絕對絕對不要啊。

如果你現在是面板底層有炎症的狀態下敷面膜，保溼面膜會讓炎症吸收足夠的水分催發成熟，面臨爆痘風險；收縮清潔面膜會讓炎症驟然收縮傷害面板表層和毛孔。

如果你現在是已經長了痘痘的臉，敷任何面膜都無法讓面板得到健康的吸收。因為表層面板已經有髒東西在阻擋你吸收精華。

如果你現在是自己摳了痘痘的臉，敷面膜會讓面板得不到正常呼吸又加重感染。

且不說貼片面膜裡面可能含有的大量香精酒精防腐劑熒光劑。。。你面板狀態長痘的情況下，就是面板生病的狀態。就如同你受傷了第一件事兒是治病而不是喊著vc臨時補充體力

長痘痘期間最好不要用面膜。長痘痘一般是因為皮脂腺分泌過盛引起的，最好是用硫磺皂洗臉，能有效抑制皮脂腺分泌的油脂。

長痘痘期間最好是不要亂用面膜之內的護膚保養品，最好是去醫院看下醫生，合理的去除痘痘，青春期的痘痘不要去亂抓，亂用藥物等等

長痘痘的原因很多，比如內分泌失調或者遺傳也可能是身體油脂分泌旺盛水油失衡，或者長期清潔不乾淨毛孔堵塞，或者食用刺激性食物如酒精或辣椒等，主要看你屬於哪種，但是一定要記得每天清潔面部面板，激素也容易長痘，水油失衡和激素臉最好用醫用面膜，或者自己調製的面膜，海藻面膜不錯，既補水又補充膠原蛋白，純植物也很適合。痘痘肌膚，因為面板凹凸不平不適合使用泥妝面膜，容易因為清潔不到位堵塞毛孔，適得其反。

圖片可能引起不適，慎點

不要！千萬不要！不要輕易用面膜，各種清潔產品，不要自己隨便抹藥！

親身體會！面板有痘痘、粉刺的時候，說明毛孔裡有髒東西，紅腫是有炎症，清潔面膜沒什麼用，深層的清潔不出來；保溼補水面膜呢，吸收不了，那些營養成份悶在毛孔裡，粉刺痘痘越長越多！不要聽網友上說的各種藥什麼的自己亂塗，否則……激素臉瞭解一下？？隨便百度一下，分分鐘嚇的你把手上的藥膏放下，獅王是不是第一管管用，後來買的就不管用了啊？因為獅王是激素類！人家偶爾蹦個痘痘的偶爾抹沒事，臉上痘痘多的還是別考慮了。

可以用氨基酸潔面，不要用皂基！不要用皂基！不要用皂基！用最簡單的補水，保溼乳液，儘量少化妝，如果必須化妝，買輕薄些的隔離和粉底液，少塗，買卸妝水而不是卸妝油卸妝膏，洗臉一定要洗乾淨！

生活作息要好，長痘痘和內分泌有很大關係。我以前熬夜抽菸喝酒，經常週末下午醒來照個鏡子，都能嚇自己一跳。吃辣不一定會爆痘，但吃甜食會！控糖！控糖！控糖！

可以相信醫院面板科，美容院，苗醫生，痘博士在祛痘方面都還可以，但一定要控制住自己，那些工作人員瘋狂給你安利續費會員啊，什麼美雕啊，這時候一定要控制住自己啊！去的時候就先買一個療程就Ok，後續的看效果，應該是可以買產品自己回家護理的。

面膜不要用，畢竟含有化學成分的。

青春痘又可稱為青春美麗疙瘩痘，長青春痘說明你還年輕！年輕人需要的是自信！

痘痘期間，不能用面膜，保持毛孔清潔，儘量少的往臉上糊東西，避免再次感染，也給面板減輕負擔，儘快的恢復正常的秩迴圈。

想敷面膜的話，就敷洋甘菊的吧，洋甘菊，殺菌消炎，補水保溼，能修復痘痘和紅血絲，但是平時也要注意清潔，多喝水能排毒 要堅持下來

長痘痘一般是有內因與外因存在

外因呢是因為面板幹，面板分泌過勝油脂，清潔又不到位，久而久之，毛孔堵塞，就會有炎症引起痘痘了。

內因呢是內熱，內躁，火氣大，也會引起痘痘。

解決的辦法呢，選溫和的洗面奶，清潔要做好，保持面板清潔，用爽膚水，調理面板水油平衡，用清爽的乳液，補水保溼。

面膜的話，用珍珠粉+蛋清DIY面膜，祛痘好。

要是嫌麻煩，可以用搖搖珍珠粉面膜，已經配好一袋袋的，直接用水調和就可以用了。祛痘痘坑都可以用。

解決痘痘的第一步必須清潔要做好。

不能吃蜂蜜，多喝水，保持睡眠充足。

最後願你痘痘快快消滅掉

要清楚長痘痘的原因。是出油多肌膚清理不到位導致的還是激素分泌紊亂。

如果是愛出油的臉，洗臉的時候一定要洗乾淨，推薦luna洗臉儀，搭配適合自己膚質的洗面奶，洗完非常清爽舒服的。也可以用塗抹的那種綠豆麵膜，15分鐘之後洗掉面膜。

強烈推薦上海硫磺皂，不要看它黃色的不好看，味道也怪怪的，但是真的好用的不得了。前胸後背長痘痘，或者額頭下巴的痘痘，針對使用非常有效的。

如果是激素分泌的問題，還是去正規醫院好好的看個醫生。該調理就調理一下。