人生不怕挫敗，在挫敗面前一定勇於探索拼搏，拋棄那些捆綁在自己身上所有的不該有善良，保持一顆不作惡，不私貪，遇弱不欺，遇強不怕的心人生必定完美。

多總結、多學習、多請教能人。失敗有原因，成功有方法。成功也不會一帆風風順，希望你做個屢敗屢戰的勇士，成功最終會屬於你。

不斷挫敗的人生，我們應該暫停衝鋒，冷靜思考，從不斷挫敗中找出原因，針對問題去解決，去應對，而不能只是一味的衝鋒前進，在找到問題所在，也提出了合理解決措施，我們可以再次的端起武器，向前充分，儘管道路是坎坷的，儘管前路是渺茫的，但我們一定要堅持下去，真準所選的方向，持續用力，終將收到自己的成功。

感謝邀請。你的問題裡提到“不斷”兩個字，可見似乎挫敗成為了常態。這確實應該好好思考一下了。挫敗本身不是問題，畢竟，誰沒有經歷過逆境，失敗和低谷呢。多數人的一生總會遇到幾個或大或小的坎坷，比如失去工作，親人，健康，遭遇意外事故等。我就分兩部分來和你講講我的看法吧。

1. 遇到挫敗，我們怎麼辦？

如何看待挫敗比挫敗還要重要。無論發生什麼事情，既然已經發生了，無論我們如何不希望它發生，已經成為事實，就要儘快的接受它。只有先能心平氣和的接受，才有後面的面對的問題。不要抱怨命運的不公，這世界本沒有什麼公平與不公，如果是我們無法控制的事情發生，比如生老病死，天災人禍。用我們老百姓的話講，就是先認了，認栽，或認命都可以。等接受後，我們的情緒也就隨之平穩了，此時，就可以開始針對現狀想辦法了，也就是如何應對。根據不同的事情，有不同的處理方法。比如我剛巧昨天看了一個講演，講演者的妹妹突遇車禍，沒有人認為她能再次站立起來。面對這樣的人生危機，我們只有先認了，然後就是做積極的康復，畢竟還有命在，最後，她的妹妹奇蹟般的又可以行走了。當然不能和正常人一樣。我們的生活可能隨著一個意味的發生而全面改寫，但是改寫也要繼續寫下去，而不是終止。遇到挫敗的時候，一個是自己要堅定信心，相信有谷底就有走出去的一天，雖然現在可能看不到具體什麼時候，但不能喪失希望。另外，此時，社會支援也很重要，比如親人，朋友的陪伴，激勵和鼓勵，都可以幫助我們。

2. 反覆遇到類似的挫敗，我們怎麼辦？

如果你總是栽在同一個問題上，就要考慮是否是自己的問題了。是否自己的行為有一定的規律可循？有什麼可以從挫敗中總結的教訓？問問自己為什麼總會遇到挫敗？是自己的判斷力的問題？是自己的決策力的問題？是自己的行為模式的問題？是自己的思維模式的問題？中國有句古語，叫吃一塹長一智。我們一定要從挫敗中學習，成長，而不僅僅是過去就算了。

人生，不同階段總是面臨著不同的挫折，沒有人的一生是平平淡淡的。有起伏，有波瀾的人生才是真正的人生。

當你遇到不斷挫敗的人生，你要勇敢的去面對，不要逃避。有什麼大不了，大不了就打破自己重新來過呀。很多時候，當你遇到挫折，覺得過不去這個坎了，那麼請你首先冷靜下來，分析到底問題出在哪裡，好好想想如何解決，想出辦法就施行。有一句話，南姐一直特別喜歡“你做了，就比不做強，你不做，那你永遠都走不出困境”。不管結果如何，你一定要去做，“做”是最主要的。舉個例子，你現在再回頭去看之前的挫折，是不是就已經覺得雲淡風輕了，是不是當時所有的焦慮，現在覺得其實也就那麼回事。

人生，一定要往前看，南姐就一直覺得，你不要沉浸於自己的失敗當中不能自拔。有什麼大不了，大不了從頭再來，也許你能看見更好的自己。有的時候逼自己一下，你會有意外發現哦。。

人生的道路永遠不是一帆風順，坎坷荊棘是這條路上必有的風景，只不過有些人踏平了坎坷，斬掉了荊棘，後續的道理較為平坦；而另外一些人則是在泥濘的道理中不斷尋找出路，這些人不斷的拔起雙腿又不斷的陷入泥潭，總是面對各種磨難。如何在逆境中奮勇前行呢？如何在黑暗中尋找光明呢？如何讓生命之花絢麗多彩呢？

面對挫敗很多人都會想只要勇敢面對就好了，但是，當你承受了一次又一次的打擊後，有幾人會再次振作起來？又有幾人有著強大的心理承受能力？其實，我想說的是我們不需要默默承受，我們需要的是在挫敗之後不著急在原來的道路上繼續前進，先走一個小岔路，給自己定一個其他的小的目標，先把這個容易完成的任務做好，那麼就會慢慢的樹立起信心，才能再次鼓起勇氣走回原來的道路。我曾經在工作中遇到過這樣的困難，當時無論自己做了多少工作，每天加班加點，從早上八點一直幹到晚上9點多，週末基本也無法休息，付出了很多很多，但是卻依然無法達到公司領導的要求，不少自己負責的工作依然出現問題，上級領導對自己不滿意，下面的同事指責自己無能，當時我甚至想辭職回家，因為自己的付出根本沒有回報，這樣又怎能讓自己再幹下去？不過，幸好當時的我比較愛好寫作，每當出現這些負面想法時，自己總會去寫一些文章，或是心靈雞湯，或是工作中的一點感悟，並將這些文章發給公司，結果還真的發表了，看著那些在文章後面評論的話語，自己的幹勁又來了。至此，我也找到了一條屬於自己的奮鬥方式，漸漸的，自己的信心越來越足，自己的抗壓能力越來越大，因為帶著這一點點的滿足感再去面對其他挫折，就不會又任何壓力了。

所以，挫敗不可怕，可怕的是自己沒有強大的內心。在遇到挫折後，要靜下心來仔細想想原因，並透過其他小的成功重新燃起奮鬥的慾望，不斷磨練，不斷前行！

挫敗是一個下降過程，回升指日可待。

安迪生髮明燈泡，失敗了1600，最後成功了。

不要讓浮動的內心打敗你堅韌的生活，生活從來不會善待任何一個人，只有無盡的起伏才能繪畫一個人一生的藍圖，從一知半解，到渴望得到，一定要明白，有獲得就有失去，得與失永遠不會離開太遠。

小孩子學走路，總是在跌倒後才會慢慢站立，沒有一帆風順的人生，有的只是一個躁動不安的心，我們總是害怕失去，害怕迷茫，害怕孤獨，當我們遇到不想要面對卻無法脫離的境遇時，挫折便在我們的腦海裡形成，於是害怕將自己僅有的勇氣消磨，內心開始變得躁動，不安擴散到你身體的每一個角落。

靜下心來，安撫一下自己的內心，讓它不要害怕，勇敢的面對，會讓你的人生有些光亮。

上下起伏的線條就是證明我們活著的有力證據，而活著就會創造屬於一個人的人生。

月有陰晴圓缺，不是美滿才是人生最本來的面目，撕掉人生的假面，你可能會無法直視他，甚至厭惡他，可是你必須學會接受他，跟著他的節奏，就像跟著心的節奏，你會發現，挫折就像是一種調味料，酸甜苦辣每一種味道，都是你味覺不可缺少的。

不挫敗的人生，其實就是你積累的過程，只要你面對學習，我想你會剛收到回升時刻的驚喜。

人生沒有任何人可以替換，你的人生也只有你能主宰，不要迷茫，你就會是你人生這條路上的導航，如果連你都失去方向，渾身無力的躺下，所有的無奈將會吞噬你僅有的希望，直到你奄奄一息，拿著羨慕的眼光，崇拜你身邊普通人的時光。

跌倒了！就爬起來，咬著牙，不要迷失自己的方向。燈塔就在你的前方。

積極一些吧！不要抱怨，沒有埋怨，將所有的不痛快變成力量，讀一些書，交一些朋友，身邊溫暖的故事，你需要積累一些，沉澱一些，，讓自己擁有不一樣的世界，你會發現挫折其實就是你身後的一把皮鞭，他會鞭策你不斷前行。

不斷挫敗的人生，肯定要積極的去面對。從小我們就有聽說過一句耳熟能詳的真理：“失敗是成功之母”。這句話也成為了很多人的座右銘，鼓勵了許許多多的人戰勝失敗走向輝煌。

失敗並不可怕，因為失敗會讓我們不斷的成長，積累人生的經驗，審視自己的不足，發現自身有很多需要改進的地方，如果克服了種種缺陷，然後堅持奮鬥下去，就會離成功越來越近。所以當挫敗來臨的時候，我們就坦然接受吧，挫敗的經驗和教訓是一筆可貴的財富，從中找出挫敗的原因，吸取教訓，堅定自己的信念和目標，路就在自己的腳下。

我比較喜歡這句話：“有閱歷的心靈，富有持久的戰鬥力，也更容易達到個體所制定的目標”。面對失敗，要調整積極的思維方式，愛迪生曾經使用過1200種不同的材料做白熾燈泡的燈絲，都沒有成功，有人批評笑話他已經失敗1200次了，愛迪生卻說，“我的成功，在於發現了1200種材料不適合做燈絲”。不要因為摔過跤而不敢奔跑,不要因為風雨而詛咒生活,不要因為迷了路而忽視了自然風光，一切都貴在堅持，難在堅持，成在堅持，要努力擺脫它所帶來的陰影,讓生命開始新的征程。

只要你的心沒有輸，自己檢討一下到底自己有什麼問題，鼓起勇氣繼續努力奮鬥再接再厲，堅持不懈一定能闖一番事業！

挫敗感產生的原因是達不到既定目標，也就是以目前的能力還無法實現自己的理想狀態。就像一個孩子的成長，會翻身，爬，走，跑，跳都是一個自然的過程，時間到了自然就有了。而成人卻總覺得成年以後就應該什麼都能做好，其實人一輩子都在成長，成年後身體停止成長，但能力始終都在增長，不斷的嘗試和體驗，會不斷重新整理原有的觀念，不斷增長出新的能力。很多人在這個過程感到很痛苦，不停的感受到挫折，多是對自己恨鐵不成鋼。看到很多人看似都比自己成功，卻不知道別人也是努力一步一步走過來的。就像一個剛學會翻身的孩子看到那些會跳的孩子，心裡挫折感會多麼強烈，但是孩子並不在意，他只安心於現在的狀態，會爬就努力爬，會走就努力走，並且非常開心。但是如果父母不停的對孩子說“你看人家都會跑了，你還在爬，真沒用”，那麼孩子也就開心不起來了，外在的聲音干擾了孩子的本能，每天聽到各種比較的聲音，孩子每天都會活在挫折感裡。道理同上，我們成人每天活在挫折感裡，是因為自己都開始比較了，我們沒有好好的做自己，去享受生活，去感受自己的感受，每天都被趕鴨子上架的實現各種目標，以為實現才能快樂，其實還有更多目標等著你。所以想快樂，需要跳脫比較的氛圍，踏踏實實做自己，做想做的事，做能做的事，至於結果，交給時間吧。