材質太軟。有些鞋墊製作時候用的布料並不是以前老人們用的那麼純棉粗布，而且化纖之類的材質。這樣的材質做出來的鞋墊買的時候看似不錯其實墊起來過一段時間就會發軟然後就來回竄，其解決辦法是用較硬的純棉布在鞋墊的周圍縫上一圈，這樣鞋墊就不會來回跑了。 大小不合適。出了材質不好之外鞋墊太小或者太大也容易來回跑，如果是鞋墊大的話就按照鞋子內裡的大小裁剪一下然後用不調將外圈鎖邊這樣鞋墊再墊上就不會來回跑了 沒有鎖邊。現在很多鞋墊都是不鎖邊的，這種工藝製作的鞋墊十有八九都會跑。因為不鎖邊的情況下鞋墊會特別容易卷，我們的腳穿鞋時間長就容易出汗。出汗後鞋墊發軟卷邊就會來回竄，所以在購買時儘量不要買不鎖邊的鞋墊。

1、感謝悟空問答讓我來回答這個問題，關於走路時鞋墊總往後邊竄，本人也是有過親身經歷的，我有的時候買的鞋墊買的有點大了它就會走路的時候從後腳跟竄出來，然後晚上到家我捨不得扔掉我就會用剪刀給它修一下大小整好就沒問題了，你看這個辦法怎麼樣，可以試一下的。

2、還有一種可能就是你是汗腳容易出汗走路的時候也會把鞋墊給從鞋跟後面竄出來，這種的話你就用防汗防臭鞋墊把腳變幹不出汗就可以了保證不會再從後面竄出來了！

3、還有一種辦法就是儘量不要買那種比較軟的鞋墊，因為太軟的話基本上走路的時候都會竄出來！希望以上幾種辦法能夠幫你解決問題！還是原裝鞋墊比較好。@一切隨緣99751651

這個原因說明鞋墊和鞋子不匹配，或者因為鞋墊是軟泡沫款。所以才會一走路就往後跑，建議重新換鞋墊，或者直接訂做。

這種情況我也遇到過，以前一直以為自己腳走路的問題。但換一雙鞋墊粗的就不會跑。才知道是鞋或者是鞋墊的問題。

人走路時是透過腳掌發力，使鞋子與地面的摩擦力向後邊。推動著人往前移動，如果鞋子太大了，鞋墊的空隙就比較大，鞋墊就會朝著摩擦力的反方向移動，往腳後跟跑。還有就是鞋墊太光滑，或者是鞋板光滑。這樣鞋墊也會往後面移動。這種情況建議用粗糙點的鞋墊。或者在鞋墊背面貼上一層保護膜，最好和鞋墊大小一樣，這樣再放到鞋裡，鞋墊就不會滑了。