炎熱的夏天，酷暑來襲，空調先行！下面就教大家一些關於空調的小知識，讓你度過一個輕鬆健康的夏天！

1、風向記得要朝上：

冷空氣是由上而下迴圈的，風向朝上對房間整體的製冷效果最好，而且朝下直吹很容易感冒哦。

2、保持空氣溼潤有絕招：

空調會抽走室內的水分，讓空氣變得乾燥。隔一段時間在出風口附近沾一點水，可以有效的緩解空氣乾燥。

3、不要頻繁開關：

頻繁開關空調不僅費電，而且會對壓縮機產生很大損耗。

4、睡前開啟定時功能：

怕熱影響入睡又不想開整晚浪費電怎麼辦呢？很多朋友都不知道空調其實有定時關閉的功能，按下定時選擇時間即可。如果實在怕熱，也可以開啟睡眠功能，讓空調自動調節，達到省電的效果。

5、選擇時間段開窗通風

開空調時為了保持空氣涼爽我們都會門窗緊閉，為了保持空氣質量，應當選擇適當的時間開窗通風，時間最好在早晨七八點或者下午兩點後

6、空調房睡覺最好選擇蠶絲被

蠶絲被吸汗不貼身，質地柔軟，體感舒適，對面板傷害小，是最好的空調伴侶。

7、側身睡覺更舒適

相信很多人在空調房睡一晚都會感覺口乾舌燥，那是因為我們一般平臥睡覺會導致鼻腔內液體過多散發，側著睡會顯著改善。

8、睡覺注意二涼二暖

空調房睡覺一定要蓋好腳，做到二涼二暖——“頭涼，背涼，肚暖，腳暖”，防止感冒發燒

9、綠色植物讓你更健康

由於空調房很少換氣，放一些富氧植物如仙人掌、水仙等等，可以讓室內更加健康舒適。

10、26℃最合適

最適宜的溫度是26度。涼爽舒適還省電。