這個問題問的很殘酷。

果斷分手，

頭也不回的分手。斷了所有聯絡方式的分手不行麼？為什麼人家有新人了還要挽回，傻不傻啊

既然她有了新歡，就證明她根本不愛你了，為什麼還要挽回?

你要做的是毫不留情的離開，努力變優秀，讓她後悔

必須要去見面。

首先要清楚，是不是還有晚會的必要。

如果真的是情感還在，只是一時受不了寂寞的話，那就需要去挽回了。

但是即便真的是感情破裂，也要去見一面。

很多時候所謂的有新歡也罷，所謂的感情破裂也吧。都是溝通不到位而導致的。

所以必須要去見面。你去找他。

在一起詳細的進行交流。

能挽回更好，不能挽回那也分的徹底。

不知道為什麼會冷暴力分手？用這樣的方式分手，而她又有了新歡，大概她是非常不喜歡你了。

還想挽回的話我覺得你應該瞭解清楚你們分手的原因，努力改變自己的同時和她保持聯絡而又不打攪她，不要引起她的反感，用你自己的實際行動讓她改變之前對你的看法，等你改變得足夠優秀而有魅力，也許她會重新愛上你。

祝你幸福！

這個問題我們的感情挽回導師伊人老師（vx2756396653）給出的挽回策略

連話都懶得跟你誰的人，需要挽回嗎？根本不需要。因為人於人之間最可怕的就是沒有交流。那麼一段沒有交流的愛情在一起又有什麼意義？又能幸福到哪裡去？你有能讓它長久多少？對方有能容忍多久？

現實生活有太多真心遇絕情的故事，有太多人因忍受不了方的冷暴力而分手

為自己的行為找種種藉口

其實對於人手冷暴力的自己，結束這段關係可以是最好的選擇。既然對方捨得冷你，表示對你的愛只少不多了，甚至原因只有一個，他！不！愛！你！每一個字都請牢牢刻在心裡。如此緊要關頭若你還在糾結愛與不愛，沒有任何意義。

一言一語或者不言不語，彷彿磨滅了生活所有的樂趣，與你相處地就像一個活死人，這足以消滅掉所有人的耐心甚至精神走向崩潰。但是這種情況有一半以上是可以緩解和改善的，

忘了這段痛苦的回憶，多做一些有意義的事，或許春天就離你不遠了呢!

既然知道是因為什麼而分手，那麼就不要再重新拾起它，因為你還是會受不了！

這個問題我們的感情挽回導師伊人老師（vx2756396653）給出的挽回策略

冷暴力更多的是透過暗示威脅、語言攻擊、經濟和性方面的控制等方式，達到用精神折磨摧殘對方。這種方式產生的巨大心理壓力會使對方接近崩潰，同時伴隨著的是婚姻的隔閡與不信任，最終導致婚姻的結束。這種方式僅限於持續時間短，頻率低。持續時間一長，不但冷卻了雙方的戰爭，也冷卻了雙方的情感溫度。

這種情況往往都是各自覺得自己都站理，所以都不願意退讓，矛盾也就因此產生了。這個時候只要雙方都先冷靜一下，適當的時候向對方服個軟，矛盾也就因此化解了。這個時候你只需要在雙方都比較冷靜的時候，用一種真誠的口氣去給對方訴說你心理真實的看法。對方也會綜合自己的看法，然後商量出你們都滿意的結果。那麼當時這麼做了，你們也就不會出現現在的情況了。而現在事實就是你的前女友已經有了新的生活。。過分挽回對你來說沒有任何意義。也不會有任何結果。

一、雙方有問題，不是去積極主動地去解決問題，而是逃避問題，讓問題越來越嚴重，從裂縫變成裂痕，然後變成深淵。

二、用冷暴力逼迫對方分手，不想負責任。

三、長期積怨後報復對方，想讓對方不舒服。

挽回策略:一、反思自己，女友提出分手的原因:

1、缺乏心靈的溝通。

2、壞習慣太多。

3、沒有上進心。

4、沒有愛心。

5、佔有慾過強。

6、不夠浪漫。

二、整體提升自己的素質。

1、調整心態，坦然釋放，分手後從普通朋友做起，接納現實.。

2、給自己做好定位。

3、借用網路充分展現自己。

4、內在素養的改變。

5、外在言語和儀表的改變。

三、責任感的體現。作為一個男人和女人在一起時就應該想過和她有未來，會想要給她一個家，承擔起照顧她一生的責任。