我們說正手拉好球，分兩個部分來理解，第一個就是拉得穩，失誤少。面對不同的來球，都能夠穩定拉回去，這是第一點，第二個就是拉得質量高，對於拉球的質量，最簡單的可以理解為，拉出去的球力量大，旋轉強，速度快，同時弧線也低平，對對方造成的威脅性也大。

要想正手拉好球，就需要明白正手拉球的原理，要搞明白力量從哪裡來，如何把力量用到最大化，同時控制出球核心的部位在哪裡。

拉球是一個從放鬆到緊張再到放鬆的過程，越優秀的運動員，放鬆期越長，肌肉緊張發力只在一瞬間，這是一種天賦，也是長期訓練後，熟練度提高才能做到做好的地方。拉球的力量來原於重心的轉換，持拍同側腳的蹬地轉動是力量發動的地方，轉腰帶動大臂，大臂引動小臂是一條流暢的發力線，最後力量傳達到手腕手指，透過球拍釋放，在這一個環節當中，任何一個環節過份強調，都會阻礙整個發力線的流暢執行。

所以說與其去糾結於自己收拍時，收臂後方向指向何處，球拍的角度對不對，不如把自己發力的感覺搞順暢，對於不同的來球，想要打到不同的落點去，都是需要根據不同情況進行調節，沒有所謂絕對正確的技術動作，照本宣科的結果就是隻會打一種球，協調性得不到鍛鍊，來球稍一變化，就感覺跳出了自己的動作框架，不會打了。

但是國乒之所以技術高超，就是因為他們不僅是強調動作的規範性，更重要的是他們更看重動作的合理性，可以說這些年來，隨著乒乓球運動的不斷變化，國乒隊員的一些技術動作也在不斷的改革。否則我們看高手如國乒馬琳，往往是經常要用非常規的動作回擊出高質量的球來。

從題主的問題來看，是受到一位叫“徐旋”老師理論的影響，也產生了困惑。我孤陋寡聞了，並不知道這位徐老師的來歷與背景。從他說的收拍的方向都是要向額頭方向來說，覺得有些過於機械與呆板了吧。

弧圈裡簡單分有前沖和加轉（過去也叫高吊弧圈），前衝弧圈的話，相對來說，收小臂的方向是收向額頭的方向，甚至有的教練要強調收向中左眼眉，從自己的額頭前滑過。因為前衝向前的力要大一些，也就是觸球時的入角相對於加轉要小一些。這個沒問題，前衝要儘量收向額頭。

對於加轉弧圈來說，或許理論上來說，也是要收向額頭，只是觸球時的入角要大一些，觸球的點可能更靠近球的下部，發力向上多一些。這樣的動作與前衝是兩個動作與方向，如果非要死板地遵守向額頭方向，我認為就有些牽強了。

有的時候，有的運動員在拉加轉時，收臂的距離很短，利用合力與制動，球會產生非常強烈的旋轉。

所以我個認為，拉球時對收小臂不能如此嚴格地進行來定義，而是要體會與掌握內在的發力機制，有了正確的引拍，有了蹬轉（頂）收，有了小臂的折臂，有了鞭打的效應，並不是非要收到額頭。但儘量要將動作作完整而已。在國際比賽中，即使名將如馬龍，也不是次次收到額頭的，有時甚至是收往了腦袋，這個是根據場上的來球以及自己的腳步位置等來進行微調的。但他們的成功率很高，質量也很高，那是因為他們掌握了內在的發力，而不是死板地扣動作。

首先，在練習自己的基礎動作架構的時候，肯定是要收的，方向也是唯一的。

不過還要明白為什麼收小臂，收小臂是用來做瞬時摩擦的，可以提高回球的旋轉，蹬腿轉腰則是來控制球是前衝還是加轉等等，收小臂是鞭打效果的最後一環，也是重要一環，很多朋友就是因為沒有收小臂，拉出來的弧圈不轉。

還有就是小臂的方向問題，其實你的基礎架構穩定之後，實戰中，小臂的指向並不一定是一個方向，但是打基礎的時候，必須是，等你練好了，就不會再問類似的問題了，實戰中的方向是根據實際情況來決定的。