吵架和冷戰，吵架在怎麼吵也是溝通，冷戰冷著冷著就涼了，我非常贊同！

區別：

當雙方出現分歧，如果把想法說出來，兩人不能達成共識，就會吵架，不管吵的多兇，這個也是在溝通，也在促進雙方的磨合，當下覺得吵架是一件傷感情的事情，當問題解決了，你們雙方是否更瞭解對方的習性，會懂得換位去思考。

冷戰呢，是出現問題，逃避的一種做法。

連溝通也沒有直接判定結果，誰也不理誰，零溝通，傷感情，只要冷戰一次，不管次數長短，以後不管你們發生什麼爭吵，差不多都會選擇冷戰，因為冷戰不需要吵，誰也不理誰，雖然心裡在不舒服，不管對方先緩解了，那麼在對方的心裡也意識問題的重要，不過只要有冷戰，那麼當在遇到分歧，還會選擇冷戰，冷戰的時間越來越長。

冷戰時要想一個問題，你們在一起時愛的那麼甜蜜，遇到問題吵架冷戰為什麼連陌生人都不如！

有的感情是吵出來的，因為磨合，促進雙方感情。

而冷戰不是解決問題的方法，只能越來越冷，直到雙方的心涼到底，不會再有任何幻想！

我老婆就是這樣，經常莫名其妙的生氣，然後就冷戰不理人，因為兩個人週末才在一起，還會收拾東西出走，沒法溝通啊

我們已經冷了一個星期多了，確實有這方面的想法。感覺很糟糕……但是不想退步，感覺自己沒錯。如果自己退步了，可能他會覺得我離不開他。現在他天天晚上十二點後，(我睡著了，反正見不到人，早上我上班比他早)。天天不說話，我都想拉黑他。其實我還有更衝動的想法，不想在這裡待了，想到另一個城市工作。可是，自己一個人也不知道去哪裡……

首先非常贊同題主的觀點，夫妻之間最害怕的就是冷戰，零溝通，冷著冷著就涼了。

我很理解這種狀態，但婚姻是兩個人的關係結果，有時並不是說一方想努力就可以去改變這種狀態的。比如你每次歇斯底里，但人家就是悶聲不吭，試問幾次下來，誰又願意再去與他大吵大鬧了？不是不願，只是知道了吵也沒用，不如不吵吧，慢慢也就變成了冷戰。

吵架，即使大吵。那也說明兩個人在彼此訴說著自己的情感需求，在宣洩自己的情緒，在彼此溝通。但冷戰就是毫無溝通，沒有任何溫度，問題也得不到解決，情緒也得不到宣洩，人很容易崩潰，是一種精神折磨。

所以，夫妻之間即使大吵也不要冷戰，冷戰冷的是情，冷的心。它是婚姻關係中最大的隱形殺手，那如果冷戰，我們該怎麼處理呢？

長期冷戰的狀態，及時止損也是一種方案

人生也就短短几十年，我們總要讓自己開心些。在社會關係中，伴侶是陪伴我們一生時間最長的人，所以我們希望他是可以給我們溫暖，給我們快樂的。

如果，這個人給我們帶來的只是冰窖，大部分時間都是痛苦。如果你也曾努力地去為你們之間的關係挽回過、修復過，但都無濟於事。那我覺得，客觀判斷下地及時止損也是對自己人生負責的一種決定。如果說是想為了孩子有個完整的家庭，那我覺得大可不必。孩子想要的是擁有完整的愛而並非表面的一個家。

如果你覺得還有感情，還想繼續又該怎麼辦？如果你對你們的情感關係還抱有希望，且覺得你們之間還有感情所在，只是溝通的方法出了問題，那我們就應有挽回的態度。夫妻關係，他不努力，那就只能你來努力，因為你想挽回，所以不要抱怨。暗示心理，他冷你熱。不要覺得自己委屈丟面，你要覺得你這是在為自己的婚姻努力，而不是為了他。有冷戰訊號時，不宜超過三天。三天之內，你想些無關緊要的話題與對方聊聊，打破零溝通的狀態。在一次冷戰結束後，明確地跟對方說，你特別不喜歡冷戰，希望下次不要再這樣。即使他不聽，我們也要每次都去說。

結語：冷戰真的遠比熱戰更為傷人。熱戰至少還有在乎、訴求，還知道你需要什麼。而冷戰，除了猜忌冷漠，無形地漠視壓抑，對夫妻關係的改善毫無任何益處。

如果珍愛生命，請遠離冷戰！請好好愛自己，自己開心快樂才是最重要的。

冷戰也分為理智型、情緒型和訴求型。

如果一對夫妻（情侶）在遇到問題時，其中一方只管大吵大鬧，完全聽不進另一方的解釋，那另一方勢必要採取冷戰的態度，等到對方冷靜下來，再進行解釋溝通，效果要比雙方都大吵大鬧，覺得自己是有理的一方好很多，這就是理智型的冷戰。

情緒型的冷戰也就是林黛玉型，心思細膩，容易情緒化，對方很難拿定她的情緒點在哪裡，對於這種型別，講道理想要她理解自己顯然不容易，你要做的就是繞開事情的主因，在語言和行動讓她知道你是在乎她，關注她，愛她的。

還有一種，就是訴求型冷戰。我本人就是這個型別，我冷戰的原因是，你明明知道自己做錯了還不改正。我要冷戰，等待你的改變，等你確實改正了，或者讓我認同了你的方式，我便會解除冷戰。這種方式要看實施物件，如果物件是那種善於自我剖析，自我批評，願意改變的，還可能奏效，但如果不是，這種方式也只能越走越遠。

這個問題俄來回答，才是真實性滴哈哈。。婚姻中的黃金時期就那麼幾年。就像熱戀一樣。等到孩子慢慢的長大。。學習啊有時候還有婆婆公公等的一些問題。。那麼麻煩來找你了！能溝通一下能理解一下。還好#。可現在的人都是那麼矯情。有的人喜歡鑽牛角尖。。無法溝通。慢慢的婚姻就變成了冷戰：所以現在下去的離婚咧越來越高。現在的年輕人思想更潮流。婚姻就像雷雨交加#。俄希望做女人更要內心強大。因為男人每天他的心你都捉摸不定。。女人一定要有女人味，更舉備有轉身能力。就舍都不怕哈哈

吵架正常的，我們從結婚開始就一直吵我都吵累了不想吵了，從一七年開始我就是不說話在一起就是做好我應該做的一切跟他了二十幾年就沒見過象這樣的男人，他是幹什麼都對在外吃喝玩樂都是對的，從沒問過我和孩子吃飯沒有，跟他講什麼都聽不進去，後來我就不說話也不吵沒意義在吵還不如離好省著身心疲憊都累，在說吵架時不要說離婚或者往出攆這樣更加傷心，他就是這樣子的以我心死了其實夫妻之間不要吵打的坐下好好談談把一切不滿情緒說出來互相聽慢慢解決問題，祝福天下所有人幸福快樂一輩子

這個觀點大致是沒有錯的，我家也屬於這種情況。

戀愛的開始，我們就吵過，一直到現在，偶爾還是會吵，但是又會怎麼樣呢？有的時候，說不通的就吵，吵完之後，通了，不就沒問題了，該幹啥幹啥。

只要沒有原則性問題，一般的吵吵鬧鬧，往往有助於感情的昇華。也就是所謂的小吵怡情，大吵傷身。

為什麼會說小吵怡情呢？小吵至少說明兩個問題，第一，兩個人的溝通渠道沒有斷，第二，兩個人都有溝通的意願，第三，兩個人的心都是熱的，第四沒有原則性問題，第五，吵不散，床頭吵架，床尾和。

故而，才有了小吵怡情這一說。經常吵一吵，其實，可以發洩各自內心的鬱悶憋屈，也讓對方明白，自己不能為所欲為，要顧及彼此的感受，從而更好的相處。

如果不吵會怎麼樣呢？兩個人憋悶鬱悶，忍無可忍，最後爆發大的戰爭，也就是大吵。

因為憋屈的時間太久，就會容易翻舊賬，容易說狠話，容易不留餘地，甚至短兵相接大大出手，遭遇家庭暴力。

這也就是所謂的大吵傷身，這種爭吵是非常傷感情的，而且長時間很難癒合，這一定需要避免的事情。

我以我個人的經驗來看，平時沒事吵一吵，疏通情緒，促進感情，兩個人都吵舒服了，這日子，才能長久的過下去。

同樣，非常忌諱夫妻冷戰。一個憋屈，一個委屈，一個失望，一個痛苦。但是卻沒有發洩的渠道和機會。

情緒積累多了，就會失望，甚至絕望，也就是所謂的，冷著冷著，也就徹底涼了。

我跟孩子爸從來不冷戰，他的原則是吵架不冷戰，冷戰不過夜。有問題就說，說不通就吵，吵不通，就抱一抱，親一親，然後，事後再溝通。

事實證明，這麼多年，我們雖然吵，但是感情始終吵不散，甚至吵完之後，我還覺得對不起他，有點不好意思，想要對他再好一點。

所以，情侶談戀愛的時候，要關注這一點。如果發生矛盾的時候，兩個人都不說話，都冷戰，那麼問題解決不了，時間長了，這日子就過不好！

如果一旦進入婚姻的話，這種痛苦會更讓人難以適從，從而向外尋求安慰，也就是所謂的出軌。

總之，要麼和睦相處，要麼小吵，但不要不吵，憋在心裡或者大吵，都不太好。

有問題就溝通，有需求就表達，這才是婚姻的最基本的原則。

要是能小吵的話，就小吵，如果小吵不行，那就不要大吵，但是不要冷戰，冷戰是沒有任何積極意義的，只會把兩個人的感情熱情全部耗沒，最後日子也過不下去了。

不管是大吵小吵，但一定要把握住，不可以人身攻擊，一定要就事論事，不翻舊賬，不牽扯他人，不失理性，適當地控制情緒，不能暴力，不能說話太傷人，無底線。

吵架也是一種藝術行為，同樣，婚姻也是一種藝術行為。

聰明的人會吵架，懂的得把握分寸，拿捏溫度，不踩紅線，既能滿足自己的需求，又能不傷害彼此的感情，甚至還能讓對方牽腸掛肚，心心念念，這才是高手。

總之，不要冷戰。對自己，對對方，都是傷害，除了傷害和損耗，沒有任何積極意義。

與其冷戰一輩子，倒不如，快刀斬亂麻，手起刀落動作要快，不要拖拖拉拉好些年。

不管是人為刀俎，我為魚肉，還是我為魚肉人為刀俎，一定要打破僵局，才能重生。

其實，有的時候，我比較喜歡吵架，不喜歡冷戰，孩子爸也是如此，所以，我們兩個人也算臭味相投。

當然，你得找到一個可以跟你吵架的人，如果一個人他不願意跟你吵架，只願意跟你冷戰，你的吵鬧，就像拳頭打在棉花上，無力有無助，沒有任何迴音，這種日子也沒發過。

好的婚姻，不是一輩子不吵架，而是吵不散，分不開。畢竟那種相敬如賓，舉案齊眉，琴瑟和鳴，心有靈犀的婚姻，寥寥無幾。

大多普通人的婚姻，總是會吵吵鬧鬧，但也不失煙火氣，烈火烹油，活色生香，酸甜苦辣五味俱全！這種日子，才是好日子。

吵架說明什麼？說明還願意和對方理論，願意透過自己的見解走入對方的心，願意透過吵架去了解對方。可一旦不吵不鬧足已說明不在乎了，對方愛幹嘛幹嘛，都和自己無關，雖頂著戀人夫妻之名，但彼此內心的距離漸行漸遠，最後一拍兩散，分道揚鑣。

兩個人在一起沒有不吵架的，舌頭和牙齒還有打架的時候呢，何況是戀人夫妻呢！小吵怡情大吵傷身，吵架也要吵出高度，吵出水平，吵出情商。

1.會吵架的

夫妻二人都有工作，平時男人很少進廚房，家務活也不怎麼做，某天女人出差回來，看見廚房的水槽裡堆滿了沒洗的碗，氣就不打一處來，男人回來和往常一樣，躺在沙發上看電視，女人說你都懶到什麼程度了，幾天的碗都不知道洗，就指望我一個人是吧？沒有我，你是不是能懶死？男人聽到立馬做起來說:這活不是一直都是你做的嗎？女人生氣扔下手裡的活，坐在凳子上哭了起來，男人笑了笑走進臥室，拿出一個盒子，放到女人面前大聲的說，以後用它洗碗，隨後把女人的手拽過來繼續說，你看看你的手都變成啥樣了，就知道節儉，而且廚房的也裝了一個小的熱水器，不要再用冷水洗碗了，女人聽了哭的越來越厲害，男人走到廚房開始洗碗，一邊洗一邊說，其實我想試試洗碗機好不好用，攢了一堆碗，想昨天洗來著，但公司突然來電話有急事，等忙完回來都11點了，就把這事忘了，要是知道你這麼生氣，還不如熬夜洗了。女人聽了噗嗤一笑說，起開！笨手笨腳的碗一會兒打碎了，沒等說完，就聽啪的一聲，碗碎了，男人很是尷尬，女人笑的更厲害。

吵架的目的是為了增進感情，而不是掙個對錯，一定要分出個誰贏誰輸，家是講愛的地方，說理請外面請。

2.不會吵架的

生活中大多數夫妻戀人，都是各持己見，就是要對方知道自己是正確的，你必須聽我的，結果你是吵贏了，但家也沒了，戀人也跑了。

女人經常去買超市打折的菜，那天她買完菜回來，單位有事要她出差5天，男人那幾天就沒在家吃飯，當女人回來時，開啟冰箱看到菜都爛了，沒說什麼直接就扔進垃圾桶，男人卻說，家裡就這麼兩個人，買那麼多菜乾嘛？女人說，我哪裡知道買完菜就出差，你要是在家自己做飯，也不能浪費。男人說，從來買菜沒個數。

女:哪次沒數了，不就這次出差了嗎？邊說邊切土豆

男:你把那土豆絲切細點，每次吃的都是土豆條

女:那你自己切，

男:你這人就是固執，你自己看看到底是土豆絲還是土豆條？

女:我就這樣，你愛吃不吃

兩個人吵的不可開交，就這麼大點事兒，但就是這種婚姻中的雞毛蒜皮，才會導致婚姻的破裂，吵不可怕，可怕的是都站在自己的角度去指責對方的吵，倘若能站在對方的角度去著想，怎麼吵都不會散。

吵架是感情昇華的磨合，掌握好尺度，便是幸福，相反，將失去彼此。