玫瑰花茶有以下幾點好處：

喝玫瑰花茶能美容玫瑰花茶具有出色的美容功效，這種花茶不但能調理氣血，還能滋養肌膚，能為人類面板提供多種維生素和微量元素，能加快面板細胞的代謝，經常飲用玫瑰花茶不但會讓面板細嫩，也會讓人們的氣色變得紅潤動人。喝玫瑰花茶能調節情緒玫瑰花茶對人類的情緒有一定的調節作用，特別是人們出現抑鬱和焦慮與心煩時，喝一些玫瑰花茶就能讓這些症狀減輕或者消失，喝玫瑰花茶之所以能調節情緒，與玫瑰花的藥性有關，它能清除人體鬱氣，也能滋養心脈，對人類的神經系統有明顯的調節作用。喝玫瑰花茶能去口臭也能減肥。

人們平時喝玫瑰花茶，能起到清新食療養生口氣去除口臭的作用，玫瑰的獨特香氣，會持久的留在人們的口腔中，減少口腔異味的出現，另外喝玫瑰花茶還能起到一定的減肥作用，玫瑰花可以調節腸胃功能，加快體內食物的消化，同時也能分解人體內部多餘的脂肪，經常飲用會讓肥胖者的體重明顯減輕。

可治慢性胃炎及肝炎。

疏肝解鬱，健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣積寒，順行血氣、安神、通便，降火氣，可調理血氣、促進血液迴圈，能活血化瘀。

玫瑰花泡水有一定的減腰修身，美膚調經的作用。玫瑰花茶為花茶中的極品，長期喝玫瑰花，可以解油膩，減少體脂肪的累積，同時還能補充植物纖維，讓身體漸漸纖瘦起來。

玫瑰花具有一定排毒作用，長期喝面板更細膩，面部黑頭也會越來越少。女性的氣血會逐漸通暢，經期常見的氣色灰暗、身體不適，會大大改善。

美容養顏

中醫認為，面色紅潤與否與人體氣血關係密切，而玫瑰花茶具有行氣活血、調和臟腑的功效，經常飲用不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來，對面部一些色斑也有明顯的改善作用。泡過的玫瑰花可將其搗成糊狀，睡前敷於面部，幹後溫水洗去。長期堅持可滋潤肌膚、促進血液迴圈、消除色斑、改善膚色。

緩解抑鬱

中醫認為，玫瑰花的藥性溫和，能夠理 氣活血、疏肝解鬱，具有鎮靜、安撫、抗憂鬱的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩定情緒。

調經止痛

玫瑰花茶的功效

美容美顏。玫瑰花茶能平衡內分泌、補血氣，美顏護膚、改善面板乾枯。

緩和情緒、紓解抑鬱、改善睡眠。玫瑰花茶的味道清香幽雅，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。

順行血氣，調理女性生理。玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K以及單寧酸，能改善內分泌失調，可調理血氣、促進血液迴圈，調理女性生理問題。

調節體質。玫瑰花茶性質溫和，降火氣，可調理血氣，促進血液迴圈，且有消除疲勞，癒合傷口，並能保護肝臟胃腸功能，調節內分泌，幫助排清身體毒素，長期飲用亦有助於促進新陳代謝。由於玫瑰花茶有一股濃烈的花香，治療口臭效果也很好。

玫瑰花茶主要功效：中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。玫瑰花茶能降火氣、滋陰美容、調理血氣、促進血液迴圈、養顏美容，且有消除疲勞，癒合傷口，保護肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助於促進新陳代謝。特殊禁忌1、玫瑰花茶具有收斂的作用，便秘者不適合飲用。2、玫瑰花活血散淤的作用比較強，月經量過多的人在經期不宜飲用。3、胃寒、腹瀉、常感覺到疲倦、身體虛弱者不宜服用。

玫瑰花象徵著熱情如火的愛情，玫瑰花不光是象徵愛情，玫瑰花對身體也是有很多好處的，中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，具有明顯的理氣解鬱、活血散淤和調經止痛的功效。而且，玫瑰花的藥性也是屬於非常溫和的，不但可以溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，還能起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。

而近些年來也有很多女性因為知道了玫瑰花的好處，也經常的飲用玫瑰花茶，其實玫瑰花茶不是女性的專屬，男性一樣可以飲用玫瑰花茶，可以緩解緊張的情緒，消除疲勞，促進傷口癒合傷口癒合，滋潤養顏，護膚美容，活血，保護肝臟，和胃養肝，消除疲勞，促進血液迴圈之功能。

同時，玫瑰花茶還能夠治療慢性胃炎和肝炎，有疏肝解鬱，健脾降火和散血淤的功效，可以治腹中冷痛，胃浣積寒，順行血氣、安神、通便，降火氣，可調理血氣、促進血液迴圈，能活血化瘀，可緩和情緒，調整內分泌。經常喝玫瑰花還可以改善面部面板的黑斑，讓面板恢復到白皙自然，而且還可以改善面板上的皺紋。

但是玫瑰花茶雖然好處多多，有些人也不是很適合飲用的，如女性月經期間不適合飲用玫瑰花茶，因為玫瑰花具有活血化瘀的作用，所以很容易造成貧血，玫瑰花具有一定的收斂作用，所以患有便秘的人是不適合飲用的，春季和玫瑰花茶會上火哦！

前幾天，去朋友家玩。一進她家門，朋友就苦著臉對我抱怨起來。說去商場購物時，聽裡面的導購員介紹說玫瑰花泡水喝有養顏美容的功效。當時就買了一罐，量不多，卻也幾十元，覺得可以讓自己變得更美些，倒也覺花得值。誰知飲用了半個月後，卻不是理想中的膚白貌美、紅潤光亮，而是痘痘、粉刺一波未平一波又起。覺得自己被導購員忽悠了，心中憤憤不平，更對目前的面容欲哭無淚！

我詳細瞭解了一翻她的飲食起居、二便情況後，終於找出了癥結。原來她體質偏熱，一直都有輕度的便秘情況，吃多辛辣上火的食物更甚。玫桂花茶有養顏美容功效不假。錯就錯在她只知其一，卻不知其二，更未曾對玫瑰花的功效、作用有個全面的認識。不知玫瑰花性溫而且有收斂特性，會加重她體熱、便秘情況，導致毒素無法及時排出，滯留體內。功不抵過，甚至過大於功，怎能達到自己想要的目的呢？

你們是否也有這樣的誤解和盲區呢？以為玫瑰花茶只是一種普通的花茶，是可以養顏美容的，所以可以毫不顧忌、隨時隨意、多多益善地喝？如果是這樣的話，那肯定錯了。下面我們一起來學習一下玫瑰花具體有什麼樣的功用呢？飲用需要注意些什麼？

玫瑰花不僅是一種讓人賞心悅目的名花之一，更是一種具有多種功用的中藥材。眾多權威醫學著作研究一致表明：玫瑰花——性味甘、微苦、氣香性溫；主要功效：理氣解鬱、活血化瘀、調經止痛、柔肝醒脾胃；歸肝、脾經。

所以，日常生活中，情緒不高、低落、鬱鬱寡歡；經前莫名煩躁不安、乳房脹痛、腰痠背痛；經時血流不暢、下腹隱痛明顯、血塊多；日常容易暴怒激惹、控制不住情緒；工作繁重、家務繁多，生活工作壓力大致身心疲憊不堪；氣不順，食不歡，胸中憋悶，胃裡難受等等，有此一類肝氣鬱結、氣滯血瘀、肝胃不和症狀的人。日常生活、工作中，尤其適合用玫瑰花泡水代茶飲，持續堅持，效佳。當然，如果症狀嚴重，一定得找醫生對症用藥調理。單味藥，多少杯水車薪，難有良效。喝久有上火情況的，可以適量加9克西洋篸一起泡。可以連喝十天停幾天再接著喝。

然而，體質偏熱、有便秘、經量過多、孕期、過敏體質尤其對花粉過敏此類人不適合喝。經時要停喝，但氣滯血瘀較嚴重的，可以喝，可以有效促進經血排出。

一般每天10到15克，用七、八十度熱水玻璃杯燜蓋五分鐘左右就能喝，下午或晚上喝最佳。

玫瑰花茶具有疏肝解鬱，美容養顏等功效。那玫瑰花與什麼搭配好呢？

與枸杞

枸杞有護肝，降低膽固醇，血糖，養目等作用。將開水泡在洗好的玫瑰花裡，等一會兒在加入洗好的枸杞（枸杞不適合加入太燙的水，之前看過說會分解裡面的什麼酸來著），枸杞對慢性腎炎患者也有一定的療效。

與紅棗

紅棗益氣養血，安神，對失眠，貧血等人有益，對慢性肝炎也有一定的治療效果，將開水直接泡在洗好的玫瑰花和紅棗即可。

利用空閒的時間可以泡一杯來喝一喝，不僅養生也能當做補充水分了。

圖片源於網路！

一、美容養顏

玫瑰花茶富含維生素C，具有滋潤肌膚，消除色斑，改善膚色，促進血液迴圈的作用。

二、具有健脾胃的功效

玫瑰花茶性質比較溫和，能夠健脾胃，活血化瘀，還能治肚子痛，胃寒。

三、能夠安撫情緒

玫瑰花茶藥性溫和，能夠理氣活血，安定情緒。

四、調經止痛

玫瑰花茶能夠調經止痛，比較適合女生喝。

五、能夠除口臭

玫瑰花茶含有香葉醇，橙花醇等多種香酚，能夠除口臭。

六、促進血液迴圈

玫瑰花茶能夠促進血液迴圈，能夠強化血管。

七、消除疲勞

玫瑰花茶能夠養心護肝，消除疲勞，安定情緒。

我一聞到玫瑰話或者月季花的味道就會胸悶氣短，喘不上氣來，聞多了還想嘔吐，有多少人和我是一樣的？我周邊是沒什麼人喝這個玫瑰花的，到是很多人都喜歡吃玫瑰花味道的鮮花餅，我吃過味道還不錯，據中醫記載玫瑰花是有很多的用途的，據說可以美容養顏的功效我給大家撂下一句實話吧，其實我對玫瑰花茶瞭解的不多，但既然邀請了我又想回答上幾句，下面參考些古書文獻吧！

美容的功效：很多人都盛傳玫瑰花可以美容養顏，超市裡，藥店裡一提到說想美容的東西，服務員都是首推這個玫瑰花茶的，我也喝過兩次，說實話我覺得不怎麼好喝，可能因為我是男人的緣故吧。

調經止痛：玫瑰花茶能夠活血散瘀，可以治療痛經，排出體內的血塊，反正沒毒，女人常喝一點也沒什麼壞處的。

其實我知道的玫瑰花最大的作用就是男生跟女生表白用的，不過現在用玫瑰花表白的人也少了，什麼紅色代表表白啊，藍色妖姬代表原來玫瑰花有這麼多作用，是男生表白了完了，女生可以回家泡著喝了麼？表白的效果也達到了，還能夠美容養顏，一舉兩得，哈哈

我從2013年開始接觸玫瑰，對玫瑰花茶還算比較瞭解，希望提供的資料能給大家參考。

玫瑰花富含單寧酸、維生素A、B族維生素、維生素C、維生素E、維生素K、木糖、葡萄糖、蔗糖、蘋果酸等多種營養成分，還有香葉醇、橙花醇、苯乙醇、香茅醇等多種揮發性香味氣體，常飲對身體有好處。那玫瑰花茶具有哪些功效？1.去口臭

玫瑰花中含有多種香酚，如香葉醇、橙花醇，所以常喝能改善口臭，變”臭”為香。2.減脂

玫瑰花中所含單寧酸與脂肪代謝有著密切的關係，適量攝入單寧酸能促進脂肪代謝，並且單寧酸還具有收斂作用，所以玫瑰花茶具有降脂減肥的作用。3.美容

玫瑰茶中含有豐富的維生素A、B、C、E等營養成分，不僅能促進血液迴圈，促進新陳代謝，調經利尿，防皺紋，調理氣血，改善內分泌失調，從而美容養顏。玫瑰自古就是女性朋友的美顏聖品，不過在飲用的時候還是有些禁忌的。玫瑰花常常被當作收斂劑使用，具有收斂作用，所以便秘者、孕婦不宜使用。玫瑰花比較溫熱，所以陰虛火旺或是實熱等最好還是儘量少喝。

中醫認為，玫瑰花茶具有理氣解鬱、和血散瘀之功效。主治肝胃氣痛、新久風痺、吐血咯血、月經不調、赤白 帶下、痢疾、乳癰、腫毒。臨床用來美容養顏，通經活絡，軟化血管，對於心腦血管，高血壓，心臟病及婦科有顯著療效！

根據我在臨床上的經驗，玫瑰花茶對人體有好多好處，特別是女性更為優宜。具體有如下幾點:

一，玫瑰花茶的好處

1.美容養顏

玫瑰花茶具有行氣活血、調和臟腑的功效，經常飲用可滋潤肌膚、促進血液迴圈、消除色斑、改善膚色。

2.緩解抑鬱

中醫認為，玫瑰花的藥性溫和，能夠理氣活血、疏肝解鬱，具有鎮靜、安撫、抗憂鬱的功效。特別是女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁喝點玫瑰花可以起到調節作用。點玫瑰花，安撫、穩定情緒。

3.調經止痛

玫瑰花茶具有溫經散寒，活血散淤、調經止痛的功效。對於那些女性肝氣鬱結，伴有宮寒的女性，出現經期乳房脹痛，小腹冷痛更為適宜！

4.溫胃健脾

玫瑰花茶性質溫順，有健脾、和血、散淤、溫胃等功效，能治腹中冷痛，胃浣積寒等症。

5.促進血液迴圈

飲用玫瑰花茶能夠活化停滯的血液，降低心臟充血現象，強化微血管，促進全身血液迴圈。

6.消除疲勞

中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到安撫、消除疲勞的功效。在身體疲勞的時候，喝一杯玫瑰花茶，有緩解之功用。

7.去口臭

玫瑰花茶中含有多種香酚，如香葉醇、橙花醇，所以常喝能改善口臭，變”臭”為香。早上用玫瑰花茶漱口可以有效改善口臭。

二，玫瑰花茶的禁忌

　玫瑰花茶有收斂作用，便秘者不宜飲用。玫瑰花比較溫熱，所以陰虛火旺或是實熱等最好還是儘量少用。

玫瑰花有滋養肝膽，理氣活血的功效，它甘美芳香能讓人聞了後神清氣爽。將玫瑰花泡水作茶飲，常喝有助於改善氣血，化血瘀，緩解胸悶、疼痛症狀。

都說花茶養女人，玫瑰花茶也是。經血不暢的女性可飲用玫瑰花茶來調理，還能養顏。

玫瑰花茶裡有不少對人體有益的金屬元素。玫瑰花茶中含有豐富的鉀、鈣、鈉、鎂、鐵、錳、銅、鋅，其元素比例優於茶葉，容易被人體吸收和利於健康。

玫瑰花茶好處多，清飲好，搭配它物做成調飲更好。加棗片、加枸杞，甘甜滋潤，補氣養血更上一層樓。同茉莉花一起飲，芳香濃郁，心神安定，排解你的壓力和煩悶。放塊檸檬片到玫瑰花茶裡，酸酸甜甜，補充VC更美麗。

中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩定情緒。

對於女性來說，玫瑰花喝多了，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等症狀，都和氣血執行失常，淤滯於子宮或面部有關。一旦氣血執行正常了，自然就會面色紅潤、身體健康。要想達到這種效果，具體做法是：每天堅持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3—5枚，或西洋參9克；腎虛者可加入枸杞子15克。

泡玫瑰花的時候，可以根據個人的口味，調入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解鬱的功效。此外，由於玫瑰花活血散淤的作用比較強，月經量過多的人在經期最好不要飲用。

在中國古代，人們就已經認識到玫瑰的作用。《食物本草》稱其“主利肺脾、益肝膽、辟邪惡之氣，食之芳香甘美，令人神爽。”而《本草正義》則進一步總結其特點：味甘、微苦、溫，無毒，它“香氣最濃、清而不濁、和而不猛，柔肝醒脾、流氣活血，宣通滯窒．

作美容的玫瑰，是薔薇科植物玫瑰初放的花朵。玫瑰的芬芳來自它所含的約萬分之三的揮發性成分．此外，尚含槲皮甙、脂肪油、有機酸等有益美容的物質

苦水玫瑰花蕾茶是用苦水玫瑰富硒花苞，採用低溫（68度）長達4小時的烘乾工藝烘製而成。

花蕾茶是指由低溫烘製而成、還沒有盛開過的花苞。

花冠茶是指低溫烘製的盛開花朵，所含有的營養價值要優於花蕾茶。

1）功用：苦水玫瑰中含有精油、沉香醇、笨乙醇等成分，味甘微苦、性溫，回味有茶清香。

2）沖泡時間: 用熱開水沖泡，燜3-5分鐘即可。

3）口　感: 甘醇芳香 甘甜中夾著淡淡的酸味和微微的粉玫瑰香味，能放鬆、振奮心情，是所有女人的最愛。

4）優質花草茶的特徵：

氣味清香濃郁、無黴味；花型外觀完整、乾燥，花苞未開者為佳；在玫瑰中,小的花苞是最好的等級。

5）儲存方法:由於花茶是幹品，所以請放入密封罐、密封袋或保鮮盒中置於乾燥陰涼通風處儲存。

用法：

1. 開水直接沖泡，在杯中放入8-10朵玫瑰花，加入開水沖泡，如想效果更佳，可將玫瑰花冠整片沖泡，使其精華成分充分融入水中。

2. 在杯中放約5朵，加如蜜棗或者枸杞、蜂蜜等配合飲用，可使口氣清新，美容又養顏。

3. 在浴缸中倒入2-3罐玫瑰花，待其泡開溶於水中在浴缸中浸泡身體，美膚香體，享受健康幸福新生活。