夢是潛意識的一種行為，普通人是不知道自己在做夢，也控制不了自己的夢，大修行人可以。

1.俗話說日有所思，夜有所夢，我們人身體休息了，但我們的潛意識是不休息的，它會一直在活動的，雖然我們睡覺了，但潛意識它會繼續我們白天的思想活動，所以就會產生夢。

2.有的人會說我怎麼沒有夢，不是他沒有夢，而是他不記得他昨天做過夢，每個人每天都會做夢，只是那些夢不深刻，醒來後就忘記了，有一些夢會比較深刻，所以醒來還會記得。

3.還有一些人會做一些奇怪的夢，比如這些夢好像曾經發生過或經歷過。或者不是在夢裡，日常生活中去過某些地方，覺得這個地方似曾相識，曾經來過，這個是我們人的第八意識，也就是阿賴耶識，所有記憶種子庫。

4.大修行人時時關照自心，他們在夢裡的時候，知道自己在夢裡，他們不會被夢所左右，還會利用夢來修行，發無上菩提心，為利益眾生不斷努力。

不知道別人是個什麼情況，就說說小農自己的感受吧。

會做夢大概是因為日有所思，所以才會也有所夢。

記得小時候長身體的那段時間，特別喜歡看西遊記，然後每隔幾晚上就會做類似的夢--孫大聖就在我家門前教我如何騰雲駕霧，一個筋斗蹦躂賊遠。第二天醒過來總覺得全身難受，感覺像是幹了一晚上活兒，哪哪兒不對付。就像是真的去學習了什麼神奇武術似的，有點分不清真假。但事實是，我壓根飛不起來，也沒有孫大聖（攤手手。後來教科書裡學到說是正在長高所以會做這樣子的夢，感覺自己在飛。過了那段時間之後，就很少再做“翱翔天際”的夢了。對於沒有孫大聖而且我真的不會飛這件事，還是挺遺憾的。

其實我是一個不太做夢的人，睡眠也時常都是很淺容易被一點小動靜都吵醒。思想壓力大的一段時間也會做噩夢，然後從夢裡驚醒。通常在夢裡躲避可怕的東西或者事情而瘋狂奔跑或者打怪的時候，我是沒有意識自己其實是在做夢的，只有每次在自己即將game over的時候，會反射性驚醒，會有短暫的思緒清醒以及情緒緩衝時間，然後拍拍胸口摸摸額頭安慰自己：幸好是夢，啥事沒有，安全安全，繼續睡！但夢中觸覺感受視覺衝擊都太顯真實，時常回想起來都會讓人覺得後怕（小農是個膽小的妹子，實錘QAQ

再後來忘記自己是在哪裡看到說做夢的時候觸覺感受其實都是假的，比如說在夢裡被掐或者受傷是不會感受到痛楚的，而且與現實太過不符的場景事件是不太可能發生的。於是再做噩夢的我，保持清醒的一根神經會讓我感覺自己變成了無所畏懼的超人，因為能意識到自己是在夢中，不會受到任何實質性傷害，且不會對現實產生任何影響，在無法承受或者抗拒夢境時，我會對夢裡的自己說這一切都是假的是夢而已，沒什麼好怕的，醒來吧醒來吧，選擇強制性結束夢境。神奇的是，這樣是有效的，我會慢慢清醒但不是驚醒，或者夢境會在我睡眠中直接中斷。

說到這裡，有個疑問，一邊清醒一邊沉睡，清醒的自己提醒夢裡的自己在做夢，夢裡的自己是不會有危險的，這樣子精分的事情，是隻有我一個人這樣子嗎（冒汗