說，是一種能力；不說，是一種智慧。

1、急事，慢慢地說

遇到急事，如果能沉下心思考，然後不急不躁地把事情說清楚，會給聽者留下穩重、不衝動的印象， 從而增加他人對你的信任度。

2、小事，幽默地說

尤其是一些善意的提醒，用句玩笑話講出來，就不會讓聽者感覺生硬，他們不但會欣然接受你的提 醒，還會增強彼此的親密感。

3、沒把握的事，謹慎地說

對那些自己沒有把握的事情，如果你不說，別人會覺得你虛偽;如果你能措辭嚴謹地說出來，會讓人 感到你是個值得信任的人。

4、沒發生的事，不要胡說

人們最討厭無事生非的人，如果你從來不隨便臆測或胡說沒有的事，會讓人覺得你為人成熟、有修 養，是個做事認真、有責任感的人。

5、做不到的事，別亂說

俗話說“沒有金剛鑽，別攬瓷器活”。不輕易承諾自己做不到的事，會讓聽者覺得你是一個“言必信， 行必果”的人，願意相信你。

6、傷害人的事，不能說

不輕易用言語傷害別人，尤其在較為親近的人之間，不說傷害人的話。這會讓他們覺得你是個善良的 人，有助於維繫和增進感情。

7、傷心的事，不要見人就說

人在傷心時，都有傾訴的慾望，但如果見人就說，很容易使聽者心理壓力過大，對你產生懷疑和疏離。同時，你還會給人留下不為他人著想，想把痛苦轉嫁給他人的印象。

8、別人的事，小心地說

9、自己的事，聽別人怎麼說

自己的事情要多聽聽局外人的看法，一則可以給人以謙虛的印象;二則會讓人覺得你是個明事理的人。

10、尊長的事，多聽少說

11、夫妻的事，商量著說

夫妻之間，最怕的就是遇到事情相互指責，而相互商量會產生“共情”的效果，能增強夫妻感情。

12、孩子們的事，開導著說

尤其是青春期的孩子，非常叛逆，採用溫和又堅定的態度進行開導，可以既讓孩子對你有好感，願意 和你成為朋友，又能起到說服的作用。

水深則流緩，語遲則人貴。 我們花了兩年時間學說話，卻要花數十年時間學會閉嘴。

管好自己的嘴，這些話不要說

不要評價別人的好壞，因為他們並不影響你吃飯。

不要評價別人的德行，因為你不見得比他更高尚。

不要評價別人的家庭，因為那和你沒有一點關係。

不要評價別人的學問，因為世上最不缺的就是學問。

不要評價任何人，哪怕是你最看不起的人。

不要傷害別人，因果遲早都會來。

不要隨意發脾氣，誰都不欠你的。現在很痛苦，等過陣子回頭看看會發現其實那都不算事。我們常常抱怨生活對我們不公平，其實生活根本不知道我們是誰…

說出來的確是一種能力，不說是一種境界 說和不說都有不一樣的精彩 說老實話 ，講真實的故事就是正能量， 就是體現真誠和忠誠！

說，是一種超能力，因為會說是很重要的，可以顯示出你的情商高

不說在某時會是一種明智的選擇，在一些特殊的場合，少說比說錯強

生下來兩年學會了說話，接下來要一輩子學會閉嘴！

會說，是一種能力；不說，更是一種睿智。

病從口入，禍從口出，語遲則人貴。

上帝給人類長了兩隻耳朵，卻只給了一張嘴巴。多聽少說。

說是一種態度，不說也是一種態度。

說是一種能力，不說也是一種能力。

說也許是不能不說，不說也許是不能說。

說是一種能力！不說是一種毛病！我最佩服那種非常會說話的人。因為我就是不善於說話，也是說不好話的人，所以不說也是一種毛病

說，能力;不說，是修養，是素質。

1958年讀初三，山西省副省長衛恆到

我們學校作報告。他魁梧的體魄，樸素的著裝，至今記憶猶新。但更讓我佩服的不得了的是他不坐椅子，不喝水，不抽菸，不用講稿，一口氣講了三個小時。講的什麼，不記得了，只記住一句“皮之不存，毛將焉否”。當時只覺得這句活很新鮮，“噢！皮沒了，毛還能在嗎？”以後步入社會，實踐中對這句活才逐步加深了理解。透過學習毛主所的《矛盾論》、《實踐論》、《人的正確思想是從哪裡來的》三篇哲學著作，才真正體味到這句話講得是辯證法的認識論和方法論。在參加農村社會主義教育運動中，學著用辯證法認識問題處理問題受益至深。象這樣的演講可以給年輕的聽眾以啟蒙，影響其一生，的確是能力。

再則，常聽人說“你說的比唱的好聽”，其意褒貶都有，褒，贊其口才好;貶，批評其講的不在理。可見“說”，不僅要口才好，更要說的有道理。能否以理服人，要看能力。

至於“不說”我認為，一少說或不說的人，有的是性格的生成，天生的不愛說話。有的是後天的在長期革命實踐中養成的優秀品質。“砍頭不要緊，只要主義真”的革命先烈就是這樣的人。象毛主贊賞的葉帥“呂瑞大事不糊塗”或民間俗語“瞎子吃餃子心裡有數”的人，也決不信口開河。說什麼，什麼時間說，怎祥說，說話前已成竹在胸，這種修養成的心理把控，很是了不得。

民間還有“咬人的狗不叫”、“踢人的驢焉乎”一說。有一種人不愛說話，但心理陰暗，暗算，教唆，忌恨，撥弄是非，無事生非，背後告黑狀，是這類人的特點。需要防備。

人生活在世上，人與人之間就要交流，就要說話。而有的人說出話來令人喜歡，有的人說出話來令人反感。“說話”是一種能力，會說不會說是一種藝術，少說或不說是一種智慧。

在公眾場合，有的人說起話來口若懸河，神采飛揚，不管對什麼話題，那是張嘴就來，說啥啥一套。有的人就像茶壺裡煮餃子，肚裡有說不出，尤其在生氣時，更是吭哧半天也憋不出一個屁來。看來，說話確實是一種能力，一種表達能力。

雖然你我都能說會道，誇誇其談，但說話的效果卻相去甚遠。對同一件事，有的人分析得頭頭是道，有理有據，合情合理，別人聽得進去；而有的人說得吐沫星子四濺，天花亂墜，卻讓人聽得一頭霧水，不知其所以然。

有時說的話雖然都在理，但說話的方式不同，產生的效果也會不同。一個是語速快慢急緩，根據表達的事物和聽眾的不同，把握相應的節奏，抑揚頓挫。有時需低聲慢語，娓娓道來，有時需慷慨激昂，鏗鏘有力。而且要說到點子上，態度中肯，用語生動形象，語氣詼諧幽默，使人產生一種與君一席話勝讀十年書的感覺。有理不在聲高，有的人說話就像吵架，居高臨下，出口傷人，本來是佔理的，但讓人聽了也感覺渾身不舒服，如此這般，該成的事也得讓他給說崩了。“水深則流緩，語遲則人貴”就是這個理兒。所以，說話是一門藝術，一門學問，我們還真需要好好學習“說話”，不光能說，還得會說。

另外，該說的說，不該說的就不說，更是一種做人的智慧。有的人聽風就是雨，不經調查核實，就滿世界宣揚，生怕別人不知道。有時雖然是親眼所見，但不一定知其就裡，就妄自評說，結果弄得很被動。做人還是穩重一點好，凡事先要弄清楚來龍去脈，三思而行，慎重張口，能少說則少說，能不說則不說，這確實是做人的一種大智慧！

口才是一種能力，說話不見得是什麼能力，不分場合，不分地點，誇誇其談，胡說八道，滿嘴跑火車，令人討厭，這還是能力嗎?

一個人學會說話只要幾年，但要懂得適時保持沉默，卻要花上幾十年，甚至是一輩子。

俗話說：沉默是金，三思而言。禍從口出，言多必失。在人際交往中，“不說”是一種人生的境界，“少說”是一種生活的智慧，“話多”是一種幼稚的表現，“妄語”是一種愚蠢的行為。

一個真正聰明的人，從來都不會誇誇其談、自我吹噓，更不會為所欲為、點評他人。世上事，每個人都會有自己的看法和想法，或許你說的都是真理，但別人不見得就會聽你，反而會因為意見相左、見地不同，引起對方的反感與厭惡。

老祖宗的智慧教導我們：“知人勿點透，責人勿說盡”。做人，千萬不能說起別人來就知無不言、言無不盡，把自己所知道的全都和盤托出。就算是揹著人說他人的長短那也不行，因為隔牆有耳、傳話變調。同樣一句“你真討厭”，從愛人的口裡說出來就是體現親暱，從敵人的口裡說出來就是暗藏殺機。

常言道：“麻雀嘰喳無作為，蒼鷹無聲破長空”。一個人人品的好壞不是自己有事沒事就做對人做自我介紹說出來的，而是別人透過觀察你的言行，人家自已在心裡判定出來的。因為誰都不是傻子，因為人人心中都有桿秤，誰好誰壞，孰重孰輕，自有人家來判定。

出口說對話，出手做對事，出門走對路。良言一句三冬暖，惡語半句六月寒。如果自己真的不懂得講話的智慧於技巧，那就三緘其口，做一個沉默寡言的人吧。不說，也不會有人就把你當個啞巴，反而會讓人覺得你穩重深沉，你又何樂而不為呢？

學會沉默，懂得取捨。有舍有失，而後有得。“不說”是一種人生的態度；“少說”是一種睿智的選擇。人不信你，皆是廢言。人若懂你，何須多說。