只要是水果我都愛哈哈

夏季悄然而來，在炎炎烈日酷暑之夏，來一場水果盛宴，看著滿眼七彩相映的水果，感覺口水都要留下來了。

夏日炎炎，在攀枝花什麼水果都有，這幾天有各種芒果，大金煌芒果一個就有一斤多，吃下肚子感覺飯都不用吃了，而且芒果多汁，解渴解膩，最適合在大魚大肉後吃。大西瓜，沙地西瓜又沙又甜，放冰箱裡凍一下簡直要上天，清爽解渴，自己能解決大半個，而且攀枝花西瓜很便宜，幾塊錢就能買一個大西瓜。桃子梨子李子也不甘落後，分分上市搶佔市場，各種比拳頭還大的桃子鮮嫩多汁，梨子清火潤肺，李子脆爽可人。不說了，我再去削一個大芒果來吃

一瓜裡所含的糖和鹽，具有利尿作用，對於一般性腎炎也有一定的補充營養療效。

美味不可多食啊！以上僅供參考！！

很榮幸回答這個問題！

在炎熱的夏天，走到哪裡都感覺熱的不行，如果能來上一杯水果冷飲那是再好不過的了。

我推薦解渴的水果是一款冷飲——自制檸檬茶。

做法：

1、提前在冰箱凍上一些冰塊、冷藏一些溫開水

2、把檸檬洗淨，切成片。

3、往杯子裡面加入檸檬片

4、少許的雪碧

5、少許的蜂蜜

6、放上幾顆櫻桃

7、放入冰塊和冷藏的溫開水，攪拌均勻。

如果吃不了太酸的同學可以加入少許的糖，在炎熱的夏天喝上一杯檸檬茶，既解暑又能補充維生素C，還有美白的效果哦！愛美的小姐姐的最愛！

1.解暑生津

2.利尿消腫

3.降血壓

4.消除疲勞

5.美容養顏

西瓜汁裡還含有多種重要的有益健康和美容的化學成分。它含瓜氨酸、丙氨酸、穀氨酸、精氨酸、蘋果酸、磷酸等多種具有面板生理活性的氨基酸，尚含腺嘌呤等重要代謝成分，糖類、維生素、礦物質等營養物質。而西瓜的這些成分，最容易被面板吸收，對面部面板的滋潤、防曬、增白效果很好。

吃水果解渴，但真正補充身體水分的方式，還是要多喝水，水果只能作為輔助！而且，水果，尤其西瓜，含糖，不宜過多一次性的吃太多，對身體會有副作用，另外，夏天都愛吃冰鎮西瓜，清爽至極。在此我也要說一下，最好把從冰箱拿出來的西瓜放一放再吃，太涼了，對脾胃對腸道都不好。還有就是，如果西瓜打開了，最好在8小時內吃完，時間久了會資生細菌，對身體不好！

炎炎夏日，人們的首要大事自然是要清涼解渴了啊，這個時候具有生津止渴、潤喉去燥功效的水果，就是最佳選擇了。這次，小編就來為大家說一說什麼水果可以消暑解渴，適合在夏季的時候食用。 （1）西瓜 西瓜不僅清甜可口而且含水量極大，消暑解渴方面的效果極好，可以說是夏天時候人們最喜愛的一種水果了。一到夏天西瓜上市的時候，購買的人就會蜂擁而至。想一下，烈日當空的時候，來上一個冰鎮大西瓜，一勺一勺的向嘴裡送，真是人生一大樂趣。 （2）梨 在夏天的時候，消暑解渴的水果自然也少不了梨了。梨含有很多的水分，並且梨還具有生津止渴的功效，所以梨的也可作用是非常好的，在口乾舌燥的時候如果能夠吃一個梨馬上就可以改善。所以打完籃球，跑完步，健完身，來一個梨解解渴是一個不錯的主意哦！ （3）菠蘿 菠蘿也是人們夏天經常吃的水果。 菠蘿內含蛋白質分解酵素，對人體組織有強壯作用，可治消化不良，有健腸健胃的效果。菠蘿還可以治食慾不振，在夏天有開胃的功效。菠蘿吃起來酸酸甜甜的，有清熱解暑、生津止渴的功效，對身體健康也有很好的作用。夏天，多吃點菠蘿也是挺不錯的。

炎炎夏日有來了 ，小夥伴 你們都準備好了嗎？

真的是八仙過海各顯神通了 ，先是白色的背心配上紅色的大褲衩，然後就是空調房裡來個24小時。哈哈 我們有著豐富的應對經驗！絕對是你想也想不到的！

當然了 還有必不可少的夏日美食飲品，這時有小朋友蹦蹦跳跳的出來說了 ：小明，你咋不出去買啊！叫外賣啊！多省事呀。

切 …我了個去了… 討厭了你 ！

這絕對是不可能的事，像我這麼優秀的人怎麼可能出去買。當然是自己做了 。不僅要自己美美的做，還要美美的吃了它^ω^。

夏日美食大揭秘你們知道嗎？萬能的美食大君給你分享超級美味且有顏值的，解渴神瓜！

哈哈 OK 話不多說 ，來點好貨。

步驟三：冷藏三小時 取出 。

步驟五：開啟空調 開啟風扇 ，開啟電視，同時三打，然後裝出很舒服的樣子坐在沙發上，一邊美美的看電視 ，一邊美美的翹著蘭花指，吃著這傳說中的解渴神瓜！

技術總結：吃瓜的時候也能是小公舉，也可以是摳腳大漢哦！隨便你任意切換！你喜歡哪種吃瓜姿勢呢？

我喜歡吃西瓜，有句話說，夏日炎炎，西瓜天天見，可謂夏天裡西瓜無處不在，西瓜體積大，可以一大塊的吃，特別帶勁，西瓜汁多，夏天裡最容易解渴，而且冰鎮西瓜在夏天吃簡直太棒，特別是天氣超級熱，你又超級渴的時候，吃上冰鎮西瓜，感覺人生到達了巔峰，哈哈哈哈哈，西瓜可以吃的多，感覺是夏天最愛沒錯了。

水蜜桃，桃子也是夏天很解暑的一種水果，桃兒的汁也很多，酸酸甜甜，有補益氣血、養陰生津的作用。

檸檬，檸檬是很酸的一種水果，所以一般都是用來泡水喝，夏天往水裡放幾片檸檬，加一點冰糖或蜂蜜，可以清熱化痰、生津解暑，晚上喝還有美白面板的功效。