瑞典乒乓球公開賽女單半決賽，深孚眾望的孫穎莎先贏後輸，她被日本選手伊藤美誠4：2逆轉出局。孫穎莎輸在了什麼地方？這個問題絕對值得探討一下。

首先說孫穎莎輸在了心理上。

頭兩局伊藤美誠和孫穎莎互相試探著打，但孫穎莎氣勢如虹的打法，壓制了伊藤美誠的信心和膽量。所以，孫穎莎很快以兩個11：8取得優勢。

第三局雙方糾纏到9：9平後，孫穎莎發球缺乏變化，她的兩個反手底線長球不僅被伊藤美誠算到了，而且由於孫穎莎有點急於求成，所以這兩個球的質量都不高。因此，伊藤美誠就等在那裡搏殺孫穎莎。

第三局輸球后，孫穎莎的心態上開始出現點起伏。一方面她被伊藤美誠算計得有點發不出力的感覺，另一方面她也沒有太好的辦法突破伊藤美誠。

心態變化後，孫穎莎出手沒有那麼堅決了，信心也有點動搖了。這也直接導致了第六局的完全崩盤！

其次是孫穎莎輸在了接發球上。

伊藤美誠閉關修煉了一個多月之後，她的發球變化確實讓孫穎莎摸不著頭腦。以第四局和後面伊藤美誠頻頻使用的正手短球為例，孫穎莎接發球的辦法就是慢搓。伊藤美誠加上轉不轉、半出臺的變化後，孫穎莎更是抓不住球的線路，從而讓伊藤美誠從容的反殺自己得分。

再有就是孫穎莎輸在了自己的發球環節。

孫穎莎前兩局發伊藤美誠反手底線的長球，有效的牽制了伊藤美誠。但是後面幾局裡面的發球環節，孫穎莎幾乎都是圍繞著伊藤美誠反手底線長球這個點在發，而且幾乎都是奔球。這樣缺少了變化的發球輪，很快的就被伊藤美誠破掉了。

總的說就是孫穎莎輸在了經驗上！前兩局拿下之後，後面比賽中明顯的經驗不足。

孫影沙輸球，輸在心理，也是情理之中，人外有人，天外有天，她太年輕，對自己也是一種磨練，希望沙沙認真總結經驗教訓，路還很長，要一步一個腳印的走。

伊藤教練的科學數字統計法很奏效，在比賽中用輸贏的數字說話，哪些地方做得好！得分了，那些地方做的有欠缺！失分了，統統用具體資料來閱讀比賽，這非常直觀和具有說服力，這一點非常值得國乒借鑑。

對於孫穎莎來說這是非常有價值的一場比賽，希望她透過這場比賽的失利好好總結經驗教訓，加速自己的成長，孫穎莎加油！

輸就輸了，不要總糾結於此，也不要總是帶著輸不起的心態，輸一次或許才能激發出更好的自己，所以就看自己怎樣對待失利，怎樣利用失利。

孫穎莎輸在整場比賽在發接發環節不夠自信，有點猶豫，出手不夠果斷，也因此影響了技戰術的發揮，導致失誤偏多，心態不穩。

高手過招就是這樣，一個環節出問題被對手抓住，糾纏住，就會難以脫身，非常被動。就像世乒賽單打決賽中的陳夢面對劉詩雯發的正手短球時幾個接不好心就急了，亂了，影響到其它環節，很快輸掉比賽。孫穎莎今天也是一樣，太糾結於伊藤美誠的發球了，應變慢了一點，或者根本沒有找到最好的解決辦法，所以出手盲目猶豫，讓伊藤美誠有機可乘。

李隼指導應該在暫停時給了孫穎莎明確的接發球的方法，但是孫穎莎在嘗試一兩個見效果不佳後又猶豫了。倒不如直接搓長，先不失誤，讓對手也打不出高質量的進攻，之後再想辦法扭轉局面，這樣總比直接失誤好。

孫穎莎今天的發球也有點亂，東一個西一個缺少目的性，對手直接吃發球還好，如果沒吃發球，自己反而被動了。前面伊藤美誠不太適應出現了幾個接發失誤，後面伊藤美誠漸漸適應了，接出了攻擊性，反而導致孫穎莎很被動。

這樣陳夢將與伊藤美誠爭奪冠軍，希望陳夢擊敗伊藤美誠捍衛中國女乒的榮譽。陳夢加油！

輸掉比賽雖然難以接受，但對風頭正勁的小將來說也是一件好事!更有利於從心態、打法和變化上去沉澱自己，提高自己，從小魔王向大魔王轉變，伊藤美誠是最好的鍊金石!

孫穎莎與伊藤美誠的00後青春對決，最終以孫穎莎的先贏後輸落下帷幕，孫穎莎未能完成對伊藤美誠的阻擊，22連勝記錄遭到終止!能否阻止上賽季伊藤美誠連勝劉詩雯、丁寧、朱雨玲奪冠的一幕還要看陳夢了！

毫無疑問，伊藤美誠雖然球德不好，但技術的革新和心態上是個值得尊重的對手，什麼比賽都敢輸，關鍵時刻就是頂得住!敢於搏殺，輸了在升級技術。澳洲公開賽後伊藤美誠發球、相持能力和搏殺都有了顯著提升。

孫穎莎近期過於順利，日本公開賽奪冠，澳洲公開賽奪冠，全錦賽奪冠，亞錦賽奪冠，22連勝，儼然成為女乒最炙手可熱的選手。更是登上了國慶盛典的舞臺。過於順利讓孫穎莎不能擺正心態去力拼伊藤美誠，第三局和第四局關鍵時刻的發球缺乏變化被伊藤美誠候個正著!第六局更是直接崩盤。

本次比賽兩人最大的變化是發球環節，伊藤美誠技術上的革新從發球環節開始，孫穎莎極度不適應伊藤美誠的發球，唯一的辦法就是慢搓，結果給伊藤美誠創造了搏殺的機會。而孫穎莎的發球缺乏變化，第三局關鍵時刻連續兩個反手底線長球被伊藤美誠算住了。

輸掉一場比賽並不是世界末日，競技場上沒有長勝將軍，輸球才能認識到自己的不足，靜下心來，打磨技術和心態，更好地提升自己。

瑞典公開賽半決賽，孫穎莎2:4不敵伊藤美誠，無緣決賽，自己的22連勝記錄也戛然而止。

技術與心態，孫穎莎都沒調整好

本場比賽，孫穎莎在連贏兩局的情況下，被對手連下四城。並且在最後一局比賽中，孫穎莎可以說是潰不成軍。那麼，是什麼原因造成這一局面呢？

首先是心態，孫穎莎太想贏了，所以輸了。前兩局，孫穎莎的確贏得漂亮，可從第三局開始，伊藤美誠主動求變，從發球環節開始，再到搏殺，伊藤美誠打了孫穎莎一個措手不及。

從手握優勢，到被對手扳平，孫穎莎並沒能調整好自己的心態。直到被對手反超之後，孫穎莎開始慌了。

其實，孫穎莎和伊藤美誠兩人，要說實力，絕對是差之毫釐。孫穎莎在國際排名第六，伊藤美誠排名第七。兩位19歲的小將，在此前交手過3次，孫穎莎贏了其中2次。這種級別的大賽，勝負往往就體現在心態上。

伊藤美誠能夠頂住壓力，贏下比賽，這值得被肯定。儘管，她在中國球迷心中的印象和口碑都不好。但。失敗了就是失敗了。當然，孫穎莎輸還有另一個原因，那就是技術層面。

顯然，伊藤美誠是有備而來，閉關一個月，伊藤美誠在發球環節和搏殺環節，都有非常明顯的提升。反倒是孫穎莎，一直以來都是以參加比賽為主，真正去研究戰術和打法的時間，少之又少。這也是中國乒乓所面臨的問題。參加比賽固然重要，但是提升自己技術更加重要。

雖然失利，但這對於孫穎莎而言，未必不是件好事。過剛則易折，輸掉比賽後，孫穎莎能夠更加清醒的認知到自己的不足，才能夠去總結，去學習，去成長。失敗不可怕，怕才可怕。希望孫穎莎能夠調整好自己的心態，畢竟，還年輕，將來還有更多的國際大賽在等著她！

一是接發球，二是心態，環環相扣，很致命！

這場球相信很多球迷都看了，莎莎2-0領先之後被翻盤，確實很可惜！

前面兩局莎莎打的很有衝擊力，成功率很高！問題是一場比賽一個球員不可能一直維持在一個較高的水準，難免有起伏。莎莎在第三和第四局的起伏被伊藤捕抓到了，伊藤衝的很兇。第三局9-9，第四局9-9，這兩個是轉折點，前一次莎莎發球，後一次伊藤發球，莎莎兩個9-11連輸兩局。

手感好的時候，莎莎接伊藤的發球沒問題，可以直接發動進攻。但是手感不好的時候，莎莎打的太猶豫，擺，搓都被伊藤針對，連續吃發球！被動局面下，莎莎後面兩局心態崩了，李隼知道雖然叫了暫停，但也沒啥用！

接發球不好是問題所在，接不好，連續丟分，心態崩了！

莎莎的路還很長，希望莎莎好好調整，德國公開賽看你表現！

不要日本狗贏了就這些事事，日本賤人有頭有手有腳又不是廢人，勝敗乃兵家常事，老是中國贏，日本狗又要出壞點子了

我們女乒比較重視相持對抗，對發球研究不夠，真正發球好的選手幾乎沒有。孫穎莎敗在破解不了伊藤的發球，上當大都在不轉球上。男乒許昕講究發球，所以他的發球和發球搶攻往往奏效。

總感覺這場球莎莎有些心不在焉，當然從比賽過程看，正如莎莎賽後採訪說的那樣：“伊藤準備得非常充分，第三、四局有些可惜（11-9），拿下一局都好打多了，她吃準了我的心態和技術，開始兩局接發球就很彆扭，後來直接不知道怎麼接了！”

莎莎輸球后的總結還是很到位的，9月開始一個多月的閉關修煉，必然是研究了不少莎莎的比賽錄影，各個擊破，對症下藥，重新回來，莎莎對她是很陌生的！

從近兩場對陣曼昱和莎莎的比賽看，伊藤最大的改變是心態更加穩定了，這在希望是她的硬傷，另外攻防的穩定性加強不少，這和心態以及基本功有直接關係，場上的變化也更加果斷了，相反莎莎有些找不到節奏，前兩局贏球也感覺很勉強，大比分領先沒有以前踏實的感覺，發球變化少，總吃發球，心態也沒有伊藤穩，這與此前有很大反差！

‣這個時候輸球不是壞事，尤其對於近期太順的孫穎莎來說必定會有積極意義，好好總結，保持信心，這次伊藤進步了，下次輪到我們了，相信國乒隊員和教練能解決這次的危機，決賽大夢加油！

莎莎的心態已經成熟了，主要輸在了接球方面，沒事、從哪裡跌倒就從哪爬起來，好好總結、下次再碰到大頭藤好好教訓她