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1 # 二狗二盧
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2 # 聊城凱越
1前一天一定休息好,2.最近服務區休息半小時,3.功能飲料,4辣椒加風油精,5製冷,6錐刺股……7嚴禁疲勞駕駛,休息好才能開車
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3 # 餘生不再暖
我來說兩句,以前我一坐上車就犯困,想睡覺,惹得同伴很不高興,為此還經常吵架,說我睡覺影響他開車的情緒,為避免吵架,透過多方努力慢慢的改正了上車睡覺的毛病,現分享下個人經驗:
多說話
開車的時候儘量與同車的夥伴多說話,讓腦子活動起來,轉移注意力。
喝飲料
開車前放一些飲料,比如紅牛、濃茶、咖啡等有助於提神的飲料。
聽音樂
開車的時候放一些比較嗨的音樂或勁爆些的音樂,刺激腦神經,能讓整個人興奮起來。
停車休息
就近找個服務區吃點東西或睡一會都可以。
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4 # 奮鬥中的老牛
大家好,我是老牛,分享幾個開車不打瞌睡的方法給大家。
1、 開窗吹吹風
讓車內外的空氣可以流通,可令人醒神,讓外面的冷空氣吹進車廂內,可使頭腦清醒過來,從而消除睏倦。
2、 食物提神,功能飲料、茶、咖啡等具有提神作用的飲料
在出車前,可事先準備一些酸辣食品中,睏倦的時候可適合吃一些,例如超涼爽的薄荷糖,很辣或者很酸的食品等。注意喝茶或者飲飲料的時候,應先停好車或者調換司機的時候進行。安全第一。
3、刷牙洗臉消倦意
感到疲倦時,可利用在服務站停車的機會,用具有芳香氣味的牙膏刷牙漱口,用冷水洗臉,可以使頭腦清醒些。從而消除倦意。
4、活動身體
停車時活動活動身體和腿部,可使大腦興奮起來,在一定程度上可減少睡意。
5、聽一些令人興奮的音樂
睏倦時侯可將車內的音樂音量擰大一些不一定可以驅除睡意。原因是音樂聲蓋過了路噪,會讓人沒有了在駕駛的感覺。所以適當的音量就可以了。另選聽一些令人精神振奮的音樂,節奏強、旋律比較強的音樂,例如搖滾樂,睏倦感會適合緩和一些。
6、扭大腿,打耳光。
這個方法雖然有效,但是會感到痛感。
7、往鼻子上抹清涼油直接刺激“大腦”
清涼油具有明顯提神醒腦作用的成份可以很好地起到驅除睡意的作用。
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5 # 我是旺福
1:和喜歡的人聊天
有網友總結出來的最能夠解決自己瞌睡的辦法,就是和一個自己喜歡的妹子聊天。不得不說這一招對很多人都有效。當然有的朋友會說,自己喜歡的人又不會在自己車上,這怕什麼?難道我們沒有手機嗎?一個電話過去,開著擴音開車就是。再說了現在很多人都有藍芽耳機,接打電話偶讀十分的方
2:紅牛,咖啡,礦泉水
喝飲料是很多人在開車犯困的時候最喜歡使用的一個辦法,其中紅牛和咖啡都有提神的作用,是很多人喜歡的飲品。而礦泉水的效果也還可以,但是我們在喝礦泉水的時候不要大口的喝。要一小口一小口的喝,過一會喝一口,這樣頻繁的喝水能夠更好的讓我們保持清醒,如果你沒有嘗試過的話不妨試試。
3:風油精
最後一個方法比較狠了,我們平時可以帶一瓶風油精放在車裡,如果真的困的不行的話就放在鼻子前聞聞,這樣能夠有效的起到提神的作用。而如果效果不夠好的話,可以在我們的太陽穴抹上一點,這樣絕對能夠給你極大的刺激,效果會非常的不錯。
風油精
上面這幾個方法相信大家都已經跟著鳳嶺小姐姐學會了,學以致用就可以了。但是不管哪一種解決開車打瞌睡的辦法都不如睡覺來的實在,所以說當我們實在很困的使用,可以用上面這三個辦法來幫我們清醒的進入服務區。不知道你們還有哪些能夠解決開車犯困的辦法?
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6 # 愛小布丁的大布丁
現在生活條件越來越好,私家車已經遍及千家萬戶。出門開車已經很尋常,有時候開車難免會打瞌睡。為了避免瞌睡,給大家點建議:
1、開窗通風,保持車內順暢;
2、聽聽音樂,別聽那種太柔和的音樂容易犯困,聽點自己喜歡的或者老歌,也可以聽電臺節目,讓自己感興趣的東西讓自己打起精神;
3、吃點檳榔,或者喝點碳酸飲料讓自己轉移注意力;
4、如果不是一個人開車,和其他人說說話;
5、停下車洗把臉,可以用礦泉水衝一把臉,會很精神;
6、如果太困的話還是停下來休息休息或者下車呼吸呼吸新鮮空氣。
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7 # 美食利哥
不打瞌睡來說,首先開4小時就下服務區休息20分鐘,車上有紅牛飲料喝,有口香糖吃,一定要注意安全,一路平安。
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8 # 退役後的人生
開車最重要的事就是安全了,開車打瞌睡是發生交通事故的主要原因之一,也就是疲勞駕駛。要避免開車打瞌睡,最主要的還是開車前要休息好,途中注意休息,靠聽音樂喝提神飲料那些都不靠譜,記住生命對每個人來說只有一次,,做到不疲勞駕駛,安全永遠是第一位的。
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9 # 阿德日常vlog
休息好了在開車,這是最基本的 不要迷茫的去開車 那樣會出很多事故,只有養好精神才不容易打瞌睡 晚上早點睡 這樣就好多了
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10 # 瘋狂的狗尾巴草
第一:要休息好,這是最主要的
第二:飯後也是易犯困的
第三:冬天了,暖風不要開得太熱
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11 # 豪菲爹地
我開長途也容易打瞌睡,一般情況準備幾罐紅牛和碳酸飲料,當然為了家人和自己我一般覺得困了就趕緊去服務區,迷瞪一覺再開車就好多了,只要覺得困了就去休息、洗洗臉什麼的,一定不要疲勞駕駛
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12 # 田開心航拍陝西
想要開車不打瞌睡首先保證的是不能疲勞駕駛,連續開車超過四個小時就要停車休息。其次開車之前一定要休息好,不能熬夜,飲食也要規律。防止開車打瞌睡也可以在旁邊做一個人,和你沒事聊聊天,防止因為一個人開車無聊犯困。其次也可以買一些紅牛咖啡等功能性飲料提神,防止犯困。
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13 # 環評催人
主要看狀態,前一天的休息情況,想不打瞌睡,那你最好早睡!早餐吃好,切記要吃早餐!
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14 # 讓愛傳遞每個角落
在服務區休息一下再出發,如果出的門遠的話,最好帶上一個副駕駛兩人互換開車。
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15 # 靈巧旭日nZ
主要是充足的睡眠質量.聽說相當一部分人休息時不正經了、總是找小妞玩玩才去休息一下、這樣能不出問題嗎、能不睏倦嗎……司機們別把生命開玩笑……開車來正經的、真的真想玩別開車、玩夠了休息好再上路開車、開車長途必須有副駕駛人員、有充足的水或飲料口香糖風油精、
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16 # 莞城追夢人
1.開車4小時,必須休息20分鐘。2.不疲勞駕駛,開車前一天要有充足的睡眠時間3.開車時要定神,不能分心,心要靜下來4.車上不掛吊墜物件,防止分神5.車上可備風油精,霍香正氣水等提神醒腦的藥品
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17 # 青春不容你奢侈
頭一天晚上保證足夠的睡眠時間,開車時注意力要 集中可以喝一瓶紅牛提神
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18 # 樂山滴滴司機日常生活
第一,按時吃飯,不能吃太飽,第二,作息規律,保證充分的睡眠時間,不熬夜,第三,可準備提神醒腦的飲料等
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19 # 少年阿虎ztm
方法很多,比較洗洗臉,做俯臥撐,抽菸!聽大聲的音樂,喝紅牛!自打嘴巴!!
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20 # 農家小輝哥
我開車就是吃點口香糖,或者是有人陪著聊聊天,到服務區多休息會就會好很多。
回覆列表
你好,關於這個問題,我的個人觀點是開車雖說是一個很簡單的事情,但是它考驗著駕駛者的視力,判斷力,應變能力等多個方面,尤其是開車犯困,這件事情不容小覷,影響到了我們的生命和財產安全,要想開車不犯困可以用以下方法:一在開車之前把自己喜歡的歌曲放著,二是要是犯困了用手打自己的臉,用力掐自己,三如果你要長途駕駛可以找個副駕和你說說話,要是真困可以換駕,四是可以吃一些刺激性的東西,辣椒,喝醋,把襪子脫了聞聞,把車窗開大吹風,這些都是我的方法,但是隻能應急,平時一定要保持充足的睡眠,如果犯困了就把車找個安全的地方停靠,休息好了再行駛,一定要注意安全。