對於“糖尿病患者適合和什麼茶?”，這個主要看患者身體狀況，綠茶、紅茶、烏龍茶等都是可以喝的。

　　茶葉成分主要是蛋白質、氨基酸、生物鹼、茶多酚、碳水化合物、礦物質等，糖尿病患者還是可以適量飲茶。不過雖然茶多酚對糖尿病是比較好的，不過我們透過喝茶，能攝入到體內的茶多酚是少之又少的，茶品對血糖有著輕微的穩定作用，但肯定無法代替藥物。

　　糖尿病患者提倡清淡飲食，飲食易消化之食物，可以喝一些清淡一點的茶,不要喝濃茶,會增加代謝的負擔，最好喝綠茶更為佳。

　　1、綠茶

　　綠茶涼性，清煩祛熱降火，適合陰虛需要祛火的人群。但綠茶對腸胃有一定刺激，正在服用藥物，治療併發症的糖友，平素脾胃較弱的人應少喝，或喝清淡一些。

　　很多2型糖尿病患者，又比較偏胖，因此，這一型別的糖尿病友就比較合適喝綠茶。

　　2、紅茶

　　身體虛弱的朋友適合紅茶。紅茶性溫，沒有刺激性，還能調節腸胃，適合腸胃不好或身體虛弱的人。但需注意：紅茶性溫，所以不太適合上火或正在服用激素的人。

　　紅茶中含較多的多酚類物質，而多酚類物資是可以促進人體產生胰島素的。這對於胰島功能較好的患者，適當飲用紅茶肯定是可取的。

　　3、烏龍茶和黑茶

　　這兩種茶葉有比較好的輔助降血脂、降膽固醇及助消化功效，對於身體肥胖的糖尿病患者很是適宜。

尿糖與飲茶有一定的必然聯絡，因此，糖尿病患者，應該注意這個問題。

糖尿病人有三多一少的明顯症狀，其中，喝的多，尿的多是非常麻煩的事，如果是不能妥善處理好，可能會影響到治療的效果，所以，日常生活中，應該是有選擇性的納入飲食，只有這樣，才有利恢復了。

進食是為了補充能量，然而因為糖元的代謝障礙問題，從而導致了多食多飲的症狀，這個問題無論是給醫者還是患者，都帶來了諸多不確定的因素。為了能夠儘快康復，有選擇性的飲茶，也有一定的好處。那麼，選什麼茶最好呢？可以說沒有最好，只有更好。更好的茶就是適合於自己的茶了。

桑葉茶有降低血糖，尿糖的藥理作用，桑葉也是藥膳房的紅藥了，許多人喜歡這種藥膳養生茶，它對於一個糖尿病人來說，有較高的價值，可以與治療相結合，有利於康復的。還望參考。

一般我們所說的茶，指的是由茶葉做成的各種飲料。不同的加工方式做出來的茶顏色口味形狀都有不同，我們經常飲用的，包括綠茶，紅茶，烏龍茶，普洱茶，茶磚等。不管是哪種茶，有效成分是差不多，只是有效成分的數量上會有一些差別。茶的有效成分包括咖啡因，茶多酚和黃酮類物質。咖啡因有提神醒腦的作用。茶多酚的作用就比較廣泛，它有抗菌消炎，活血化瘀，降低膽固醇，預防心腦血管病等的作用。茶葉當中的黃酮類物質有好幾種，有抗氧化作用，在體外實驗當中，發現這些黃酮類物質還有一定的抗癌作用。

但是所有這些作用，對於直接治療糖尿病，降低血糖，是沒什麼用的。但並不能因此就說糖尿病病人不需要喝茶。大量的研究證明，長期喝茶對絕大部分的人是有益的，對糖尿病病人同樣如此。

那麼對糖尿病病人來說，喝哪種茶比較好呢？福爸的建議是：您喜歡哪種茶，喝哪種茶舒服，就喝哪種茶。你開心就好

但是，有些茶糖尿病病人是不能喝的。比如英國式紅茶，裡面是加了奶和糖的。加奶沒有問題，但是加糖對糖尿病病人就不合適了。還有街面上賣的奶茶，糖尿病病人是絕對不能喝的，因為這些奶茶裡有太多的糖和脂肪。

糖尿病喝什麼茶最好？

健康苦行僧，開講啦！

其實經常喝茶雖說對糖尿病會有作用，但個人認為其中最為關鍵的是茶飲習慣的養成，經常喝茶的人群都不會太胖的，經常喝茶口味也會變得更為清淡，這很好地限制了每天的熱量攝入，而控制食物的攝入的總熱量是糖尿病食療的關鍵，那麼除此以外，對於糖尿病患者來說有哪些合適的茶飲呢。

1：紅茶

紅茶是很好的養生全發酵茶葉，葉色烏黑，泡水紅亮，其也含有大量的多酚類物質，能夠幫助輔助控制血糖水平，也能很好地促進新陳代謝，幫助利尿和排出雜質

2：洛神花茶

洛神花茶在兩廣地區是栽培較多的，有著“植物紅寶石”的美譽，其含有大量的天然維生素和人體需要的營養素，能夠幫助身體平肝降火，降壓降脂，降血糖，寧神，提高睡眠質量，其中木槿酸，被認為對治療高血壓，動脈硬化等有一定的療效

3：玉米鬚茶

玉米鬚茶能夠有效利尿降脂，中醫認為玉米鬚味甘淡而平，具有利尿消腫，平肝利膽的功能，能夠輔助降壓，降血糖，利尿

1：糖尿病患者需要控制脂肪，油炸食物的攝入，補充足夠的膳食纖維和維生素很重要

2：糖尿病患者需要減少自身攝入的總熱量，可以用粗糧代替主食，比如：蕎麥，玉米麵，粗製燕麥片等

3：忌食糖分較高的食物以及甜點蛋糕這類的，忌辛辣，不宜飲酒也很重要哦

【2019年4月3日 本題文字：513劉筱慧】茶對糖尿病人來說，並沒有特別的營養保健作用，糖尿病人選擇喝茶，其實和普通人一樣，一是根據自己的喜好選擇，二是可以結合自己的體型特點或者依不同季度來選擇。

茶葉當中最值得推崇的是它獨特的茶多酚，佔茶葉乾重的18%-36%，主要包括兒茶素類、黃酮類、花青素類和酚酸四類物質，其中兒茶素類最多，佔80%。茶多酚的主要作用是可以清除自由基，抗氧化、降血脂，提高免疫力。

這些作用對糖尿病人並沒有直接的貢獻，但是對預防糖尿病併發症可就意義重大了，糖尿病人多喝茶的確可以預防心腦血管疾病等併發症。

至於選擇什麼樣茶葉好，那就是蘿蔔青菜各有所愛了。茶的種類非常多，常見的有綠茶（不發酵）、紅茶（發酵）、烏龍茶（半發酵）、普洱茶（後發酵）等，不同茶類，健康效應也略有差別，但大部分茶都適合糖尿病人。一般地，偏胖一些的可多喝綠茶和烏龍茶，體制瘦弱的可多喝紅茶和普洱茶，夏季最適宜喝綠茶，可清熱去火降暑，秋冬季最好喝紅茶，以免因為胃寒而腹脹。

但是糖尿病人如果還有以下情況，喝茶就要注意了：

容易失眠的人不宜睡前喝茶，茶葉中的咖啡因會讓你更興奮；

胃潰瘍患者不適合多喝茶，咖啡因會增加胃酸濃度，加重病情；

營養不良、明顯消瘦者也不能多喝茶，茶鹼會抑制人體對鐵和蛋白質的吸收。

糖尿病喝什麼茶最好？這個問題足夠大，這裡面有三個坑要先講清楚，才敢說。

1. 糖尿病分1型和2型，發病原因不一樣，表現也不盡相同。2型糖尿病佔90%左右，又是和我們的物質豐富、吃得好運動少的生活方式有關，更具有普世價值，所以先界定為2型糖尿病，以腹型肥胖為主。

2. 茶飲的分類是個大系統，尤其中醫術語中的茶飲，大的來講，分為三類，一是茶，純粹就是茶葉；二是茶+藥，藥是中藥，茶葉和中藥混泡；三是藥，清宮醫案裡面的代茶飲，絕大多數是中藥方，裡面沒有茶葉。

就茶葉而言，常見的可以分為六類，綠白紅黃青黑，每一類下面有很多小類。我們就定位在這六類中吧。

3.沒有最好，只有適合。2型糖尿病有一個漫長的發展變化過程，每一個階段的防治原則和重心不一樣，只有適合這個階段的茶，才是好茶。

比如糖尿病前期，一般是由腹型肥胖發展而來的胰島素抵抗階段，原則是以降脂為主，結合控糖，可以用普洱茶消膏降脂，用綠茶保護胰島細胞提高胰島素敏感性，表現為控糖，血糖值降低。如果糖尿病發展到中後期，消瘦已經出現，大肚子沒了，這時候就不適合再用降脂的辦法了。如果糖尿病已經出現併發症，就應當以活血化瘀為主。

另外，有一些血糖難控因素也要注意，比如便秘、失眠等，必須先解決這些因素，才能達到控糖目的，茶葉中的咖啡因又影響睡眠，當然專業的人也有辦法解決，但一般人可能很難將其化解。

綜上所述，糖尿病喝什麼茶最好呢？這個問題太大，要根據具體情況確定，不能一概而論。

糖尿病是影響我們健康的主要疾病之一，患病人數眾多，需要我們引起足夠的重視，並積極規範化的治療。糖尿病的治療主要包括連續、飲食、運動、藥物和監測，我們要聽從專業醫生指導，進行規範化的治療。中國茶文化源遠流長，許多人都有飲茶的習慣，對於一些糖尿病患者來說，也喜愛飲茶。需要說明的是，糖尿病患者是可以飲茶的，但目前沒有研究表明哪種茶類能夠起到降低血糖的作用，所以大家務必正確認識。我們推薦糖尿病患者飲淡茶，任何茶類都是可以的，但應避免空腹、睡前和服藥前後飲茶，同時，需要注意的是，一些茶水中添加了 糖，則是糖尿病患者應嚴格禁止飲用的。糖尿病患者在日常生活中需注意合理飲食，限制每日總熱量，三餐要定時定量；要適當運動，以有氧運動為主，講求循序漸進；要在醫生指導下合理使用降糖藥物，必要時可使用胰島素替代治療；要注意監測血糖水平變化，並注意定期複查。

糖尿病主要表現為三多一少症狀，也就是多飲、多食、多尿、體重消瘦。

糖尿病是一種以高血糖為特徵的代謝性疾病，是由於胰島素分泌缺陷或其生物作用受損引起的，糖尿病需要長期服用降血糖藥物治療，糖尿病人切記一定不能喝濃茶。

糖尿病是由於胰島素分泌絕對或者相對不足引起的內分泌代謝疾病，容易引起心，腦，腎，眼底等等併發症。

建議採取中西醫結合治療，在醫生指導下口服藥物配合胰島素治療，飲食控制，加強運動鍛鍊，定期檢測血糖，配合中醫辯證治療，規律休息，切記不要熬夜。

糖尿病可以適當喝清茶，患者需要淡茶飲用，如鐵觀音: 可以去脂，控制飲食總量及低糖飲食是關鍵。

一般糖尿病人常感口渴欲飲，但市場上售的各種飲料均含有糖，對患者不利，不聯絡購買飲用。

因此，自制一些既能解渴又對糖尿病起治療作用的藥茶，很是必要的。

可以選擇清淡的綠茶，茶葉中含有一種成分叫茶多菲對糖尿病人的血糖升高有抑制作用，但茶多菲這種物質不穩定，受熱分解，所以沖茶的時候先用涼白開水泡茶20分鐘左右，再對上開水喝就行，每次吃飯前半小時，喝半杯茶對餐後血糖升高有抑制作用。

還有就是綠茶它經過長期的科學試驗證明有很好的保健作用，並能夠提高自身免疫功能，綠茶富含防止機體老化的茶多酚，可利尿、提神、健腦。 青錢柳茶富含黃酮、氨基酸、微量元素，具有降糖、降脂功效，又不影響睡眠，是糖尿病患者的最佳飲品。

糖尿病人也宜飲石榴茶，石榴是一種熱帶水果，民間一直被用來控制糖尿病患者的血糖，並有著很好的療效。

因為石榴含有一種叫鉻的元素，而大多數糖尿病患者身體裡就缺少這種元素。鉻對人體是相當重要的，它在糖和脂肪的新陳代謝中起著重要作用。研究表明，鉻能提升體內的葡萄糖容量，為糖尿病患者增加胰島素。

石榴茶主要是由石榴皮、石榴葉沖泡而成，對於糖尿病患者來說，它是一種理想的飲品。

當然糖尿病人喝老樹茶或陳年老茶有很好的療效。經藥理實驗證明，茶多酚和茶多糖對糖尿病的治療效果較為顯著。

普洱茶也可以選擇

不要喝花茶，因為花茶有發散的作用，對控制血壓有影響。

苦丁茶是不錯的選擇，實踐證明它有降血糖的作用的，中醫認為糖尿病多是陰虛火旺的，苦丁茶在降火上是很有好作用，所以苦丁茶在一定程度上有降血糖的作用。

菊槐綠茶飲：菊花、槐花、綠茶各3克，沸水沖泡飲用。適用於糖尿病伴高血壓患者。苦瓜茶飲：鮮苦瓜1個，綠茶適量，溫水沖泡。適用於輕型糖尿病患者。烏梅茶：烏梅15克，沸水沖泡代茶飲。黃精枸杞茶：黃精15克，枸杞10克，綠茶3克，溫開水沖泡代茶飲。鮮生地露：鮮生地500克，切成小塊，制露1000克，每服100克，具有滋腎養陰、生津止渴作用。適用於一般糖尿病患者。

我們來總結一下:

1: 鐵觀音

2: 綠茶

3: 石榴茶

4: 老樹茶或陳年老茶

5: 普洱茶

6: 苦丁茶

7: 苦瓜，苦參，桑葉

8: 菊槐綠茶

當然了喝茶只是輔助作用，對於糖尿病人來說還是要按照醫生的建議要求下按時按量的用藥，進行正規治療。

另外，飲食和運動上也要注意，不能暴飲暴食，儘量低鹽、低脂、低糖飲食，飲食要相對的清淡一點，配合適量的有氧運動，如爬山、散步、游泳等。

糖尿病的病人能不喝茶還是不建議去喝茶的，多喝生命之源白開水就好，要囑醫囑使用藥物治療，以及囑醫囑使用胰島素的，平時吃飯可以少量多餐的，還有就是不要吃太過於的飽哦。

希望可以幫助到您哦祝您開心每一天❤️