一，紅棗

味甘，性溫，無毒。具有益氣補血，健脾和胃，養血安神之功效。用於脾虛食少，乏力便溏，婦人髒躁。預防輸血反應，降低血清谷丙轉氨酶，抗腫瘤，抗氧化，降血壓、降膽固醇，保肝護肝，提高免疫力，防治腦供血不足，抗過敏，防治心血管病，防治骨質疏鬆和貧血，過敏性紫癜、以及預防輸血反應等均有理想效果；

二，紅棗能補血嗎？

1，大家都知道，中醫與西醫是兩個不同的學科，對認識問題有不同的看法，所以不能一概而論！西醫的貧血，中醫認為是血虛！

2，中醫認為，氣血是構成人體生命活動基本物質，氣能生血，氣行則血行，血為氣之母，血載氣行，並給氣以充分之營養，故血虛（即西醫的貧血）氣無以榮養，則氣亦易虛，血脫氣無以依附，使氣也隨之而脫。

3，由於紅棗，味甘，性溫，無毒。歸脾胃經，具有益氣補血，健脾和胃，養血安神，緩和藥性之功效，特別對血虛（即西醫的貧血）引起面色胱白無華，胸悶，氣短乏力，心悸失眠等有顯著效果，所以說，紅棗有補血，養血，補氣，安神之功！還能美容養顏抗衰老，保肝烏髮，補養脾胃，健腦安神效果顯著！

在很多人的印象裡，紅棗的補血功效很好，單味既能產生治療血虛的效果。其實，這對紅棗的補血作用有點誇大。為什麼這麼說呢？這是紅棗本身的主治功效所決定的。下面就來看看紅棗的主治功效與作用。

紅棗主要的功效是益氣補脾，養血安神。紅棗無論是歷代本草還是現代藥典，其所載的主治功效就是養血安神，並未象其它補血藥，如當歸，熟地黃記有補血作用。養血與補血雖一字之差，但作用與療效是有差異的。也正因為紅棗單味補血功效弱，所以在中醫臨床中，常作為佐使藥應用，從未有當君藥用過。如用治血虛萎黃，面色不華，一般都作為當歸，熟地黃，白芍等補血藥的佐使藥，以增其療效。即使在現代藥理研究中，發現紅棗中所含的主要成份，也只有提高吞噬細胞系統的吞噬功能，保護肝臟，增強肌力和增加體重的作用，並未發現紅棗有補血的作用。所以，紅棗的補血作用是十分有限的。

紅棗除養血安神外，還有益氣補脾，調和百藥的作用。所以，在一些處方中，可常見到姜棗二味中藥，目的就是調和諸藥，以及保護脾胃。

紅棗屬補益類補氣中藥，為鼠李科落葉灌木植物或小喬木棗樹的成熟果實。性味甘，平。歸脾、胃經。功效:補脾益胃，養血安神，緩和藥性等三種作用。方劑中多與生薑配伍扶正祛邪，調和營衛。《本經》評價大棗:“主心腹邪氣，安中養脾，助十二經，平胃氣，通九竅，補少氣，少津液，身中不足，大驚，四肢重，和百藥。”

大棗主含蛋白質、糖類、有機酸，VA、VB2、ⅤC，並含微量鈣、磷、鐵。有增強肌力和體重作用，所以補血作用不大，主要不作補血藥使用。

主要用於以下疾患:1、脾胃氣虛、短氣倦怠、食少。常與黨參、茯苓、白朮、甘草、砂仁、木香等同用。2、洩瀉、嘔吐、反胃常與白朮、乾薑、雞內金、陳皮、茯苓、製法夏、白蔻等同用。3、表虛自汗常與黃芪、白朮、桂枝、白芍等同用。4、心脾虧損、心悸怔忡、失眠健忘、髒燥等證常與甘草、小麥、桂圓肉、棗仁、茯苓、遠志、夜交藤等同用。5、還可用於潤肺止咳。6、緩和藥性，如葶藶大棗瀉肺湯。7、現代用於過敏性紫癜，需大劑持緩服用。

常用量9一30克，水煎服。搗爛可入丸劑。大劑量補劑可至100克。注意！大棗偏於滋膩，凡溼阻中滿、蟲積、齒病者當慎用。如果需用補血藥當另外組方選藥，如當歸、阿膠、熟地、桂圓肉等才藥病相符。