時間的定義對於任何人都不一樣，有的人覺得時間過得太快，有的人覺得餘生太長，而凡塵中的你我，最浪費時間的莫過於打遊戲，閒逛，看網路小說，可是同樣做這些的部分人卻得到了回報，所以，哪有什麼浪不浪費時間的，如果時間逝去的同時，你達到了你的目的，那時間也就不算浪費了

謝邀！想了很久這個問題，到底做什麼事是在浪費生命？無論往大了說還是往小了說，絕對不止三件。個人覺得熬夜工作算得上是一件吧，熬夜的危害都懂得，可是很多人是無奈之舉，生活所迫卻也在提前消耗生命。人類本身就生活在亞健康狀態星球上，現在的人生活條件好了，人類的生命也比以前長很多，但是世間萬物都有兩面性，有得必有失。比如很多交通工具、機械裝置等給人們帶來方便快捷，高產的同時，它們也吞噬了不少生命。還有就是人類毫無節制地對大自然進行破壞，違背了人與自然和諧共處的規律，遲早會為此付出慘痛的代價。

謝邀請，其實人的一生只做二件事情，一：完善自身。二：完善社會。完善自身，從一生下來開始，甚至從胎兒的形成開始，不管是有意識還是無意識，不管是正完善還是負完善，包括吃、喝、拉、撒、睡，身體與精神的健康與否，都是在完善，生命結束，完善結束。而完善社會，則需要全社會人共同的努力，應該說那是一種近似理想的境界，是一種理想和信念的追求，是一種對公共事業和社會制度的追求，是一種對全人類終極目標的追求，是一種人在滿足了自身的衣、食、住、行，透過各種各樣的工作，而對於精神生活和精神文明的一種追求。對人類而言，那就是完善社會。如果說還有第三件事情而言，那就是，對自身和對人類社會完全不負責任的任意胡行和遭踐。而這種行為，必然是要付出代價的。謹言。

思考

睡覺醒來思考倆小時今天要幹嘛，其實第一件事應該是起床，先行動起來，否則可以躺一天

超長的午睡

小憩一下就可以達到很好的效果了，翻身又睡過去，睡到天黑，世界好安靜

在沒有意義的事情上花費大量時間看小說啊什麼的

1.和無聊的人做無聊的事浪費時間

2.不會合理安排時間，1天的事2天完成

3.在自己無法改變的事情上糾結，浪費時間

1.思考沒結果，猶豫沒作為

失敗者最大的問題就是想的多做的少，思想的巨人，行動的矮子。不敢輕易越雷池一步。所以想一尺不如做一寸，騏驥一躍，不能十步，駑馬十駕功在不捨。

遇事猶豫不決，瞻前顧後，始終下不了決心，搞的雙方心力交瘁，惶恐不安，問題遲遲不能解決，消耗了心力，消耗了時間，害人害己。

上班刷，走路刷，坐車刷，吃飯刷，洗澡刷；抬頭刷，低頭刷；睜眼刷，閉眼刷；白天刷，晚上刷；

為了安撫那顆躁動又寂寞的世界，靠一根手指上下左右開刷來尋求短暫的滿足和快感，這不是浪費生命，這是病！

該睡覺了，在熬夜；該運動了，在懶床；該學習了，在煲劇；該放下手機了，卻一次又一次鎖屏又開屏；該抽空陪陪家人了，卻一直在忙自己的事。

該思考生命是什麼了，卻一次又一次無端地浪費生命！

筆者認為，人的生命幾乎是定格、限量、短暫的，要好好珍惜自己的人生，認真而快樂的生存，但往往因一些內因或外因的作用，卻影響了人生一生的生涯軌跡乃至發展，甚至，無意中消耗了自己生命。其世界上最浪費生命的主要是以下三件事：

一是，將自己的時間消耗在過去的於感情、事業及社會的失敗泥潭中而不得自拔。曾經的失敗，成為生命中永遠打不開的死結，而無終止的徘徊在迷惘的十字街頭。當一驚覺醒，再展望人生時，事已過遷，為時已晚。而浪費了自己生命中的寶貴時間。

二是，人生無規劃，依賴現狀不思進取，摸著石頭過河。或有良好的人生規劃和環境，因不及時付出行動而錯過發展的良機。最後，物是人非，為時已晚，而浪費了自己生命中的寶貴時間。

三是，現實中具備的能力和輔助條件與理想目標相脫離，不切合實際，好高騖遠。到最後大事做不成，小事不願做，終一事無成。而浪費了自己生命中的寶貴時間。

1、有想法，沒行動；

只說不做。

2、有行動，沒結果；

做事半途而廢。

3、有結果，沒效果。

結果跟效果相差甚遠，白費力。

什麼叫最浪費生命？就是花費大量時間做沒有意義或意義不大的事。

最浪費時間不過三件事：

毀掉一個年輕人，只要給他一部手機就夠了。現在手機的娛樂性太強，影片、社交、微博、自媒體、遊戲、新聞等等。而且還有那麼多的應用軟體，可以說，大多數人一睜眼就看手機，閉眼睡覺前一定看一眼手機。我們花費大量的時間玩手機，實際上在受到低層次娛樂吸引，浪費大量時間。最近，電視上有個專題節目， 反映的是一位孩子原本十分優秀，牆上的“三好生”獎狀十幾張。就是因為玩手機，而導致玩物喪志，不得不退學，不再學習。

一個人是不是優秀，最重要的是看八小時以外，或者說能不能利用業餘時間和零碎時間。但無節制地玩手機，讓我們把大量的時間用於手機娛樂，而不是用來充電、賦能。

有人說，手機也可以用來學習啊。不過，你看看自己和身邊的人，有多少人是用來學習的？幾乎都是在玩手機，而不是在學習。

玩手機是個浪費生命的大概念，其中蘊含中大量浪費生命的元素，比如：玩遊戲、看大量垃圾影片、大量無節制的社交、網上到處無目的的閒逛等等，因此，玩手機是最浪費生命的事情。

馬斯洛需要層次理論告訴我們，人的一生最大的價值體現在於實現自我。而實現自我的標誌就在於是不是有“高峰體驗”。所謂的“高峰體驗”就是一種難以形容的快樂。可以說，一個人是不是獲得強烈而高階的快樂，是衡量一個人價值和意義的標準。當然，有人說，吸毒還很快樂呢！但要知道，吸毒是短暫的生理快樂，最終得到的是痛苦，那並不是高階的人生價值意義實現的快樂。

做自己喜歡的事業，很容易出成就，也最容易實現自我，得到強大的快樂。因為興趣是最好的老師，做喜歡的事情，讓人特別容易專注和投入，更容易創造大價值，得到最大的快樂，當然，生命的意義也能得到最大的體現。就算是沒多大成就，也會樂在其中。而做不喜歡的事情，就算是有所成就，那也不會得到多少快樂。前段時間看到一位網友發的微博，他一生的願望是想成為一位醫生，但是，他父親有個廠子讓他去繼承。他迫不得已只能放棄醫生這一職業，雖然，企業也經營得不錯，他也成了千萬富翁，但他並不覺得快樂，感覺一生白活了。

在我們生活中，大量的人都跟這位網友一樣，做自己不喜歡的事情，其實這就是在浪費時間。

走在錯誤的道路上，你越努力，離你的目標越遠。而盲目決策和行動，最容易走錯路。而一旦走錯路，再想回頭，往往消耗了大量的青春年華，迴歸正途花費的時間將是雙倍，甚至再也無法回頭，只能將錯就錯，一錯到底，一生都是錯，那不是極大地浪費生命嗎？

試錯是要成本的。人生也就短短几十年，盲目試錯雖然可能會帶來成功，但那就像買彩票中大獎，機率很渺茫。而頻頻試錯失誤，那就造成了巨大的浪費。

我有位朋友，他看到周圍有不少人在創業，於是他也想要創業。他並沒有制定出完善的商業計劃，也沒有經過市場調研，更沒有踩準市場需求和風口，就拿出家裡所有的錢，大概200多萬，開了一家餐飲店。誰知，這一行競爭尤其劇烈，生意慘淡。每天房租、水電、員工工資壓得他喘不過氣來，他甚至借錢來維持，但是，生意始終不見好轉，不得不選擇關門大吉。這樣一來，他原本事業單位的工作丟了，存款用完了，一切從頭再來。為了還債，他不得不打了兩份工。從頭再來說起來容易，但他已經不再年輕，沒有了年輕人的衝勁，事業一蹶不振。這就是盲目決策和行動帶來的惡果，其實就是在浪費生命。

有人說，天天想而不行動是在浪費時間，其實，一個人想想未來，能花多少時間？你想想看，你一天花多少時間在想未來？想自己的事業？我們現在的問題，不是想得太多，而是想得太少了。如果一個人天天想，他只要在某個方向上天天想，就會不斷積蓄動力，最後付諸行動。大多數人根本沒花多少時間在想，而是在玩手機。

可以說，盲目決策和行動帶來的浪費遠遠超過花費時間在思考上帶來的浪費。

以下均代表個人意見。不喜勿噴。

抱怨，悔恨，歸根結底都是來自於內心那些放不下，也忘不掉的事，往往很多人因為一些經歷沉湎其中無法釋懷，那些不能接受的現實結果，過多的抱怨只會讓人變的狹隘，過度的悔恨，只能讓人變得懦弱。要學會拿得起放的下。

應該很多人都經歷過吧，突發奇想心血來潮就去做了某些事，卻因為沒有好好規劃，最後竹籃打水一場空，還有一些事我們只有一段時間的熱度，沒有恆心,做事剛有了個開頭,就後力不繼。決定要做一件事，就用心規劃，那怕失敗了也總結了經驗，也不算白白浪費了時間生命。

等機會，等答案，等放假，思而不學即是等，猶豫不決也是等。不要總是抱著僥倖心理，不要等待，從你眼前的事做起。

　　- 01 -

　　處處跟別人比較

　　人生的缺憾，最大的就是和別人比較。

　　和高人比較使我們自卑;和俗人比較，使我們下流;和下人比較，使我們驕滿。

　　有一個人在河邊釣魚，他釣了非常多的魚，但每釣上一條魚就拿尺量一量。只要比尺大的魚，他都丟回河裡。

　　其他釣客不解地問：“別人都希望釣大魚，為什麼只有你將大魚都丟回河裡呢?”

　　這人輕鬆地回答：“因為我家的鍋子只有尺這麼長，太大的魚裝不下。”

　　不讓無窮的慾念攫取己心，”夠用就好”也是不錯的生活態度。

　　梅須遜雪三分白，雪卻輸梅一段香。

　　當人們在吃到飽的自助餐廳，毫無忌憚的吞食，那可真是一個可怕的景象。取自己夠用的，不必貪求，這也是一個重要的修煉。

　　梅花不用羨慕牡丹花，月亮不用去嫉妒太陽。

　　- 02 -

　　低情商的善良

　　美國作家馬克·吐溫說：

　　善良是一種世界通用的語言，它可以使盲人感到、聾子聞到。

　　可是低情商的善良，卻是一種變形的失聲的語言，連正常人都感受不到它，更鮮少魅力可言。

　　明代馬中錫在他的《東田文集》中有一篇《中山狼傳》，講述了一個“東郭先生和狼”的故事：

　　晉國大夫趙簡子率領眾隨從到中山去打獵，射中一隻狼。狼中箭不死，落荒而逃，遇到牽著毛驢的東郭先生，驢背上馱著一口袋書。

　　狼向東郭先生求救，東郭先生把狼藏在驢背上的口袋裡。在趙簡子追問的時候，東郭先生撒謊騙過了他。

　　趙簡子和隨從走遠以後，狼要求把它放出來。狼出來後要吃掉東郭先生，東郭先生苦苦哀求，連連躲避。

　　狼和東郭先生圍著驢轉圈，後來商定找人評理，先後問過老樹、老牛，都說狼應該吃掉東郭先生。

　　危急中幸好來了一個手持木杖的老人，東郭先生上前求救。

　　老人指責狼忘恩負義，狼辯解說，東郭先生把他放在袋子裡，壓上書籍，故意束緊口袋，又拖延時間，很久才把它放出來，目的是想弄死它，獨得利益，所以要吃掉東郭先生。

　　老人表示不如按當初那樣把狼放在袋子裡，讓他看看是不是束得很緊，若真的讓狼很困苦，那就應該吃掉東郭先生，狼同意了。

　　當狼再一次被放進袋子後，老人訓斥了東郭先生的愚蠢後，和他一起殺死了狼。

　　美國哲學家愛默生說：

　　你的善良必須有點鋒芒——不然就等於零。

　　善良是個珍寶，但更需要用高情商來點亮。

　　唯有如此，雙方才會開心、才會舒服、才會心安理得地享受著美好的情緒，無論是給予或是接受給予，都會從心尖上淌出暖流。

　　這個世界就是這樣，有善意、有熱情、肯伸出雙手，還遠遠不夠。

　　你需要的是高情商的善良。

　　- 03 -

　　無意義的悔恨

　　悔恨是最沒用的一種情緒，可是許多人沉溺於其中無法自拔。它不但讓你痛苦也無法彌補任何你認為你不該做或是該做而沒做的事。

　　我見過在感情裡無法自拔的人。

　　他們不停地抽菸，他們借酒澆愁，他們把自己鎖起來，他們推掉了所有的應酬。

　　這隻能說明，那份感情，是真的;但並不代表，那份感情是可以修復的。

　　這世界上最難挽回的，就是人心。尤其是在感情世界裡，最沒用的就是悔恨。

　　悔恨既不能幫你挽回一個人，也不能彌補已經犯下的錯誤。

　　沉湎於過去不能釋懷的人是懦弱的、狹隘的、小心眼的、心胸狹窄的、目光短淺的。

　　正確的方法是承認並接受結果，然後把重心放在未來。

　　人生不如意事十之八九，真正有格局的人，既能享受最好的，也能承受最壞的。