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  • 1 # 順德堂心理健康

    隨著社會的發展,不論哪一個行業,哪一個職業都有可能得抑鬱症。抑鬱症這種心理疾病成了一種多發病常見病。所以每一個人都有必要學習一點心理知識,積極的預防心理疾病,一旦患上了心理疾病就要積極的治療,合理的應對,不要硬扛,更不要諱疾忌醫,一定要堅持用藥,只有這樣才能更好更快的走出抑鬱症!

    抑鬱症是一種心理疾病,我們說是心理疾病,其實它是我們大腦中的神經遞質紊亂而導致的情緒失控,當這種情緒的失控超過了一定的限度,超過了一定的時間,引起了我們身體許多的軀體症狀,導致我們無法正常的工作生活和學習,甚至會逐步的進展,影響到我們生活的方方面面,嚴重的患者不只是情緒的低落,還會帶有各種興趣的喪失並伴有嚴重的自殺傾向!所以必須要及時的治療!

    1 <抑鬱症引起來的軀體症狀會導致我們身體各項機能的下降,並且導致內分泌失調>

    一旦患上了抑鬱症不管哪一種原因,哪一種具體的情況不經過治療是很難走出來的!因為抑鬱症是一種實實在在的疾病,它不是我們憑空臆想出來的,就像我們感冒發燒一樣,只是我們感染了感冒病毒或者風寒著涼而引起來的症狀。同樣的道理,抑鬱症也是我們不注意排解心中各種不良的情緒,我們的大腦考慮的東西太多,已經超過了某一個度,無法正常的執行就會誘發抑鬱症。我們的大腦有兩種神經來協調控制,一種是自主神經。一種是非自主神經。說的形象貼切一點,非自主神經就是我們不用自己來控制,它就像一種生物鐘一樣,到時候就給我們一種感覺,例如我們到了午飯的時候,如果我們不吃飯,我們就會有飢餓感,我們口渴了,身體會給大腦發出一個訊號,我們就有飢渴感。我們熬夜過度的時候,這種神經就會給我們一個訊號,我們就會有睏乏感。但是一旦患上了抑鬱症,非自主神經就會出現錯亂,到了該吃飯的時候我們也不害餓,到了該睡覺的時候我們也沒有睏意,可以說隨著病情的加重,整個人都不知飢飽,不知飢渴,有些人甚至有嚴重的厭食症,而導致身體的各項機能嚴重下降,抵抗能力也嚴重下降。而自主神經就是需要我們自己調控的那一方面,例如別人罵我們我們就會特別生氣。我們做生意賠了本,我們就感到特別沮喪,家人生了病我們就特別擔心,這些是需要我們經過某些認知而自主產生的一些心理想法。當然這些也要我們去合理的調理。一旦患上了抑鬱症,這些也很難得到正常的調節調理!所以一旦患上了抑鬱症,就需要積極的治療,切不可拖延!

    2 <如果感覺自己得了抑鬱症,就必須要到正規的醫療機構接受檢測治療>

    抑鬱症是一種心理疾病,它的發病機制很複雜與神經遺傳,個體差異,外部環境性,突發事件等都有關係,不是某一種單一致病的結果,所以一旦感覺情緒特別失落,而且長時間走不出來,已經影響正常工作生活,那就要積極的到正規的、專業的精神衛生機構或者心理科接受系統的治療!很少有人能透過自我調節而走出抑鬱症,因為一個人一旦抑鬱了,他就沒有自我調節的能力,不經過治療可以說幾乎很難有所好轉,而且病情還會不斷的程序,不要聽信別人的也不要說扛一扛就好了,更不要想,別人開導開導就好了,拖延的後果只能導致病情加重!

    3 <抑鬱症的治療主要是以西藥的抗抑鬱為主,一定要堅持系統的治療,切不可中途隨意停藥>

    其實抑鬱症就是我們大腦當中的神經遞質紊亂而引發的情緒障礙,只有透過西藥的抗抑鬱治療,改善我們大腦內神經遞質的平衡狀態,我們的情緒才會得到有效的改善,主要是五羥色胺和去甲腎上腺素兩種神經遞質,透過合理的治療,堅持積極的服藥,大部分抑鬱症患者經過2~4周的服藥,都能有效的緩解抑鬱情緒,服藥的前期會有一些不良反應都很輕微,基本都能耐受,大部分的患者經過4周的治療,基本都能感到明顯的效果,無論在生活學習工作中都能有明顯的改善。這個時候且不可停藥還是要堅持治療,積極聽取主治醫生的建議,因為抑鬱症是很容易復發的,一旦復發治療難度會增加,而且也會加重經濟負擔!

    3 <抑鬱症不是絕症,只是一種普通的心理疾病,大部分人經過合理的治療都能逐步痊癒>

    抑鬱症不是癌症,所以現在有許多種抗抑鬱的藥,副作用不良反應都很少,基本都能起到良好的抗抑鬱效果,雖然抑鬱症患者會有許多的軀體症狀,感到十分痛苦,病情進一步進展的話,還會影響到社會功能和家庭功能,患者感到十分無助,十分痛苦,嚴重者有嚴重的自殺傾向,但是這些只是疾病的一個正常的表現。抑鬱症不是一種絕症,也不是一種十分難治的疾病,只要合理的就醫,積極的用藥,大部分抑鬱症患者都能迴歸正常的生活。那些得不到有效治療的,沒有堅持服藥中途斷藥的。都是疾病沒有正常好轉的原因,而且導致疾病越來越嚴重,甚至有些還會引起自殺嚴重的後果!所以一定要重視抑鬱症,包括患者自己和親人來共同幫助抑鬱症患者接受正規治療,逐步好轉!

    抑鬱症只是一種心理疾病,也是一種普通的疾病,現在隨著藥物研製的不斷進展,許多抗抑鬱的新藥層出不窮使抑鬱症的治療有更多的手段,效果也越來越好,只要堅持服藥,系統治療都能得到很好的。緩解甚至逐步的痊癒,抑鬱症患者一定要正視這種心理疾病,積極的治療,積極的面對,不要退縮,不要害怕,當你走出了抑鬱症,就像鳳凰涅槃一樣,就會開啟一種全新的人生,祝每一位抑鬱症患者都能逐步康復,迴歸正常的生活,我是一名心理工作者。普及心理知識,關注心理健康!!

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