十分遺憾沒有準確答案，

1，你指的老人是六十，七十，還是八十？

2，老人喜歡喝水嗎？睡前或夜間喝嗎？

3，是問冬季還是夏季，夜間長還是短？

4，老人愛出汗嗎？睡眠好不好？

5，老人有無泌尿系統疾病，腎，前列腺有無疾病。

6，睡覺環境如何？安靜嗎？

以上因素都直接關係到老人睡眠質量，也就會影響起夜次數的。

如果一個晚上按睡覺8小時計，晚10時睡，次日6時起，夜間起床小便1~2次屬正常。超過2次就嚴重影響睡覺質量。因老年人不象年輕人白天工作或勞動辛苦疲勞，夜間容易入睡，老年人睡覺時間相對少而且往往難以入睡，醒來一次要較長時間才能又睡下。根據我所瞭解，如果每起一次再入要一個小時的話，起兩次就花去兩個小時。從開始睡覺到次日起床的8小時中，減去夜間起床小便的兩小時，能確保有6小時的有效睡眠時間，加上中午休息1~2小時，這樣比較有利老年人的健康。 （純屬個人認為）

年老者機體差，能用標準的數字去銜量嗎。順其自然規律，個人生活習慣不同，其結果各不相等，不影響健康便是無所謂！

老人夜間起床小便幾次屬於正常？這個問題似乎不好回答。教科書的回答是兩到三次，這個還要考慮喝水的多少。從另一方面說，老人又缺水，又提倡多飲水。說老人起床小便後，喝一點水好，可以補水。這樣，又似乎有點矛盾了。該聽誰的呢？

我父親老了，身體還算健康。可是他的小便次數就是多，我與他聊天，就見他一會兒上廁所，一會兒上廁所。這就是尿頻，說是前列腺的問題。在醫生那幾開過藥，吃過前列康之類，似乎好些。但仍然沒有明顯改善。主要是冬天，起夜冷，怕凍了感冒。但我父親也活到八十九，那時可以算長壽了。

我現在76了，也算老人。我喝茶，上下午各泡一次，茶葉放得不多。我喝茶倒不影響睡眠。茶水喝個不停，一直喝到臨睡覺。晚上第一次起夜，一般在12點多，像鬧鐘一樣。第二次有時凌晨三四點，再睡一覺。有時五點多，就不睡了。我每次小便後，還會喝幾口茶水。我這個喝水並不會造成小便多。

我覺得老人如果沒有什麼其他的疾病，不感到身體不適。不用太在意小便次數多少。兩三次，四五次都算正常。我怕冷，每天夜間起床小便都會先穿棉衣棉褲，小便後，再脫衣上床。多少年一直如此，所以冬天不會因為起床小便而感冒。只是麻煩一點，老人最不缺的就是時間。還是加強個人防護好，利己利人。

老年人起夜與飲水有關，筆者也是70歲的老人，如果睡前喝水較多，半夜至少要起夜一次，臨近天亮的時候可能還要起夜一次。所以老年人夜間起床排便並不意味著身體就發生了問題，實際上和新陳代謝的功能有關。

答：根據喝水量。1、正常情況兩到三次。2、如果每次起夜，喝水，那麼就增加次數。3、醫學書闡述：“老年人起夜要喝水，有利於健康，千萬不要為了減少起夜而不喝水，這樣會引起腦梗。”