太極拳所說的“氣”，是內氣，也就是中醫所說的氣血的“氣”。人從出生開始就具有氣血，血是看得見的，氣是看不見的。人體內的氣雖然看不見，但是你可以體會到，比如針灸、氣功練習等，都能體會到氣的存在，中醫管這種氣叫真氣、元氣，在太極拳中則叫內氣。除了內氣外，還有就是外氣，也就是呼吸之氣。無論是內氣還是外氣，人是須臾不可離開的，它們對人的生命非常重要。人的內氣不足，生命力就不旺盛，也就沒有力量。這很好理解，比如，人在年輕的時候，氣足，生命就旺盛，到了老年，氣血衰微了，身體也就衰老了。所以，氣血對人的生命是相當重要的。按照中醫的理論，氣足，身體就健壯，力量也就大。青壯年人和老年人體力的差距，從根本上來說就是氣血強弱的差距。所以說，氣足，人的身體就健壯；氣不足，身體就衰微。

太極拳所說的勁兒，實際就是力。太極拳為什麼不說力，而是說勁兒呢？這是由於透過太極拳的鍛鍊，會產生一種收放自如的靈敏的勁力，這種力被稱作太極勁兒。太極拳透過練習套路和推手，能使自己的感覺非常靈敏，勁力收放自如，從而形成技擊所需要的太極勁兒。這種勁力與一般的拙力、僵力是有很大區別的。

氣和力有著緊密的關係。勁力是內氣的外在表現，你的內氣足，必然勁力就大。內氣充足，勁力才能飽滿；內氣微小，勁力也就微弱。氣與力的關係不僅表現在太極拳的練習上，唱歌、唱戲等都有氣的體現，也都要求用丹田內氣發聲。中氣飽滿，聲音才能洪亮。

太極拳對內氣和勁力的練習是非常重視的，但是，各家太極拳對內氣練習的方法則是各有不同。我們武派太極拳講究的是養氣，也就是孟子所說的“氣以直養而無害”。那麼，如何養氣呢？非常簡單，就是順其自然。也就是說，我們在練習太極拳時，要自然而然，不要總是想著怎麼呼吸，怎麼運氣，只是按照太極拳的技術動作要求練習即可，呼吸順其自然。我們平時散步、聊天，是不會想著如何呼氣，如何吸氣，幾乎都是忘了呼吸，練習太極拳也是如此。所謂的“氣以直養而無害”，就是要求你在練拳時，不要努氣、憋氣，也不要運氣，不要想著內氣如何執行，而是要順其自然。

太極的拳氣與力沒有什麼直接的關係！太極拳的氣感是人體激發出來的第六中感覺！我們知道人自帶五感眼，耳，鼻，舌，手。對應的為色，聲，嗅，甜，觸。其實練個太極沒必要知道這麼繁雜的東西。如果你練了對身體有變化並感覺舒服就行了！如果毫無體驗感就別練了。我們這好多練太極的很多慢行病都無緣無故的好了，人特精神。去醫院檢查能把主治醫生嚇出汗！有人說練太極會把膝蓋骨練壞，這個注意不練下蹲動作就可以了因為那動作的確不和人體解剖學。太極也需要不斷髮展！有精華和糟粕。我們吸取精華就可以了。我想說的是太極拳是個好的健身方式。都有論證的，遠一點的比如鄧小平主席就認為太極拳好還提筆了的！進看比如馬雲，等一些名流都是騷愛！多說無益，練習中體會吧！最後引用毛主席一句話在“人的正確思想來自不斷的實踐”謝謝！

力是肌肉收放的結果。武術講氣與力合，其中氣是較血液中最小顆粒物質組成，受鼓盪影響可波及全身。呼吸不會影響力的收放，順應呼吸才能使力達到最大效果。如:呼為向外發力，吸為向內收拉力等。因此，鼓盪之氣與肌肉收放之力相合才能達到最佳效果。太極勁基本是根部發放，不顯示肌肉的收放。

初學者不仿把力和氣合為一，應避免有氣無力或有力無氣……

氣隨力走，力遂氣來……那是以後的事了（暈懟兩句甭當真）

感謝邀請！這個不好說，很多時候是一種感覺！您就記住練太極拳沒有氣感，有了就是偏了。力，更多的是槓桿原理！佛曰:不可說不可說。說出來就假了！現在所謂的太極勁，是師父喂出來的。自己很難練出來。有人會說了，總有第一個練出來的吧。是，但是是極個別的人練出來一部分感覺，傳承下去，再由弟子徒孫不斷完善！太極拳論說，求力被力所拘，求氣被氣所拘。所以不必過分強求力或是氣。強求了就是練偏了。網上一些所謂的大師，自己都不懂那，就出來騙人，用一些拳論的話佐證自己的謬論，或是有許多腦殘粉自己不懂，還瞎說這個那個。所以您那會能知道練拳最高境界就是合道！您那會就明白了太極拳中的精華了！什麼氣，什麼力都是停留在表象的東西！

我不太懂太極拳，就簡單說一下，人體本身“氣”與力的關係。

“氣”按理說是呼吸的作用，力是四肢肌肉活動產生的對外打擊力。

人的呼氣會讓核心肌肉帶動要發力的手臂肌肉活動起來，於是核心肌肉力量把力傳遞給肩部肌肉，肩部肌肉再把力量加大並傳遞給手臂肌肉，最後，非常大的力集中在拳頭上，發揮打擊作用。

可見，氣與力的關係，就是肌肉活動的規律，從核心到四肢末梢。而力的傳遞和遞增的路線就是經脈的走向。

而太極拳就很好地運用經脈走向來完成力的傳遞和增強。於是，會太極拳的人，雖肌肉不發達，卻可以發揮出大的勁力，他的力道是全身肌肉的力量的總合。

而這力量的傳遞和增加，是由呼吸運動來幫助的，參與呼吸的肌肉就屬於核心肌肉。好的呼吸，讓核心力量源源不斷，然後太極拳就會有令人驚訝的力道打出。

這是個人感悟而已，僅供參考！

有氣才有力，有力才有氣。神與意合，意與氣合，氣與力合。主宰於腰，發於指。氣沉丹田，松肩墜肘，神清氣爽，精神矍鑠。

太極拳中氣與力的關係？這要看你練的是不是真正的太極拳，是不是太極內家功為基礎的太極拳，如不是，那你根本不知道氣與力的關係。真正的太極拳必須先練功後打拳，不能只會套路沒有功夫，那樣只能被打。氣是內家功夫的根本，內力是內氣為基礎。花架子只是好看，只能騙人，實在是沒有用，有很多人練了三四十年的太極拳了，手腳上有什麼功夫，能把對手打成內傷嗎？只有有內力的人才能把對手打成內傷。只有內家的四項基本功才能有內力。這才是中華瑰寶，精華。好好練吧！

太極拳本來是拳，是不講氣的。但是呢，不練氣，也談不上拳。所以師父在教拳的時候，也會教你練氣。這是各門派裡（我說的是真正的門派和師父，是師父，而不是師付，也不是一般意義的老師），只要磕頭，師父一定會教你的。

一副太極圖，讓我們感知到：世間萬物均有其內與外、左與右、上與下、矛與盾、快與慢等等陰陽並存的概念組成。是一個矛盾對立、對稱協調而又統一的運動型的整體！

太極拳，正是以這一傳統哲學理論為基礎的一項，動與靜、開與合、剛與柔、蓄與發，對拉拔長、內外一體的運動！

關於題主所提――“太極拳氣與力的關係”――問題，我們必須先明白：

――“意”是什麼？

――“氣”指的是什麼？

――“力”是什麼？

否則，我們將不能瞭解太極拳的真面目，給太極拳蒙上了一道厚重的、玄之又玄的神秘面紗。

我們知道，習練太極拳要求外三合和內三合。其中，“內三合”說的就是意、氣、力的問題，拳譜中也有“意到氣到力到”說法。

首先，意――

即意識，是人類大腦對客觀物質世界的反映，是感覺、感知及思維等心理活動過程的綜合，具有客觀性。它負責釋出“人體所有行動”的指令，是指揮部！

再說氣――

不同領域對“氣”有不同的理解！

如中醫說的“氣”，是人體生理之氣，諸如先天之氣、後天之氣、精氣、元氣、營氣等等多種，用現代觀點看，這些氣具有一定的功能性、物質性。

太極拳譜也多次講“氣”，那太極拳的“氣”又是指的什麼呢？個人認為，它就是呼吸與意念相結合的產物。

人只要活著，無時無刻都在呼吸，撥出二氧化碳，吸入氧氣；一旦停止呼吸，也就沒有了生命的體徵！（關於太極拳的呼吸，我在其他問答中有說到，可檢視）

下面再說一下意念：

《簡易經》中講到：人的品德能演化出情，情能生意，意不斷動作即意識，意識中，自覺不自覺就選擇意義大的（即大意識）轉化成意念，此意念即為動機，支配人體付諸行動……

所以，個人認為，太極拳的氣，就是呼吸與意念相結合的產物，一種能量，是意識力量的傳遞。具有主觀性、方向性和目的性。也可稱為內氣！負責調動人體內外上下所有器官、關節、肌肉參與運動，是協調、排程部門！

接下來就是，力――簡單說，就是動作的外在表現形式。

沒有意念――這個意識力量的傳遞排程（即沒有“氣”的支撐），身體各部位就不會參與運動，也就行不成力；沒有力量的存在，意念（氣）也難以獨立支撐生命的旺盛，也就是常說的“有氣無力”！――意生念、念引行、行得果。

另外，太極拳還有“用意不用力”之說――

一些習練者因為沒有真正理解其意思，為了證明自己“用意不用力”，演變出了諸多毫不用力，一有想法，對方就四處亂蹦或者還沒搭上手，僅僅手一揮，腦子一想，對方就應聲倒地的各種神功演示。

實際上，所謂的不用力，是不用體力，這種力是在身體緊張的狀態下產生的僵力，它是外在、區域性、生硬的力量。

而太極拳真正需要練的是一種松沉勁，一種向外掤的勁。太極八法掤為首，"掤勁如水負舟"，如水託舟的力量，“應物而生”，舟一接觸水，水自然就產生出力量，力大小由船決定。這是一種內在、柔軟的整體勁，並且柔中帶剛，這也是習練太極拳的核心所在！

如何練出太極拳的“松沉勁”？仁者見仁智者見智，個人體會：

1, 意識放鬆――

在拳架要求下的周身各部位放鬆。

松的目的不是懈，是為了讓全身各部位協調起來，更好地重新組合，減少能量傳遞過程的損耗。

2, 意念集中――

拋開一切私心雜念，讓心靜下來，專心做事。

3. 精心練拳――

首先，動作上要求圓（圓潤飽和）、連（連貫）、活（靈活，進退自如）、穩（穩定性好，基本功紮實）

然後，在此基礎上的練好繃緊勁，正如練的緊中送，用的松中緊。

4, 不斷地學、練、悟，持之以恆，不斷總結！