心靈雞湯其實就是一種安慰，一種心靈的麻痺，也算是一種正能量，不同的人有不同的理解。

當你失意時，你去喝這種心靈雞湯，它可能會是一種動力，讓人向前繼續努力。不過，這碗雞湯也許有時會比較夢幻，反而會使自己接受不了打擊。有這麼一句心靈雞湯“生活不止眼前的苟且，還有詩和遠方”聽起來是不是讓人覺得心中寬慰，對未來充滿期待?或許會有人一直相信心靈雞湯，而逃避現實這張圖就是為了驚醒這些人。“毒雞湯”和“心靈雞湯”其實應該是相輔相成的，心靈雞湯是一種麻痺，而毒雞湯是直接撕裂偽善的表面直接說出慘淡的結局，也許更能激勵人，但毒雞湯也許有可能能讓人一直消沉。但這兩種雞湯，對我而言還是偏向心靈雞湯，畢竟對於我這種內心不是那麼堅強的人，慘淋淋的毒雞湯可能會傷害到我，心靈雞湯才會讓我繼續有勇氣去努力。

所以對待心靈雞湯，一定要拿捏好分寸，不要被心靈雞湯裡的美好未來所麻痺，要為這個美好未來而努力。

心靈雞湯給人的感覺是教那些不諳世事的孩子(心理年齡)懂一些道理的話。人的成長離不開別人善意的引導，輸入一些合適的世界觀，讓孩子能夠以此基礎形成人生觀，價值觀。心靈雞湯是直接教孩子人生觀，價值觀，這種便捷途徑其實對於孩子成長沒有好處。不是自己得來的結論總顯得不是那麼的根深蒂固，遇事總拿不出該有的決絕。因為孩子從心靈雞湯裡得來的人生觀，價值觀已經超出他們當前世界觀。當他們要用到雞湯裡的道理時總會有疑惑:到底該不該相信雞湯？我總喜歡說，當我們回憶往事，會有因為弱智行為而莞爾一笑，會有因為錯過過錯心生傷悲，但縱觀一生，笑的，苦的，總好過空白一片的。三毛也有話:心之何如，有似萬丈迷津，遙亙千里，其中並無舟子可以渡人，除了自渡，他人愛莫能助。

一個人是渺小的，當他需要成長時，心靈雞湯也許會有幾分作用(快速形成價值觀，人生觀)。但當一個人的心成長到浩大時，會有反思：我這一生的意義是什麼？如果連支配人的三觀都不是源自自己，那麼活著的還是自己嗎？但是，心從萌芽成長到浩大，是需要過程、時間的，這其中會有心靈雞湯般的東西指引心靈。所以，被認為是合適的心靈雞湯是有必要存在的。不過也不能誇大它的作用，心從雞湯裡獲得了什麼，其基礎是心的世界觀。

其實要看你在看雞湯時是什麼心情，如果你失戀了，雞湯可以撫慰你的受傷的心情，如果你某件事失敗了，雞湯可以鼓舞你從新來過。如果你思念誰，雞湯可以讓你更加的感到溫暖。

但是，你此時此刻是比較成功的一類人，你肯定覺得雞湯都是騙人的，就是讓你陷入一種自我療傷的狀態，自欺欺人的意思，因為你成功了，你不在需要精神上的鼓舞，你要的是物質或者實際點的，你看中的不在是精神層面的安慰。

所以雞湯不是絕對的不好，也不是絕對的好，他取決於你此時是什麼狀態下去看它。

心靈雞湯其實就是精神安慰劑，是充滿正能量的語句，雞湯我們一般認為是充滿營養的，心靈雞湯也就是給心靈增加營養。這是從表面理解。從深一方面理解心靈雞湯是一些鼓勵，勵志，溫暖人心的語句。

聽到這樣的話語給人一種奮發向上的動力，會激發人們內心深處的動力，雖然是精神安慰，但能給人以心靈上的溫暖，從而產生競爭的動力，給自己樹立良好的人生觀！

在你餓的時候，一碗雞湯對你來說是雪中送炭。

同理，在你困頓、失意、茫然的時候，一碗雞湯對你來說是多麼大的慰藉。這裡推薦一個我愛的煲雞湯選手——和菜頭。

和菜頭不是專門煲雞湯的，但是他煲的雞湯格外好喝。

網友問是不是會哭的孩子有奶喝，他說哭是哭不完的，給你把短刀，上陣去吧。他寫北漂，寫在北京的困惑與孤獨，他說就像自己和自己道別，自己和自己撕裂，怕自己停下來回望。他寫在北京的租房生活，他說成年人是要習慣的，我們生而孤獨，死後寂寞。有個網友說目前的生活在與人合租，他說加油，又不是一輩子合租。

都有那個時刻啊，看到“會哭的孩子”獲得了更多好處，作為不會哭的那個，是委屈的吧。

背井離鄉的年輕人，和過去道別，和自己撕裂，怕不怕，怕。怕自己忍不住回望，要不就妥協吧？不，還是要向前。

年輕人在大城市租房，位置價格條件只能選一個，不然就要合租。加油啊，不會一輩子合租的。

加油啊，加油啊。

不得不說，這些雞湯，給了我力量。

但是，只為你吶喊加油，對你的生活工作個人能力實際上有什麼幫助呢？

心靈雞湯之所以為人詬病，因為它不給人勺子。

你不會因為我一句加油啊，就不會感到委屈、能在大城市紮根、能買得起房子。

你所擁有的一切，你將擁有的一切，不是因為雞湯，而是你自己的努力。

努力賺錢吧，累的時候，喝一碗雞湯。

個人覺得心靈雞湯都是些沒有用的，有些會讓你產生倦怠，有些會讓你盲目相信這個社會的人和事。我認為心靈雞湯這種東西適可而止，看看就行，給自己一個激勵，但別當真，一般都是騙人的，都是編的，我自己就編過所謂的七八個心靈雞湯，底下評論一片感動，但我自己心中毫無波瀾。這種東西只能看個一兩個，看多了就會產生心靈疲勞，反而成為了你阻礙。

有空看心靈雞湯，不如學會給自己設立小目標，每當你完成一個自己設定的小目標時，激勵的作用難道不比心靈雞湯更好嗎，不信你可以試試。

我先表明我的態度：我不喜歡心靈雞湯。

在回答這個問題之前，我想先提出一個問題：

心靈雞湯生存土壤是什麼？

換句話說，就是為什麼存在心靈雞湯這種東西？

心靈雞湯，按字面含義就是撫慰心靈的安慰。

那麼，在雞湯盛行的年代，為什麼有如此多的人需要心理安慰，我先舉幾個小例子：

1.A學習成績一般，但是好勝心強，總想著有沒有一種獨特的，只有自己才知道的方法，能夠輕鬆學習，確定好成績。

所以，他開啟某乎、某吧、某瓣、某書等等搜尋“如何能快速提高成績、如何一個月內成為英語牛人、如何在考研前一個月複習考上985……”

這種現象不少見吧，幾乎所有的有關學習的軟體上都有這種尋捷徑的課程。

2.B大學畢業，入職某企業，自命不凡，輕視基礎工作。總想著做成一次大事件，成為眾人焦點，萬人仰慕的物件。

因此，他在某度搜索“職場上如何一鳴驚人、工作遇到挫折如何優雅地應對、怎樣升職加薪，走上人生巔峰、如何和身邊小白相處……”

3.C情感不順，遭遇渣男，痛不欲生。

以上幾乎就是心靈雞湯的主體受眾，這些人在學習、工作、情感上遇到挫折，想到的不是與同事、朋友、家人、老師溝通，反而轉向素不相識的各類磚家。

你想想，送到嘴邊的肉，不吃，真的對不起自己。各類磚家想盡一切，套用西方經濟學、歷史學、哲學、自然科學、心理學，將雞湯包裝成包治百病的良藥。

如果這些雞湯有用，那麼國家還要憲法，還要制度做什麼？一碗雞湯不就藥到病除，和諧社會不就自然形成了？

走投無路的人最好騙，你有自己的規劃，自己的理想，哪有時間看什麼心靈雞湯，工作學習的成就感自會讓你心滿意足。

看了這些，你還覺得心靈雞湯是好東西？

純屬個人看法，不喜勿噴。

辯證地看待心靈雞湯

萬事萬物都要一分為二地看待，心靈雞湯也不例外。

從積極的一面來看，心靈雞湯可以傳遞正能量，有消極思想的人，看到積極向上的思想，可以暫時安慰自己受傷的情緒，可以增強自身的抗挫能力，進而積極面對自己暫時的不如意，整理心情，重新確立目標，不拋棄不放棄的積極面對。從消極的一面來看，當人們真正成長的時候，面對一些滯後於自己思想的心靈雞湯，人們是無動於衷的，如果太多出現在眼前，就有厭倦之感。

基於以上兩點分析，我個人覺得心靈雞湯的存在，是有其積極意義的。

心靈雞湯只能作為人孤獨、失落時的慰藉，對受傷的心靈的修補。它本身並不能促進你的成功，也毫無人生哲理、人生智慧。所以，心靈雞湯只是我們人生特定時刻精神需求，多讀無益。

什麼是心靈雞湯？百度百科是這樣描述的：

心靈雞湯，就是“充滿知識與感情的話語”，柔軟、溫暖，充滿正能量。心靈雞湯是一種安慰劑，可以怡情，作閱讀快餐；亦可移情，挫折、抑鬱時，療效直逼“打雞血”。這也是“心靈雞湯”風靡不衰的原因。大眾化口味，勵志化包裝，快餐式文字，無需動腦就可腦洞大開。當前快節奏的生活和無處不在的壓力，偶爾也需要這種激勵味十足的“語言藝術治療”。

這給了我們心靈雞湯所存在的意義，即對當前快節奏的生活和無處不在的壓力的語言藝術治療。也就是心靈雞湯的好處、優點。但是有意思的是，它也給了我們使用的範圍“意志薄弱的人群”。這客觀的表達了所謂心靈雞湯也不可多讀。它就像保健品一樣，有特定的使用人群，特定的使用環境，不可多吃，多吃無益。

正如硬幣都有兩面一樣。有些心靈雞湯並沒有特定的事實基礎，只為雞湯而雞湯。比如，華盛頓砍櫻桃樹，溫水煮青蛙等。這些故事都沒有事實的基礎，在一定程度上曲解了歷史和客觀事實。這樣的話就得補全失了。另外，正如文章開頭所說那樣，心靈雞湯並不能促進你的成功，在一定程度上有麻痺心靈的感覺。所以，心靈雞湯多讀無益，甚至有害。

借用武林外傳上的一句話“小賭怡情，大賭傷身”。少喝怡情，多喝傷身！

我十幾歲的時候就開始看心靈雞湯了。一直到現在但是並不是每天都看是偶爾看。我個人覺得，不管是心靈雞湯也好，毒湯也好，或者是說書籍裡面的各種資訊也好。都不能全信說話不是講了嗎，盡信書不如無書。

在十幾歲的時候，那個時候頭腦意識都是懵懵懂懂的。偶爾看看心靈雞湯可以為自己指引方向。開啟心扉。

在自己心灰意冷的時候，或者受挫折的時候看一下正能量的一些心靈雞湯可以，為自己加油打氣。

俞敏洪說過一段非常勵志的經典語錄。“人的生活方式有兩種，

第一種方式是像草一樣活著。

你儘管活著，每年還在成長。

但是你畢竟是一棵草你吸收雨露Sunny，

但是長不大。

人們可以踩過你但是人們不會因為你的痛苦，

而他產生痛苦。

人們不會因為你被踩了，而來憐憫你。

因為人們本身就沒有看到你。

所以我們每個人都應該像樹一樣成長，

即使現在我們什麼都不是。

但是隻要你有樹的種子，

即使你被踩到泥土中間，

你依然能夠吸收泥土的養分。自己成長起來。

當你長成參天大樹以後，遙遠的地方，

人們就能看到你。

走進你你能給人一片綠色活著是美麗的風景，

死了依然是棟樑之才，活了死了都有用。

這就是我們每一個同學做人的標準和成長的標準。”

這一段雞湯激勵了成千上萬人尤其是大學生。當然了，我們也不能夠盡興這些雞湯，因為大道理每個人都懂，但是真正做到的又有幾個呢，對不對。被心靈雞湯前途毀盡的例子呢也很多的。也有 。所以要看自己如何去面對，如何去對待。

別人的雞湯寫的再好，那隻不過是別人人生的感悟。

其實最有用的心靈雞湯就是自己透過實踐經驗來總結出來的一些雞湯。就好比，吃一塹長一智。讓你會永遠記得不會在同一個地方跌倒兩次。

我覺得心靈雞湯，你就把它當做文章資訊來欣賞一下就好。生活還是要靠自己每天踏踏實實的一天的去過的。該吃吃，該喝喝，遇事不要往心裡擱，這個能做到的話，比任何雞湯都要強。