平時注意均衡營養,若想提升孩子的抵抗力，請拒絕給兒童吃高油、高糖的精緻化加工食品。多吃天然食品，富含維他命和礦物質的蔬菜、水果，如紅薯、芋頭、香菇、木耳、靈芝，以及銀耳、竹蓀等，全穀類含胚芽和多醣，維生素B和E都豐富，這些抗氧化劑能增強抵抗力，加強免疫細胞的功能。寶寶低於38.5,可以多喝水，口服小兒豉翹清熱顆粒或者小兒柴桂顆粒觀察看看

小孩經常發燒可能是免疫力太差！ 兒童免疫力與益生菌 對人體有益的細菌我們叫它益生菌，它可以促進體內菌群平衡，從而讓身體更健康。 寶寶的身體正在生長髮育階段，免疫系統還不成熟，生病總是難免的。給寶寶治病時，可能常會用到一些殺菌藥物，如抗生素，這些藥物在殺死病菌的同時也會破壞體內益生菌，在一定程度上“傷”了寶寶。體內益生菌減少了，寶寶就會出現胃口不好、大便不正常、無精打采，而且有害細菌可能就會乘虛而入。因此，多病和病後的寶寶都需要及時補充益生菌，以提高自身抵抗力。 補充益生菌的 5 個時機 在日常飲食中，很難有效補充益生菌，所以只要寶寶有如下情況之一，就應儘快補充益生菌：

1、服用抗菌素時。抗菌素尤其是廣譜抗菌素不能識別有害菌和有益菌，所以它殺死敵人的時候往往把有益菌也殺死了。這時候或者過後補點益生菌，都會對維持腸道菌群的平衡起到很好的作用。

2、消化不良、牛奶不適應症、急慢性腹瀉、大便乾燥及吸收功能不好引起的營養不良時，都可以給寶寶補充益生菌。

3、剖腹產和不是母乳餵養的寶寶不能從媽媽那兒得到足夠的益生菌源，保護健康的腸道菌膜不健全，可能會出現體質弱、食慾不振大便乾燥等現象，也應該適量補充益生菌

4、對於免疫力低下或者

需要增強免疫力的特殊時刻，能夠有備無患

5、帶寶寶出行或旅遊時帶點益生菌類產品，如果寶寶腸胃不舒服，服用後能夠有效緩解

感冒發燒是小寶貝最常見的病症之一。學會一些家庭護理方法，就會在寶貝出現感冒發燒症狀的時候不至於手忙腳亂。下面就從幾個方面與大家分享自己在護理自己寶寶時候的一些經驗。

要在平時的生活中就做好疾病的預防工作，使得感冒的機率降到最低。比如人多密集的地方儘量少去，要是非去不可也儘量選擇空氣流通的場所，空氣密閉的環境容易造成交叉感染，使寶貝患病的機率增大。流感高發的季節儘量減少去人多的場所，但也不要整天關門關窗的呆在家中，要注意在天氣晴朗的時候開窗通風，也可帶寶貝去人少空間大的廣場曬曬太陽，提高自身的抵抗力，使感冒病毒沒有可乘之機。

一旦寶寶出現感冒病狀，儘量遵循這樣一條育兒原則：能喝水就不吃藥，能吃藥就不打針。感冒初期可以儘量讓寶寶臥床休息，多喝水，多吃新鮮水果，儘量不用藥物來緩解感冒症狀。但是由於孩子的體質有所不同，所以可能有些孩子感冒症狀會重一些，那也儘量吃些兒童的小中藥，少吃西藥。如果病症沒有緩解，進一步發展，非要打針也要儘量選擇肌肉針，點滴是最後才被選擇的一種手段。

給寶寶測量體溫，最好選用電子體溫計。因為水銀的體溫計容易在寶寶不配合情況下摔碎，容易傷到寶寶，所以電子體溫計安全些。再有，測量體溫時，寶寶會拒絕，所以最好能在平時就給寶寶購買玩具的小藥箱，可以在平時的角色扮演中就讓寶寶多多練習使用體溫計，或是吃藥等情況，這樣可以在發生感冒時，減少寶寶對體溫計等東西的恐懼。也可以在寶寶拒絕量體溫的時候，用玩具體溫計與寶寶一起玩測體溫的遊戲，這樣寶寶就會高興的測體溫，並且能暫時忘記感冒帶來的不適。

體溫測量完成，要根據體溫來給寶寶用藥。體溫低於38.5度可以採用物理降溫的方法給寶寶降溫。常用的方法有：使用退熱貼、退熱走珠、也可將枕包牛奶放入冰箱一段時間，用乾淨的毛巾包裹牛奶包，放在孩子額頭進行退熱輔助工作。如果體溫高於38.5度就要使用退熱藥，通常半個小時之內孩子的體溫就會恢復正常。

給寶寶服用感冒藥也能有效緩解感冒症狀。但是藥物的苦澀是小孩子無法接受的，所以在給寶寶喂藥的時候，就要動腦筋想辦法，如何才能讓寶寶順利吃進去藥。如果喝的是一些甜味的藥物，可以將藥物放在寶寶最喜歡的碗或是杯子裡，然後說是一種小果汁，讓寶寶能輕鬆把藥喝進去。如果喝的是一些很難下嚥的小中藥，可以先跟寶寶講明利害關係，也可以用寶寶喜歡的一些小玩具、小糖果小食品作為輔助，讓寶寶吃藥。如果威逼利誘都不好使可以再拿一個相同的碗或是杯子，跟寶寶一起服藥，當然大人喝的不是藥，讓孩子感受到吃苦的時候有爸媽陪伴，也許就會把藥喝進去。如果這些方法都不好使，可以買小孩子的喂藥器或是小滴管喂藥。

寶寶病情穩定的時候，可能多給寶寶聽聽舒緩的音樂，這樣也可讓寶寶的心情從對藥物的恐懼中釋放出來，更有利於寶寶病情的恢復。

在飲食方面要選擇軟爛的小麵條，容易消化的蔬菜粥，也可多給寶寶喝點果汁，讓寶寶快速恢復體力，增強抵抗力。

兒童出現久治不愈咳嗽等症狀，這是已經形成呼吸系統慢性疾病。形成的原因是反覆服用止咳及對症藥物。經常咳嗽是病理反應，而咳嗽等症狀還是機體排洩代謝物生理反應。止咳對症治療阻礙代謝物排洩，過多代謝物刺激呼吸系統神經未稍，引發持續性咳嗽。如果不改變這種狀況。不但持續加重呼吸系統疾病，還是發生各種慢性疾病的基礎。如何能治癒因疾病引起咳嗽症狀。採用順應生理功能性治療方式，排洩大量痰液。阻止並改變已發生的病理變化。兒童時期還不會發生細胞被破壞的病理變化。發生的疾病容易治癒。而治癒兒童時期慢性疾病，還可以預防各種慢性疾病發生。想了解詳情者，請加微信15143258522。

我們家寶寶今年4歲了，之前感冒一直都是自己食療調理的，沒有吃過任何西藥，不是說西藥不好，只是覺得小孩子能不吃藥儘量不吃藥的好，生病是日常壞習慣集中爆發的體現，所以調理好日常的生活習慣，能夠減少生病，增加免疫是解決問題的根本。

我自己經驗來看，寶寶感冒了，先要找到病因。主要可能有以下幾點原因：

這兩種原因，一般我都會用大蒜蔥白水調理：

3根小蔥的蔥根和白色部分，大蒜2-3小瓣，加水煮，大火煮開，轉小火煮15分鐘。趁熱喝。每天兩次，另外注意增加休息。一般兩三天感冒症狀就會減輕了。

這兩種情況並不是很多，因為現在的寶寶老人帶的多，都會很注意增加衣物的問題。所以很少會凍著。更多的情況是吃多了積食，或者穿太多了導致內熱感冒。也就是常說風熱感冒。

這個時候我們家是喝金銀花冬瓜白菜水。金銀花有消炎 抗菌的作用，對流行性感冒都有幫助的。冬瓜 冬瓜子 白菜都是有潤肺化痰的功效的。

另外就是日常的飲食和衣著。飲食上忌肉類，零食。米飯份量也要酌情減少。穿著上，沒有發燒的話只要和爸爸的衣物差不多就可以了，或者比爸爸多穿一件單及就夠了。

如果連帶已經有了發燒的症狀。那麼切忌馬上用退燒藥退燒。發燒只是一種生理症狀，是孩子自身的免疫力在對抗病毒的同時引起的身理症狀，並不是病。如是這個時候用退燒藥物，比如美林，小林退熱貼這些把孩子的體溫降下來，對孩子自身的免疫力提高是沒有幫助的，反而更容易引起孩子的內熱，誘發支氣管炎，甚至肺炎這些疾病。

有些傳統的觀念認為發燒會把腦子燒壞。這種擔心大可不必，只要不是因為腦膜炎而發燒的，是不會有燒壞腦子的情況的。

我們家的做法是用溫水給孩子洗澡，可以適當在澡盆水裡加一些金銀花。多給孩子擦拭脊椎和胸口。洗澡大概15分鐘左右。另外多喝一些金銀花冬瓜白菜水，或者蒲公英水。讓孩子多睡覺。發燒的情況下，衣物要多穿一些的，因為發燒時體溫較高，容易發冷。

有一次家裡寶寶發燒到40度，也是這樣做的，第二天燒就退下來了。

日常調理方面，除了飲食上減少肉類和零食、飯量外，寒涼食物是絕對禁止的。

可以再吃一些食療方，這裡推薦兩款：

1.八珍糕。

懷山藥40 山楂10 薏米20 芡實 20 蓮子20 茯苓 20 黨參20 白朮20

米粉 糯米粉 麵粉 各30 芝麻油50 白糖60克

茯苓，黨參，白朮在中藥店買。其他的都可以在食品店買到。

山藥一定要懷山藥，只有懷山藥才有藥用功效。白朮和黨參可以在藥店購買，其他的材料可以選擇在食品店購買，會比較新鮮。購買薏米時注意多聞，薏米儲存容易發黴有油蒿味，這樣的薏米不要購買，有黃麴黴毒，會容易致癌。

製作步驟：1.材料打成粉。

2.放入麵粉 糯米粉 米粉 白糖，攪拌勻。

3.倒入芝麻油攪拌勻。芝麻油有甘涼潤燥的作用，可以解毒清熱，殺蟲。

4.加水揉成團，然後分成小圓塊。我基本上分成50-60個。

5.用模具壓成造型。

6.放入蒸鍋內，蒸20-30分鐘。完成。

2.焦三仙。

炒麥芽，炒山楂，焦六神曲。中藥店都可以買到。

每樣6克，煮水。

禁止吃寒涼食物，多吃黃小米，山藥等調理脾胃的食物。

你好，寶寶這種情況可以吃小兒感冒靈顆粒。

指導意見：注意觀察體溫，如果溫度超過38.5度則需要使用一些退燒藥物。

我家孩子昨天也發燒了，半夜和他爸送急診

我家小寶從出生就體質弱，一歲之前經常生病，換了很多的醫院 醫生 也沒有多大的效果，最後發現人民醫院的急診醫生拿的藥比較對症，後來只要有什麼毛病都去找急診醫生，有時候孩子白天症狀明顯了也要等到晚上才去看

這一次也是一樣，其實她上午就已經開始發燒了，我給她吃了點美林之後又降了些，以前家裡還有一些之前看病吃剩下的藥，我也找了一點給她吃

左盼右盼終於盼到晚上了，孩子也進入了新一輪的高燒之中，十一點多最高燒到39度多，這情況不用考慮直接送醫院

去醫院開了28塊錢的藥回家吃，這藥效果不錯，昨天半夜吃了一次，今天一天吃了三次，小寶白天就一直沒發過燒，只是晚上睡著了還有一點低燒，預計明天在吃一天就差不多不會發燒了

在醫院28塊錢就買了兩種藥，我們家孩子每一次發燒都是這兩種藥，效果卻很好

一個是氨酚偽麻那敏分散片，用於緩解兒童普通感冒引起的發熱 頭痛 四肢痠痛 打噴嚏流鼻涕 鼻塞 咽痛等症。這藥的形狀是小小的一顆米奇造型的，我家孩子每次都是把它像糖一樣幾下就嚼來吃了

另外一個是兒童裝抗感顆粒，有清熱解毒的攻效適用於外感風熱引起的感冒，發熱 頭痛 鼻塞 噴嚏 咽痛等症。這藥是中成藥，它裡面是深褐色的顆粒，味道微甜帶苦，孩子還能接受

除了上面這兩種藥以外，家裡應該長期有美林備用，但美林一定嚴格按照說明使用，孩子沒有到38.5度就不要給孩子吃美林，美林只是緩解發燒的藥，並不能治療感冒，屬於治標不治本的急救措施

如果孩子咳嗽特別嚴重，還可以加上覆方福爾可定糖漿，這也是中成藥的，喝在嘴巴里是一股薄荷味，清清涼涼很舒服，我家孩子每次咳嗽醫院都給她開這藥，效果好無依賴

你好，寶寶多大呢？如果又有咳嗽又有發燒，建議先就醫診斷，排除下呼吸道感染（氣管炎支氣管炎和肺炎），如果確診是上呼吸道感染的話，應該就是普通的感冒症狀，而大部分感冒都是由病毒引起的，屬於自限性疾病，病程5至7自愈。

就發燒而言，成分簡單的首推退燒藥布洛芬和對乙醯氨基酚。寶寶溫度不高於38.5°的話，不建議用退燒藥，在家物理降溫就可以，用溫水擦拭脖頸，額頭，腋下，腹股溝，不要用退熱貼，那種東西貼在寶寶額頭上，因為體溫和退熱貼的溫差太大，寶寶並不舒服。體溫高於38.5°的話就用退燒藥，間隔四小時用一次，喝完退燒藥後一定記得多喝水，因為液體充足退燒藥才能發揮較好的作用。

還有一種退燒栓劑，是從肛門塞進去的，成分也是對乙醯氨基酚，不經腸道，比口服的退燒藥副作用稍小一些，但效果也比口服的稍稍慢了一些，如果寶寶口服藥困難可以選擇栓劑。

發燒一定要注意防止脫水，所以家中備口服補液鹽3號，按說明書給量，

另一個需要注意的就是發燒引起的熱性驚厥，所以出現高燒，就算寶寶精神狀況良好也把退燒藥喝了。

首先要搞清咳嗽的原因，如果是病毒感染的話，要給寶寶用抗病毒的藥物，細菌性的要用抗生素治療。這個時候要注意多給他喝水，飲食要清淡一些，比如給他喝奶粉，可以選擇剖蓓舒。

易舒坦，寶寶如果是清晨或者夜間咳嗽，大多是體寒，每晚睡前給孩子泡泡腳。另外寶寶體質虛弱，可以喝君樂寶樂暢奶粉試試