我不知道女孩怎麼考慮的，但是我覺得吧，其實已經算是很幸運的了，真的，比起經歷過一段刻苦銘心的愛情然後分手之後產生的孤獨感，已經算是幸運的了，我兄弟和女朋友交往幾年，分手後就變得一蹶不振，好幾個月了都是如此。分手給他帶來的只有傷疤，他告訴他經常晚上做夢夢見她，以至於經常失眠，這種感覺其實真實經歷過的人都能體會到，那種孤獨感才是絕望的。其實真正的意義是，不怕你沒擁有過，就怕你擁有過，對下一段感情失去信心，時刻回想起心裡那個痛點，每次想起時就感覺自己如同脫離這個社會一般，打從內心的孤獨感就會襲來，這種情況白天還好，可是一到晚上，當週圍都安靜下來，你躲在被子裡，不敢早睡，拿起手機一直玩到你實在困的不行的時候，才會睡去，不然的話，你的思想就會偏向你的痛點，把它拉扯大，輾轉反側，越想越無法入睡，這時候如果是個男生，起來點一根菸，抽完繼續睡覺，每天晚上都是這樣。所以有一種孤獨感不是未曾擁有，而是曾經擁有。我不知道你是不是談過男朋友才會產生的孤獨感，我覺得要是沒有，你的孤獨感完全是多慮的，你可以幻想自己的另一半，幻想的要多美好有多美好，你需要相信自己值得擁有最好的，然後抱著這個幻想努力提升自己，就算結果差強人意，但是結果總比你產生的孤獨感強一百倍，嘴角上仰，露出你美麗的微笑，明天的太陽照樣升起，當Sunny升起來那一刻，你忘記那份孤獨，像Sunny一般露出你燦爛的笑容，那句話不是說的好嗎，愛笑的女孩子運氣不會太差，愛笑的女孩子也受男孩子喜歡。如果你是因為和物件分手而感到孤獨，有兩點建議，第一，要是他沒犯原則性錯誤並且你還愛著他，勇敢去追回他吧，珍惜眼前人，第二，如果他犯了原則性錯誤，這種也是最難受的，最好的辦法是儘早進行下一段感情，但是如果你是為找男朋友發愁的話，我建議你儘量不要等，遇到優秀的就主動出擊，別等別人來挑你。。。

如果是難受想哭，就選一部感興趣的電影，把自己感動到痛哭流涕，痛痛快快發洩後，情緒自然就好了。

如果是鬱悶無法排解，就跟好朋友聊聊天，倒倒苦水，發洩一通，把情緒發洩出來。

如果是有一段時間不開心，就堅持每天寫日記，把他們都記錄下來，一是可以讓你靜下來，二是讓你自己看清楚這些都是小事。

記得有這麼一句話“千萬不要因為寂寞而錯愛，否則你會因為錯愛而更寂寞，”這句話的意思也很容易理解，當一個人因為孤獨寂寞而愛上一個人的時候，你會發現你比之前還要孤獨。

外在的孤獨其實本不那麼可怕，因為錯愛而造就的內心孤獨才是最可怕的。試想一下，如果你因為孤獨而去找個男朋友。那麼請問下，這個所謂的男朋友存在的意義是什麼？是你排遣消磨孤獨的一種工具？當你有一天不感到孤獨的時候，那他又何處何從？

為什麼會覺得孤獨，那是因為你無所事事，否則人哪裡有那麼容易孤獨，至於結交朋友，志趣相投就好，不必強求。如果因為內心的孤獨，就努力去融入所謂的圈子，不僅得不到別人的認可，反而會讓你失去自己。

所以外在的孤獨其實本不可怕，心靈的孤獨才是最可怕的，我們又應該如何走出心靈的孤獨？

一：學習，提升自我

在一個人孤獨的時候，也就是一個人最好利用學習成長的時候。因為一個人有足夠的時間來學習。比如，多看看書，提升自己的知識水平或者專業水平，這會讓你在未來事業的道路上越走越順。又或者自己一個人去旅行，開拓自己的眼見。

之所以一個人總是感到孤獨，就是因為內心的空虛太多，否則人那有那麼容易孤獨。當你學會用其他的東西來填滿自己內心的時候，你會發現，其實你一點都不再孤獨。

二：結交一些有幫助的朋友

這一點，我們要注意的是，這裡所謂的結交，不是讓你強入別人的圈子，我們很多人在孤獨的時候，為了避免孤獨，經常會刻意的去融入別人的圈子，或者說刻意的去交朋友來逃避孤獨，這才有了那句“孤獨是一個人的狂歡，狂歡是一群人的孤獨”。

去主動結交一些對自己有幫助的朋友，是指能夠在你的成長，事業上提供幫助的人，去向他們學習他們的長處。但不必刻意去巴結，討好。而這類人能給你的好處就是，他們會教你如何利用孤獨的這段時光，自我成長。

結語：我們每個人都會經歷一段孤獨難熬的歲月，正如有一句話“你能熬過多大的孤獨，就未來的成就有多大，”所以，面對孤獨，我們不要逃避，學會面對。當你內心不害怕孤獨的時候，孤獨也就不再可怕。

孤獨是一種心境，更是一種修養。

我覺得人長大的一個標誌就是很多時候我們可以獨立面對生活，學會自我玩樂，孩子沒有朋友可能會很難受，但是大人還是會有很多方式來娛樂自己，比如說逛街，吃好吃的，我面對孤獨的時候要麼就去打球，要麼就找個網紅點犒勞一下自己，再找個沒人的地方把自己的不開心吼出來，應該就沒有問題了。

不知道題主為何沒有男朋友？是眼光高要求高，還是長的醜男人們都看不上你？

只要你溫柔善良，只要你貌美如花，相信追你的男人會排成隊，若你外表醜陋，不懂感情，缺乏善良，家境貧寒，你只有孤獨了。

女人到了成熟的年齡，就該談婚論嫁了，沒有男人的女人，是很孤獨的，女人守得住一時的孤獨，卻守不住一輩子的孤獨。

寂寞的夜晚，女人最需要男人陪，女人的一生，離開了男人，就不是真正的女人，女人更需要男人呵護。

女人只有找到了男人，才不會再有孤獨，寂寞的女人，沒有一個能守得住空房，題主啊！趕緊找一個吧！只有男人才能趕走孤獨和寂寞。

我們大家來幫你出主意。

首先要努力工作，要保證經濟獨立，有生存能力。

然後把所有的精力和時間都用來找男朋友。

找男朋友是一門技術活。不見得長得漂亮，工作能力強，有優勢的姑娘找男朋友就很順利。如果你沒有掌握技巧，情商不高，照樣也會“剩”下來。

學技術不要看電視連續劇，那都是騙人的。現在文學作品的主人公都是有錢人，我們是普通人，他們的那一套做法對我們來說沒有操作性。

研究談戀愛這篇文章，就夠你忙了，找到男朋友後更是忙得不亦樂乎，你哪有時間難受，哪有時間孤獨？

天天喜笑顏開，日子過得甜蜜蜜的。

不會孤獨，知識是叢林，愛好是忠實的伴侶。音樂使人陶醉。電影給人快樂和教育。適當的運動感受大自然帶給的一切美好。

就算有男朋友了，你會發現該難過的時候還是難過，該想哭的時候還是想哭。甚至你會更難受、更想哭。

你要知道，孤獨才是人生的常態，有些路，是必須要自己走的，誰也沒辦法陪伴你，你最親近的人也不能。沒有誰能讓誰永遠不孤單。

一個人的時候，聽聽歌，看看電影，看看書不好嗎？

“ 不愛孤單一久也習慣，不用擔心誰也不用被誰管。感覺快樂就忙東忙西，感覺累了就放空自己，別人說的話隨便聽一聽，自己做決定。不想擁有太多情緒，一杯紅酒配電影，在週末晚上關上了手機，舒服窩在沙發裡，相愛沒有那麼容易，每個人有他的脾氣。”——《沒那麼簡單》

戀愛不是那麼簡單的事情，戀愛中的糾結、盼望、在意、失落、辛酸等等複雜情緒未必比一個人的狀態好。

學會和自己獨處，很多時候，我們太過在意一些事情，是因為我們在和自己較著勁兒，而獨處，是我們和自己和解的唯一方式。獨處也能讓你更清醒地思考。

當身邊的女同學或跟自己年齡相仿的都有了男朋友，有的都已經結婚了，自己卻沒有男朋友，有時候內心自然會很難受，想哭，那麼，你是怎麼應對孤獨的？

要想講清這個問題，我想說在每一個人的成長過程中，都會或多或少地遇到孤獨，否則這個人心理上永遠也不會成熟；而如果戰勝了這個孤獨，那麼自己就會變得無比強大、也無比優秀。

這讓我想起了自己的成長經歷。

我出生在農村，從小就非常喜歡想讀書。可是那時農村裡人都認為女兒遲早是別人家的人，幹嘛要給別人家的人讀書？於是我身邊的女同學一個個地輟學，外出打工了。我卻因為愛上了讀書，加上父母思想又比較開明，允許我讀下去，於是我從小學讀到了初中、高中，後來又讀到了大學。

可就在我讀高中時，我的那些在外面打工的兒時的女伴接二連三地都談起了戀愛，穿上了漂亮的衣裳，燙起了捲髮，一個個看似非常幸福。我那時雖也羨慕她們談戀愛，可特別想考上大學，功課又緊張，每天都忙著學習，根本就沒有心思想那方面的事。

上大學時，有大把的時間供自己支配，很自由。那時，班上的很多女生都談起了戀愛。看著他們一個個那種幸福甜蜜親暱的樣子，說不羨慕那是自欺欺人——多想也談戀愛啊！可當真的有男孩向自己丟擲愛意時，自己又嚇得躲起來了，而最根本的原因是怕畢業後分配不到一處，到時勞燕分飛事小，最關鍵是——自認為初戀最神聖，所以一定要把初戀給自己的另一半，可是當時還都在讀大學，能保證兩人以後不分開麼？如果分開了，豈不是對不起自己的另一半？所以還是很決絕地拒絕了對方的要求。

在接下來的日子裡，當週末寢室裡的姐妹越來越少（大多出去約會去了）時，自己真的非常寂寞、孤獨，有時莫名非常淒涼，但還是不改初心。為了排遣孤獨寂寞，就一個人或邀沒有走的室友去圖書館看書，一本名著接著一本名著看，沒想到也看上了癮——把高中階段沒條件看的那些中外名著大概50多本幾乎都看了個遍，每天都沉浸在名著的強大感染力中，高興著主人公的高興，悲哀著主人公的悲哀，這樣的日子倒也讓自己漸漸充實起來，成功地驅趕走了孤獨。

工作時，開始那三年因為沒遇上自己傾心的，仍然單身狗。白天熱火朝天地忙於工作，沒心思孤獨，可是一到夜晚，孤獨陣陣襲來，以至於有時大半夜都睡不著。為了排遣，我就看自己最喜愛的《紅樓夢》，並把這本小說裡所有的詩詞都摘抄了下來，一邊摘抄一邊為寶黛的愛情傷感，以至於常常被感動得淚流滿面。說也奇怪，一本《紅樓夢》幫我打發了那麼久的孤獨；而且也是因為這本《紅樓夢》，讓我遇到了同樣也非常喜愛這本小說的一生至愛，美滿的愛情也終於不期而至。

現在，如果把我跟我之前的那些女同學比，雖然我成家比較遲，但無論事業、家庭還是小孩教育，我哪一個方面都絲毫不遜色。

一、給自己量身定製個目標，並且一定要落實到每天的行動中，而且目標不實現，就絕不停下，這樣每天都辛苦地奔走在實現目標的路上，孤獨就會分散些，不至於讓自己很難受。

二、保持性格開朗、樂觀，多結交好友，多跟好友互動，這樣也會在一定程度上幫助自己趕走孤獨。

三、努力工作，在工作中找到成就感，這樣心裡也會有一種愉悅感，而這份逾越也會幫助自己獲得滿足感，從而戰勝孤獨。

四、也是最主要的一點——在工作之餘，還要積極主動地去學習，或者發展一門自己的愛好，努力讓自己變得更優秀，這樣自己一方面會很忙碌，另一方面也會讓自己自信起來。在這個過程中，自己有很大可能會遇上優秀的另一半——所謂”物以類聚，人以群分“，談戀愛也莫不如此。記住，人生沒有白吃的苦，沒有白走的路，每一步都算數。

其實，有沒有男朋友並沒有那麼的重要，最重要的是看你的生活方式。

如果你喜歡攀比，看到別人有男朋友，你也想擁有，那自然會焦慮，會難受。如果你性格浮躁，不喜歡安靜，就容易感覺到孤獨，就容易因為沒有男友而感覺到難受。

如果你是內心豐富的人，平時有很多的活動，也喜歡看書，有很多的興趣愛好，什麼時候有男友，對於你來說，都不重要，你會覺得該來的都會來，緣分到了自然來。

沒有男朋友，如果感覺難受，最好的辦法就是多和朋友在一起溝通交流，最好有知心朋友傾訴。

也可以轉移注意力，做自己感興趣的事情。要知道，有男朋友不一定就是幸福的，甚至會經常吵架鬧矛盾，還會煩惱不斷的。

學會放寬心情，該有的自然會有，緣分到了自然就會有的，遲早會有的，何必著急呢？

首先你要看自己是怎麼定義孤獨的

你想要找的物件多半是想要對方愛著你、寵著你，把你當作小孩子一樣對待，自己心情不好的時候有個人哄，自己高興的時候有個人分享，孤獨的時候有個人相伴。

可是呢，感情中很容易出問題的都是這樣的，只看到了自己想要得到什麼，卻沒看到對方需要什麼。

即便有些人會疼愛對方，可是給的也不是對方想要的那種，多半是按照自己的方式來愛對方的，並不是給予了對方最需求的愛。

為什麼很多女生只要有一個人對他好就淪陷了呢，就是因為自己不會面對孤獨，因為不會面對孤獨，在兩個人的感情世界裡最容易患得患失，不會面對孤獨，會讓你在兩個人的感情世界上覺得更沒人疼愛。

不管單身也好，還是有物件也好，不管如何你都要面對孤獨，對方可能會疼愛你，但他也不會無時無刻都圍著你轉。

沒有男朋友，或許只是暫時的，說句迷信點的話，即是你的緣分未到。其實你也不用太過傷心，也許就在不久的將來，你很快就能碰到一位稱心如意的男朋友，緣分這東西，說來就來，說到就到。暫時找不到心儀的，千萬不要委屈自己而隨便就找一個來草草結婚，寧缺勿濫！

我的一位老鄉的女兒，三十八、九歲了，也是一直都沒碰到合適的男孩子，她的父母都是很急，到處託人相親，這樣一來，親倒是相了不少，但就沒一個相中。她自己本人倒是覺得沒啥，照她自己說的：“找不到合適的，嫁來幹嘛？”因為她的想法如此，所以單身的生活照樣過得很瀟灑，打球、健身、旅遊……優哉遊哉的。

在將近四十歲的時候，她終於在一次朋友的聚會上，遇到了自己心目中的白馬王子，然後很快就墮入情網，戀愛、結婚、生孩子……一切都是自然而然地發生，有條不紊地發展。現在，已經有兩個孩子的她，生活不知有多幸福？

所以，在對待感情上，真的不能操之過急，誰配誰，冥冥之中，早已註定。一時半會想不開的，可以多出去旅遊走走，多與朋友聚聚……或許不經意間，你就能碰到一見傾心的人。

最後，祝你好運！早日脫單！

我是這樣應對孤獨的，寫詩。看我寫的一首詩吧！

無題

一

如果說我沒有一滴眼淚

那純粹是裝出來的一副虛偽

儘管我的答案早已填好無疑

可是在這決絕的最後一眼裡

我的心卻碎落了一地

二

這是不再相見啊

我怎麼還好站在這裡

我怎麼能不尊重這決絕的意願

我怎麼能不擔當和履行自已的諾言

還這裡應有的一片寧靜和安然

三

夕陽下的風景也許很美麗而迷人

黃昏裡也可能另有一番別緻的風韻

但這只不過都是一時的一片過眼的浮雲

而我卻更喜歡黑夜裡的深沉

還有那恍如隔世的空曠裡的一份寧靜

四

在這個黑色的夜晚裡

我的心雖然和它一樣的深沉

但這似乎也都是早有的一種註定

儘管如此，我也不願看這決絕的最後一眼

我只有默默地離開……

在單獨中想想孤獨的你，日子似乎跑得特快；在孤獨中想想單獨的你，做個夢就到天亮，一日又不見了。有時候自問:時間怎麼跑得這麼快，還和你沒牽手，歲月已經走了。也許過不了幾久，我拄著拐仗在遠方把你眺望，看你能在夢中來嗎？

單獨的日子特別快，說走就走，我拉不住她，也留不住她。也許上蒼早有安排，今生只能孤苦零仃，你拼也拼不到，你求也求不來。

很多事情付出了不一定有回報，還是看淡世事，一天一天，把自已混著過老，混著到死，就算圓滿完成了自己一生。

雖然沒有轟轟烈烈，但有平平淡淡；雖然沒有歌舞昇平，但有三光光顧；雖然餐餐沒有酒肉，但有粗茶淡飯；雖然沒衣棉滿身，但有粗麻爛布遮醜……活著知足！活著幸福！因不幸福的是同我們年紀相仿的，很多年前就走了好多。

其實單身並不可怕，最可怕的是沒有一個不健康的心態，會活活地把一個人推向黑暗！推向滅亡！所以不管生活有多不幸，有多困難，我們都要擁有一個好心態，所有的一切都會改變，老婆是有的！老公也是有的！人民幣美金法郎都會有的，地上的銀行由你支配，天上的銀行大門向你廠開！！！

如果沒有生命，給你三幹佳麗，或三幹王子，天地銀行都有你掌管，你枕著金山銀屋睡，又能怎麼樣呢？因為所有的所有的你都不知道呀！