出汗本身是很好的排毒症狀,如果你沒有其它的不適應該沒有事的.只是在出汗後一定記住不要喝水過急或喝冰鎮的水或飲料等,

首先，考慮是個人體質原因，你的體質是出汗體質，但是也不排除，你有可能是腎陰虛導致的！ 接下來分析你的出汗方式 一，溫熱性出汗：是由外界溫度升高而引起的，一般除手掌和足趾以外，全身其他面板都可出汗。通過出汗發散熱量調節體溫。夏天坐著工作，每天的發汗量約為300克，勞動時候提高十倍！ 二，精神性發汗：是由精神興奮或痛覺刺激等原因所引起，發汗主要見於手掌、足趾和腋窩三個部位。 人在精神緊張時手心會出汗，即屬於精神性出汗。精神性出汗從加刺激到發汗的潛伏期極短，只有數秒到20秒。 所以在緊張、恐懼、興奮等精神因素影響下，神經衝動從大腦皮質傳遞到手掌小汗腺部，去甲腎上腺素的濃度升高，導致小汗腺分泌排洩活動短期內迅速增強，即產生手掌精神性出汗。 少數人在高度精神緊張時，甚至會出現汗如雨下，汗流浹背的全身大汗情況。 三，味覺性出汗：屬於一種生理現象 ,如吃某些刺激性的食物 (辣椒、大蒜、生薑、可可、咖啡 )後引起的多汗。 四，運動性出汗：屬於一種生理運動，所產生的汗！ 以下是出汗方式，人在不同的情況下，出汗的方式都是各不想通的！ 第一，自汗：不因為天氣以及熱量聚散，而是因為自身情況，自汗多因肺氣虛弱、衛陽不固、津液外洩所致，故常伴有神疲、乏力、氣短、畏寒等陽氣虛損的症狀。 第二，盜汗：入睡則汗出，醒後則汗止。盜汗多因陰虛而致，陰虛則陽亢，陰不御陽，津隨液為汗，故常伴有五心煩熱、失眠、口咽乾燥等症狀。 第三，冷汗：指畏寒、肢冷而出汗。汗前並不發熱，口不渴，常伴有精神不振、面色蒼白、大便稀溏、小便清長、脈遲沉、舌淡等寒症表現。多因平素陽虛、衛氣不足所致，也可因受驚嚇引起。 第四，戰汗：全身戰慄後汗出，是熱性病過程中正邪抗爭的一種表現。如戰汗後熱退，脈靜身涼，表示邪去正安，元氣恢復，是一種好現象。若汗出後四肢厥冷、煩躁不安，表示正不勝邪，正氣隨著虛弱下去，則是危重症候。 如果出汗的方式是正常，而且沒有任何的特殊情況，哪可以說明，你只是個人身體不同，喜好出汗罷了，有的人甚至都跑步出汗來，能出汗，而且正常，說明你汗腺發達！ 如果屬於不正常的，哪可以檢檢視看自己的身體，是不是因為缺水要麼過度疲勞。人在流汗出多的情況下，會選擇第一件事情喝水，口乾舌燥。還又是透過檢查汗的酸濃度，這個要透過專業的鑑定。 如果無異常建議平和心態，平不是大事！如腎虛，哪卻需要調理！