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1 # 泌尿外科黃海教授
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2 # 健康養身學堂
首先,我們要明確,什麼是增肌蛋白粉?
可能很多人不知道增肌蛋白粉的用處,其實,增肌蛋白粉簡單來說就一種增肌肉的營養補充品。它的主要成份包括碳酸化合物、蛋白質、各種維生素和微量元素,所以,有腎結石的患者,建議還是不要服用。
我們草酸鈣結石來舉例,草酸鈣結石應該嚴格禁止使用含有大量蛋白質的食物!所以,增肌粉,還是不要用。
那麼,既然有腎結石問題,該如何注意日常飲食呢?結石一旦出現,可以說讓我們異常的痛苦,因為結石不疼還好些,一旦比較疼痛,可以說讓我們受盡了折磨!曾經有個朋友跟我開玩笑的說,他在醫院遇到一個比較逗的事情,看到一個年近60多的老大爺去泌尿外科,當場就趴在地上,哎喲,我的個娘喲!那個聲音,真是慘淡。
其實,不應該拿這種事情來嘲笑他人,因為腎結石疼起來,讓很多人難以忍受,先不要說老大爺了!就算是青年人,疼起來都夠喝一壺,因為老大爺年紀畢竟比較大,很難忍受是正常的,這也是腎結石的魅力所在。
在飲食方面,可以說需要忌口的食物太多了!像肉類,肥肉、瘦肉、燒烤類、海鮮類、魚類等都需要忌口,其次,要多飲水,透過飲水可以有效預防結石問題,還可以排石,但是排石是有條件的,並非所有結石都可以透過自己排出來,一般在5mm以下的小結石,可以自行排出,但是結石比較大,輸尿管距離是有限的,想自己排出來,那就比較困難了,所以,千萬不要盲目。
最後,不想手術,能不能保守治療呢?這個當然是可以的!
談起保守治癒,可以說用對方法才是成功的根本。偶本雙腎多發性結石,為了治癒結石,可以說用了不少時間,也浪費了不少金錢,手術選擇過碎石和微創,但是都復發了。而且手術對於腎臟的損傷也是比較大的,而且慢慢才知道,多次手術還會導致腎萎縮,知道這些情況之後,實在不敢再選擇手術治癒。
後來,開始慢慢在佰度找結石相關資料的時候遇到了李伏鈞,深深記得,沒有3個月的時間結石就被溶沒了,因為他法子屬於溶石手法,而非排石。
所以,我們也得情況,如若靠排石,結石比較大,那基本很難排出來的,畢竟我們輸尿管距離是有限的,只有化石才可解決問題!
當然,具體情況,還得具體分析,無論哪種方式,適合我們自己,才是最重要的。
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增肌蛋白粉是蛋白粉的一種,有加速肌肉的生長和增強體質的作用,屬於營養品,適合體質瘦弱以及健美健身的人士,是一類高熱量的營養補充品。它的主要成分包括碳水化合物、蛋白質、各種維生素和微量元素,但也是有一定副作用的,不能長期服用,對肝臟和腎臟都有一定的負擔,特別是腎結石的患者,是需要注意的。
腎結石對健康的影響是很大的,所以建議到泌尿外科就診,醫生根據具體情況來治療。結石如果較大,不能活動,不一定有明顯的症狀,只是表現為腰痠,通常不引起重視,但結石超過兩公分,引起反覆的尿路感染,重度腎積水以及腎功能異常的話,此時是需要考慮及時的手術治療,手術的方式有很多,如體外碎石、經皮腎鏡取石、以及鈥鐳射碎石等治療手段,醫生會根據具體的情況來治療。
平時養成良好的生活行為方式和習慣,對腎結石也有很大的好處,需要多喝水。每天保持在2000到3000毫升左右,多運動控制體重,不要吃辛辣刺激的食物,不要喝飲料,忌菸酒。