地球又以東西經來分為東西半球，它以英國格林威治天文臺的地理座標為0度經度線，各自向東、向西180度，向東為東半球，叫東經0—180度，向西為西半球，叫西經0—180度。東經180度和西經180度的經線是重疊的，而這條經線稱為日界線，當船舶從東經越過日界線到西經的時候，日期就要撥慢一天，相反就要撥快一天。經度線為每15度為一個區時（即一小時）。例如：中國首都北京是用+8小時，為何呢？北京的地理位置在經度線上120度左右，用120除以15等於8，即臺北時間比英國格林威治時間要快8個小時，臺北時間是中午12時，那麼英國格林威治時間是早上4時。又如日本，它是東經135度，它比英國格林威治時間快9小時，比臺北時間快1小時。總而言之在東西半球中，如向東行走，每經過15度的經度線，就要撥快一小時，如向西行走，每經過15度的經度線，就要撥慢一小時，過日界線就要撥快或撥慢一日，總之，緯度是與時間無關係的，在不同的經度線上，時間是不相同的，緯度和經度構成一個座標，而這個座標的時間就取決於經度線。擴充套件資料：我們在乘坐飛機到國外旅行時，由於時差的變化，會引起人體內生物鐘混亂，使人感到眩暈。醫學上叫做“時差綜合症”，嚴重的病人可能出現頭痛，耳鳴，心悸，噁心，腹痛，腹瀉，以及判斷力和注意力下降等。回顧性研究顯示：青春期發病的機率最高（診斷分類指導委員會，ThorpyM.J.:：國際睡眠疾病分類：診斷及編碼手冊。美國睡眠障礙協會，羅徹斯特，1990），這種晝夜節律相關青少年睡眠障礙使患者社會適應力變得困難，阻礙了自己的能力發揮，那麼在乘作飛機出國旅行時，下面幾種方法可以減輕這種時差對人體造成的影響：1、在飛機上應當大量喝水，不要喝含酒精的飲料，以避免體內脫水，脫水會加劇時差的影響。2、宜穿寬鬆的衣服，以便體內的血液流動。3、飛行過程中儘量在機艙內多走動，舒展筋骨。4、來自歐洲的一份專利稱可以使用天然蝦青素25-50mg/天來防止這種時差症。