神經官能症又稱神經症或精神神經症。是一組精神障礙的總稱，包括神經衰弱、強迫症、焦慮症、恐怖症、軀體形式障礙等等，患者深感痛苦且妨礙正常日常生活，但沒有任何可證實的器質性病理基礎。

病因：神經症的發病通常與成長、生活、工作環境造成不良社會心理、不健康的素質和人格特性有關。

主要症狀：神經官能症的症狀複雜多樣，有的頭痛、失眠、記憶力減退；有的有心悸、胸悶、恐怖感等。其特點是症狀的出現與變化與精神因素有關。如有的胃腸神經官能症患者，每當情緒緊張時出現腹瀉。

檢查和診斷：對神經症患者必須進行多次仔細的體格檢查。至少要符合兩個條件才能診斷神經官能症：1.經過仔細多次檢查沒有發現相應器質性病變（並排除腦部疾病）；2.精神因素在其發病及病情變化上有很大的影響。需要和焦慮症鑑別，神經官能症和焦慮症是相似，但焦慮症多見於青年人，病史比較短，而且可以詢問出導致焦慮的原因。

治療：神經官能症屬於心理性疾病，應以精神治療為主，需要家人的關愛和理解，輔以藥物及其他物理治療。患者應該在醫師的指導下進行循序漸進地對症治療，消除病因，增強體質，促進康復。必要時可用抗焦慮和抑鬱藥治療。

神經官能症簡稱神經症，主要表現為精神活動下降，並伴有不良情緒或心理生理症狀。神經官能症包括六大病症：軀體形式障礙、神經衰弱、強迫症、恐懼症、急性焦慮症以及廣泛性焦慮症。

一般來說，神經官能症是由於患者在長期的壓力下導致一種持續性的緊張與壓抑，從而形成了一些不良情緒。這是一種心因性疾病，患者因該疾病而產生一些列軀體化的症狀和生理反應，比如心悸、腸胃不適、頭痛嘔吐、頭腦暈沉以及身體僵硬等。此外，神經官能症也叫植物神經功能紊亂，這是由於調節人體各項機能的交感神經和副交感神經不在處於相互的制約平衡的狀態之中，導致人體出現一系列的功能障礙和軀體化的情況。

如果發現自己情緒起伏比較大，並且不良情緒長時間持續，建議儘早到精神科尋求治療，配合醫生對自己進行心理疏導，緩解緊張、壓抑、焦慮等不良情緒。

原因很複雜，有生物學因素，如遺傳、神經遞質濃度或活性改變等，也有社會、心理因素，如生活挫折、心理創傷等，目前因新型藥物尤其是抗焦慮、抗抑鬱藥物治療效果較好，病因更多聚焦於生物學因素的研究。

以上為個人的學習結果，期待精神科專家的專業解答。

說說我的經歷吧，在2013年，我大孩子剛上初一，我去送她去學校報名之後沒多久。有一天我在焊機子，那個時候一個香港客戶定了一批貨，而我這時候剛蓋房子和小孩上學，急缺錢，這批大概有五十臺的量，每天都幹到晚上一點左右，而且正直酷暑，也顧不得熱了，風扇吹著，焊流著。但進度還是很慢，當時也，請不起人幫忙，我也不信任別人的焊接，畢竟這個是良心活。突然有一天，我走到工作臺前，看見機子和工具好像都不真實，我就從窗戶往遠處觀看，好一些，然後再看機子一陣眩暈，這個時候心裡很急，又做不了機器。然後堅持到十點多，左胸一陣劇痛，我心想壞了，莫不是心臟出問題，就當我掏出手機準備的時候，突然又好了，然後我趕快下樓去我媳婦單位找她，媳婦單位也好忙的，她讓我休息，就這樣，心裡的焦急和工作的無可奈何交織在一起，大概過了一個星期，我吃完飯上二樓，突然發現爬二樓就心慌，而且要休息十幾分鍾才好，我意識到問題嚴重了，但是窮人不敢進醫院，就怎麼挺著，剩下的機器都是媳婦下班之後，我做一臺樣品，然後媳婦照著焊，四五十臺都是她做的。真的太感謝她了。機器如期交貨，也罷借的錢還上了，但是我的症狀越來越離奇。

從以前爬樓心慌，發展到吃飯心慌，吃過飯就全身發抖，得在沙發上躺二十分鐘，然後爬二樓再躺十分鐘，這樣到了秋天，一天夜裡起來去廁所，突然就窒息，呼吸不上空氣，大概有十分鐘，差點就暈過去。還有一次媳婦去澡堂了，我一個人在家突然一陣異樣感覺，心跳加速，於是我趕快跑去後面藥店，血壓從一百三很快就升到一百八，醫生看著我，血壓在聲，頭痛眩暈問醫生要降壓藥，他說要知道我吃那種有效才行，不願意賣給我，我就趕快走出去了，想，怎麼也得回家，也算放棄了吧，就在我經過澡堂門口的時候看到有熟人出來，我就讓她幫忙喊我媳婦，這個時候好像能感知外面的寒冷了，也不那麼慌了，一會就好了，回到家一測血壓正常了。這回，媳婦帶我到醫院檢查，醫生看到我說你沒啥毛病就是太緊張，做了心電圖也正常，醫生誰打個鎮定回家睡覺吧，我沒同意。因為這個時候嘴唇都有點腫。

就這樣一冬天，發作好幾次，每次發作都被拉到醫院，然後做心電圖都是正常的，這樣也不是辦法，挨著過。

但是病情卻在變化，第二年，我發現汽車從我跟前過，我都會暈，這次去了本地一家三甲醫院，我說悶，呼吸不暢，總是半氣。醫生說我悶是因為血壓高，給我開了降壓藥就結束了。

然後有一天我感覺自己快要炸了，呼吸不動，而且一天比一天重，我感覺自己一定是得了大病，於是換了一家三甲醫院，掛的心內科主任，做了心電圖，醫生說看我臉色和症狀，很健康，但是我就是難受，請醫生給開了心臟128排螺旋ct。醫生說沒必要，但是為了去個心病，還是開了。很貴，這個螺旋ct,要1800元，當時，在做之前為了降心率醫生給開了兩片倍他樂克，然後做的時候一股暖流瞬間通遍全身，我嚇壞了，一喊，護士醫生都跑進來了，說是正常現象。然後出來我就感覺呼吸通暢了，下午拿片，很正常，而且比一般人還健康。就這樣過了幾天，症狀又開始反覆，我突然想起來，，做ct那天提前吃的倍他樂克，是不是這個藥起的作用。然後到心內科開了一盒，看了網上的說明，這個藥有戒斷反應，所以不敢多吃，每次半片，每天早上吃一次，果然不再憋氣。但是又出了新的狀況。

有一次天很冷，我從外面回來，回到家就開始打哆嗦，都冷透了。媳婦給我端來熱茶，開電熱毯。就這樣一直抖到第二天。從這以後，只要一緊張就發抖，有次送小孩去補習班，在快到學校的時候，我感覺要發作，咬咬牙，送到學校，就跑到醫院門診，找醫生。我告訴他我要發抖了，你趕快幫我測血壓，就這樣，在醫生的注視下，大概過了十分鐘，我開始發抖，醫生把我扶上床，測血壓心電圖，全都正常，就是抖，醫生搖頭表示從未見過。

也不能占人家的床呀，我就抖著挪到沙發，然後給媳婦打電話，媳婦火急火燎的往醫院跑，大概20分鐘我也不抖了，媳婦也來了，所以從那以後，我就隨身裝著倍他樂克，發作時候就吃半片。好像有點作用。期間往三甲醫院跑了十幾趟，就想確定原因，包括心內科都懷疑是不是室上訴，告訴我再跳的快發抖，就給他打電話。

然而每次跑到醫院測心電圖都正常。

心內科醫生都和我熟悉了，有一次專家給我說，你以後別來了，你出門往左拐去看看，我出門左拐，一看是精神科，心裡一陣不痛快，那也要面對呀，掛了號，進去看沒病人，兩個面板黝黑的人，一男一女，來到就讓我做題，記不得問的啥了，總之後來說看你站的姿勢是缺乏安全感，你這樣的要是在某某醫院就得強制住院治療，我的自尊心受了嚴厲的打擊，我當時就想，我這輩子不能就這樣了，你別說她沒給開水，給開了一堆藥，花了四百多。回到家，我開啟一看全是質量焦慮症的，現在也叫做植物神經官能症。

我把這些藥全扔了。

於是我開始自救，開始審視自己。開始加群，開始交了很多網友，每天都看到什麼森田療法，什麼意志療法，總之在qq群裡，有的才十幾歲，有的都十幾年沒好，也無法工作的人。這樣過了好久，開始反省自己的過往經歷，發現自己的許許多多的毛病，逐漸的痛恨過去的自己，但是症狀還是存在，並沒有因為思想的覺悟和自我接受而變得減輕。

這個時候我想以前每天都低頭工作十幾個小時，喘不上氣是不是因為頸椎壓迫神經，我這個時候正好家裡有活血的膏藥，然後貼了一張在頸椎位置，一股清涼透過，頓時感覺清醒了，感覺呼吸都通暢了好多，但還是不能勞動，總之比之前要好，可以小範圍活動。

我感覺也許不是思想的問題造成的，所謂植物神經是不受思維支配的，比如呼吸，心跳，這些都是有自律性的，是不是過度的勞累使它紊亂了，就讓彈簧拉過了頭，要給它很長很長的時間休息才能恢復彈性，人的長期勞累得不到休息，久而久之神經疲勞造成紊亂從而形成植物神經紊亂，而植物神經又連著胸椎，頸椎。

這下我找到答案了，與其去胡思亂想什麼精神療法，不如去鍛鍊身體，使身體強健了，可能就好了。

於是我開始規劃，每天早上去湖邊散步，剛開始走三百米就喘，堅持一個月後我可以走五里路了。這，期間也發作過好幾次，有一次在活動完，突然呼吸不上，我就坐在草地上，看著小草嫩綠的葉子上一顆顆晶瑩剔透的露珠，彷彿給了我無限生命力，就這樣彷彿我都沒了呼吸，然後突然平靜下來，一會又恢復了。

還有一次，也是突然發作，然後站立不住，我就跑去公園打掃衛生老大爺的房間，有個桌子，沒人。我就躺上去，一直抖，有十分鐘逐漸恢復平靜，總之經過半年的鍛鍊，發作間隔越來越久，我也可以一次走十里路了。慢慢的我又看到谷維素可以修復神經，我就吃谷維素.倍他樂克吃四分之一，大概一個月後，倍他樂克乾脆不吃了。谷維素吃完，也不吃了。我意識到是自己的身體垮了，而不是精神垮了，是勞累引起的神經紊亂造成的各種稀奇古怪的症狀。

那些用森田療法，意志療法，我不知道有幾個痊癒的，但是我的總結這個是因為長期的疲勞，造成的神經過度勞累，積累在一起，超過了一個度 ，神經自我無法調節而表現的症狀，還有說焦慮症的，其實生活在當下的人，哪有幾個不焦慮的，但是因為體質不同，大部分人是不會出現身體症狀的，所以焦慮只是誘因，而神經紊亂才是本質，有著良好的體魄即便你憂慮也不會出現各種症狀，只有你身體誇的那一天，你才會倍受身體和精神的折磨，而不被家人理解，醫生又無法治癒你，只能用藥物來麻痺你的神經，讓你處於不是很清醒的狀態，以至於日積月累，症狀越來越重。

而要治癒它，必須要認清它的機理，治標治本。從源頭下手，對症治療，先控制症狀，減少恐懼心裡，透過鍛鍊合理的用藥，合理的生活規律來調節植物神經，在治療的過程中，患者會思考自己的過往，會揚長避短，會大徹大悟，所以這個病對於許多人是好事，是一個從身體到靈魂昇華的過程。

一個自我批評自我革新的過程。

在經過神經的自我修復，症狀慢慢的就消失了，也就是痊癒了。

經歷了近三年的折磨，我終於走出來了，女兒在中考前兩個月我康復了，一看孩子的成績，普通高中都難，一到週六日，我就帶她去爬山，開始跳遠她只能跳的一米六，二米才滿分，我帶她從高處往低處跳，這樣很容易跳過，這樣她就有了信心，然後換稍微平點點地方，一次次，最後體育考試滿分40分。

然後是我的強項物理數學，跟她一起做題，物理題難點疑點考點易錯點，都給點出來，練習。最後孩子發揮的還可以，數學考了整個初中以來的最高分，過了一百，雖然不理想，但是也是一直在進步，物理接近滿分，最後還超過了普高錄取分數線幾分。其實她整個初中階段，因為我的病都沒有問過她，我媳婦也是天天問我了，她自己騎個腳踏車，寒來暑往的也不容易。

算算這幾年，為了當初賺那點錢而透支了身體，用了三年的時間來修復，期間不但沒賺到錢，還把當初賺到的都花了還不夠，光檢查費都過萬了，一沓子心電圖。

所以人都是普通人，在沒有特定條件下，不要把自己想的太高，人的能量有限，不要輕言創業，發展，也許是一條不歸路。大部分都人在各個行業也是一般，努力起做好就可以，沒有資源，你肯定不是那個第一。

平常心，身體才是最重要的。

神經症，屬於心因性疾病，其病因至目前未能完全明確，但一般認為與患者精神因素密切相關，而一切影響患者心理情緒的因素，都可為誘發因素。此外，醫學也已正式，神經症的發生與遺傳因素也有關聯，比如可遺傳神經症易感體質等。

總的來說，神經症是外界刺激和心理應激機制綜合影響導致的發病，至於更具體的原因，則要特定為某類神經症訪客追溯。

引起神經官能症的原因有很多，遺傳因素起到一定的作用。神經官能症有一定的家族遺傳傾向，也就是父母患有神經官能症，子女患病的機率會增加。家庭的教育方式，尤其是不良的教育方式也可能會引發神經官能症，與患者個人的人格特質也有關係。神經官能症的患者是性格內向的、容易自卑、比較敏感，有偏執的可能性，外界環境對神經官能症的發生也是有一定的影響，如不良的事、負性的生活事件、精神應激事件，所以神經官能症的患者在發病前遭受較多的負性生活事件。腦部的損傷包括各種的器質性損傷，如癲癇、腦炎、腦外傷等可能都會引起該病，神經官能症可能是多個原因引起的。

神經官能症又稱神經症、精神症。是一組非精神病功能性障礙。神經官能症包括心臟神經官能症、腸易激綜合症、神經衰弱，焦慮症、強迫症、恐懼症、抑鬱症、疑病症和癔症等型別。患者深感痛苦且妨礙心理功能或社會功能，但沒有任何可證實的器質性病理基礎。病程大多持續遷延或呈發作性。　　神經官能症的表現症狀　　神經官能症以自覺症狀為主

神經官能症是一種功能性的疾病，造成這種病的原因有很多，包括外部的因素，也包括自身的原因。外部的因素主要是一些不良因素的刺激和一些不良環境的影響，比如到新的環境之後不太適應，或者有一些突發的事件對心理產生某種影響，還有因為工作太緊張，或者同事之間的關係比較緊張等等，都會造成一種植物神經功能紊亂或者神經官能症的情況。

自身也有很多的問題，比如有些人特別喜歡操心，什麼事都想管，或者特別喜歡追求一種完美的狀態，對自己、對別人要求都很高，但是因為受各種因素的制約很難達到這種狀態，所以就會產生一種自責、鬱悶、不開心的狀態。所以神經官能症最主要是自我心態的調整，要多進行一些戶外活動，要多與人友好的進行溝通和交流，該放下的就要放下，不要給自己太大壓力，還要養成良好的睡眠和飲食規律、習慣，透過自我調節一定能夠達到很好的效果。發現自己患有神經官能症，一定要及時尋求專業人士的幫助，配合治療。

神經官能症又稱神經症。是一組神經糸統功能性疾病的總稱。其中常見者有神經.衰弱，癔病和強迫症。神經官能症臨床上較為常見，發病與精神因素有密切關糸，自覺症狀多，主訴多，而客觀撿查相應的陽性體徵少，病人意識無障礙，有自知力。這是神經.官能症的基本特點。大腦持久的情緒緊張和焦慮.反應可能是神經官能症的發病.原.因.。

神經官能症主要有六個型別，型別不同，產生的具體原因也有區別。六個型別分別是：抑鬱症，焦慮症，強迫症，疑病症，恐懼症，神經衰弱。現代醫學上稱為神經症，過去人們習慣稱為神經官能症。

總體來說，原因一般有生理、心理及社會刺激三方面因素造成，往往與人格特徵有關，與人長期以來思考問題的模式有關。共同表現為內心矛盾衝突時間持續久，變性，常為一些別人看來不值當的小事糾結不已，自己明知道沒必要，就是控制不住內心去想，自己很痛苦，也稱訴苦病。

一般來說，抑鬱症有抑鬱情緒的同時會伴有焦慮，既沉溺於對過去事情的不良情緒中，又有對未來的擔憂，與長期壓抑無助有關。焦慮症是對未來危險或無法預測後果過分擔憂，一般是與焦慮性人格有關。恐懼症有對人、對場合、或對物品恐懼，造成原因與個人曾經的恐懼經歷有關。強迫症的人往往是與對自己要求過嚴過高造有關。疑病症的人更多的是內在安全感不足造成，神經衰弱的人往往是因為對事情想得太多，過分思慮多種問題造成。

什麼原因會導致神經官能症？這個問題已經有很多朋友回答了，我從心理工作的角度再做一個補充。

神經官能症，它的全稱應該是植物神經器官功能紊亂綜合症。所謂的植物神經啊，就是人類人體有一類這樣的神經，它屬於自主控制的，對於呼吸、心跳、腸胃、體溫等進行自主的調節，而不用人的意識控制。

植物神經運作水平，跟一大因素有關，就是情緒。一個人情緒急躁，憤怒，焦慮、煩悶等等，都會影響植物神經功能的運作，從而導致這一類神經所控制的器官出現某種功能障礙。

因此調控好情緒是維護植物神經功能運作的很好的條件，同時呢，要想解決植物神經功能紊亂，調節情緒也是必須的手段。

調節情緒的同時，再加以熱敷，按摩或者放鬆等各種物理療法，也可以緩解植物神經功能紊亂的狀況。