從事美業十六年，關於幹敏，給題主分享一個快速祛敏的小方法，希望可以幫助到題主！

幹過敏：癢，起小疹子（大）、片狀紅、脫皮。

處理方法：清水洗臉（涼水）--用抗敏水（保溼水也可以）拍--新鮮嫩豆腐+撲爾敏針劑兩支攪勻配合冷噴（起到鎮靜、補水作用）--20分鐘--賦花序冰立方--賦花序夏草修復原漿。

護膚品，推薦題主可以嘗試下專業線的產品！

幹皮首先推薦雅詩蘭黛小棕瓶精華，它內含二裂酵母提取物具有修復的作用，可以修復一些幹皮引發的問題，並且內含十三種保溼成分在修復的同時可以很好的保溼，質地偏油對幹皮很友好，並且它有初抗老的功效，很適合二十五歲以上的人。

然後推一款珂潤的水乳，這款水乳含有藍桉葉提取物可以滲透到角質層進行保溼修復，可以深層補水滲透保溼並且帶有修復的效果，敏感肌也可以使用，主要是價格實惠學生黨也可以負擔的起，幹皮可以用它來補水保溼，但是在抗老方面基本沒什麼用。

最後再推薦一款科顏氏的高保溼霜，就像它的名字一樣，真的超級保溼，超級適合幹皮冬天使用。

1.MINON氨基酸強效保溼水乳

這款產品是敏感肌膚的福音，專門針對敏感乾燥、孕婦專用的品牌，價效比很高，預防肌膚乾燥過敏，控制水油平衡.滲透到角質層，令肌膚變得柔軟平滑，保溼性很不錯.富含肌膚不可缺少的9種氨基酸.專門為肌膚屏障功能受損的敏感肌膚設計的不刺激的配方.水乳質地輕薄不油膩，容易推開，很好吸收！控制肌膚的水油平衡，保溼又水潤.

2.ALBION奧爾濱健康水

如果是敏感肌膚，容易長痘痘，用奧爾濱健康水恰如其分.其中蘊含的薏仁精華、七葉樹精華以及多種珍貴植物成分，給肌膚帶來完美的呵護.美白深層保溼，收縮毛孔，淡化痘印，提亮膚色，鎮靜舒緩，調理肌膚的新陳代謝，促進血液迴圈和營養成分吸收，減少細紋的生成，活化細胞.奧爾濱保溼滲透乳，控制肌膚的水油平衡，柔軟細滑收縮毛孔，抗皺滋養，修復肌膚.水和乳液一起搭配在一起使用效果翻倍.

3. HABA G–LOTION化妝水

很低調的一個品牌，產品很好用HABA的明星人氣爆款就是化妝水G露，它的功效就是保溼補水鎮定肌膚，沒有味道，不含酒精和香料，用化妝棉溼敷，肌膚會很水潤很水潤！堅持使用一段時間，會發現肌膚很通透，很有光澤感，是最適合敏感肌膚使用.如果再配合使用葡萄籽精華油、角鯊烷美容萬能油的話，效果會加倍！

4.聖雪蘭的美白保溼水

這款水任何膚質都適用，裡面含有多種珍貴成分.

1.煙醯胺：減少黑色素的沉積，淡化色斑，美白亮膚.

2.a熊果苷：抑制體內酪氨酸酶的活性，阻止黑色素的生成，從而減少面板色素沉積，祛除色斑和雀斑，同時還有殺菌、消炎的作用.

3.角鯊烷：修復屏障，提高肌膚抵禦能力，延緩衰老.

4.金盞花：淡化痘痘痘印，收縮毛孔

蘆薈：舒緩敏感，曬後修護

5.絲氨酸：氨基酸的一種，深層修護

6.檸檬籽油：抗氧化

7.透明質酸：保溼補水（俗稱玻尿酸）

這款水是很保溼的，用完之後臉上很水潤很嫩滑，味道也是淡淡的檸檬香，因為配方中含有檸檬的萃取物，這款產品是不新增任何人造香精色素的.聖雪蘭的產品之所以天然好用，是因為都是用植物萃取物來代替化學香精.你可以浸溼化妝棉來敷臉，或者直接用手拍都可以

不管是27歲的女性還是37歲的女性還是47歲的女性，你首先要明白你的面板的幹，你的面板的敏感是怎麼來的？

其實敏感肌膚呢，是在生理或者病理條件下發生的一系列的高敏狀態。主要發生在面部，那麼由於各種的物理性，化學性以及精神方面的因素刺激，可以引起面板出現容易灼熱，刺痛，搔癢，以及緊繃感等主觀症狀，伴有或者不伴有紅斑，鱗屑，毛細血管擴張等客觀體徵的綜合徵。

那麼造成敏感肌膚的原因，主要有以下兩大方面:

一個是外在的因素:其中有冷熱空氣的變化，強風，紫外線，二手菸，汽車尾氣等環境因素。使用各種洗滌劑，清潔劑，化妝品，以及一些含有乙醇類物質的化學因素。還有長期使用糖皮質激，過分的使用光電治療等醫源性因素。再有呢，就是飲食類的因素，比方說辛辣刺激的食物，濃茶，咖啡，熱飲，酒等物質，這與環境因素中的對溫度敏感非常相似。

內在因素包括，心裡的壓力，內分泌失調，晝夜顛倒，還有易感人群等等方面。

以上內外因素結合作用之下，就會造成面板屏障的不健全，引起了各種各樣的面板上敏感的症狀。

已經形成敏感肌的人群，那麼修復面板屏障非常重要。護膚品選擇有將就，也不可亂用，用不好會讓病情變的更糟糕！

神經醯胺

敏感性面板的面板角質層結構不完整，表皮細胞間脂質含量不平衡，均導致神經醯胺的含量減少，因此面板經表皮失水率增加，所以不管怎樣補水，因鎖水功能欠缺，所以總是補不進去水。也就提示著我們使用含神經醯胺的護膚品。如顏貝金神經醯胺噴霧，霜等。

透明質酸

另外還可使用含有透明質酸的護膚品。因為透明質酸：1. 它是一種天然的保溼因子,在環境相對溼度較低時其吸溼性最高，而環境相對溼度較高時其吸溼性又最低，因此在不同環境及季節時，其保溼作用均很穩定。2.可預防和修復受損的面板。3. 防止感染的發生。因其有潤滑性和成膜性的特點，可在面板表面形成一層生物薄膜，形成膜屏障，可有效阻止細菌等微生物的侵入，起到保護面板的作用，並有間接抗炎的作用.

如修麗可B5精華。薇諾娜透明質酸生物修護膜。

防曬工作要作好

因為Sunny不僅會產生脂質自由基，還會激發角質形成細胞產生炎症因子，加重面板的炎症反應。在敏感狀態非常重時可採用打傘、戴帽等物理的遮陽方式，面板能耐受防曬霜時，使用專業的防曬霜。不可將BB霜、隔離霜與防曬霜相混淆，因為BB、隔離的不能防止所有的紫外線。

現在來說，市場上的護膚品琳琅滿目，讓人看得眼花繚亂。如何選擇適合自己的護膚品是大部分人都存在的問題，尤其是樓主這樣的問題性面板。

總的來說，面板護理產品有三個基本型別：清潔劑、化妝水和保溼劑。

1、清潔劑：也就是咱們平時說的洗面奶、磨砂膏之類的產品。其實不是每次洗臉都要使用清潔劑的，像樓主這樣的幹敏性面板僅僅使用溫水清洗就可以了。建議樓主一週使用1到2次就可以了，還必須是保溼型別的產品哦。切記，含有脂肪酸和鹼劑的產品就不要用啦。他是鹼性產品

2、化妝水：又稱為爽膚水，實際上是清潔劑的一個亞型，用來實現清潔劑不能實現的預期功能，像樓主這樣的幹敏性面板可以選擇含有酸類成分以保溼為主的柔膚水。效果會很好一點。

3、保溼劑：就是咱們平時說的精華液和麵霜之類的產品。精華液是含有濃縮的高營養物質，能深入真皮發揮作用。樓主選擇美白保溼的就可以了，如果敏感特別嚴重的話建議選擇舒敏保溼型別的。現在市面上大部分的乳霜都是水包油性，建議樓主選擇面霜之類的，面霜質地輕薄，比較適用乾性面板。而乳液的油分含量要重一些，比較適用於油性面板。

晚上11點到凌晨5點，這個時間段是表皮細胞分裂速度最快、生長修復最旺盛的階段，對護膚品吸收的能力也是最強的，建議樓主睡前選用晚霜之類的產品，他的滋養成分也會是最密集的。

根據您的描述，您的面板屬於乾性，敏感性，緊緻面板。日常護理的目標是使您的面板不幹燥並降低敏感，使用含有修復面板屏障成分的護膚品。

您需要避免那些會洗去過多天然皮脂的護膚品（泡沫潔面乳）或護膚品成分（酒精），其次，使用含有建立和保護面板屏障成分的保溼霜。

潔面乳：建議選擇保溼，無泡沫的潔面乳。可以選擇雅漾舒緩特護潔面乳，理膚泉特安潔面乳。

精華素：建議選擇含有控炎，降低面板敏感的成分的精華素。可以選擇雅漾舒緩乳液，嬌韻詩柔修護精華液，理膚泉特安舒護乳。

面部水：建議選擇溫和無刺激的面膜噴霧，裡面的硫磺，硒，有抗炎，舒緩肌膚的效果。可以選擇理膚泉舒護活泉水，雅漾溫泉噴霧。

保溼霜：建議選擇修護面板屏障，舒敏，保溼的產品，可以選擇雅漾活泉恆潤保溼霜，愛多康抗敏保溼精華。

防曬：建議以物理防曬為主，遮陽傘，墨鏡，太陽帽結合防曬霜。防曬產品建議選擇理膚泉特護清爽防曬霜，寶拉珍選修護保溼抗氧化隔離日乳。

不建議經常更換護膚品，如果更換護膚品，建議可以先在耳後和手臂內側先少量塗抹，觀察24小時沒有紅，皮疹，瘙癢再使用。

飲食上面建議需要適量多吃含omega-3脂肪和不飽和脂肪的食物，比如脂肪含量高的魚，魚油，亞麻籽，亞麻籽油，堅果，橄欖油等。可以防止皺紋生成，減少老化，防止面板裡面的水分流失。同時多吃新鮮的蔬菜水果粗糧，減少吃甜食。

居住環境最好是保持溼潤，如果比較乾燥，建議可以使用加溼器。

27，菲洛嘉吧，法國的大牌子，我24，用了一年多了，幹敏皮，一言不合就過敏紅臉長閉口，真的很煩，菲洛嘉的修復霜超級好用，真的，夏天就薄薄一層，冬天可以塗厚點，真的很爽，每次試完新產品過敏的話，就用這個救回來，我愛折騰臉，面板好了就會去試別的產品，但是這個修復霜沒換過，最後一道防線，真的推薦，菲洛嘉所有產品都是適合敏感肌孕婦用的。

敏感肌膚還是建議做好防曬，如果是季節性敏感或者屏障受損建議慢慢調理，但是如果是嚴重的敏感還是建議去醫院面板科看醫生！

話不多說，我們直奔主題吧！

freeplus芙麗芳絲洗面奶 100g

參考價: 150元

氨基酸系潔面，主打溫和無新增。多好用就不多說了，幹皮油皮敏感肌膚都能用，應該算得上是人手一隻了，多年網紅現在依舊是氨基酸潔面的主要輸出力量，原因就是好用！！

透真氨基酸潔面霜 120g

參考價:29元

泡沫綿密，清潔力度很不錯，用後沒有緊繃感，淡淡的香味不會讓人反感（如果不能接受味道還是推薦芙麗芳絲），價效比很高！

玉澤舒緩修護調理乳霜50ml

參考價:225元

主打敏感肌補水保溼，玉澤在我心中是敏感肌裡國貨界的扛把子！舒緩效果明顯，特別是對紅血絲修復很明顯！使用感很像724的高保溼面霜，對比同品牌綠色乳液會輕薄一些，對幹皮來說真的是滋潤不油膩。

PS:加錢換購的噴霧很好用！！！

【李現同款】雅漾修復霜40ml

參考價:129元

產品主打:修護肌膚小瑕疵換季泛紅舒緩滋潤，其實幹敏皮用的都差不多少是滋潤舒緩對抗泛紅的，冷霜需要乳化，這款屬於特滋潤的型別，滋潤到有點油…剛上手建議減少用量，特別乾的沙漠皮應該會很喜歡吧…上臉會有變白的感覺。

科顏氏高保溼面霜50ml

參考價:315元

產品主打:補水 保溼 滋潤。

滋潤度超級好，無香料無酒精，成分很好用了之後面板觸感柔軟，沙漠皮最愛！簡單的保溼補水很適合幹敏皮了~

不太適合長痘的面板！！有水楊酸孕婦不推薦使用，也不建議和煙醯胺合用！！！

防曬推薦

IPSA茵芙莎防曬霜 SPF30/PA＋＋＋

參考價:270元

蘭蔻柔皙輕透防曬素顏乳 SPF50/PA ＋＋＋＋

參考價:480元

貝德瑪防曬乳液SPF50/PA＋ 40ml

參考價:138元

防曬使用感看個人，有些需要帶妝有些需要室外工作， 推薦幾款人氣較高口碑較好適合幹敏皮的，你可以再做做功課…

推薦一些合適的品牌和單品吧 價位由低到高

這款是藥妝裡保溼效果不錯的 主打成份是多種礦物質 而且濃度很好 長期使用面板會越來越紮實 保溼度提高而且敏感程度下降

它家比較紅的是89精華 長得也比較Q萌 最主要裡面的高濃度精華 對幹敏皮效果特別適合

這是美國的品牌 產品都經過醫學檢測 對幹敏皮也很不錯 主打很多的成份兼顧了高效與安全

推薦她家的乳液 有三個黃油基底 自己在五個精華里選一個 去搭出適合自己的乳液 對於幹敏皮 推薦透明黃油 再選個功能精華 有點DIY的開心 建議去櫃檯試了再買

這個大名鼎鼎的護膚品牌 就不多介紹了 個人用下來覺得產品的研發功力過人 所以功效特別好 是高階護膚裡的扛把子

推薦她家的肌膚微精華和小棕瓶 這對CP真的是黃金搭檔 前者深入肌底 開啟通道 後者是修復之王 持續用 效果自己看得見

這個著名的貴婦品牌 主打的是海洋精萃 給 人印象是高階專業 在幹敏肌上也是很多貴婦的選擇

推薦她家最出名的面霜 有五種不同的質地 我試過兩款 個人反而不是很喜歡硬的最出名的乳霜（左邊），因為懶得乳化，右邊的更清透一點的霜 上臉後吸收非常好 肌膚滋潤光潔度好

喜歡關注哦！

其實大部分人都不是真正的敏感肌膚，只是因為沒有長期補水而造成面板在補水時刺痛紅腫，長期護理則症狀消失。現在市場上護膚品琳琅滿目，讓人看得眼花瞭亂。給你推薦我自己也在用的護膚品，補水還抗初老。

Missface青春之謎系列

延緩面板初老，令肌膚細膩光滑，定格青春之美。深透滋養修護肌膚，強軔肌底自我保護屏障。

RMD補水精華膠囊

醫美級時空膠囊精華，即時解救肌膚乾渴，4倍濃縮補水精華，密集修護潤澤肌膚。1:水潤飽滿，匯入水光生肌。2:亮白肌膚，煥潤透亮，3:修護細胞，提升肌膚修護能力。