困惑：我的兒子得了乙肝，讓我特別苦惱！我應該做些什麼幫助他？或者說是從飲食方面去改善他的病情？

對於這個問題，其實我們主要是要搞清楚以下幾個方面：

1.蔬菜和水果，裡面的維生素和礦質離子有利於受損的肝細胞修復，也可以清除人體的自由基，減少自由基對人體正常細胞的破壞。

2.不抽菸、不喝酒

3.應多吃維生素含量高、且容易消化的食物，如瘦肉、河魚、豆製品、牛奶、豆漿、蔬菜和水果。

4.鹽和水的攝入應根據患者水及電解質情況進行調整，食管靜脈曲張者特別注意，要禁止食用堅硬粗糙的食物。

如果孩子的病情較為嚴重，需考慮入院治療。

目前主流的乙肝治療方法：

①針對慢性乙肝：慢性乙肝通常選擇抗病毒治療。包括干擾素、核苷類似物。干擾素又分長效和短效干擾素；核苷類似物包括拉美夫定、阿德福韋等。在《中國肝病治療指南》中，推薦治療藥物為長效干擾素、恩替卡韋、替諾福韋，但各位朋友要在專業醫生的指導下進行針對性治療。

②針對急性乙肝：治療以休息、對症治療為主，絕大多數的急性肝炎不需要抗病毒治療。

當前的醫療技術手段能夠有效治療部分病毒感染，但自然界是一個充滿了多樣性的環境，有很多病毒是我們無法抵抗的，比如艾滋病病毒、新型冠狀肺炎病毒等，乙肝病毒也是一樣。中國千年的醫療衛生史告訴我們，面對疾病，“防大於治”，我們要對疾病預防有一個正確的認識。

（一）病毒的一般預防

①定期進行健康體檢，積極主動地找醫生諮詢、瞭解自己的健康狀況；

②避免接觸危險事物，或暴露在危險環境下，如疫情發生地、病死動物；

④加強飲食管理，不暴飲暴食、不吃野生動物；

⑤出現疑似症狀，應及時就醫，聽取醫生意見。

（二）大眾預防

1.進行疫苗接種

當前，預防乙肝傳播最好的措施就是注射乙肝疫苗，注射乙肝疫苗後產生保護性的乙肝表面抗體，可以保護機體不感染乙肝。而且乙肝疫苗接種是納入國家公共衛生實現計劃的，特別強調新生兒出生即接種。

2.做好個人防護

首先要加強個人防護的衛生意識，避免與乙肝病毒汙染物接觸；加強體育鍛煉，保持強健的體魄，提高身體免疫力。

（三）乙肝患者預防

1.定期進行健康體檢，積極在醫生的指導下配合治療；

2.做好個人隔離措施，避免感染周圍人群；

3.保持心情舒暢，積極與疾病做鬥爭。

總之，不論如何，我都希望大家養成一個良好的生活習慣，保持心情愉快，遠離疾病的困擾。

以上就是全部內容，希望大家相信科學，相信正規醫院，必要時間尋求專業醫生的幫助。

稽核：波波醫生，執業醫師