這個問題，得先搞清楚自己的膚質，太重油的面板不太適合敷面膜，還有臉上痘痘太多的也不適合敷面膜，選面膜要選擇適合自己膚質的。不能隨大流，看見別人用什麼 自己也跟著去買來用，如果選擇了錯誤的，不但對面板沒有好的作用，反而會帶來更大的傷害。請問提問者，你是什麼膚質的呢？平常用什麼護膚品？說明了這些，才好給你推薦啊

瞭解自己的膚質，也別太依賴面膜，個人覺得面膜也只能補補水啥的沒有很大的功效，用了很多面膜也就那樣吧，搞的我倒不瞭解自己的膚質了，實話實說而已，調理好身體，注意飲食不熬夜面板也會有改善的

最近用的是德國小甘菊曬後修復面膜，面膜是純棉布較厚，對精華吸附強，敷上服帖，冰冰涼涼的。很適合夏天使用～

另一個是美國的小眾品牌CJS捷愛絲人參亮膚面膜。這個也是厚面膜，還會微微發熱，有助於開啟肌膚毛孔，讓精華更好的進入面板促進吸收。

GUERLAIN 嬌蘭 水合青春保溼潤膚精華面膜貼 肌膚即能擺脫倦怠感，幹紋細紋悄然隱匿，光滑有光澤。

水合青春保溼精華面貼膜質感絲滑溼潤，充滿豐富的水合青春經典保溼精華。建議敷於清潔後的面部10分鐘，肌膚即能擺脫倦怠感，幹紋細紋悄然隱匿，光滑有光澤。

SK-II 前男友面膜 護膚面膜 10片裝

豐盈的PITERA™成分是SK2的王牌，提供給面板超多營養，效果簡直立竿見影，光澤回來了，嫩白透亮像是變了一個人！修復曬後肌膚功效也是一流。化妝之前來一發，從沒感覺到底妝原來跟面板這麼貼合！

德國 Dermaroller玻尿酸原液蠶絲面膜 補水 保溼 膠原蛋白

林允同款玻尿酸面膜，深度鎖水，緊緻肌膚，提亮膚色，深度修復肌膚的“救臉法寶”

【張韶涵吳昕同款】【凍齡秘笈】Lellure玲瓏 超補水保溼熬夜凍膜 30毫升*10條 3盒 玲瓏面膜

熬夜越來越多，不加強保養怎麼行~Lellure熬夜凍膜的主要成分有三重玻尿酸、海洋膠原、鎖水因子，幾乎能夠照顧到你肌膚問題的方方面面，提亮、淡斑、補水、撫平細紋等，孕婦可用

Syrene海洋凝膠補水修復睡眠面膜100毫升 2瓶

Syrene海洋凝膠保溼修復面膜，可當按摩膏使用，排除水腫。或作為睡眠面膜，給面板在夜間深層的修復。富含補水成分藍褐藻提取物，在補充表皮水分的同時，修復自由基氧化對面板帶來的傷害，改善衰老的細胞代謝水平

【全網熱銷 明星同款】Bb Laboratories 復活草水潤修護面膜175g 2件裝

眾多明星推薦的好貨~擁有多重澎湃水能量，滿滿的復活草精華和濃稠補水因子海藻糖，可以幫助肌膚儲存自身數百倍的水分，水嫩滿分！當面膜接觸肌膚的瞬間，就可以快速滲透，並修護肌膚保溼屏障，保持肌膚24小時的水潤~

ESTĒE LAUDER 雅詩蘭黛 小棕瓶密集修護肌透面膜 4片裝 鋼鐵俠

雅詩蘭黛鋼鐵俠面膜，護膚也可以帶著點直男的酷炫審美，蘊含多達半瓶ANR小棕瓶修護精粹，銀箔外膜密封修護，模擬SPA微壓熱感匯入法，能夠有效推進護膚深入程度，讓肌膚由內而外得到潤養修護！

MEDIHEAL 美迪恵爾 N.M.F針劑水庫保溼面膜 新版 10片/盒 補水網紅

南韓暢銷品牌可萊絲面膜，平價補水戰鬥機，一次就讓你愛上它！精華多到以為面膜紙是附加的，整張臉都感覺在面膜紙下舒展開了，敷完氣色非常地棒，潤潤的不假滑，敏感肌也能安心使用的補水面膜~

Papa recipe 春雨 蜂蜜補水保溼面膜 25克/片 10片裝 當紅爆款

幹皮超愛秋冬必備！一位醫生爸爸推出的連敏感肌膚、孕婦都可以用的護膚品!含有一箭雙鵰的複合精華（CLOD COMPLEX），無論是溫和性還是滋潤程度，都讓你驚喜到感嘆！讓你滋潤到擠出水！

之前用過Mageline魔力煥顏蠶絲面膜，確實好用，就是有點小貴，，它裡面含有六胜肽，膠原蛋白，甘草提取物等一些成分，可以修復肌膚補水，緊緻肌膚，改善面板暗黃，提亮膚色，還可以祛痘消炎，抗輻射，抗衰。最後想說的是，產品是有點小貴，條件允許的話，還是可以用的。

30+新手媽媽，主要會直接一次性敷的面膜！海藻泥之類的不會考慮，因為時間不允許！其次，功效主要考慮的是補水和淡斑美白的！補水做到位，其他的妥妥的都可以解決