我和你一樣，一晚上起來好幾次，我寶寶七個月了，但我奶水太少了，但寶寶不喜歡吃奶粉，我都好想給他戒奶了，但是他怕戒了對他身體不好就沒敢戒這麼早。我身邊有很多寶媽，對於如何戒奶，我打聽過，可以和寶寶分開睡，堅持不給他吸奶，堅持三四天吧。或者離開三天，不讓寶寶看見，這應該是最快的方法了吧。我覺得如果是我，我都捨不得離開了

八個月寶寶怎樣才能斷夜奶?

正好我家的寶寶也是八個月斷夜奶，我記得是在寶寶的外婆家，沒有寶爸在身邊。剛開始傍晚的時候，寶寶沒有任何的異常。給他衝了奶粉之後，他就自己像平時一樣玩耍。

準備快9:00多入睡的時候，寶寶的嘴巴就想靠近我，睡在我旁邊。東湊湊西湊湊，就想喝奶的樣子，這時候我就知道寶寶想要喝奶了。

這時候，媽媽過來把寶寶抱出去。抱著寶寶在客廳，沒有開燈的情況下，然後給寶寶講小故事。我記得媽媽講的故事，有點像恐嚇小孩的故事。大概類似於，嗯，寶寶你今天不能喝奶了哦，你在哭著鬧著喝奶的話，讓大灰狼聽到會來抓你了哦。媽媽就這樣給他給寶寶講著講著，我也不知道小小的他聽懂了沒有？就這樣聽了半個小時以後，寶寶好像就平靜了。然後回房間的時候就慢慢的睡著了，這個是第一天晚上斷奶的經歷。

由於媽媽晚上沒有空，也不能在家幫我帶寶寶睡覺，我都是一個人自己帶寶寶睡覺了。

第二天晚上，寶寶也是有一點點鬧情緒，也是想要找奶喝的樣子。也是媽媽幫我哄一下寶寶，然後我就自己帶寶寶睡覺了。

第三天晚上的話，寶寶已經明顯適應好多了。看得出來是有點想，但是沒有頭一天頭兩天晚上那麼明顯了。媽媽還是繼續幫我，睡前哄一下寶寶，就這樣度過了三天時間。

過程是有點煎熬，但是三天就成功了。寶寶斷睡前奶，關鍵得有一個幫忙的人，轉移下注意力。自然而然的就完成了斷奶。

我當時也是這種情形，一晚夜奶三四次，白天還得上班，真心累。不過我斷夜奶是一歲多。給娃提前說她是大寶寶了，晚上這樣媽媽太累，還給聽《再見了，媽媽的奶》的繪本。決定給她斷夜奶的晚上也沒分床，在乳頭上塗了霍香正氣水，娃一晚上哭著找了幾次，迷迷糊糊含住了又被我推開了，基本是第二晚上就不找了，算是斷夜奶比較順利的。後來一歲八個月時斷奶也比較順利。

我的兩個寶寶都是自己帶的 也都是母乳餵養 一開始都有吃夜奶的習慣 我是自己慢慢改的 一開始一夜吃五六次 真是很累人 想著孩子小 我忍忍 在六個左右 開始規劃了 從自己要休息八點多開始記到白天六點多這個時間算 孩子能吃幾次奶 我的孩子是五次 然後 在我在九點要休息了 孩子也沒睡著 我開始多喂一會 比孩子平時多幾吃幾分鐘 這一覺孩子睡的比較長 醒過來要吃的時間 哄著孩子睡 逗著孩子玩 （半睡半醒的情況）不給吃 孩子基本會哭 能睡的不多 好幾次能睡一次（可記住了 不要開燈）能睡著就不吃啦 沒睡哭很了你在喂 夜裡都是這樣直到你要起床 一開始五次變四次很難 不一定 有個十幾天就可以了 當然這也沒多大變化 四次穩定了 就可以試著變三次了 方法也是一樣 一開始睡的時候餵飽 夜裡不留燈光 孩子醒了要吃哄著他讓他睡 （我覺得這一段最難 我用了有一個月那樣吧）孩子一夜只吃三次了 時間段應該是 九點半 零晨一點多到兩點之間 五點多到六點自己起床的時間 第三個就是改掉零晨一點吃夜奶的習慣了 其實我自己覺得吧 這個真不好改 因為孩子會餓 只能把時間段往後推 從一點半慢慢加 讓孩子在四點多才吃 對大人休息也就沒太大影響了 前前後後做到這樣 我用了兩個多月快三個月

控制的好可能要不了三個月不好可能還要時間長 因人而異吧

這是我自己的方式希望你有用

一般來講，8到10個月的寶寶可以戒掉夜奶了，但具體因人而異，需要循次漸進，即便是到了斷奶的年齡，也應為他創造一個慢慢適應的過程，觀察寶寶的狀況慢慢來，千萬不可強求其難。8個月的寶寶還是需要很多營養及安全感的，夜奶除了是寶寶肚子餓，也是寶寶尋求媽媽安全感的一種方式。

一個晚上喂三四次奶，應該是母乳餵養，如果是奶粉餵養的話，奶粉比較耐餓，一個晚上一般兩次就可以的了。如何戒掉夜奶，建議還是先從戒掉母乳開始，8到10個月的寶寶可以戒掉母乳的了，我結合我自身的經歷供參考一下。戒奶很辛苦，寶媽要有心理準備。渡過這個艱難的階段，以後就能睡個好覺了。

我女兒10個月就戒母乳了。很多育孕類書籍都提倡母乳餵養可以至2週歲，我身邊確實也有寶媽母乳餵養到2週歲才給孩子戒奶的，但是我身邊的長輩及朋友建議戒奶要趁早，一個是太晚戒奶寶寶會有記憶，會加深對母乳的依賴，到時會更難戒，一個是寶寶長牙了，吃奶時會咬奶頭，這樣會對乳頭造成傷害。另外就是頻繁起來夜奶太累了。所以綜合考慮10個月時我決定給她戒掉母乳了。

1.如何戒奶？

寶寶4到6個月後可以新增輔食的了，我事先準備好米糊和寶寶配方奶粉。她一哭我就把奶嘴塞到她嘴裡，她開始是抗拒的，我又給了她吃點米糊，她泯了兩口又開始哭。哭累了就睡著了。睡醒了又哭著要吃奶。看得我眼淚不停流。戒奶真需要很大毅力。

第一個晚上真是很難熬，幾乎都沒睡過覺，抱著她一直在屋裡走來走去，抱累了就坐著睡著了。你一坐下她就醒了，又得抱著她來回走動。這樣一直鬧到天亮，她餓了再把奶瓶塞到她嘴裡，她開始接受奶瓶了。米糊也願意吃了。

第二天晚上餓了給她吃配方奶，她還是會鬧情緒，她還依戀著母親的母乳，多跟她說幾次就好了，她慢慢也接受了，以後都是吃配方奶及輔食。戒奶成功。

2.如何戒掉夜奶？

一歲多的時候醫生就說要戒夜奶了，說晚上寶寶吃夜食容易積食不消化，不利於睡眠。醫生說晚上讓她吃飽點夜晚就不會餓肚子了。我也嘗試著按醫生囑咐給她戒。

她快2歲了還吃夜奶，於是我決心給她戒了。晚上加大食量讓她吃，但她吃飽了就不願意再進食了，半夜醒了就喊醒我:媽媽，奶奶，吃奶奶……不給她吃又鬧，跟她說:寶寶，你長大了，不能再吃夜奶了。

她雖然聽得懂，趴下去翻來覆去又坐起來鬧情緒，哭著喊著要吃奶，看不得寶寶餓肚子，無奈又去衝了奶，故意減少奶粉用量，她喝了才安穩睡了。

這樣一直持續到她兩歲半還是在吃夜奶。我憂心如焚，想著這樣下去怎麼好，怎樣幫她戒夜奶時，某一天晚上她不再起來鬧了，你叫她起來，把奶瓶塞到她嘴裡她都不要了。從那天晚上開始她再也沒起來鬧過了。她自己戒了。

雖然我的女兒是自己順其自然戒掉的，但是覺得2歲半才戒掉有點晚了，我結合網上的資料給點戒夜奶的建議：

1.晚餐要吃飽。晚餐沒有吃夠足量的食物，是造成寶寶大量需求夜奶的最直接原因，可以喂點米粉、粥或者奶糕之類的輔食；

2.觀察寶寶夜奶是餓醒還是習慣。觀察寶寶要夜奶，是不是真的因為餓了。將每次的夜奶衝調得淡一些，奶量也少一些，看看寶寶喝下之後，是否下一次會在更短的間隔的時間裡醒來，吵著要牛奶。如果是，就說明他是被餓醒的。反之，就不一定了；

3.戒奶要循次漸進。這點開頭已提過，不再重複了。

4.獎勵寶寶。如果晚上是餓醒的，透過減少奶粉用量慢慢過渡到戒掉，如果是因為習慣而醒了要找奶喝的，可以跟寶寶說，寶寶已經長大了 ，要慢慢戒掉夜奶了，長牙了還吃奶會蛀牙什麼的。剛開始可能會比較難接受，慢慢如果有一天晚上寶寶不再醒來半夜找奶喝了，等他白天醒了表揚他做得很好，給點獎勵，讓他繼續保持。小孩子都喜歡被表揚的感覺，他慢慢也會戒掉的了。

說到夜奶這個話題，媽媽們絕對是一把辛酸淚，寶寶吃夜奶一直讓媽媽們疲憊不堪，只有親身體會才知道喂夜奶是多麼的痛苦，多麼的累人。那如何給寶寶斷夜奶了？

1.睡前要餵飽

無論是母乳還是配方奶，睡前這餐很重要，把吃奶和睡覺這兩件事儘量分開，讓寶寶認認真真的吃飽，然後安安穩穩的睡覺。有的寶寶習慣吃吃睡睡，所以吃不飽，就睡不長。

2.調整餵奶時間

每次提前和推遲半小時為宜，比如逐步將凌晨三四點的奶延遲到凌晨四五點。再將夜晚十一點的奶逐漸提前到10點左右。以此類推。

3.減少奶量

嬰兒新增輔食後，可合理安排吃輔食和奶的時間。讓孩子多吃點輔食，減少晚上餓醒的次數。

4.更換看護人

斷夜奶成不成功很多時候取決於媽媽的態度，媽媽如果決定戒奶一定要狠下心，不能寶寶一哭就喂。最好斷奶期間換個人帶。

寶寶斷奶是一個艱辛的過程，如果做好了決定請溫和的堅持下去。

謝邀！八個月寶寶夜裡還要喝三四次奶，很可能是因為每次都沒喝飽！沒喝飽的原因，一是因為有些寶寶比較懶，喝得半飽又睡著了！二是寶媽的奶水不足，不夠寶寶的量了！這兩種原因就建議你換配方奶粉給寶寶！因為如果夜裡睡不好，會影響寶寶的發育，良好的睡眠是寶寶生長髮育的最重要因素，睡得好真的容易長高！我女兒就是，11個月換配方奶粉，一覺到天亮，身高蹭蹭往上漲！

看題主說“好累啊”，說明這個問題已經影響到媽媽的狀態了，所以建議斷掉夜奶哦～

（小臭3個多月的時候，把他放床上，聽著兒歌就自己翻滾著睡了……）

具體的方法有：

在所有的方法之前，有一些基本的共同點，就是養成寶寶的睡眠儀式感（和小臭媽在其他篇文章和回答中提到過的，吃飯的儀式感一樣），只要做了這些事情，寶寶就知道是要準備睡覺了：

形成固定的作息時間，小寶寶最好在8點之前；形成固定的睡前程式，保證每天睡前的事情固定有序，小臭的睡前程式是：洗澡、撫觸、喝奶、刷牙、關燈；準備入睡：可以抱抱、拍拍寶寶，讓他放鬆；其他：要進行睡眠訓練的話，可以把床圍上圍欄，避免半夜翻滾的時候掉下去……

1.哭泣法（需要全家人的共識和較高的心理承受能力）

說簡單點，就是你在身邊陪著寶寶，他哭累了就自己睡了……無論是入睡、還是夜裡醒來，不管他怎麼哭或怎麼折騰，寶媽就躺在旁邊裝死不理，最開始可能會哭比較長時間，哭累了就會翻來翻去自己睡了……不管哭得多厲害，至少寶寶知道你在旁邊，所以不會離開你。

當然，母乳餵養的寶寶會比較麻煩，媽媽身上的味道會讓他們情不自禁就是想吃奶，也可以考慮換個人陪，寶寶知道這個人沒奶就不會鬧騰得太久。但是媽媽白天就要在場了，並且要增加和寶寶的互動，消除寶寶的擔心、找回他的安全感。（同學的寶寶現在兩週歲了，就是在一歲半的時候斷的夜奶，用的就是這個方法：讓寶寶和爸爸睡一個星期斷掉的～所以同學現在狀態很好，打算自然離乳～）

如果實在堅持不住哭泣法的話……可以在哭泣法的基礎上，使用：

2.延遲法

寶寶每次醒來，先別急著餵奶，先讓他嚎個10幾20分鐘，還是睡不了的話再各種方式安撫一下，（抱著啊、拍拍背啊、碰碰頭啊，看哪種方式能讓他安靜下來……）還是不行的話再上奶～（如果不是鬧得很厲害的話，也不要抱起來走來走去的哄，這會讓寶寶產生新的入睡依賴：每次睡前都要抱著走……）如果有效果的話，可以再延長時間，從10分鐘，到20分鐘，到半小時……把夜奶的間隔時間慢慢拉長，打破寶寶的睡眠迴圈……

唉，感覺每個方法都很不容易有木有，下面這個也是：

3.拉鋸餵奶法

把寶寶奶睡到迷糊了，就把乳頭拔出來，哭了再塞回去，迷糊了再拔出來，重複這個過程，直到寶寶在不含奶的情況下睡著為止……這個方法的話，可能一開始會拉鋸很長時間才能睡著，但是如果不管入睡、還是夜醒都堅持這樣的過程的話，一週左右會有成效，這個方法的關鍵就是把“奶”和“睡”分開，讓寶寶不依賴奶就能入睡。

（小臭4個多月的時候，不小心奶睡了幾天……從此……到後面還要抱著奶睡、睡著了才能放下去，還經常很難放下去……）

不靠譜斷奶法

想了想把這個也簡單寫一下～

不要用欺騙或恐嚇的方式讓寶寶斷奶！包括在上面抹辣椒、貼膠布等方式，遇到真正倔強的寶寶怎麼都要試一下，最後發現媽媽在騙他會影響他的信任，以後會更難斷；膽小的寶寶會因為“媽媽受傷了”、“媽媽壞掉了”而感到驚恐。

另一個還是上面提到過的，斷奶期間，媽媽不要離開寶寶；即使晚上離開了，白天也要增加陪伴。（很多人斷奶就是把寶寶送回老家，斷是斷了，有考慮過寶寶的感受嗎？）本來斷奶了，寶寶就失去了一直以來的安慰方式而各種焦躁，媽媽離開寶寶，還會讓他們陷入“媽媽不見了”的恐懼當中，導致缺乏安全感，哭鬧時間變長不說，還可能導致心理問題。

每個寶寶都是獨一無二的，所以每個寶寶的斷奶方法都不一樣；在斷奶這件事上，寶媽註定要辛苦一段時間，不僅是夜裡可能無休止的哭鬧，還有因為夜裡哭鬧沒睡好、而導致的白天的情緒；甚至一些寶寶斷奶成功後，每天入睡前依然要哭鬧很長時間……所以確定要斷奶的話，自己和家人一定要做好各種準備，特別是心理準備，因為，任重、道遠0_0

（所以啊，一個好習慣的培養可能需要幾個月，但毀掉只要幾天……還沒有養成壞習慣的寶媽可以注意咯～）

願題主早日成功……

從時間上來，六個月以後母乳的質量會持續下降，9個月到1歲左右這個階段是最容易斷奶的，目前你已經開始一個晚上三到四次餵奶，說明乳汁已經不太能滿足孩子的需要了，可以開始考慮更換為配方牛奶。

配方牛奶剛開始孩子不願意吃是很正常的：

一是口味不對，那麼好吃的專門給小人兒吃的母乳要換成給小牛吃的牛奶，小寶貝估計也不爽；

二是小人兒不習慣，原來一餓喊一嗓子就有溫度剛剛好的來吃；現在換成牛奶，還要等半天才能吃得上，味道又不是很對，小寶兒心情很不爽，這個要哭一下表示抗議。

我們會隨著孩子的長髮去理解和懂得很多東西，學會照顧小人的同時，需要年輕的父母理解這樣一個過程的同時，更可以理解：當人家的老子是不容易的，，咱們的老子當年也是不容易的！共勉！！

我覺的寶寶吃夜奶並不是一件壞事，畢竟寶寶需要安全感，睡覺前給他餵飽，夜奶次數就自然降低。建議母乳餵養到2歲，吃母乳多的寶寶更聰明，身體更健康

你可以試著把吃奶的時間推遲一點，慢慢的，比方半夜十二點吃寶寶也餓了，你可以哄哄他拍拍他推遲一個小時，這樣保持幾天再推遲一個小時，慢慢的就戒掉了

8個月的寶寶已經吃輔食了，斷夜奶，建議：睡前0.5-1小時可以進食雞蛋或米糊等輔食。晚上到喝奶時間點的時候，如何寶寶動作，未睜眼的時候，輕拍至寶寶睡好。

1、首先建議循序漸進，逐一減少喂夜奶的次數；

2、確保寶寶一天能吃到充足的食物，特別是在白天能吃飽，保證正常的體重增長；

3、八個月的寶寶可以逐漸增加輔食，並保證多樣化。可以在睡前最後一次餵奶中增加米粉等易飽又易消化的輔食，延緩寶寶飢餓的產生；也可以適當延長白天餵奶的時間間隔；

4、晚上鬧得時候用奶瓶給寶寶喂水。

實際上，一個晚上喂三四次，可能和你選擇的奶粉有關係。一般不含澱粉的奶粉或者澱粉含量低的奶粉，飽腹感不強，會造成寶寶比較餓的情況。所以寶媽需要檢查下自己奶粉的澱粉含量，另外在臨睡前補充奶粉比較好點。