可以聽從醫生建議做催乳治療哦，如果實在沒有奶水的話也不用太急，喝奶粉就好，我也沒有奶水，給寶寶喝的蓓康僖羊奶粉，寶寶也成長的蠻好的。

乳汁是女人得氣血生成的。乳汁少，可以考慮補氣血，多喝水，保持好心情，只要做到這三點，讓寶寶多吸吮，母乳會越來越多的。

寶媽可能比較焦慮，首先要肯定一點，不要執著於奶水，保持心情愉悅。

我剛生寶寶的時候，一直聽醫生說要早開奶，早吮吸，結果剛新手媽媽也不懂，寶寶從手術室出來以後就開始睡覺，也沒怎麼吸，錯過了最佳的開奶時間，導致後面奶也不夠，住院期間就添了奶粉，看到別的寶媽都餵母乳，心裡也是焦慮，越焦慮，就越沒奶，後面醫生查房的時候，問了這個沒奶的問題，醫生說，多吸，寶寶醒著就餵奶，睡了就先用吸奶器吸，催乳師基本沒用，一定要寶寶吸，睡著的前提下，吸奶器最好用雙邊的，吸20分鐘，停10分鐘，這樣迴圈一個小時，催乳的效果非常好，寶媽可以借鑑一下。對於食療催乳，我特意問的南京市婦幼保健院的主任，孕產婦奶粉是最好的。我自己也是喝奶粉，基本不喝亂七八糟湯。

比如:熬鯽魚湯，豬蹄湯，五紅湯，通草湯等等也不見下奶，奶量少的時候，，每天應該多吃哪些食物可以促進乳汁分泌，她當時就是在母伴老師的幫助下實現全母乳餵養的。

1、如果在分娩的當天，沒有奶水是正常的，一般的三天以後奶水肯定就有了。作為產婦不需要太著急，只需要保持樂觀的心情。好好的進行休息，讓孩子多允吸一下乳頭，慢慢的就有奶水了。生產完的女性不要有壓力，奶水一定會有的。

2、分娩以後沒有奶水，可以讓專業的催乳師幫助按摩一下乳房。透過按摩乳房以後，刺激乳腺，能夠讓奶水更加充足也有利於下奶，然後多喝一些粥類的湯，剛開始的幾天，可以吃得清淡一些，等到十天左右，就可以喝一些鯽魚湯或者豬蹄湯。

3、有的女性在分娩過後，精神過於緊張，或者壓力特別大，也會造成沒有奶水的情況。可以透過吃一些下奶的中藥，也有利於奶水的分泌，而且中藥既可以調理女性的身體，又可以幫助下奶，是一種下奶的好方法

生完孩子以後沒有乳汁，這種情況一般主要發生在生完孩子的兩三天以內，由於生孩子後體質虛弱，氣血不足，這個階段營養跟不上，加上乳腺管還不是很通暢，有可能會影響到乳汁分泌，所以這個階段，為了保障孩子的營養需求，就需要給孩子新增奶粉餵養，同時產婦除了增加營養以外，也需要做乳房的區域性按摩等催乳方式，如果確實是沒有乳汁分泌，或者是乳汁分泌比較少，一般就需要長期新增奶粉餵養。

母親精神要愉快，不要過度勞累，注意休息，同時多喝湯如排骨湯，豬蹄湯，雞湯等，也可吃“生乳汁”，“乳泉顆粒”，湯藥或針灸都可以使奶水增多。

如果是生完孩子沒有奶水的話，一般來說可以從以下幾個方面來促進產婦的乳汁生成：1、加強寶寶的吮吸：因為寶寶吮吸乳頭，可促進媽媽腦下垂體分泌催乳激素，從而增加乳汁的分泌；2、補充營養：乳汁中的各種營養素都來源於媽媽的體內，如果媽媽長期處於營養不良的狀況，自然會影響正常的乳汁分泌；3、保持乳母良好的情緒：乳母在情緒低落的情況下，乳汁分泌會急劇減少；4、食療：如豬蹄、花生米等食物，對乳汁的分泌有良好的促進作用。

如果是生完孩子沒有奶水的話，一般來說可以從以下幾個方面來促進產婦的乳汁生成：1、加強寶寶的吮吸：因為寶寶吮吸乳頭，可促進媽媽腦下垂體分泌催乳激素，從而增加乳汁的分泌；2、補充營養：乳汁中的各種營養素都來源於媽媽的體內，如果媽媽長期處於營養不良的狀況，自然會影響正常的乳汁分泌；3、保持乳母良好的情緒：乳母在情緒低落的情況下，乳汁分泌會急劇減少；4、食療：如豬蹄、花生米等食物，對乳汁的分泌有良好的促進作用。

現在科學都提倡母乳餵養，所以，母乳的重要性不言而喻。

對於沒有奶水的新媽媽而言，最重要的是讓寶寶多吃。寶寶的吮吸是最好的催奶良方。除此之外，可以嘗試其他催奶方法。催奶的方法一有催奶湯，二有專業的催奶師。根據自己的情況，選擇催奶湯或者專業催奶。

我曾因為月子期間營養沒跟上而導致奶水很少，之後為了增加奶水，每天一劑催奶湯。然後就是，吃很多飯。到了後來，營養跟上了，奶水自然多了。結果就是，體重比懷孕時候還多了10多斤。不過，看著寶寶吃飽安睡的樣子，覺得一切都值得。

多說一句，如果嘗試各種催奶，都不管用。不用糾結，配方奶粉的營養也是足夠寶寶生長髮育的。

生完也不是立刻就有奶的，每個人體制不同，可以找專業的催奶師通乳，平時多喝些湯水，注意保暖，心情也要舒暢，而且要讓孩子多吸

現在都是提倡母乳餵養的，因為母乳是給寶寶最好最安全的食物，但是現在女性生活壓力大導致母乳量減少失去了母乳餵養的信心從而就人工餵養了那我們應該怎麼辦，一要給寶寶多餵奶刺激泌乳素釋放乳汁。二，一定要補充產後營養供需不平衡奶水也會不多的不要吃一些生冷刺激的食物多喝水這些都是有助於奶水分泌的所以不光什麼情況都要有信心相信很多女性都會純母乳餵養的。

奶水不足不是病大家可以區分主要三個原因 一：產後營養流失嚴重會造成體內泌乳素分泌逐漸減少，而這個時間沒有及時的調整自身的產後所需就會越來越少的。 二：自身的氣虛血虛這個表現不止是哺乳期，而是在懷孕前就是氣血不足，生完寶寶最主要的表現就是奶水不足，體虛漏奶情緒比較差