兩者都不可怕。兩者都一樣可怕。

生活中我們都避免不了爭吵或者冷戰的情況，兩者都是因為在某件事情上觀點沒有達成一致而導致的。如果是就事論事，爭吵或者保持沉默都是解決事情的一個過程，畢竟，不是任何時候任何人都可以安靜溝通的。

凡事有個度。

不管爭吵或者冷戰（我們應該叫做保持沉默），能夠保持一個度，也是溝通的方式，不超過一定界限，都不可怕，一旦達到無法控制的局面，導致的後果都是非常嚴重的。

爭吵，不是無理取鬧。保持沉默，不是冷戰。

爭吵應該是在表達自己觀點的時候，情緒趨向於比較激動的方面，當你意識到爭吵的語言或者別的方面，偏離了初衷，適當冷靜下來，保持沉默，未嘗不可。不一定要在某一件具體事情上上綱上線，就因為約會遲到了你就言語攻擊腦子有病之類，或者心裡沒有我之類的，這個就偏離了事情本身，不可取。

表達自己的觀點，和聆聽對方的觀點都沒有錯，不可怕，可怕的是思想上的強暴，和拒絕溝通的冷暴力。

所以，有效溝通最重要。

我是情感大巴車。

我認為不說話更可怕一點，這屬於“冷暴力”的一種。

如果是正常的吵架，這樣很好。“床頭吵架床尾和”，情侶、夫妻之間有任何問題都可以面對面交流，而爭吵的話，可以讓你們很好的知道彼此之間的問題。從而進行解決。

相反的話，不說話從根本上解決不了你們之間的問題與矛盾。而會大大增加你們的問題。你們會在冷戰的時候，相互猜疑、相互去想對方的做的不好的地方。使得問題更加的嚴重。

我想說的是，在你們有不同的想法跟爭吵的時候。及時溝通才是解決問題的唯一答案。而過多的冷戰會讓你們之間產生不好的結果。共勉！

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