女性是這個世界上最愛美的人群之一，剛剛生產過的女性身體肯定處於一種比較胖的狀態，於是太多的產婦都希望可以儘早減肥成功。穿塑身衣是可以讓你的身材立刻就變得美好的一種辦法，那麼產後穿塑身衣最佳時間是什麼時候呢？

產後多久穿瘦身衣，瘦身衣可用於產後媽媽們的瘦身，但產後不可以馬上使用瘦身衣，否則會影響產婦身體的恢復。1、產後多久能穿塑身衣—順產從健康的角度考慮，順產一個月後可以穿塑身衣，最好是等身體回覆後再使用。因為塑身衣對身體是有一定的壓力，才能收緊脂肪和松肉，而剛生完孩子，身體還比較的虛弱，機能得到自然恢復會對身體的內部更健康。2、產後多久能穿塑身衣—剖腹產剖腹產產後六個月後恢復為最佳的時間，可以穿塑身衣。因為要等剖腹產身上的傷口癒合，所消耗的能量與內分泌的作用，會讓身體處在高代謝的狀態。剖腹產傷口癒合後，穿塑身衣會有效果幫助懷孕時移位的內臟歸位，還有助於惡露加速排出。3、產後穿塑身衣注意事項產後穿戴塑身衣的同時要注意透氣，防止熱量過高，汗液過多，導致傷口發炎。注意塑身衣一定要勤加換洗，保持乾燥。

產後穿什麼瘦身衣，瘦身衣是產婦們產後瘦身最重要的一種工具，現在市面上瘦身衣的款式和型別都比較多，大家可以適當選擇。1、購買前先考慮自己的需求性，並問自己希望藉這些產品達到什麼效果。2、因是貼身的用品，材質的選擇相當重要，貼身部分以綿質的為佳。3、不一定貴的產品就比較有效，購買要貨比三家，買適合自己的產品。4、要購買來源沒問題、有牌子的產品。5、不要為了快速達到效果而買太緊的產品，以免傷害身體。6、使用產品時要把它當成輔助產品，不要將產品當成唯一的塑身工。

對奶水多少還是有一點點影響的。

產後恢復，是指女性在生產完畢之後，常常會因為身體過於虛弱而需要一定的恢復和保養，而這種恢復和保養被稱之為產後恢復。依靠專業的醫療保障，產後恢復包含的主要方面有產後會陰部位的私處細胞活力因子護理以及產後的體形恢復、產後的子宮恢復和產後的心理恢復，女性在恢復期間一定要注意營養飲食。

1、順產3天后可用收腹衣。

懷孕期間，子宮會變大、腹壁鬆弛，再加上順產時產婦用勁過大，這導致產後肚子變大、腹肌變鬆。所以，順產後適時穿收腹衣是有好處的。

但是，不要產後立即就穿，因為短時間內腹中還有很多淤血，陰道里會有惡露排出來，過早使用收腹衣會限制體內血液迴圈，影響惡露的排出，最好順產後第三天開始使用。

不過，如果產後下墜感原本就很嚴重，最好就不要繼續使用收腹衣，以免使情況惡化，甚至導致子宮脫垂的可能。

2、剖腹產15天后可用收腹衣

進行剖腹產手術對女性的子宮傷害很大，肚子上會縫上一條傷口。因此，收腹衣的使用最好在傷口癒合後，大約在產後十五天。產後也要充分利用外在因素，專家加以產後及時穿收腹衣，防止五臟下垂、防止婦科疾病、穩住子宮不讓子宮來回晃動、同時收腹上衣還有美背、美腰的效果！是新一代時尚辣媽追捧的一款專業產後瘦身恢復產品！建議順產在7日後，剖腹的15天以後就用上塑身衣，窈窕體形非夢事。

產後使用收腹衣的注意事項；

1、材質的合理選擇

有些收腹衣是由化學化纖製成的，具有刺激作用，使用此類收腹衣不僅不舒適，還常伴有難聞氣味。還有，化纖成份過高，會刺激面板，過於束腹影響血液迴圈。

所以，選用收腹衣時要注意不要跟風，貪圖便宜，輕易使用劣質的。收腹衣最好選擇加強版U型分體套裝的，U型領的設計是正在哺乳期媽媽們的最愛了，不僅哺乳方便，而且還有託胸，收副乳的效果，彈力很大，不僅不嘞，穿上還特別舒服，比收腹帶舒服很多，也要比紗布方便好多，我是剖腹產的15天后開始穿的，堅持穿了半個月就有很明顯了！就連我老公也說，你的肚子真的小了好多啊。當時別提我有多高興了。在產後42天去醫院複查的時候，產後醫生說身材恢復的不錯嘛！我說還是要謝謝醫生你給我推薦一款收腹衣，穿了半個月就有明顯效果了，要是你不說，我還真不知道產後要做收腹的工作呢！我能恢復身材還是要謝謝你的推薦！回去之後我一直還再堅持穿現在差不多穿了有兩個多月了，已經完全恢復了，真是太謝謝了。

2型號的合理選擇

穿著收腹衣時，要注意是否鬆緊，不要影響正常呼吸與進食，以舒適、能承受為佳，若一味求緊而致動彈不得時，反可能引起血液迴圈障礙和腰肌的廢用性萎縮，不利於腰肌恢復。

不管是順產還是剖腹產，出了產房即可使用，但是一定要使用正規的束縛帶，建議聽從醫生建議。

月子期間使用束縛帶可以更好的幫助腹部的收縮、排惡露。

我個人在月子裡第一次帶了一晚上，第二天早上肚子直接瘦了一大圈，實測有效，強烈推薦。

從健康的角度考慮，順產一個月後可以穿收腹衣，最好是等身體回覆後再使用。因為收腹衣對身體是有一定的壓力，才能收緊脂肪和松肉，而剛生完孩子，身體還比較的虛弱，機能得到自然恢復會對身體的內部更健康。

我是屬於懶人媽媽，平時都不怎麼動的，所以我是控制飲食減肥的，就是多吃高蛋白，低碳水，低糖，低鹽，低脂肪的食物，總的說就是少糖高蛋白的清淡食物，少吃多餐，吃八分飽！早睡早起，一定不要熬夜，保持心情愉快，每天做些瘦身運動，想瘦哪裡就做哪種瘦身運動，百度一搜有很多。我是差不多半年的樣子就恢復到的懷孕前的身材。

42天檢查後……

看醫生對你身體的檢查~

千萬不要過早穿束身衣，影響子宮恢復的~

前車之鑑，最好等子宮恢復後再穿。。

減肥的話不餵母乳，半年左右身體恢復好可以運動，力量而行……餵母乳的話，還是等斷奶後再考慮減肥吧~

懷孕後因為胎兒的擠壓，所以孕婦的五臟六腑是移位的，產後需要兩週平躺靜養以預防臟器下垂。所以產後就應該用束腹帶捆綁以達到幫助臟器歸位的目的。這樣可以有效的降低肚子變大。束縛衣和束腹帶雖然目的不一樣但是功效一樣，可以42天之後轉換。

出了產房即可使用，但是一定要使用正規的束縛帶，建議聽從醫生建議。

月子期間使用束縛帶可以更好的幫助腹部的收縮、排惡露。

生完孩子即可使用。

1、產婦你綁束縛帶是為了避免生完孩子後身體和身材的恢復，身體上的子宮不下垂，身材上的小腹能夠恢復平坦狀態，越早使用效果越好。

2、順產傷口在下身，束縛帶是綁在小腹處，的對傷口無礙，可以放心使用。

我當時順產一個星期後就開始用束縛帶了，用了一個月，天天束。現在身材好好的，跟沒生過小孩一樣，不過每個人身材不一樣。我是吃不胖的體質

產後就可以用束縛帶，對子宮復舊有好處，陰道的輕微撕裂問題不大，很快就可以恢復，可以做一些產後操，但是不宜長期依賴束縛帶的