夏天，是非常熱的季節，我們可以穿寬鬆點的衣服，可選擇白色的衣服，比較涼快，黑色的是吸熱的，比白色衣服溫度稍高，不知你是否有這個感覺，我是試驗過的！

穿什麼材質最涼快

　　棉麻

　　棉質衣服吸汗，透氣性好，而且面料柔軟，不僵硬；麻質的衣服因為其分子結構鬆散、質地輕、孔隙大，透氣性和吸水性非常好。

　　絲綢

　　絲綢衣服親膚性很好，重量輕、厚度薄，在炎炎夏日穿上一款絲綢衣服，既舒適美觀，還會感覺通體涼快。

　　雪紡

　　夏季穿什麼材質的衣服比較涼快，首當其衝的當然是雪紡面料，“雪紡”名稱來自英語Chiffon的音義，意為輕薄透明的織物，是絲產品中的紡類產品，織物輕薄、透明、柔軟、飄逸。

　　莫代爾

　　莫代爾纖維是純正的人造纖維。因為它本身具有的很好的柔軟性和優良的吸溼性但其織物挺括性差的特點，作為夏天的貼身服飾非常舒適。[page]

　　純棉：吸汗透氣又廉宜

　　棉具有極佳的降溫功能。純棉顧名思義，就是棉花纖維製成的衣服。棉纖維有較好的吸溼性，可以吸汗，讓肌膚變得清爽。純棉材質的衣服非常柔軟，使人感到非常舒適。棉纖維是天然纖維，主要成分是纖維素。銷量蠟狀物質、汗氮物和果膠，經過多方面的檢驗和實踐表明，棉纖維織物對肌膚五任何刺激和副作用，就穿對人有益無害，衛生效能良好。

純麻：吸汗又比較好保養

　　麻纖維來自各種麻類織物，它是世界上最早被人類使用的防止纖維原料。嗎纖維屬於纖維素纖維，許多品質與棉纖維相近。因產量少等特點被譽為清涼高貴的纖維。麻織物是耐用舒適且具有粗狂風格的織物，頗受各個階層消費者的喜愛。

　　真絲：最親膚、還防紫外線

　　在眾多衣料材質中，絲最輕，有最佳親膚性，是最適合所有人選用的夏季衣料。紫外線是引起面板老化最重要的外在因素，真絲可以保護人的面板免受紫外線的傷害。蠶絲在紫外線的照射下會逐漸變黃，原因就是蠶絲吸收了Sunny中的紫外線。

　　穿什麼顏色最涼快

　　專家認為，經短時間和長時間的日曬，均表現為黑色衣服溫度升幅大，白色升幅小，主要是因黑色會吸收光源，白色則會反射光源，所以在Sunny下，穿黑衣服會比穿白衣服熱。

　　若在室內可能會產生相反的效果，因為黑色在室外的時候處於吸熱狀態，但是在室內的時候卻在散熱中。

　　因此，夏天穿什麼顏色衣服涼快，得看是待在室外還是在室內。但總體來說，對需長期在室外作業的市民，還是建議穿著淺色衣服更有利於防暑。

在室外的話，需以防曬為重，穿上透氣好的長衣長褲，輔以遮陽傘，或戴上遮陽帽以阻隔Sunny的直射，便是儘可能地涼快了。室內多人時，短衣短褲短裙，搖一把紙扇便是涼快了，室內獨處時就……，你懂的，

夏季穿衣是否涼爽與衣料的吸溼性關係很大。據測定，氣溫在24℃，相對溼度在60%左右時，蠶絲品的吸溼率為10%，棉織品約為8%，合成纖維的吸溼率較差，一般不到3%。因此，真絲衣服，植物纖維的棉布及紗綢很適合做夏季的衣服

夏天穿衣要根據職業來定位，你要根據個人的性格來定位，但是更多的是根據天氣的溫度來定位，一般室內的話穿長袖的也可以，室外的話就穿短袖的比較涼快

對於這個問題，以前不知道怎麼回答，不過現在讓我回答，我會毫不猶豫的說：當然是運動套裝最涼快了！自從自己愛上跑步以後，運動套裝就沒離過身，每天都是運動服運動褲運動鞋運動襪四件套輪流換。

說句心裡話運動套裝真是不錯，跑步的時候會把汗都吸走，全身就不會那麼黏糊糊，而鞋子襪子就算跑步跑一個禮拜再換都不會很臭。想想以前穿的衣服褲子，跑步的時候汗多了就粘在身上了難受了，所以以前都是脫了上衣跑步，現在不用了。而鞋子就更討厭了穿了幾天感覺腳就變得白白的，那臭味自己都不敢聞，走出去都丟人，現在噴到天氣熱還可以把鞋子脫下來讓腳也透透氣，自信滿滿的，真好！不過，運動套裝得經常洗，因為汗都被衣服鞋子襪子吸走了，很容易發臭，更不能堆在衣服堆裡。

當然，對於天氣熱穿什麼衣服涼快，每個人有每個人的觀點。我也是提供自己的想法，信的人可以試試，我也得申明我不是買運動服裝的。只是我要說的是天氣熱就算是啥也不穿光溜溜的都會很熱很難受，就別糾結於穿什麼涼快了，相對點就好！接受現實的烤驗吧

感謝邀請，炎炎夏日，不管是男人，女孩，還是老人跟孩童，一到夏天，對於高溫跟烈日，都是非常的抗拒的！想要獲得一絲絲的清涼，與我們的穿衣有密切的關係的哦。個人覺得，盛夏裡，身著透氣舒適的面料製作出來的衣衫會讓人更加的清涼，那麼哪些面料是比較透氣吸汗的呢，比如，棉綢，純棉，棉麻，麻紗，這一類的面料做成的衣類，穿在身上不管是去上班，運動，跑步，還是睡覺，都是非常透氣跟舒適的。氨綸，滌綸，混合面料的服裝呢，有較好的塑身效果，相對於棉，麻，紗等面料製作出來的服裝呢，吸汗效果要稍稍遜色一些。夏季穿衣，尤其是老人跟小孩，最好以舒適透氣為佳，有些老年人本身身體狀況不大好，比如有三高的老年人，在炎熱的夏天，由於天氣本身溫度偏高，老人再穿著一些不大吸汗跟透氣的衣衫，勢必會造成整個身體裡面的火氣不能及時的釋放，血壓跟血糖指數飆升，造成中暑，暈倒，嚴重者有可能導致血管破裂，中風，偏癱等危險情況發生。夏天，小孩子，尤其是嬰幼兒，更是應該以純棉跟棉綢面料為主，由於小孩子體內新陳代謝速度較快，需要通過出汗來排洩體內廢棄物，加之小孩子面板的含水量很大，天熱的天氣裡，身體就會通過出汗來帶走體內多餘的熱量，所以，透氣又吸汗的棉，紗，綢之類面料的衣服就是他們的最佳首選。

關於成人在夏天穿衣，這個就根據自己的喜好了。夏天室內冷氣開啟，溫度相對比室外涼快許多，女生在冷氣房工作或者是生活，學習，切不可太過涼爽，以免影響肚子不舒服，少數人會引起胃腸道痙攣的現象，在腹部蓋一張薄薄的外套或者絲巾也是不錯的哦，記得保護好自己的腹部位置的溫度！室外工作的朋友們，由於工作性質的原因，高溫，也要頂著烈日滿頭大汗的工作，這樣的環境更是讓人汗流浹背，工作中，穿，寬鬆，透氣，吸汗效果良好的衣服，可以使我們身體的汗水及時的排出，保證整個身體的毒素排出，加快身體的代謝！

所以，夏天穿衣服，穿什麼面料的衣服，看似生活中的小事情，其實也是跟我們每位朋友的健康息息相關。現在馬上進入盛夏，希望每一位朋友注意防暑，適當休息，多喝清涼解暑止渴的熱茶水，少吃冰冷食物跟飲料，穿透氣，舒適又吸汗的衣服，保持良好的狀態，迎接2019年這個荷葉飄香的夏季吧。

今夏超火的老爹背心，挑對了款式百搭又時髦，讓你清涼一整個夏天

各種老爹鞋、老爹褲的熱潮尚未退去，時尚圈又掀起了一股老爹背心的潮流。作為時尚圈新晉單品，老爹背心指的其實就是爸爸、爺爺一輩愛穿的背心，簡單的款式呈現出慵懶隨意的風格，自從被時尚圈看上之後，老爹背心就成為了女孩們的心愛單品，用純粹的設計俘獲人心，為休閒風造型融入一絲性感魅力。

越是簡單的服裝，對時尚感的要求也就更高，想要將老爹背心穿出時尚感，既不能忽略對單品的精挑細選，也要注重造型搭配。接下來sun老師就給大家講講，老爹背心的挑選以及搭配，想要跟上潮流的小仙女趕緊拿本本記下來~

老爹背心之所以能成為夏日當紅單品，與它的設計密不可分，無袖版型清涼透氣，豐富的款式也可以用於搭配各種各樣的造型。想要完美駕馭老爹背心，就要先挑對一件更適合自己的款式。

1、從面料上挑

雖說爸爸爺爺們一輩的背心通常都是棉質，但是隨著時尚的發展，老爹背心在面料上的可選範圍也更廣闊了。除了常見的棉質老爹背心之外，還衍生了針織老爹背心以及真絲老爹背心，三種面料各有優缺點，其中棉質背心最為經典，擁有良好的透氣吸溼效能，但是清洗過後容易發生變形，因此需要格外注意護理。

針織背心擁有很好的彈性和包裹性，因此對身材的包容度也比較高，透過自帶鬆緊拉伸效果勾勒女性窈窕曲線，因此也是最受小姐姐們喜愛的一種。不過針織背心的缺點也顯而易見，一般針織面料都比較厚實，雖說做成了背心版型清涼了一些，但在大夏天穿針織背心還是會感到一絲悶熱的。

真絲背心是女人味的象徵，相信沒有一個女孩能抵擋得住它細膩柔軟的觸感，相比棉質背心和針織而言，真絲背心看上去更加高階有質感，光亮的面料不僅能帶來超乎以往的穿著體驗，還可以凸顯女性優雅成熟的好氣質。唯一的缺點大概就是價格比較昂貴了，但這不是真絲背心的缺點，而是我的…

2、從版型上挑

老爹背心與大多數的上裝一樣，都可以分為緊身、修身以及寬鬆三種版型。最還原經典的莫過於寬鬆版型的老爹背心，鬆鬆垮垮盡顯隨意感，但是也很容易穿出邋遢感，稍不注意就真的變成了街頭納涼的老大爺，與時尚一點都接不上軌。

緊身版型的背心可以完美勾勒出身材曲線，但是遮肉效果幾乎為零，如果身材不夠纖細，反而會將所有的贅肉都凸顯出來。另外，緊身版型的背心還容易帶來束縛感，相比之下，修身版型的背心鬆緊適中，既突出好身材，又能保證穿著的舒適度，性感與休閒交錯於一體，能為你帶來更好的穿搭體驗。

3、從長度上挑

老爹背心的長度在一定程度上決定了整體造型的風格，印象中爸爸爺爺們穿的老爹背心總是偏長款，衣襬直接蓋住了大半個PP，不僅顯邋遢，還會拉低身材比例，給人一種身材五五分的感覺。時尚圈中的老爹背心在長度上做了較大的調整，按照長度主要可以分為露臍背心和常規背心兩種。

露臍長度的老爹背心結合了露臍裝的設計，短款衣襬露出了纖細動人的小蠻腰，將性感展現得淋漓盡致，穿搭比較OPEN的小姐姐可以直接單穿露臍背心，大膽秀出好身材，如果穿搭比較保守，也可以利用露臍背心做內搭，在外套的遮掩下腰身若隱若現，一樣很有魅力。

常規長度的老爹背心衣襬處於腰身附近，比露臍長度的背心長出大概5cm，符合多種風格的穿搭需求。這類長度的背心一般都是單穿，保持造型的清爽涼快，如果想要額外凸顯腰線，還可以將衣襬擺塞進褲身，讓一雙美腿更顯纖長。

# 老爹背心+闊腿褲 #

闊腿褲是梨形女孩們的救星，利用寬鬆版型拯救了不那麼完美的腿型，結合高腰版型設計更是將顯高效果發揮到極致，就算身材不夠高挑也能借助闊腿褲穿出兩米高的氣場。T恤+老爹褲簡約但是很常規，毫無新意可言，而老爹背心恰恰滿足了你對時髦的追求，與闊腿褲搭配帶來更加颯爽的體驗。

無論是什麼風格的造型，都應該秉承鬆緊結合的原則，由於闊腿褲的版型比較寬鬆，所以選用搭配的老爹背心最好是修身版型，才能營造出上下裝的層次差異。選用露臍長度的老爹背心搭配闊腿褲，可以為休閒風造型增加更多的亮點。

# 老爹背心+工裝褲 #

工裝褲同樣是今夏的潮流單品之一，簡潔利落的工裝版型充滿了中性風特徵，論顯瘦顯高效果，可是一點都不輸給闊腿褲。當灑脫率性的老爹背心遇上帥氣幹練的工裝褲，二者的風格一拍即合，帶來1+1>2的搭配效果。

老爹背心+工裝褲的造型應該避免產生拖沓的情況，因此在單品上的選擇要更加慎重，老爹背心最好選擇短款版型，如果是中長款應該將衣襬塞進褲身，突出乾淨的腰身，而工裝褲也應該避免過於寬大的款式，以高腰收褲腿的設計為主，才能將二者的搭配效果發揮到最好。

# 老爹背心+老爹褲 #

老爹褲與老爹背心都屬於爸爸們一輩的潮流單品，不過在時尚的輪迴圈中又重獲人們的喜愛，不同的是，老爹背心在版型和長度上都做了一定的改善，而老爹褲卻是“原汁原味”，照樣秉承寬鬆版型五分長度的設計。老爹背心+老爹褲的組合帶有濃烈的復古風，無袖版型加以短褲版型，那一分清涼感不言而喻。

# 老爹背心+魚尾裙 #

魚尾裙可以說是最有女人味的裙裝之一了，利用包臀版型設計勾勒出豐滿的臀部線條，展現滿滿的成熟韻味，風格性感的魚尾裙搭配風格慵懶的老爹背心，二者在風格上所形成的碰獨特而精緻，既保留了休閒感，又凸顯了女人味，實在hin讓人感到驚豔呢。

不過要特別注意的是，魚尾裙更加適合胯部豐滿有形的女孩呢，如果身材扁平，很難將魚尾裙穿出味道，反而會顯得過於刻意做作，從而降低了整體造型的美感。

今夏超火的老爹背心，挑對了款式百搭又時髦，讓你清涼一整個夏天。選對一款適合自己的老爹背心，跟上時髦的腳步，相信你就是這條gai上最靚的崽！在老爹背心的四種搭配中，sun老師最喜歡老爹背心+工裝褲的造型，瞬間化身酷girl，你們最喜歡哪一種搭配呢？

1.面料上選：選吸汗透氣的棉麻面料或者冰絲面料

2.版型上選：寬鬆的版型，燈籠褲，哈倫褲等

3.長短上選：短褲，五分，七分，九分褲

4.工藝上選：當下流行的破洞牛仔褲拉絲工藝