人總想找到那個最好的，可是，什麼是最好的？覺得最好的是那個，是因為的確瞭解，還是因為別人說它是最好的？即使它對於別人是最好的，對於我也一定是最好的麼？對於自己想要什麼，自己要最清楚，別人的意見並不是那麼重要。人總是常常被別人的意見所影響，親戚的意見，朋友的意見，同事的意見……問題是，究竟是誰要過一生？人的一生不是父母一生的續集，也不是兒女一生的前傳，更不是朋友一生的外傳，只有自己對自己的一生負責，別人無法也負不起這個責任。自己做的決定，至少到最後，自己沒什麼可後悔。對於大多數正常智力的人來說，所做的決定沒有大的對錯，無論怎麼樣的選擇，都是可以嘗試的。比如沒有考自己上的那個學校，沒有入現在這個行業，這輩子就過不下去了？就會很失敗？不見得。 好工作，應該是適合自己的工作，應該是能給自己帶來想要的東西的工作，或許應該以此來衡量自己的工作究竟好不好，而不是拿公司的大小，規模，外企還是國企，是不是有名，是不是上市公司來衡量。小公司，未必不是好公司，賺錢多的工作，也未必是好工作。還是要先弄清楚自己想要什麼，如果不清楚自己想要什麼，就永遠也不會找到好工作，因為永遠只看到自己得不到的東西，得到的，都是自己不想要的。可能最好的，已經在身邊了，只是還沒有學會珍惜。人總是盯著得不到的東西，而忽視了那些已經得到的東西。要勇敢面對現實生活，面對困境，雖然結果也是成富成貴，但起點不一樣，相對來說，後者在操作上更現實，前者則需要用999個失敗者來堆砌一個成功者的故事。我是普通人，普通人就是機率這件事是很準的。因此，不會買彩票中500萬，不會成為比爾蓋茨或者李嘉誠，不會坐飛機掉下來，很少的人創業成功之後，會有30％的人離婚…… 所以在想自己要什麼的時候，要現實一點，比如我想要做李嘉誠或者比爾蓋茨，如果想成為比爾蓋茨或者李嘉誠這種人，是靠命的，靠想是絕對不會讓自己成為的，也絕王侯將相寧有種乎，但真正當皇帝的只有一個人，王侯將相，人也不多。目標定得高些對於喜歡挑戰的人來說有好處，但對於我這種普通人來說，反而比較容易灰心沮喪，很容易就放棄了。假如李嘉誠比我有錢大致50萬倍，他比我更快樂麼？或許、一定沒有。他比自己最多也就快樂一兩倍，甚至有可能還不如我快樂。尋找自己想要的東西不是和別人比賽，比誰要得更多更高，比誰的目標更遠大。雖然成為李嘉誠這個目標很宏大，但我並不見得會從這個目標以及追求目標的過程當中獲得快樂，而且基本上自己也做不到。必須聽聽內心的聲音，尋找真正能夠使自己獲得快樂的東西，那才是自己想要的東西，目標其實並沒有高低之分，不需要因為自己的目標沒有別人遠大而不好意思，達到自己的目標其實就是成功，成功有大有小，快樂卻是一樣的。其實追逐的都是成功帶來的快樂，而非成功本身。職業生涯的道路上，常常會被攀比的心態矇住眼睛，忘記了追求的究竟是什麼，忘記了是什麼能使自己更快樂，社會上一夜暴富的新聞很多，這些訊息，總會在心裡面掀起很多漣漪，漣漪多了就變成驚濤駭浪，心裡的驚濤駭浪除了打翻承載目標的小船，並不會使得我也一夜暴富。“只見賊吃肉，不見賊捱揍。像我這種普通人既沒有當賊的勇氣，又缺乏當賊的狠辣絕決，雖然羨慕吃肉，卻更害怕捱揍，偶爾看到幾個沒捱揍的賊就按奈不住，或者心思活動，或者大感不公，真要叫去做賊，卻也不敢。 我還是過普通人的日子，要普通人的快樂，至少，晚上睡得著覺。跳槽與積累 ，工作是一件需要理智的事情，所以不要在工作上耍個性，江湖上或許會有人覺得自己很有個性而叫好，煤氣公司、電話公司、房款，不會因為覺得自己很有個性而免了帳單的。當自己很帥地炒掉了老闆，賬單還是要照付，只是自己賺錢的時間更少了，除了自己，沒人受損失。 不反對跳槽，但跳槽決不是解決問題的辦法，而且頻繁跳槽的後果是讓人覺得沒有忠誠度可言，而且不能安心工作。要跳槽肯定是有問題，一般來說問題發生了，躲是躲不開的，很多人跳槽是因為這樣或者那樣的不開心，如果這種不開心，在現在這個公司不能解決，那麼在下一個公司多半也解決不掉。必須相信90%的情況下，所在的公司並沒有那麼爛，自己認為不錯的公司也沒有那麼好。就像圍城裡說的，城裡的人拼命想衝出來，而城外的人拼命想衝進去。每個公司都有每個公司的問題，沒有問題的公司是不存在的。換個環境都不知道會碰到什麼問題，與其如此，不如就在當下把問題解決掉。很多問題當真的想要去解決的時候或許並沒有那麼難。有的時候覺得問題無法解決，事實上，那只是覺得。 人生的曲線應該是曲折向上的，偶爾會遇到低谷但大趨勢總歸是曲折向上的，而不是象脈衝波一樣每每回到起點，30多歲了回到起點從一個初級職位開始幹起，拿基本初級的薪水，和20多歲的年輕人一起競爭，不覺得有點辛苦麼？這種日子好過麼？ 基本上，35歲以前生存資本靠打拼，35歲以生存的資本靠的就是積累，這種積累包括人際關係，經驗，人脈，口碑……如果常常更換行業，代表幾年的積累付之東流，一切從頭開始，如果換了兩次行業，35歲的時候大概只有5年以下的積累，而一個沒有換過行業的人至少有了10年的積累，誰會佔優勢？工作到2-3年的時候，很多人覺得工作不順利，好像到了一個瓶頸，心情煩悶，就想辭職，乃至換一個行業，覺得這樣所有一切煩惱都可以拋開，會好很多。其實這樣做只是從頭開始，到了時候還是會發生和原來行業一樣的困難，熬過去就向上跨了一大步，要知道每個人都會經歷這個過程，每個人的職業生涯中都會碰到幾個瓶頸，熬過去了而別人沒有熬過去自己就領先了。就像跑長跑一樣，開始的時候很輕鬆，但是很快會有第一次的難受，但過了這一段又能跑很長一段，接下來會碰到第二次的難受，堅持過了以後又能跑一段，如此往復，難受一次比一次厲害，直到堅持不下去了。大多數人第一次就堅持不了了，一些人能堅持到第二次，第三次雖然大家都堅持不住了，可是跑到這裡的人也沒幾個了，這點資本足夠安穩活這一輩子了。 一份工作到兩三年的時候，所有程式都會變得輕車熟路，這個時候往往會陷入不斷的重複，會覺得厭倦，會覺得自己已經搞懂了一切，從而懶得去尋求進步了。很多時候的跳槽是因為覺得失去興趣了，覺得自己已經完成比賽了。其實這個時候比賽才剛剛開始，無論人脈、手下，和領導的關係，在業內的名氣……還都是遠遠不夠的，稍有成績就自我感覺良好的，覺得自己在業界的口碑好得很。其實可以肯定的是一定不是，這個時候，還是要拿出前幾年的幹勁來，穩紮穩打，積累才剛剛開始，足夠了解領導麼？知道他最大的煩惱是什麼嗎？足夠了解自己的團隊麼？知道他們最大的煩惱是什麼嗎？如果不知道，憑什麼覺得自己已經積累夠了？如果都不瞭解，怎麼能讓他們幫忙，做想讓他們做的事情？如果他們不做自己想讓他們做的事情，又何來的成功？等待是浮躁的，很多時候，人需要一點耐心，一點信心。每個人總會輪到幾次不公平的事情，而通常，安心等待是最好的辦法。 有很多時候我們需要等待，需要耐得住寂寞，等待屬於自己的那一刻。周潤發等待過，劉德華等待過，周星馳，等待過，王菲等待過，張藝謀也等待過……光看到了他們的功成名就，可曾看到當初他們的等待和耐心？可曾看到金馬獎影帝在街邊擺地攤？可曾看到德雲社一群人在劇場裡給一位觀眾說相聲？可曾看到周星馳的角色甚至連一句臺詞都沒有？每一個成功者都有一段低沉苦悶的日子，我幾乎能想象得出來他們借酒澆愁的樣子，我也能想象得出他們為了生存而掙扎的窘迫。在他們一生最中燦爛美好的日子裡，他們渴望成功，但卻兩手空空，沒有人保證他們將來一定會成功，而他們的選擇是耐住寂寞。如果當時的他們總唸叨著成功只是屬於特權階級的，那他們今天會怎樣？ 曾經也不明白有些人為什麼並不比我有能力卻要坐在我的頭上，年紀比我大就一定要當我的領導麼？為什麼有些爛人不需要努力就能賺錢？為什麼剛剛改革開放的時候的人能那麼容易賺錢，而輪到我們的時候，什麼事情都要正規化了？突然想，我還在上學的時候他們就在社會里掙扎奮鬥了，他們在社會上奮鬥積累了十幾二十年，我們新人來了，他們有的都想要，這不是在要公平，這是在搶劫。因為我要得太急，因為我忍不住寂寞。男人，沒有錢，沒有事業，卻有蓬勃的慾望。 人總是會遇到挫折的，人總是會有低潮的，人總是會有不被人理解的時候的，人總是有要低聲下氣的時候，這些時候恰恰是人生最關鍵的時候，因為大家都會碰到挫折，而大多數人過不了這個門檻，我能過，我就成功了。在這樣的時刻，需要耐心等待，滿懷信心地去等待，相信，生活不會放棄自己，機會總會來的。至少，還年輕，沒有坐牢，沒有生治不了的病，沒有欠還不起的債。比我不幸的人遠遠多過比我幸運的人，還怕什麼？路要一步步走，雖然到達終點的那一步很激動人心，但大部分的腳步是平凡甚至枯燥的，但沒有這些腳步，或者耐不住這些平凡枯燥，終歸是無法迎來最後那激動人心的時刻。 逆境，是上天幫我淘汰競爭者的地方。要知道，自己不好受，別人也不好受，我堅持不下去了，別人也一樣，千萬不要告訴別人我堅持不住了，那隻能讓別人獲得堅持的信心，讓競爭者看著我微笑的面孔，失去信心，退出比賽。勝利屬於那些有耐心的人。 在最絕望的時候，去看看書、喝喝茶嘆一口氣讓自己重新鼓起勇氣，因為，無論什麼時候，總還是有希望。當所有人離開的時候，我不失去希望，我不放棄。

荒野君

已經是深夜，良辰躺在漆黑的宿舍裡，快要畢業得他，還沒有找到合適的工作，投出去的簡歷，石沉大海，期間也有幾個電話過來叫他去面試，可惜鴻鵠之志無處安放。

良辰已經渾渾噩噩呆在宿舍一個周了，外賣的垃圾袋裝了五六貸，早上起來LOL，看看抖音，翻兩頁書籍…然後躺下，如此安好，他想要早起，想要找工作，想要充實自己，可惜他辦不到，因為總有一些事，一些牽強的藉口，讓他心安理得的躺在床上躺屍，坐在桌前LOL，每當深夜他總會想起海子的一句詩“從明天起，做個幸福的人”，是的，他今天不幸福。

快樂是精神生活與物質生活的結合體。它包涵的內容廣泛，但其主要的就是精神生活的快樂和物質生活的快樂。前者是有強健的體魄、樂觀的心態和開朗的性格，具有大徹大悟的智慧和一切隨緣的本真。

而物質生活的快樂。它來自與事物,卻建立在一定的物質基礎之上，這就要求我們要努力工作，發揮自身存在的價值，團結友愛，互助共贏。

真正的快樂是發自內心的,善於發現的眼睛,擁有幽默的心情，不需要帶著燦爛的笑容面具,卻會讓你容光煥發,生活充滿了樂趣.只要你能夠在任何事物上面發現他們的幽默之處,快樂就無處不在。

題主的這種生活狀態，現實中很多人都有過。

快樂是精神的一種感官，快樂的源泉在那裡？現在的生活條件就物質方面來說比較以前那是有了翻天覆地的變化，但是精神方面反而覺得沒有以前快樂，這是為什麼呢？

因為壓力，因為比較，因為慾望，等等這些剝奪了了我們快樂的理由，人和人之間橫亙了很多東西，讓我們彼此之間不在聯絡，朋友很少，交心的幾乎沒有，沒有了彼此樸實的心，有的只是妒忌，所以生活中壓力太大，又找不到釋放的地方，久而久之，就會愈來愈不快樂，最後發展為抑鬱症的現象。

最近看一新聞，就是日本的一種社會現象，有一種人， 被稱為"平成廢物"，他們不結婚，不消費，不工作，不去接觸別人，天天待在家裡玩電子產品，過著低慾望的生活。這種現象可能也是年輕人逃避現實，生活缺乏鬥志的一種表現。

有的人沒有了生活的壓力，找不到奮鬥的理由，所以也會感覺不快樂吧。

還有就是現在的我們幾乎都被智慧手機控制了，電子產品的泛濫，讓人之間交流愈來愈少，孤獨感增加，也是不快樂的理由。

人生在世每個人不順心的事十有八，九，我們應該學會忘懷。拿得起，放得下，多想些開心的事，把不愉快的事放在一邊，做點自己喜歡的事。讓自己每天快樂多一點。這樣不是很好嗎？當我們情緒不好時,我們可以試著用以下三種方法調節自己的情緒. 方法一;當情緒不好時,用意識地轉移話題,或者做點別的事情,如聽音樂.看電視.打球.下棋散步等,來分散自己的注意力.這樣可以使情緒得到緩解.方法二;把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說甚至大哭一場,或者是用摔枕頭,大沙袋等方式.把積壓在內心的煩惱宣洩出來,這樣也會有利於身心健康.但是要注意宣洩的物件,地點和場合方法也要適當,避免傷害別人. 方法三;當你想得到一件東西,或者是想做某件事而未能成功時,為了減少內心的失望,可以找一個適當的理由安慰自己,這樣可以幫助你在挫折面前接受現實,保持較為樂觀的態度 人活著沒有一個人的人生是一帆風順的只要努力就精彩！遇到任何事情要樂觀對待保持一顆平常心。只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟人生難免跌倒和等候要勇敢的抬頭Sunny總在風雨後! 我給您意見，您看行嗎？1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句“開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心”。2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸“放鬆”。6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧!最後祝你能快樂的過好每一天!

快樂是一種很純粹的情緒表達。

我看見門前的桃樹開花會很開心的笑，在廚房做菜時忽然看見窗臺上有一隻蝸牛在爬也會開心，雨天天空猛然放晴出了太陽我也高興。不要問我問什麼，當時那刻的心情是愉悅的，那正是在快樂的狀態中吧。

知足常樂！人的慾望多了，煩惱也會隨之而來。打個比方，你花了兩塊錢買張彩票，當時想著只要中個幾十塊錢，能把今天的飯錢解決就好。結果中了幾十萬，就想這點錢不夠買房子啊，要是再中多點就好了，等你買得起房子了，又覺得沒車子出行不方便，等有了豪車，又覺得擺夜市配不上自己現在的身份，又開始追求你理想的工作。等你真得到了想要的工作，又覺得給人打工太累……慾望支配著你不停得奔波追逐，無休無止讓你疲憊不堪。這時的你掙扎在慾望的怪圈裡，哪還有心思看看美好的世界。

適當得減少一些不必要的慾望，任何人和事只有適合自己的才是最好的。用寬容的目光看待周圍的一切，換個角度看問題，友善得對待他人，善於發現這個世界的美。

快樂和開心不是我們空想的，是一個人內心深處的自然表現。如果刻意偽裝，那便是很累很尷尬的一件事情，況且這樣的話，一個人是永遠都無法獲得快樂和開心的！

根據題主之意，要想獲得快樂開心，有鬥志，那麼首先自己一定要真實，面對生活中的事物要極積向上，心態平和，內心Sunny，只有不斷的提升自己，熱愛學習，熱愛生命，學會調整自己，控制慾望，戰勝自己消極的心魔，方能使自己改變。

經過一段時間的積極磨鍊，相信自己一定能夠戰勝自己，獲得一個全新狀態給自己！