你好，對於手機反應速度慢，有可能是你的記憶體不足，或者是你下載的軟體太多，要清理一下你不常用的軟體，對於記憶體不足的問題可以解決的方法是:我們日常下載的軟體在使用過程中會快取一些資料到你的手機當中，這個時候我們要做的就是定期清理一下記憶體，清除一下軟體的資料，就可以釋放手機記憶體，提升速度，操作如下，首先在手機設定裡找到應用程式這一選項，開啟，找到已下載這一項，如圖我們可以看到每個軟體所佔的記憶體，選擇要清除資料的軟體開啟，如點選清除資料，就可以把這個軟體在手機裡所佔的記憶體清理掉，其他軟體記憶體的清理同樣操作，資料大的要耗費時間久一點，清理下來，你就會發現手機記憶體瞬間增大了不少，手機速度也會提升，這樣操作可以避免你恢復出廠設定和解除安裝軟體再重新安裝的麻煩，因為這樣清理之後，這個軟體相當於你首次安裝的狀態，不佔用太多資料。

首先來說如果你是蘋果手機，直接設定通用記憶體清理快取，如果你是安卓手機，下載清理快取軟體，把平時用不到的多餘軟體都刪除別讓它空佔手機記憶體，root也是一個解決手機反應慢的方法，透過獲取最高許可權來把手機後臺自啟什麼的都關掉，越簡潔，越簡單越好也就執行速度越快。蘋果手機想一直不卡頓一直不過時只有不更新系統，一直不更新系統

題主可以看看自己手機裡面是不是有很多應用都打開了通知功能和部分應用的自動上傳資料功能，以及自啟動的應用是否過多，這些都有可能造成手機反應變慢、卡頓。

想要解決因此造成的卡頓問題很簡單，關閉部分手機應用內的通知功能，讓其不會主動為我們推送各種訊息，還有就是在系統設定中關閉部分手機的通知功能，特別是對於使用頻率較少的應用可以先關了，等要用時在開啟。比如，淘寶網App我平時都會將其禁止通知資訊，因為我基本很少用到該App，等到要用其買東西、跟商家對話時，需要實時得知對方傳送過來的訊息，這個時候就會開啟該App的推送訊息功能，然後等到不使用時再禁用。

因為手機內下載的應用較多，而我使用頻率較高的應用只有5個左右，所以其他的基本都禁止通知了。

此外，一些應用中自動上傳資料的功能也要關了，比如一些應用提供的加入使用者體驗計劃選項和傳送統計資料選項要取消勾選。

自啟應用方面，可以透過手機提供的功能禁用應用自啟動，如果手機沒有該功能的話，可以下載安全應用來管理。

如果採取了以上幾個操作後，使用者還是感到手機仍然存在卡頓、反應很慢的現象，那就有可能是因為手機硬體老化問題，或者是手機硬體配置已經不不太能夠支援新系統執行，這個時候，建議使用者更換手機以確保有流暢的手機使用體驗。

一、重啟 重啟手機可以快速釋放出手機的執行記憶體和快取，對解決手機的卡慢問題還是有一定的幫助的。

三、恢復出廠設定 恢復出廠設定前一定要先備份！

如果是安卓手機：

1、最暴力的解決辦法——恢復出廠設定

2、透過軟體本身解決——關掉後臺執行的軟體

3、少用左面的一些小工具——如電量使用情況、天氣,搜尋,行文或者地圖等這些小工具

4、不要用動態桌布

5、系統更新，還不行的話只能說該換手機了。

如果是蘋果手機的話：

1、清空Safari快取

2、關閉自動更新自動下載

5、關閉後臺不必要執行的應用

6、定期重啟手機

7、升級恢復系統

和安卓手機一樣，終極解決辦法：刷機恢復系統，讓系統恢復到剛出廠的狀態。

手機執行變慢！

遇到這種情況會不會非常想摔機？

或者考慮換新手機？

一起來看看吧！

1.

減弱動態效果

減弱動態效果在手機設定中完成，以蘋果手機為例，只需要“設定 → 通用 → 輔助功能 → 開啟減弱動態效果”4個步驟。雖然放棄了一些視覺效果的體驗，但手機的執行會更加流暢哦~

2.

限制後臺應用

手機後臺應用系統就像藏在暗處的一雙手，偷偷地拖垮手機執行速度，我們切不可忽略它。

3.

4.

減少桌面工具

手機的“瘦身”工作對執行速率很重要，建議大家刪除一些不常用的桌面工具，如果有多款同類功能的手機工具也建議擇情刪除一些，比如照片修圖類的APP就有濾鏡、拼圖、動態場景······等不同主打特色，這種情況下，小編建議小夥伴們擇優保留，給手機釋放出更多執行空間。

5.

清理垃圾素材

我們日常生活中會接收到很多諸如銀行資金變動、電商廣告等各種簡訊，卻常常忽視對它們的清理。與此同時，日常生活中也免不了拍照、發影片，這些都佔據了大量記憶體。

6.

重啟加速執行

能看到文章尾聲的小夥伴都是真愛粉

手機重啟

不僅不會影響手機的正常使用

還有立竿見影的加速效果！

安卓手機加速

蘋果手機加速

科技改變生活

智慧手機儼然成為我們重要生活夥伴兒

時常給它“減減肥”、“提提速”必不可少哦！

手機卡頓，速度慢，如果是因為手機年份太長了記憶體又小，建議條件允許換一臺新款記憶體大的手機，如果是因為使用方法不對，那麼就要及時清理後臺，把同時開啟的多個軟體清理，平常把不用的一些軟體御掉手機就沒那麼容易卡頓和速度慢了。

手機卡頓主要就是手機用的時間久了，手機垃圾積累的比較多，清理下手機的快取或者將後臺的應用程式關閉，整理下不經常使用的手機app，解除安裝掉不經常使用的軟體，這樣就會釋放出一定的記憶體和快閃記憶體，這樣整理之後，手機執行速度會快一些。還有就是每天定時的關機下，重新啟動手機，恢復下手機的記憶體空間。

方法一.重啟手機。

方法二.檢視手機記憶體，清理垃圾檔案。至少保證手機記憶體有10%以上的可用空間。

方法三. 備份重要檔案，有機恢復出廠裝置，本方法切記備份需要的檔案，防止重要資料丟失！

這個問題我來回答一下:

首先手機卡頓，我們第一要檢視的就是手機的記憶體使用情況。手機記憶體就相當於一個臨時蓄水池，如果後臺開了太多的應用，這是你執行你需要的應用程式時，這個蓄水池就不太好儲水了。

其次，記憶體使用過多，對處理器也是一個考驗，因為記憶體使用過多的話。處理器也需要大功耗的，去處理記憶體中相應的資料。然後再處理新的程式資料，這樣也會是導致手機出現卡頓的情況。

再來，就是透過應用廠商推薦的系統更新以後。你的處理器已經滿足不了現在大型程式的執行要求。這時我們就得考慮換手機了。

最後，你要看一下自己的手機記憶體是不是太小了，現在一般手機的話都會擁有至少6g記憶體，如果你是蘋果手機的話，就對記憶體要求就不是太高，畢竟蘋果的系統最佳化還是那麼的優秀。

最後呢，建議你定期給手機清理下垃圾，把不需要的也有軟體還有檔案清理掉。如果實在不行的話，就建議你把手機資料備份一下，給手機恢復一下出廠設定。這樣的話就可以給手機做一個全面的清理。

以上就是我的回答，希望可以幫到你。