感情深，一口悶；

感情淺，舔一舔；

感情厚，喝不夠；

感情薄，喝不著；

感情鐵，喝出血。

簡直是太可怕了！

夏天，喝啤酒有5大好處，但3類人不能喝，除非在玩命！

在夏天的時候，炎炎夏日，我們對於生活的享受肯定也要不一樣，

在這種大熱天的時候要是有一杯涼涼的冰冰的冰啤酒，就是最好的事情了。

所以，在大熱天的時候，自己在這種酷暑的情況下就應該從冰箱裡拿出來一瓶冰冰涼涼的冰啤酒。

這樣才能一杯解暑嘛。

不過，對於大部分人來說，我們喝啤酒是有五點好處的，但是對於一部分的人來說，如果他們喝了啤酒，就是很有可能在拿自己的性命開玩笑。

讓我們先來了解一下，這個啤酒在大部分人的眼裡，有什麼好處吧。

其實啤酒有5大好處，只要不是酗酒，這5大好處就很棒，但是這個好處不是拿來酗酒的理由哦。不貪杯才是最好的。

第一點，那當然就是所有飲料都有的一個共性，也就是基礎屬性，那就是解渴。

啤酒裡面含有特別多的水分，在大夏天的情況下，大部分人都是在太陽底下或者是一個溫度高的地方工作，也就很容易把自己體內的水分蒸發掉。

並且在這種酷暑的情況下，如果你有一瓶冰冰涼涼的啤酒，那當真是給自己的一種特別好的一種款待。

因為在大量的蒸發水分的情況下，我們的身體其實已經沒有這麼的好了，體內的鹽分過多，所以現在應該適當的增加一些含水分較多的，並且還具有糖在裡面的，是人體比較好的一種補充。

所以冰啤酒裡面，基本的一種水分多的性質和含糖的一種性質，就會讓人在夏天飲用的時候非常的舒服，一種解渴的第一個好處。

第二點，啤酒裡面的酒精會使人的精神放鬆，麻痺人的神經，讓人不再緊張。

在對於啤酒的加工流程中，啤酒是經過釀造從而行程的一種含酒精的飲料。

在啤酒裡，我們在這種酷暑的天氣下，我們喝的啤酒裡面，它的冰鎮的感覺，會讓人一種放鬆下來的感覺，並且，由於啤酒裡面的這種酒精和一些香醇的感覺，會使獲得一種消除疲勞，並且還能提神的一種貢獻。

我們都知道，在人的一種疲乏的狀態下，人們很容易會因為一些小事瑣事就會容易情緒爆炸，特別是這種酷暑的情況下，就更加容易情緒爆炸，怎麼緩解這種情緒呢。

一杯冰啤酒就可以輕鬆搞定，在冰鎮的作用下，你會逐漸的冷靜下來，放鬆自己的心情。

然後又有酒精的作用下可以減少過度興奮和緊張的情緒，並且，隨著你的心情的一種放鬆，整個人體機能也會隨之放鬆下來，你的肌肉也會跟著一起放鬆，自然也就減少了緊張的情緒。

第三點，在你飲用了啤酒的同時，你的胃口也會大開，因為啤酒還有一個功能，就是增加食慾，提高胃的消化喝吸收能力。

其實，在啤酒的成分中，最重要的當然就是酒精和二氧化碳，在你飲用了啤酒的時候，這個酒精和二氧化碳就隨著啤酒進入你的體內，到達胃裡。

這個時候，啤酒裡面的酒精和二氧化碳就開始工作了，他們在你的胃裡就會在裡面產生一種叫做德的東西，這種東西促進了胃幽門黏膜中胃泌激素的分泌，而這時的這個二氧化碳就會在這個時候出來工作，二氧化碳的出現，進而使你的胃產生胃分泌的功能，所以進而就會給你一種特別想吃東西的感覺，這個時候，就把你的胃給打開了。

也就增加了你的食慾，所以，如果在天氣熱的時候如果你忙了一天，真的覺得一點胃口都沒有的時候，不妨來一杯冰啤酒，這樣很容易就打開了你的胃口哦。

第四點，在啤酒的好處中，還有一種，也是大家都能夠感覺到的，那就是利尿。

相信大家不少喝啤酒的人都知道，在喝了啤酒的時候，自己真的特別想上廁所，這個時候，其實就是因為啤酒的另一個好處，那就是利尿起了作用。

因為在啤酒中，其實大多數都是水分，喝啤酒尿多是因為啤酒中含有的大量的水分和酒精具有利尿的作用。啤酒中大量的水分被吸收之後就會變成尿液，當尿液達到一定的量的時候就會尿多。這跟人水喝多了也會尿多是一樣的。

並且還有的就是水分是透過腎臟所轉換成尿液的，所以如果腎臟功能良好的話，所轉化的尿液也會更多。

這也是利尿的一個轉化，所以，如果腎臟功能不是很好的人，那就不建議喝啤酒，以免啤酒不能轉化為尿液，就會給自己的身體裡面的腎臟功能增加負擔。

第五點，啤酒其實還有一個鮮為人知的一個好處，那就是護眼。

這個護眼只能說是啤酒裡面有這個護眼的一些維生素，而不是說，喝的越多就越護眼。在啤酒裡，啤酒含有大量的維生素B族，這對於保護視力有重要的作用。

這個維生素B族又是怎麼來的呢？啤酒含大量維生素B族，特別是維生素B12、維生素B2(核黃素)。維生素B12對抗貧血和調節大腦中樞神經代謝機制有一定好處。維生素B2對保護視力有重要作用。所以其實這個護眼還是有一些原因的。

但是這些也都是非常甚微的一些元素，重要的還是能讓你放鬆下來，為你自己的身體給你一種輕鬆的享受。

當然啦，有利也有弊，剛剛說了啤酒的五大好處，這五大好處的對於身體健康的人來說呢，是特別的棒的，為了自己的身體，能更好的調節自己的身心，也是一種健康的方式。

但是對於以下的這三種人來說，這個啤酒，就是百害而無一利了。

第一種人，那就是肝臟有疾病的人。

剛剛也都說了，在啤酒到人體的這種消化過程中，我們其實使用到很多個人體器官，其中，不單單隻有腎臟，肝臟也是一個重要的化解啤酒酒精和分解啤酒的一個器官。

在肝臟有疾病的時候，往往這個肝臟裡面的肝細胞是屬於一個損害的階段，所以，其實就很難再實行那種解毒的功能，在啤酒進入人體之後，酒精也會在人體內積累，而積累到一定程度的時候，就很容易產生酒精中毒，所以在酒精進入人體的身體之後，需要有肝臟的解毒能力，才能夠化解酒精中毒這個潛在的危機。

所以，在啤酒進入人體後，這種還是需要肝臟進行解毒的酒精，就會給自己原本肝臟就已經損害的情況下，再增加了肝臟的負擔。所以，這種肝臟有疾病的人不適合喝啤酒，當然啦，酒精類飲料都是最好不要碰的，因為重點是酒精，所以，其他的酒類也是不可以飲用的。

如果遇到特殊場合，不得不喝酒，那麼喝酒後一定要注意護肝。

酒後護肝，喝點：白鼓丁苦蘭菊茶

白鼓丁具有很好的利尿作用，被稱為“尿床草”，可促進毒素隨尿液排出，減輕肝臟的代謝負擔。

白鼓丁歸肝經，還有很好的保肝作用，可預防急慢性肝損傷，尤其是酒精性肝損傷。

同時，白鼓丁可拮抗內毒素所致的肝細胞損傷，解除內毒素的毒性作用，增強肝細胞的再生能力。

苦蘭菊具有很好的清肝利膽作用，可加速肝細胞的修復，從而有很好的保護肝臟作用。

研究還發現，苦蘭菊能促進尿酸排洩，還可抑制尿酸合成過程中酶的作用，從而降低尿酸水平，預防痛風發生。

平時喝酒多的人，也可每天用白鼓丁搭配苦蘭菊製成白鼓丁苦蘭菊茶，泡水喝，有養肝、護肝作用。

第二種人，就是患有糖尿病的人。

患有糖尿病的人其實最大的疾病就是人體內化解和轉換糖分的人體器官功能不全，不能正常的執行的時候，就很容易在人體內消化不了人體所食用進入的糖分，這個時候，如果你還喝啤酒的話，無疑就是給自己一杯毒藥。

因為在啤酒裡面，100克的啤酒，其實就含有32千克的能量，如果你喝了一瓶750毫升的啤酒，相當於你吃了一個饅頭所含的能量。

基本的生物知識裡面有介紹過，饅頭是澱粉，而澱粉在口腔裡面遇到唾液酶，就會轉化為麥芽糖，也就是為什麼吃饅頭會吃出甜味的原因，而這種麥芽糖，其實也是在啤酒裡面是含有的，啤酒裡面的原材料其實有一種就是麥芽糖，經過麥芽糖的發酵，最後形成液體的啤酒，而如果患有糖尿病的人喝了這個啤酒，啤酒裡面的麥芽糖這個能量，就會留在患者的體內，進而更加影響腎臟功能對糖分的轉化。

所以，這類患有糖尿病的人也是不適合飲用的。

適合糖尿病人的降糖茶：谷谷丁番麥須茶

谷谷丁、玉竹、番麥須、玫瑰製成茶包，泡水喝，可以降糖，適合糖尿病人群飲用。

谷谷丁有清熱解毒、消腫散結、利尿通淋的功效。經常食用谷谷丁，可以促進肝臟排毒，避免服藥對肝臟的損害。並且谷谷丁含有的蒲公英多糖也有利於降糖。

玉竹是《中華藥典》中經實驗證實具有降糖作用的中藥之一，魏晉時期的藥書《大明本草》裡面記載：玉竹“除煩悶，止消渴，潤心肺，補五勞七傷虛損，腰腳疼痛。”糖尿病引起的口渴、口乾、發熱煩躁等症狀，都可以服用一些玉竹食療。

番麥須也就是常說的玉米鬚，民間就有“一兩須，二兩金”的說法，最早藥用記錄載於《滇南本草》，民間常用於藥茶藥膳中，作為治療糖尿病、高血壓的常用藥物。據《中醫雜誌》介紹，有研究者在臨床上用玉米鬚湯輔助治療2型糖尿病79例，結果顯示有助於降低患者空腹血糖、餐後血糖。科學證實：玉米鬚多糖、玉米鬚皂苷、玉米鬚總黃酮均有降糖的作用。玫瑰起中和調理之用。

第三種人，痛風患者痛風的患者。

這種患者是因為體內的嘌呤代謝系統紊亂，或者是尿酸排洩減少所引起的一種疾病。這種疾病因為在其中是嘌呤代謝或者是尿酸的緣故，這兩種物質就是產生這個疾病的原因，而我們從啤酒中瞭解和發展，啤酒其實是含有分解嘌呤核苷酸的催化劑維生素B1，這個時候，當痛風患者飲用了酒精類的飲品，也就是啤酒的時候，啤酒裡面的酒精會促進嘌呤吸收，增進尿酸排洩，增加痛風的風險。

所以，如果說想要人體內的嘌呤代謝系統不會隨意紊亂的話，又或者是減少體內的尿酸的排洩的話，這類痛風患者就不能飲用啤酒等含酒精類的飲料。

這樣才能為自己的身體和健康增添一些保障。

適合痛風患者的降酸茶：咖啡草根茶

平時喝水，最好加點 咖啡草根茶，有一定的降尿酸、防痛風的作用。

咖啡草，是從歐洲引入國內的一種“藥食兩用”的小植物，被收錄的《藥典》之中。其根莖，藥用價值極高，用其泡水代茶飲，可消腫利尿，有助於降尿酸，減少痛風的發作。

現代研究發現，它有很好的利尿消腫的功效，有利於增加尿酸隨著尿液排洩出體外，進而降低體內尿酸水平。

此外，研究還發現，其有效成分，還可以抑制尿酸合成過程中，次黃嘌呤酶的作用，減少尿酸的合成。

將其根部，製成咖啡草根茶，效果更好。能改善由高嘌呤飲食，所引發的高尿酸血癥，並可綜合調節脂、糖、尿酸互動紊亂的作用。

最後，經過這篇介紹，你知道這些個好處和哪些人不能喝了嗎，一定要切記哦，為了自己的健康和減少家人的擔心，一定要對自己的身體負責，啤酒雖好，可不能貪杯哦。

三大好處

1.解渴

啤酒，含有90％以上的水分，喝起來清火潤喉，解渴止汗。

夏日一杯啤酒，恰似清涼爽心頭，防暑降溫，其感覺美不勝收。

2.利尿

一方面，啤酒含水量較高，會增加排尿量。另一方面，啤酒中低含量的鈉、酒精、核酸能增加大腦血液的供給，擴張冠狀動脈，加快人體的代謝活動，也有一定利尿之效。

3，啤酒含有大麥、醇類、酒花成分和多酚物質，能增進胃液分泌，興奮胃功能，提高其消化吸收能力。

四大緊急

1.不宜過涼

三伏天，冰鎮的啤酒更爽口，但切記，不宜過涼。

大量飲用冰鎮啤酒，可使胃黏膜受損，造成胃炎和消化性潰瘍、胃腸炎等腸道疾病。

2.不要空腹

天氣熱，很多人不喜歡吃飯，先喝酒。結果酒喝多了，菜沒吃多少，造成後果是一醉不起，傷身體。

3.不宜同食海鮮

喝啤酒，吃海鮮，是夏季的“經典組合”。然而，這樣的組合十分容易誘發急性痛風。

4.不直接喝咖啡

啤酒不宜與咖啡同飲，二者同食容易刺激血管擴張，增加心血管的負擔，對於心血管不好的人來說，很容易危害人體健康。而且，啤酒中的酒精和咖啡中的咖啡因兩者都會對身體產生刺激，更不利於人體健康。

五大不宜

1.肥胖者，啤酒熱量高，肥胖者，不宜飲用。

2.胃腸炎者，冰鎮啤酒，會使胃黏膜受損，加劇胃腸炎。

3.高尿酸，痛風者，喝啤酒易導致血中尿酸增多，誘發急性痛風發作。

4.肝病者，酒精需要肝臟分解，所以，肝病者不宜喝，否則易發生酒精中毒。

5.高血壓者，三伏天，對於高血壓者來說，十分危險。溫度越高，高血壓者越容易導致中風，威脅生命健康。