不知你是因為什麼而彷徨，只能憑經驗感覺推薦。

一.若是因感情受挫，情緒低落。建議你看看魏斯醫生寫的一本書《前世今生》，靜心細讀一定會有不少收穫。

二.若是因學業事業發展，心情彷徨時，建議看看國館寫的一本書叫《用孤獨與世界對話》會有不一樣的感受。孤獨是一種清醒，讓每一次人生選擇都是深思熟慮後的篤定，每一步都朝著自己希望的方向邁進。

三.若是人生莫名的不快樂，請多看幾遍《羅蘭小語》，喝上一杯茶休息一下，心緒會平靜很多。

四.除過看書，旅行、運動、聽音樂、傾訴、書寫、玩遊戲，哭泣等都能有效排解情緒。尤其建議你可以坐上城市的公交車漫無目的從這頭坐到那頭，想什麼時候下來再下來，抬頭看看天，會看到不一樣的自己！加油

首先，我推薦的國外書有著名療傷三部曲的《擺渡人》、《麥田守望者》、《追風箏的人》這三本書是相當治癒系的。

其次，我推薦的書是漫畫系列叢書，是日本宮崎駿老師的《天空之城》、《起風了》、《龍貓》《風之谷》、《借東西的小人阿莉埃蒂》、《千與千尋》等。

人就是這樣，本來心情其實還好好的，就是因為某些事情讓自己變得煩躁不安了。

我們不能避免這樣的事情，就好像我們總得喝水，但是你沒法避免哪次喝水會被嗆到。

對於心情彷徨無助的時候，我建議可以看看一些勵志的故事吧，就是看別人怎麼苦逼，當然這種不是幸災樂禍，而是因為看到別人比自己不容易，從而發覺自己其實很幸福來開導自己。

別人那麼難的情況下，最後都取得了成功，同樣是人，為什麼我沒有做到呢，當然能夠看到最真實的故事，那更好，因為真實才會讓自己更加感動，才能觸動自己的內心。

有的時候，我們總覺得自己不容易，其實相對於一些偉人，我們所經歷的真的不算什麼，有太多比我們過得更辛苦的。

寧靜以致遠，找一個景色好的地方欣賞。讓你先靜下來。見景生情。就會把你迷惑彷徨等事想明白。想明白。才能做明白。

其實，看什麼書不重要，重要的是你得先搞明白自己。自己到底想要什麼，然後去邁出第一步。我倒是感覺羊皮卷不錯。

當你可憐弱小又無助的時候，應該看什麼書？

但是我又不知道你是因為什麼無助彷徨孤獨的，只能試著給你推薦看看！！

太宰治的《人間失格》

這書，我看著反正挺抑鬱的。怎麼說呢，書中的男主過得挺悲催的，你看了這本書之後，我估計你會感同身受，找到共鳴~~

芥川龍之介的《地獄變》

這是他的一個短篇小說集，“人性慾望的深度書寫，芥川龍之介經典小說集”就是這本書的看點，我前一陣子因為疫情出不了門，就看了一下，挺不錯的，雖然是小說，都是虛構的，但裡面的主人公肯定要比您慘的多，可以在此書中找找安慰！！

加西亞·馬爾克斯的《百年孤獨》

這書我前前後後讀了4-5遍才讀完，這本書有一種魔力，總是讀著讀著就不想讀了，然後過幾天又想讀了，然後讀著讀著又不想讀了，所以一直反反覆覆！強烈建議你去讀！！

東野圭吾的《解憂雜貨鋪》

這本書讀完了之後我覺得您會重新燃起對生活的希望！！

這些書您先讀者，讀完了如果再想讀我在推薦給您~~

當一個人無助彷徨時，若果有興趣的心靈思念永恆之藍，建議你還是看蘇聯作者保爾寫的敘述一個人生，遭嫌棄，遭了毀所有希望時應自強自息，讓命苦的命運掌握在自己手裡的心靈智慧，創輝煌成就，創歲月靜好的小說；鋼鐵是怎樣煉成的！會有很多益達益生菌因素，激發昂昂鬥志，信心十足無彷徨也。

可以看看心理學方面的，人性方面的書。每個時間段喜歡的書都會不一樣。如果平常有看到感興趣的書可以買下來。當你無助彷徨的時候可以隨手翻著看，這樣一方面可以轉移你的負能量，另一方面還能增進知識能。

感謝你的邀請！不知道您喜歡哪一類的書，我在很失落很無助彷徨孤獨的時候愛看道德經，中庸，菜根潭這一類的書，看過了再拿起來看，依然有收穫，能讓心情歸於平靜，心靈有所充實。心靈雞湯類的書我不太愛看，根據個人喜好，如果能看進去，應該也有收穫的。此外，讀讀詩詞也挺好的，用心感受詩中的意境，跨越時空，釋放心靈壓力，或許也讓人歸於平靜。

我相信我們每個人都有無助彷徨孤獨的時候，我也有，所以我現在特別能理解你現在的心情，我認為你現在不防放下手中的活，讓自己平靜下來，讓自己內心靜下來，好好想想自己為什麼會有這種感覺，先找出原因，然後再想怎麼去面對。

我兩年前讀過艾力的《你一年的8760小時》，那也是在我無助彷徨孤獨的時候，這本書陪我度過了艱難的時刻。所以我特別推薦給你，在這本書中艾力說：“後來我才知道，更重要的不是努力，而是努力的方式。就像一年是365天，但如果是8760個小時呢？”

在《你一年的8760小時》裡，艾力以“34枚金幣時間管理法”為核心，探討從努力到如何努力的思維轉變，並具體介紹了設定人生目標、激發個人潛力、時間管理、困境突破、人際關係5個重要面向行之有效的方法。

勵志有方法，夢想可變現。真正有效的方法會為夢想添上最有力的翅膀。我也在想，其實人生可以不成功，但不能不成長，我們是在一步步失敗裡，走向成長的。《你一年的8760小時》，可能它不能改變你的人生，但是能讓我們像作者一樣，在這樣的好的思想和方法的塑造下，讓你重新出發，再次點燃心中的火苗，相信夢想不會遙遠。希望這本書對你有所幫助，加油！