暈，這樣做，不管是孩子的智力，身高，體重都會吃正常的孩子差的，有個新聞上說的就是孩子長大後與別人不同，原因就是從小睡眠少引起的，每天他父母只讓他睡8個小時！

這個問題我承包了！

首先我們要搞清楚的問題不是你家寶寶睡多了沒，而是你家寶寶睡夠了沒？嬰兒睡眠的好壞會直接影響孩子的生長髮育，尤其是在新生兒階段，其實反而是睡的越多越好！

對於新生兒來說，大部分時間其實都是在睡眠中的，一天需要的睡眠量大概需要18小時，約佔全天的75%，那麼其他的幾個小時在幹什麼呢，要起來喝奶啦！

其實新生兒半夜突然睡醒哭鬧並不是因為我們以為的“白天睡多了”的原因，因為此時的寶寶們是沒有白天黑夜以及時間概念的，當然晚上哭鬧也是有原因的，我們要考慮的是寶寶需要吃奶了？是不是需要換尿布了？還是需要媽媽安慰了？

新生兒的睡眠問題講完了，接下來我們講講以後這個覺應該怎麼睡。

正常情況下1-3個月大每天需要的睡眠量約為16個小時；4-6月大寶寶每天睡眠量要保證在14小時，在這個時間段需要注意啦，千萬不要把正在睡眠中的寶寶叫醒，因為在這個時間段寶寶正在慢慢養成正常的作息時間，白天的覺會逐漸減小，家長們切記不要打斷寶寶的計劃；7-12月寶寶每天的睡眠也在14小時左右，此時的寶寶已經能一睡一晚上了，這個時間段家長們要開始替寶寶規劃時間啦，睡得少會影響孩子的健康發育，睡得多又會導致孩子動作發展遲緩。

所以說，嬰兒睡覺是門大學問，當然婆婆也是好心，我們要做的是與家人溝通，做到科學育兒，畢竟大家都是為了孩子。

白天獲得一定的小睡，可以讓寶寶一天都保持足夠的敏感性和良好的學習能力。

沒有按時小睡的寶寶，往往情緒會變得很糟糕，易怒、挑剔、哭鬧不易哄，在這種情況下，學習新技能？肯定沒戲！即便到了晚上，由於白天睡眠不足、過度疲勞，入睡也變得更加困難。那種白天睡得少，晚上才能睡得好的說法有多麼不靠譜。

——來自口袋育兒

這種做法是非常不可取的，新生兒(出生0–28天的寶寶)大部分時間都在睡覺，每天睡覺時間長達15–18個小時，這都是正常的，新生兒大部分時間都要在睡眠中度過。

婆婆也是出於好意，可以和婆婆好好說說。

新生兒如何預防睡倒覺呢？

白天要拉開窗簾，屋裡保持一定亮度;晚上則要拉下穿簾，並保持房間安靜舒適氛圍，營造好的睡眠環境。讓寶寶可以能區分白天和黑夜就可以了。

導讀：新生兒每天的絕大部分時間就是睡覺，並且新生兒的生物鐘還處在紊亂的狀態，千萬不要迫使孩子在白天不睡覺。婆婆總喜歡把睡著的孩子叫醒，說白天睡多了晚上不睡覺，可那還是剛剛出生沒幾天的孩子，該怎麼辦？我們從一下幾點來分析回答這個問題。一，新生兒的睡眠狀況分析二，掌握育兒主動權三，處理好婆媳關係一，新生兒睡眠狀況分析據科學資料分析，一個月的新生兒每天大約會睡16-18小時，除了吃奶，換尿布或自己睜開眼睛看看世界玩會兒，剩下的時間都是在睡覺。剛開始的時候嬰兒是黑白顛倒的，白天晚上分不清，這就需要寶媽寶爸都一些耐心。一個月過去後，寶寶的睡眠時間會縮短些，白天睡的時間相較短些，晚上睡的時間長些。記得我家寶寶在一個月左右的時候，晚上喂完奶，我把他抱在懷裡哄睡，寶寶睡著了我也睡著了，我就這樣抱著他倚著床頭，猛的一下感覺好像手裡的東西掉了，睜開眼睛一看，寶寶在地上，嚇得我連忙抱起來，提心吊膽了一個多星期，看著寶寶狀態良好才放了心。所以，在寶寶黑白顛倒的時候，寶媽寶爸最好要相互配合，雖然有可能做不到在睏意襲來的時候保持完全清醒，也要多留心多小心。二，掌握育兒主動權個人覺得寶媽寶爸掌握育兒主動權這點很重要。以我家為例，在我婆婆來照看孩子之前，我就跟老公說，讓他儘快跟婆婆溝通，讓婆婆知道，她照看的孫子，首先是我的兒子，然後才是她的孫子。雖然這話聽起來可能有點傷人，但提前把這話放在臺面上的確很有用，比如，在我家寶寶九個月的時候，有一兩天他不大愛吃雞蛋羹了，我婆婆想往裡面放點鹽，我說，不行，一歲內的孩子是不能吃鹽的，最後我婆婆就妥協了。不得不說，老一輩和我們這一代在育兒上有很多不同，如果出現了不同，要按誰的來，這就是要看平時誰掌握了主動權。寶媽寶爸如果把照顧孩子的主動權放手，那有不同出現的時候，那十有八九得聽老人的。那就像該問題一樣，如果在寶媽寶爸在平時負責寶寶的吃喝睡，掌握照顧孩子育兒的主動權，那婆婆或許也就不會在白天叫醒孩子不讓孩子睡覺。三，處理好婆媳關係有人說婆媳關係是一個玄學問題，世上就根本沒有不鬧矛盾的婆媳。據我個人經驗，處理好婆媳關係，會在以後的育兒過程中更順暢。我家也發生過婆媳矛盾，一般都是在孩子生病的時候，我如果表現的過度關心，婆婆就覺得我嫌她照顧孩子不周，我如果不放在心上，婆婆又會覺得我當母親的不到位，然後矛盾升級，婆婆吵著不看孩子了，要回老家。到這個時候，我一般會冷處理，婆婆叨叨她的，我做我的事，讓老公跟婆婆溝通，幾天後給婆婆買個小禮物或做頓好吃的，互相給個臺階下。重要提示：新生兒睡眠時間長，還處在黑白顛倒的狀態，千萬不在寶貝想睡的時候叫醒他，寶媽寶爸要把育兒主動權握在自己手中，處理好婆媳關係在以後的育兒中會事半功倍。

今日話題：你家婆婆有什麼奇葩的育兒方法嗎？

這事可得好好處理，因為婆婆也是好心，希望孩子能夠晚上多睡一會，這樣你才能輕鬆一點。

只是婆婆這樣做並不利於孩子的成長，如果由寶媽寶爸提出質疑，會讓婆婆心理很難受的。因此，這件事我建議你找一個醫生或者家裡比較權威的人來告訴婆婆。

我家孩子奶奶特別喜歡給孩子喝蜂蜜，因為她覺得冬天喝蜂蜜，潤肺，對孩子身體好。但我們都知道，男孩子是不適合喝蜂蜜的。

於是，一次孩子生病需要看醫生，我故意讓孩子奶奶跟著去。看完病後，我就把這個問題丟擲去，並表現得無知：“醫生，你看孩子最近食慾不好，早上喝點蜂蜜可以嗎？”

醫生立刻大叫起來：“不行，不行！尤其是男孩子！”然後吧啦吧啦一大堆，批評我一頓。我把這些批評都接下來了，不住認同醫生的話。

回去後，婆婆再也沒給孩子喝過蜂蜜了。然後醫生說，老人和女性喝好，就時不時提醒我喝一杯。

每個人都有自己的思維習慣和處事方式，婆婆已經那麼大了，她們的觀念是很難改變的。如果是自己的晚輩給自己提意見，他們還很可能惱羞成怒。所以，換個人說，特別讓醫生告訴你婆婆，小孩子睡覺就不要打擾，相信她很快就能接受的。

之前我婆婆也是這樣，後來百度查了下後和她說這是會影響寶寶智力發育的，她就好很多了，不會每次來都要叫醒寶寶呢

其實，婆婆做的沒錯，我在月子也反感婆婆這樣，但是作為過來人，婆婆是真的關心你，孩子晚上不睡覺，是特別累的一件事，搞不好自己都能精神分裂。婆婆白天要幹活，晚上在幫你帶孩子，她也受不了，孩子白天睡覺時間不敢太長。

我大女兒就是我沒經驗，也沒聽婆婆的，晚上折騰的我快瘋了，老公要上班，婆婆白天要幹活，晚上大部分時間都是我搞。

生老二就好帶了，白天我忙我的，有多吵我都不介意，不停跟她說話，到了晚上 ，只醒來吃奶，吃飽就睡覺，只要健康，孩子都不鬧，這是經驗。慢慢想想，

對於新生兒來說，睡眠是最為重要的。

除了吃喝拉撒之外，孩子就是睡覺。所以，孩子睡覺是非常正常的事情，人為去幹擾孩子，不讓孩子睡覺，是一種很錯誤的行為。婆婆這種做法是有問題的，很有問題。作為媽媽，要跟婆婆溝通這個事情，當然要注意方式方法，不要引起家庭矛盾。

一定要符合孩子的天性。每個孩子都有各自不同的習慣和情況，家長是要引導孩子成才，而不能強制孩子成功。雖然，孩子當前還沒有能力表達自己，但是，家長照顧孩子還是以孩子為中心，不能以自己為中心。

讓婆婆意識到這一點，以父母的育兒意見為主，婆婆的意見為輔，這是一個比較好的組合。這個問題，可以透過孩子爸爸來進行傳達，省得引起不必要的矛盾。

你可以透過拉婆婆一起聽育兒知識講座等方式進行，或者買育兒書籍，讓婆婆也看一下。委婉地告訴婆婆，過去的經驗有可能是錯誤的。我們要科學育兒，不要用老經驗育兒。應該都是能說通的。

及早糾正婆婆的行為和做法，讓寶寶健康成長。

每個寶寶的睡眠情況都有所不同，我先把0-1Y寶寶的睡眠資料作一個羅列，供這位媽媽參考：

0-3M：白天3-5覺，夜晚睡眠時長8-10小時，全天睡眠總時長14-18小時，其中0-6周整覺最多4個小時，6周-3M整覺時長3-5小時

寶寶在帶養適宜的情況下，出生1.5-2M的時候就可以形成生物鐘，白天的小覺以及夜晚的睡眠都會自我調節，不需要外人去幹擾。

這個月齡的寶寶在睡眠上也會出現一些常見的問題，比如要抱著睡 ，否則就睡不踏實，放下就醒。也有的孩子必須奶睡，或是索性睡顛倒，不分黑天百天了。

如果出現這些睡眠常見的問題，需要有針對性地對孩子的睡眠情況進行評估，作相應的睡眠指導，便可以改善孩子的睡眠。

4-6/8M：白天3覺，夜晚睡眠時長10-12小時，全天睡眠總時長14-15小時，其中整覺時長4-6小時

這個階段寶寶的身體開始發育，比更出生的時候更加靈活，所以在晚上睡覺的時候會出現翻身醒，哄睡得難度也增加了，有的媽媽反映無論怎麼哄孩子就是不睡。也有些寶寶開始出牙，從而也導致頻繁的夜醒，睡眠情況開始出現各種問題。

6/8-12M：百天2覺，夜晚睡眠時長10小時-12小時，全天睡眠總時長14-15小時，其中整覺時長4-6小時

孩子逐漸長大，但是如果白天的運動量不夠，就會出現在睡眠上產生一些問題，翻身醒、爬醒等都和白天的運動有關。所以有效的增加孩子的運動，是幫助薄薄睡眠的最好的方法。