隨著天氣的越來越寒冷，咳嗽的人也越來越多了，其實沒必要一咳嗽就去吃藥或者是打針掛水，白蘿蔔蜂蜜治咳嗽非常有效，可以嘗試一下。想知道蜂蜜的作用與功效以及白蘿蔔的做法大全嗎？那就一起來看看吧。

常聽人說白蘿蔔蜂蜜能治療咳嗽，說的人多了，食用的人就多了，效果原來真的很好，下面就仔細介紹下它。

白蘿蔔蜂蜜治咳嗽

方法一

原料

白蘿蔔，生薑，紅棗，蜂蜜。

做法

1、白蘿蔔洗淨，切段;洗淨生薑、紅棗。

2、把白蘿蔔、薑片、紅棗放入鍋中，加入清水。

3、加入清水之後大夥燒開，直到水燒開後之後就可以轉小火了，熬上25-30分鐘即可。

4、舀出湯水，加入蜂蜜即可享用。

方法二

原料

白蘿蔔，蜂蜜。

做法

1、白蘿蔔洗淨切絲，加入適量的蜂蜜攪拌。

2、將包蘿蔔蜂蜜放入玻璃瓶中放置一天，等待汁水滲出。

3、差不多早上放的，晚上就可以看到有很多汁水滲出來，然後就可以享用了，蘿蔔絲也能吃呢。

方法三

原料

包蘿蔔，蜂蜜，枸杞。

做法

1、白蘿蔔洗淨，刨去外皮，然後切段;枸杞洗淨泡清水。

2、在每段白蘿蔔上切片，小片作為蓋子，在白蘿蔔中挖東，做成蘿蔔盅。

3、在蘿蔔盅中倒入蜂蜜，然後放入枸杞，蓋上切好是小片。

4、將蘿蔔盅放入鍋中中隔水清蒸1個小時。

方法四

材料

白蘿蔔，蜂蜜，水。

做法

1.蘿蔔切成小粒，絲亦可，目的是讓其能更好的吸收蜂蜜。不需要太多，1/5個白蘿蔔切開就很多了。

2.放入玻璃罐中。我家一時找不到合適大小的玻罐，所以用的寶寶的奶瓶。

3.加入蜂蜜，標準為所有的蘿蔔均能接觸到蜂蜜。

4.蓋上蓋子靜置，蘿蔔在蜂蜜的作用下會慢慢地出水。

5.兩個小時後，瓶內的水份越來越多，蘿蔔慢慢收縮。這就是蜂蜜蘿蔔水了。

是的