常。一但你表露出來了，或以影響正常生活或夫妻感情了，那必出軌翻車。